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    高三學(xué)習(xí)計(jì)劃

    時(shí)間:2022-10-03 20:32:49 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

    精選高三學(xué)習(xí)計(jì)劃范文9篇

      光陰迅速,一眨眼就過(guò)去了,我們的工作又將在忙碌中充實(shí)著,在喜悅中收獲著,為此需要好好地寫(xiě)一份計(jì)劃了。計(jì)劃怎么寫(xiě)才不會(huì)流于形式呢?以下是小編為大家整理的高三學(xué)習(xí)計(jì)劃9篇,歡迎大家分享。

    精選高三學(xué)習(xí)計(jì)劃范文9篇

    高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

      一。預(yù)習(xí)。不等于瀏覽。要深入了解知識(shí)內(nèi)容,找出重點(diǎn),難點(diǎn),疑點(diǎn),經(jīng)過(guò)思考,標(biāo)出不懂的,有益于聽(tīng)課抓住重點(diǎn) ,還可以培養(yǎng)自學(xué)能力,有時(shí)間還可以超前學(xué)習(xí)。

      二。聽(tīng)講。核心在課堂。

      1、以聽(tīng)為主,兼顧記錄。

      2、注重過(guò)程,輕結(jié)論。

      3。有重點(diǎn)。

      4、提高聽(tīng)課效率。

      三。復(fù)習(xí)。像演電影一樣把課堂復(fù)習(xí),整理筆記,

      四。多做練習(xí)。

      1、晚上吃飯后,坐到書(shū)桌時(shí),看數(shù)學(xué)最適合。

      2、做一道數(shù)學(xué)題,每一步都要多問(wèn)個(gè)別為什么,不能只滿足于老師課堂上的灌輸式傳授和書(shū)本上的簡(jiǎn)單講述,要想提高必須要一步一步推,一步一步想,每個(gè)過(guò)程都必不可少。

      3、不要粗心大意。

      4、做完每一道題,要想想為什么會(huì)想到這樣做,大腦建立一種條件發(fā)射,關(guān)鍵在于每做一道題要從中得到東西,錯(cuò)在哪。

      5、解題都有固定的套路。

      6、還有大膽的夸獎(jiǎng)自己,那是樹(shù)立信心的關(guān)鍵時(shí)刻。

      五。總結(jié)。

      1、要將所學(xué)的知識(shí)變成知識(shí)網(wǎng),從大主干到分枝,清晰地深存在腦中,新題想到老題,從而一通百通。

      2、建立錯(cuò)誤集,錯(cuò)誤多半會(huì)錯(cuò)上兩次,在有意識(shí)改正的情況下,還有可能錯(cuò)下去,最有效的應(yīng)該是會(huì)正確地做這道題,并在下次遇到同樣情況時(shí)候有注意的意識(shí)。

      3、周末再將一周做的題回頭看一番,提出每道題的思路方法。

      4、有問(wèn)題一定要問(wèn)。

      六。考前復(fù)習(xí)。

      1、前2周就要開(kāi)始復(fù)習(xí),做到心中有數(shù),否則會(huì)影響發(fā)揮,再做一遍以前的錯(cuò)題是十分必要的,據(jù)說(shuō)有一個(gè)同學(xué)平時(shí)只有一百零幾,離高考只有一個(gè)月,把以前錯(cuò)題從頭做一遍,最后他數(shù)學(xué)居然得了147分。

      2、要重視基礎(chǔ), 另外,聽(tīng)老師的話,勤學(xué)苦練不可少,成功沒(méi)有捷徑,要樂(lè)觀,有毅力,要有決心,還要有耐心,學(xué)數(shù)學(xué)是一個(gè)很長(zhǎng)的過(guò)程,你的努力于回報(bào)往往不能那么盡如人意的成正比,甚至?xí)邢缕侣返内厔?shì),但只要堅(jiān)持下去,那條成績(jī)線會(huì)抬起頭來(lái),一定能看到光明。

    高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

      1.晚上一定要保證睡眠。

      2.上課聽(tīng)好課(不要只顧著記筆記,聽(tīng)明白其實(shí)更重要)

      3.哪不懂,這些就是今天自己要消化得東西。

      4.晚上不用苦命得熬夜!

      5.每個(gè)周末都要把這周得知識(shí),哪怕是草草得,也要過(guò)一遍。

      好得學(xué)習(xí)成績(jī),在于好得學(xué)習(xí)習(xí)慣。

      要想分配好學(xué)習(xí)時(shí)間就要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃!這是相當(dāng)重要得!

      ①學(xué)習(xí)計(jì)劃主要是計(jì)劃對(duì)空余時(shí)間得利用。這個(gè)時(shí)間一般規(guī)定兩件事:補(bǔ)課和提高。

      ②列出具體任務(wù),然后把學(xué)習(xí)任務(wù)具體分配到每一周、每一天去,再計(jì)算一下,每天可以有多少學(xué)習(xí)時(shí)間,每項(xiàng)內(nèi)容大致需要花費(fèi)多少時(shí)間。計(jì)劃中一定要安排嚴(yán)格得、足夠數(shù)量得基本功訓(xùn)練,力戒好高騖遠(yuǎn)。

      ③檢查效果,及時(shí)調(diào)整:( )每個(gè)計(jì)劃執(zhí)行到結(jié)束或執(zhí)行一個(gè)階段后,就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好,就要找原因,進(jìn)行必要得調(diào)整。檢查內(nèi)容是:是不是基本按計(jì)劃去做?計(jì)劃任務(wù)是否完成?學(xué)習(xí)效果如何?沒(méi)完成計(jì)劃得原因是什么?什么地方安排太緊?哪些環(huán)節(jié)安排輕松?等等。通過(guò)檢查后,再修訂計(jì)劃,改變不科學(xué)、不合理得地方。

      ④不要貪心,要注意留出空余時(shí)間。一張一弛,文武之道,計(jì)劃制定時(shí),也要考慮吃飯、睡覺(jué)、休息、娛樂(lè)、體育鍛煉等活動(dòng)時(shí)間。

      ⑤靈活調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃:確定計(jì)劃后,就應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行,但在學(xué)習(xí)中,根據(jù)實(shí)際情況靈活安排,不可過(guò)于拘泥。注意和同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得,向老師請(qǐng)教學(xué)習(xí)方法,及時(shí)充實(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。

      最后補(bǔ)充幾句:計(jì)劃雖然制定好了,但必須嚴(yán)格按照計(jì)劃去做,否則辛苦制定得計(jì)劃一點(diǎn)用也沒(méi)有!!!而且還浪費(fèi)墨水!!呵呵!開(kāi)個(gè)玩笑!總之一定要嚴(yán)格按照計(jì)劃得去做,才能達(dá)到最理想得效果!

    高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

      一、認(rèn)真做兩套高考地理標(biāo)準(zhǔn)卷

      高考地理標(biāo)準(zhǔn)卷要求以歷年高考真題或者一模二模題為主,而且答案要詳細(xì)。做題要掐好時(shí)間,大概50分鐘。然后對(duì)照答案給自己評(píng)分。最關(guān)鍵的是要一道題一道題地分析考點(diǎn),并一一列出來(lái),自己最后就會(huì)明白高考到底什么是常考的考點(diǎn),什么是出題人想要的答案了。自己站在出題人的高度,來(lái)研讀高考試題。通過(guò)錯(cuò)題了解自己的缺陷所在,再對(duì)應(yīng)到章節(jié)考點(diǎn)仔細(xì)研究理解,爭(zhēng)取有大的突破。大題要看自己的答案要點(diǎn)是否齊全,答題語(yǔ)言是否通順,是否符合地理語(yǔ)言。

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      二、細(xì)化系統(tǒng)知識(shí)、形成網(wǎng)絡(luò)、夯實(shí)雙基

      自然地理知識(shí)較難,但規(guī)律性較強(qiáng),建議更多地采用理科的復(fù)習(xí)方法。①運(yùn)用圖形知

      識(shí)結(jié)構(gòu),提煉能力要求和具體方法;②精學(xué)精煉,通過(guò)典型題和變式圖;③結(jié)合區(qū)域?qū)嶋H,加強(qiáng)應(yīng)用原理和方法的訓(xùn)練。

      人文地理知識(shí)理解不難,但內(nèi)容散,不容易抓住重點(diǎn),需要記憶內(nèi)容多。此復(fù)習(xí)方法與策略要抓住下面幾點(diǎn):①以現(xiàn)實(shí)問(wèn)題作為切入點(diǎn),統(tǒng)領(lǐng)人文地理知識(shí);②結(jié)合區(qū)域特征,善于進(jìn)行對(duì)比分析;③拓展知識(shí)面,適應(yīng)現(xiàn)實(shí)中人文地理內(nèi)容的迅速發(fā)展;④加強(qiáng)邏輯推理,學(xué)會(huì)科學(xué)表達(dá)。

      區(qū)域地理要求學(xué)生在腦海中具有基本的地球模型,有經(jīng)緯網(wǎng)構(gòu)成的易于定位和描述相互位置關(guān)系的模型。區(qū)域地理的復(fù)習(xí)不僅要關(guān)注地表的自然要素,還要關(guān)注這些自然要素影響下人類(lèi)的生存與發(fā)展,一個(gè)地區(qū)的氣候、地形、河流、土壤、生物、礦產(chǎn)、工業(yè)、農(nóng)業(yè)、城市、交通、人口等問(wèn)題從此有了密不可分的聯(lián)系,自然人文地理要素的關(guān)聯(lián)成為地理思維的主線之一。

      三、對(duì)知識(shí)進(jìn)行整理加工

      ①整理知識(shí)系統(tǒng):對(duì)知識(shí)的層次、脈絡(luò)、體系要整理清楚,列出知識(shí)系統(tǒng)表。

      ②總結(jié)知識(shí)規(guī)律:對(duì)地理知識(shí)的運(yùn)動(dòng)規(guī)律、分布規(guī)律、變化規(guī)律等應(yīng)進(jìn)行總結(jié)。

      ③分析知識(shí)聯(lián)系:地理知識(shí)有縱向聯(lián)系、橫向聯(lián)系、多向聯(lián)系,知識(shí)點(diǎn)之間的關(guān)系有因果關(guān)系,并列關(guān)系,從屬關(guān)系等。

      ④概括知識(shí)結(jié)構(gòu):概括各局部知識(shí)的組成要素,分析要素間的相互關(guān)系,列出結(jié)構(gòu)式或關(guān)系式。

      ⑤比較知識(shí)異同:知識(shí)間的相同、相異、相反、相似,要設(shè)計(jì)比較項(xiàng)目,列出比較表。由縱向比較,橫向比較,中心內(nèi)容比較,綜合比較等。

      ⑥歸納知識(shí)特征:抓住地理事物的特征進(jìn)行歸納,便于掌握地理事物的特性或區(qū)別于其他地理事物的本質(zhì)特征。在整理知識(shí)過(guò)程中查漏補(bǔ)缺,在加工知識(shí)過(guò)程中加深理解,在重組知識(shí)過(guò)程中明確系統(tǒng)結(jié)構(gòu),在應(yīng)用過(guò)程中掌握方法,提高能力。

      四、重視對(duì)地理事實(shí)的發(fā)生、發(fā)展、變化規(guī)律進(jìn)行思考,而不要只注意結(jié)論的背誦。

      ①要學(xué)會(huì)總結(jié)復(fù)習(xí)方法,對(duì)地理事物的成因分析,規(guī)律總結(jié),圖像判讀要領(lǐng)等要能夠自己表述,把記憶過(guò)程變成思維過(guò)程。

      ②要?jiǎng)討B(tài)的觀察地理事物或現(xiàn)象,對(duì)其形成條件,組成要素,構(gòu)成原理,發(fā)展過(guò)程,變化趨勢(shì)等進(jìn)行分析,從而掌握基本內(nèi)容。

    高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

      很多同學(xué)問(wèn)到高三一年如何復(fù)習(xí)最為有效,為方便起見(jiàn),在這里總結(jié)一下我個(gè)人高三復(fù)習(xí)的算是一點(diǎn)小小的經(jīng)驗(yàn)(因?yàn)槲沂俏目粕灾贿m用于文科)。僅供大家參考。

      復(fù)習(xí)的計(jì)劃應(yīng)該總體上跟著老師的步驟走,在此同時(shí)自己制定計(jì)劃并執(zhí)行。如果自己有特殊情況再加以調(diào)整。我是文科,基本上最后的復(fù)習(xí)是分成三輪。

      第一輪是全面撒網(wǎng)式的復(fù)習(xí)。把高中課本按順序過(guò)一遍(語(yǔ)文除外)。該背的東西在這一輪復(fù)習(xí)要基本搞定,數(shù)學(xué)要把不同的章節(jié)中的基礎(chǔ)知識(shí)鞏固一遍,能把內(nèi)容跨度較小的題目基本解決(如果你的要求比較高的話),英語(yǔ)要把高一到高三的知識(shí)點(diǎn)重過(guò)一遍,這個(gè)過(guò)程應(yīng)該有一套比較好的題量比較大的資料。文綜跟著老師的復(fù)習(xí)過(guò)程走就可以,重點(diǎn)還是要把基礎(chǔ)知識(shí)鞏固背熟。語(yǔ)文要多注意積累,字音、字形等方面需要注意,該背的古文等要背熟。這一時(shí)期大概從高二暑假到高三上學(xué)期結(jié)束(不同的地方在具體時(shí)間安排上可能不同),文科生應(yīng)該把更多的重點(diǎn)放在語(yǔ)數(shù)外上。

      第二階段是屬于專(zhuān)題性質(zhì)的復(fù)習(xí)。這一階段在跟著老師的步驟走之外,最好自己再找一些適合自己的專(zhuān)題性質(zhì)的資料。語(yǔ)文除了前面的基礎(chǔ)知識(shí)之外,要對(duì)閱讀題和作文加以適當(dāng)注意。具體方法是多做一些試卷。可以是歷年的考題綜合,也可以是最新的高考快遞題目等。數(shù)學(xué)要集中力量解決后面的綜合型題目和一些難題,對(duì)于要運(yùn)用的原理不要有疏漏。英語(yǔ)應(yīng)該保持大量做題,碰到新的題目要注意總結(jié),要注意聽(tīng)力和閱讀。文綜應(yīng)該市場(chǎng)上有很多專(zhuān)題復(fù)習(xí)的資料,可以選擇一些。比如說(shuō)政治需要看一些時(shí)事材料,可以對(duì)這些材料中可能牽涉的問(wèn)題加以總結(jié)。歷史可以分成政治、經(jīng)濟(jì)、文化等各個(gè)方面加以復(fù)習(xí)。地理主要是把書(shū)上易考的重點(diǎn)當(dāng)專(zhuān)題來(lái)復(fù)習(xí),還要注意三科結(jié)合的題目。這一段時(shí)間大概要到高考前一兩個(gè)月,重點(diǎn)是多做題,多總結(jié)。要適當(dāng)加強(qiáng)對(duì)文綜科目的重視。

      第三階段是沖刺階段。主要是做綜合試卷和模擬題。雖然不一定在高考中能碰到,但做一些綜合試卷是對(duì)高考的一種模擬。無(wú)論從內(nèi)容還是心理上。記住做完卷子之后要注意歸納自己做這套卷子的收獲。在做卷子之余可以把以前背過(guò)的文綜基礎(chǔ)知識(shí)翻一翻,熟悉熟悉。

      當(dāng)然最后在高考前的調(diào)整也是必不可少的。到那個(gè)階段可以采取以看歷年高考真題為主的復(fù)習(xí)方式,多思考思考。

    高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

      學(xué)習(xí)計(jì)劃,可以按照提交目的分成兩類(lèi),給大使館申請(qǐng)簽證用的,或給學(xué)校申請(qǐng)錄取用的。以下是小編整理的高三生物全年復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)計(jì)劃,歡迎閱讀!

      緊扣教材,夯實(shí)基礎(chǔ),全面培養(yǎng)學(xué)生生物科學(xué)素養(yǎng)。

      歷年高考都很好的體現(xiàn)了大綱中對(duì)生物學(xué)核心知識(shí)的考核。因此,在充分理解、掌握課標(biāo)、考綱的基礎(chǔ)上,要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)讀書(shū),通讀教材,包括文字部分、插圖、小資料、實(shí)驗(yàn)等;重要的生物學(xué)概念、生理作用、生理過(guò)程、實(shí)驗(yàn)原理、實(shí)驗(yàn)方法等要理解熟記,對(duì)生物學(xué)中的一些名詞性概念、結(jié)論性語(yǔ)句要經(jīng)常理解性記憶,以保證準(zhǔn)確無(wú)誤,才能夠用準(zhǔn)確的生物學(xué)術(shù)語(yǔ)答題。在基礎(chǔ)訓(xùn)練時(shí),注重構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò),同時(shí)注重創(chuàng)新方法,對(duì)典型例題要精講精練,提高學(xué)生答題的技巧、速度和準(zhǔn)確度,注重對(duì)知識(shí)的歸納總結(jié)和整理。

      對(duì)于實(shí)驗(yàn),尤其要注意實(shí)驗(yàn)原理、實(shí)驗(yàn)步驟、實(shí)驗(yàn)結(jié)論的標(biāo)準(zhǔn)寫(xiě)法,尤其是探究性實(shí)驗(yàn)、驗(yàn)證實(shí)驗(yàn)等不同實(shí)驗(yàn)的實(shí)驗(yàn)結(jié)論的書(shū)寫(xiě)規(guī)范和特點(diǎn)需要注意。

      生物學(xué)中,尤其是選修課本中的黑體字,往往是高考中考察基礎(chǔ)知識(shí)時(shí)出現(xiàn)頻率最高的詞匯,要理解性記憶,并能夠準(zhǔn)確應(yīng)用。

      基礎(chǔ)訓(xùn)練不是只多做題就足夠了,要做典型例題,并且要善于在錯(cuò)誤中總結(jié)經(jīng)驗(yàn),能夠在經(jīng)驗(yàn)中整合知識(shí),最終達(dá)到融會(huì)貫通的境界。

      研究課標(biāo)、考綱,分析高考趨勢(shì),把握高考動(dòng)態(tài)變化

      新課改下的高考方向,要通過(guò)研究課程標(biāo)準(zhǔn)、高考試題的命題思路及走勢(shì)、考試說(shuō)明來(lái)準(zhǔn)確把握。在復(fù)習(xí)備考中應(yīng)以課標(biāo)為準(zhǔn),以考綱和考試說(shuō)明為依據(jù),集中精力重點(diǎn)突破核心主干知識(shí),準(zhǔn)確把握《考試大綱》內(nèi)容和要求的增減變化,把握重點(diǎn)主干知識(shí),適當(dāng)照顧冷點(diǎn),夯實(shí)基礎(chǔ),使復(fù)習(xí)目標(biāo)更具明確性、有序性、針對(duì)性和有效性,更加突出重點(diǎn)和主次分明。

      訓(xùn)練思維,提高應(yīng)試能力

      1.能夠準(zhǔn)確的理解圖表分析題。關(guān)注新課程的高考、實(shí)驗(yàn)探究、研究性學(xué)習(xí)、圖表數(shù)據(jù)信息、熱點(diǎn)問(wèn)題的試題,注重圖表曲線分析能力、推理能力的訓(xùn)練,提高自己的綜合運(yùn)用知識(shí)分析、解決實(shí)際問(wèn)題的能力,做到有圖必讀,有圖必識(shí),有圖必析。

      2.重視新課改中關(guān)于能力提升的要求,需要重視以下幾個(gè)方面:重視研究性學(xué)習(xí)和實(shí)驗(yàn)探究典型題的訓(xùn)練。如胰液的分泌調(diào)節(jié)、生態(tài)農(nóng)業(yè)、生態(tài)環(huán)境的調(diào)查等;重視科學(xué)研究方法,如空白對(duì)照和自身對(duì)照實(shí)驗(yàn)、同位素示蹤法、顯微鏡的使用等;了解科學(xué)研究的一般步驟和方法;重視研究性學(xué)習(xí)與調(diào)查表格的設(shè)計(jì)、實(shí)驗(yàn)變量關(guān)系的確定、器材藥品的選擇與安全、實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的處理、實(shí)驗(yàn)步驟的設(shè)計(jì)與完成、實(shí)驗(yàn)結(jié)果預(yù)測(cè)、實(shí)驗(yàn)方法的改進(jìn)、實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象與結(jié)果的分析評(píng)價(jià)及研究性學(xué)習(xí)報(bào)告的撰寫(xiě)要求等。

      3.要注意解題能力的提升。精練習(xí)題,回顧反思,變式訓(xùn)練,提高訓(xùn)練效果。對(duì)典型題的解題方法、解題規(guī)律、題目變化要進(jìn)行反思,多開(kāi)展“舉一反三”“舉三歸一”的變式訓(xùn)練,練活自己的學(xué)習(xí)“思維”,提高發(fā)散性、聚斂性思維和應(yīng)變能力。要針對(duì)高考的重點(diǎn)、難點(diǎn)、熱點(diǎn)、易錯(cuò)的地方以及自己學(xué)習(xí)中的薄弱環(huán)節(jié)多練,提高解題能力。

      4.能夠運(yùn)用自己的邏輯思維,把教材中隱性的辯證唯物主義觀點(diǎn)挖掘出來(lái),例如生命的物質(zhì)性觀點(diǎn)、結(jié)構(gòu)和功能的統(tǒng)一觀點(diǎn)(如唾液腺細(xì)胞和心肌細(xì)胞的細(xì)胞器差異)、局部與整體的統(tǒng)一觀點(diǎn)(如抗體在細(xì)胞中的合成、加工、分泌)、生命活動(dòng)的對(duì)立統(tǒng)一觀點(diǎn)(如某些激素的協(xié)同和拮抗作用)、生物進(jìn)化的觀點(diǎn)、生物與環(huán)境的統(tǒng)一觀點(diǎn)等。

      制定科學(xué)的復(fù)習(xí)計(jì)劃:

      1.第一輪:基礎(chǔ)知識(shí)復(fù)習(xí)

      本階段時(shí)間為一個(gè)學(xué)期,復(fù)習(xí)內(nèi)容按章節(jié)順序進(jìn)行,以教材為主,輔以一輪復(fù)習(xí)用書(shū),讓學(xué)生扎扎實(shí)實(shí)掌握基礎(chǔ)知識(shí),準(zhǔn)確掌握重要概念、原理、過(guò)程等,并輔以適量的有針對(duì)性的訓(xùn)練題,學(xué)生在完成一輪復(fù)習(xí)后要能夠達(dá)到理清知識(shí)點(diǎn),能畫(huà)出知識(shí)網(wǎng)絡(luò)的復(fù)習(xí)效果。在復(fù)習(xí)的同時(shí)對(duì)以前學(xué)習(xí)的不足進(jìn)行修補(bǔ),而且習(xí)題要跟上,及時(shí)檢測(cè)學(xué)生的掌握情況,選擇合適的一輪復(fù)習(xí)用書(shū)很重要。

      注重能力提升,通過(guò)知識(shí)的講解和習(xí)題的分析訓(xùn)練來(lái)培養(yǎng)和加強(qiáng)。在高考中,除了基礎(chǔ)知識(shí)的考查外,還重視能力的考查,主要考查的能力有理解能力、實(shí)驗(yàn)與探究能力、獲取信息的能力、綜合運(yùn)用能力。這些能力需要在一輪復(fù)習(xí)中。

      2.第二輪:專(zhuān)題復(fù)習(xí)

      本階段時(shí)間大約為2個(gè)月,主要是進(jìn)行專(zhuān)題復(fù)習(xí)及理綜測(cè)試。以《課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),注重知識(shí)間的縱橫聯(lián)系,幫助學(xué)生構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò),突破重、難點(diǎn)。培養(yǎng)學(xué)生獲取信息、分析、綜合、探究的能力,同時(shí)強(qiáng)化學(xué)科術(shù)語(yǔ)、規(guī)范用語(yǔ)。本階段主要分十個(gè)專(zhuān)題

      專(zhuān)題一:實(shí)驗(yàn)專(zhuān)題

      專(zhuān)題二:細(xì)胞及其生命歷程

      專(zhuān)題三:細(xì)胞的代謝

      專(zhuān)題四:遺傳規(guī)律及應(yīng)用

      專(zhuān)題五:遺傳的物質(zhì)基礎(chǔ)和進(jìn)化

      專(zhuān)題六:可遺傳變異及育種

      專(zhuān)題七:生命活動(dòng)的調(diào)節(jié)

      專(zhuān)題八:生物與環(huán)境

      專(zhuān)題九:生物技術(shù)實(shí)踐。

      專(zhuān)題十:現(xiàn)代生物技術(shù)

      在每一個(gè)專(zhuān)題的復(fù)習(xí)中,進(jìn)一步將知識(shí)進(jìn)行歸類(lèi),使學(xué)生把知識(shí)形成一個(gè)有機(jī)的整體,特別強(qiáng)調(diào)知識(shí)的整合和應(yīng)用,迅速提高學(xué)生解答題目的能力。

      3.第三輪:綜合強(qiáng)化訓(xùn)練

      本階段時(shí)間大約為1個(gè)月,該階段的主要任務(wù)是培養(yǎng)學(xué)生的整體意識(shí)和應(yīng)試能力,提高應(yīng)試技巧和心理素質(zhì)。同時(shí)進(jìn)行題海戰(zhàn)術(shù),通過(guò)大量接觸最新的各地模擬試題適應(yīng)高考的要求并基于前面的知識(shí)積累迅速進(jìn)入備考狀態(tài),最重要的是在這段時(shí)間內(nèi),不要忘記回歸課本,查缺補(bǔ)漏,對(duì)不熟的知識(shí)加強(qiáng)記憶。通過(guò)最后的練習(xí)等給學(xué)生以信心,調(diào)整學(xué)生心態(tài),讓學(xué)生以最好的狀態(tài)去參加考試。

      調(diào)整心態(tài),提高應(yīng)試技巧

      1.規(guī)范解題答題,提高審題能力,用生物學(xué)語(yǔ)言準(zhǔn)確表達(dá)自己的觀點(diǎn),如遺傳圖解的規(guī)范化書(shū)寫(xiě)、遺傳學(xué)符號(hào)的正確使用,用專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)描述現(xiàn)象和給出結(jié)論,不寫(xiě)錯(cuò)別字等,如果是審題不清造成的,應(yīng)加強(qiáng)審題訓(xùn)練,減少低級(jí)層面的失分。

      2.翻閱曾經(jīng)做過(guò)的試卷,主要看以前做過(guò)的好題、易錯(cuò)題、一錯(cuò)再錯(cuò)題,再現(xiàn)解題思維過(guò)程,領(lǐng)悟試題的命題意圖,提高答題的正確率。

      3.考前要合理安排時(shí)間,認(rèn)真做幾套題量適當(dāng)、難度適中的熱身卷,形成良好的題感和條件反射。做試卷時(shí)要嚴(yán)格控制時(shí)間,盡量快速答題,不翻書(shū)。做后自我批改,從中找到知識(shí)缺陷,解決暴露出來(lái)的問(wèn)題,調(diào)整做題策略。

      4.選擇恰當(dāng)?shù)摹⑦m合自己的應(yīng)試技巧。理綜試卷普遍題量大、時(shí)間緊,需要考生摸索適合自己的答題順序和時(shí)間分配,有一定時(shí)間去思考和完成最后兩道生物題,并力求做到卷面潔凈、表述準(zhǔn)確、合乎規(guī)范,提高應(yīng)試技巧和做題速度,做好最充分的準(zhǔn)備,投入到最后的緊張復(fù)習(xí)備考中去。

    高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

      1。每星期日以書(shū)面形式列出下一星期的具體周計(jì)劃,總結(jié)上一周學(xué)習(xí)狀況

      2。嚴(yán)格按照周計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí),周計(jì)劃優(yōu)先,其它事讓行

      3。每科2本:筆記本(課堂理論筆記),類(lèi)題本(總結(jié)各類(lèi)題型及方法,錯(cuò)過(guò)一道,整理一類(lèi),雙色)

      4。上課不看課外書(shū),不聽(tīng)歌,不玩游戲及其他老師認(rèn)為不適宜的事情

      5。杜絕任何形式的考試作弊

      6。目標(biāo)成績(jī),以標(biāo)準(zhǔn)高考難度題目為準(zhǔn):語(yǔ)文110/150;數(shù)學(xué)140/150;英語(yǔ)95/150;物理70/100;化學(xué)80/100;生物85/100;總580/750。底限為每科下調(diào)5分:總分550。上學(xué)期結(jié)束后參考期末及實(shí)際狀況調(diào)整本條,以總分標(biāo)準(zhǔn)不變?yōu)樵瓌t,各科修改為:語(yǔ)文___/150;數(shù)學(xué)___/150;英語(yǔ)___/150;物理___/100;化學(xué)___/100;生物___/100。

      7。每次月考以上級(jí)別的考試后進(jìn)行考試總結(jié)分析

      8。本篇自20xx年8月2日17點(diǎn)起實(shí)行

      生活篇

      1。規(guī)律用餐,每日飲食上消費(fèi)上限10元(含)

      2。節(jié)約RMB,不進(jìn)行不必要的消費(fèi),原則性每周生活費(fèi)節(jié)約出50元,底限(特殊狀況除外)為每月150元,為有利于節(jié)控,每周開(kāi)始直接存50元到銀行卡上,若需要再取

      3。保證每一天的夜間睡眠時(shí)間7小時(shí)

      4。不與家長(zhǎng)吵架,言談不合3句內(nèi)務(wù)必主動(dòng)讓步,能夠選取沉默

      5。本篇自20xx年8月2日22點(diǎn)起實(shí)行

      娛樂(lè)篇

      1。每星期上網(wǎng)時(shí)間原則上不超過(guò)2個(gè)小時(shí),底限(突發(fā)事件下)每星期不超過(guò)3個(gè)小時(shí)

      2。上網(wǎng)只限于寫(xiě)博客、管理貼吧等,禁止玩一切游戲,高考之后有的是時(shí)間

      3。不通宵上網(wǎng)、喝酒和其他一切娛樂(lè)活動(dòng)

      4。本篇自20xx年8月3日0點(diǎn)起實(shí)行

      情感篇

      1。不談戀愛(ài),不與女生密切接觸

      2。不看諸如《花火》等青春文學(xué)類(lèi)的書(shū)籍,以及言情類(lèi)文章,摘抄本不再摘抄描述或影射感情的文字,以避免思想波動(dòng)為宗旨

      3。不主動(dòng)與女生說(shuō)非必要的話

    高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7

      進(jìn)入高三,所有學(xué)校全面進(jìn)入到綜合復(fù)習(xí)階段,學(xué)習(xí)壓力不斷增大。

      在往年的高考中,很多學(xué)生,不僅沒(méi)有把握住高三剛開(kāi)始的機(jī)會(huì)獲得領(lǐng)先權(quán),反而在這激增的壓力面前慌了神,還丟掉了自己以往的學(xué)習(xí)節(jié)奏。

      所以,了解一些高三可能會(huì)發(fā)生的情況,并學(xué)習(xí)一些應(yīng)對(duì)辦法,在剛進(jìn)入到高三的這一時(shí)間,顯得尤為重要。

      高三,基本上被分割為了一輪復(fù)習(xí)、二輪復(fù)習(xí)、最后沖刺和最后調(diào)整期幾個(gè)階段。由于學(xué)校之間的情況各不相同,設(shè)置的復(fù)習(xí)階段也略有不同。但大體進(jìn)度是差不多的。下面我們就從這些不同階段的角度,具體看看每一個(gè)階段都需要注意些什么。

      一、把握一輪復(fù)習(xí),攻克基礎(chǔ)能力關(guān)

      大部分高中在高二暑假的時(shí)候就開(kāi)始了第一輪的復(fù)習(xí)。進(jìn)行一輪復(fù)習(xí)的時(shí)候,各科老師都會(huì)從最基本的知識(shí)開(kāi)始逐一地進(jìn)行推進(jìn)式復(fù)習(xí)。即使你在高一、高二時(shí)并沒(méi)有跟上老師的進(jìn)度,甚至你是班里的差生,但是只要你在這個(gè)環(huán)節(jié)認(rèn)真聽(tīng)講、努力復(fù)習(xí),不僅完全能夠趕上進(jìn)度,而且非常有可能會(huì)名列前茅。畢竟這個(gè)階段老師會(huì)對(duì)每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都再作詳細(xì)的講解。

      一般來(lái)說(shuō),一輪復(fù)習(xí)的時(shí)間是最長(zhǎng)的,也是最細(xì)的。這是成績(jī)能上一個(gè)大臺(tái)階的最有利時(shí)機(jī),錯(cuò)過(guò)了這個(gè)時(shí)機(jī),再想這樣較為輕松地超越別人就不容易了。在這個(gè)階段,考生應(yīng)該把“攻克每個(gè)知識(shí)點(diǎn)”作為自己的目標(biāo),然后想辦法去把這個(gè)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)。要知道,老師在講授的時(shí)候,往往是依照班中中等學(xué)生復(fù)習(xí)進(jìn)度來(lái)安排自己的教學(xué)進(jìn)度的。倘若在這個(gè)階段你覺(jué)得“吃不飽”,那么你就可以在把老師布置的各項(xiàng)任務(wù)完成好的基礎(chǔ)上,加大難度進(jìn)行訓(xùn)練;倘若在這個(gè)階段你覺(jué)得“吃得過(guò)飽”,那么你就應(yīng)該盡可能拿出更多的時(shí)間來(lái)跟上老師的進(jìn)度。在這個(gè)時(shí)候,只要能夠保證自己跟得上大部隊(duì),那就達(dá)到了目標(biāo)。

      在第一輪復(fù)習(xí)中,因?yàn)橐恍┲R(shí)點(diǎn)在高一、高二時(shí)就已經(jīng)學(xué)過(guò),所以考生稍微接觸一下就會(huì)覺(jué)得很熟悉,這就容易出現(xiàn)一個(gè)問(wèn)題:考生一看書(shū)本就明白,教師一引導(dǎo)就會(huì),獨(dú)立完成學(xué)習(xí)任務(wù)卻出現(xiàn)這樣或那樣的錯(cuò)誤。這個(gè)問(wèn)題需要考生在最短的時(shí)間內(nèi)克服,否則第一輪的效果將會(huì)越來(lái)越差。

      當(dāng)然,在高考第一輪復(fù)習(xí)的過(guò)程中,考生還可能出現(xiàn)以下幾種問(wèn)題。

      ①畏難

      在高一或高二時(shí)因?yàn)楦鞣N原因?qū)е聦W(xué)生沒(méi)能對(duì)某一知識(shí)點(diǎn)或某個(gè)學(xué)科掌握牢固,從而出現(xiàn)弱科的情況,考生進(jìn)而會(huì)對(duì)習(xí)題或?qū)W科產(chǎn)生恐懼和畏難心理。表現(xiàn)為情緒波動(dòng)異常,心理平衡失調(diào),不能以平靜的心態(tài)進(jìn)行正常學(xué)習(xí)。隨著復(fù)習(xí)的不斷深入,這類(lèi)考生將會(huì)遇到越來(lái)越多的困難,進(jìn)而更加退縮。不管困難大小,一遇到困難第一想法就是放棄,慢慢地就對(duì)高考逐漸喪失信心。倘若考生發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)開(kāi)始有了上面的癥狀,就要抓緊時(shí)間和老師及同學(xué)進(jìn)行溝通,請(qǐng)他們幫助自己調(diào)整好心態(tài),跟上整體的節(jié)奏。另外,考生也要積極地對(duì)自己進(jìn)行心理暗示,畢竟這是第一輪復(fù)習(xí),只要努力,補(bǔ)上弱科絕不是一件難事。

      ②缺乏閱讀

      這是在復(fù)習(xí)備考中必須解決的一個(gè)問(wèn)題。很多同學(xué)在復(fù)習(xí)的時(shí)候確實(shí)依照老師的要求對(duì)課本進(jìn)行了反復(fù)的閱讀,雖然數(shù)量上去了,可是質(zhì)量并沒(méi)有太大的提高。在考試時(shí),才發(fā)現(xiàn)有太多的知識(shí)點(diǎn)自己依然沒(méi)有注意到,或者有一些知識(shí)點(diǎn)雖然看過(guò),但是沒(méi)有仔細(xì)記憶導(dǎo)致似是而非,無(wú)法作出準(zhǔn)確的判斷。究其原因則在于沒(méi)有做到科學(xué)的閱讀。閱讀缺乏癥主要表現(xiàn)為考生知識(shí)面狹窄,閱讀能力欠缺。近幾年的高考顯現(xiàn)出一個(gè)趨勢(shì),考題的文字量越來(lái)越大,而答案的字?jǐn)?shù)卻越來(lái)越少。這就對(duì)考生的閱讀能力提出了更高的要求,想想看,無(wú)論自己的知識(shí)多么牢固,無(wú)論自己解題能力多么強(qiáng)大,如果沒(méi)有把題目的要求搞清楚,那么答的任何內(nèi)容都沒(méi)有意義,這道題目也就不可能得到相應(yīng)的分?jǐn)?shù)。

      所以,在第一輪復(fù)習(xí)時(shí),一定要邊閱讀、邊思考、邊做筆記,通過(guò)眼、口、腦、手等器官的協(xié)調(diào),在閱讀的同時(shí)提高思維、分析、歸納總結(jié)的能力。

      ③信息提取能力不足

      課標(biāo)改革以后,無(wú)論是哪個(gè)科目,綜合性大題都越來(lái)越多,而這些日趨重要的綜合性大題卻成了很多學(xué)生的夢(mèng)魘。

      部分學(xué)生不能準(zhǔn)確提煉、整合、運(yùn)用有關(guān)信息,不能將命題情境中的文字、數(shù)字、圖示等信息通過(guò)大腦進(jìn)行轉(zhuǎn)化,并與書(shū)本知識(shí)點(diǎn)連接,區(qū)分不出有用與無(wú)用的信息。

      解題的關(guān)鍵是信息的處理,這包括通過(guò)審題獲取有效信息,明確考查意圖;通過(guò)思考整合信息,即把題目中的相關(guān)信息與學(xué)科知識(shí)掛鉤;最后還要準(zhǔn)確輸出信息,把答案落實(shí)在試卷上。因此,在平時(shí)的復(fù)習(xí)中,一定要加強(qiáng)自身的信息處理能力,提高解題的正確性。

      二、重視二輪復(fù)習(xí),突破綜合能力關(guān)

      經(jīng)過(guò)了一輪的復(fù)習(xí),考生對(duì)自己高中所學(xué)知識(shí)有了比較清楚的了解,也能夠逐漸建立自己的知識(shí)脈絡(luò)。通過(guò)這些知識(shí)脈絡(luò),考生就已經(jīng)可以解答高考中的中檔題了。所以,實(shí)際上在二輪復(fù)習(xí)階段,考生的解題能力已經(jīng)有了比較明顯的進(jìn)步。同時(shí),這個(gè)階段也是同學(xué)們學(xué)習(xí)水平的分水嶺,成績(jī)?cè)谶@個(gè)時(shí)候就開(kāi)始逐漸拉開(kāi)差距。

      進(jìn)入高考第二輪復(fù)習(xí),考生應(yīng)該樹(shù)立以下目標(biāo):

      ①重拾遺忘知識(shí)點(diǎn)

      高考第二輪復(fù)習(xí)就絕對(duì)不像一輪復(fù)習(xí)那樣按部就班了,復(fù)習(xí)前后的跨度非常大,而且老師往往會(huì)以專(zhuān)題的.形式來(lái)進(jìn)行復(fù)習(xí)。這就需要考生首先回顧一輪復(fù)習(xí)中所學(xué)到的基本知識(shí),找到相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行提前準(zhǔn)備,抓住復(fù)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。雖然經(jīng)過(guò)一輪復(fù)習(xí)后,考生對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的掌握有了較為明顯的提高,但是在綜合運(yùn)用這些知識(shí)方面還是非常薄弱的。同時(shí),由于一輪復(fù)習(xí)的知識(shí)量非常大,一些概念、公式和方法會(huì)慢慢遺忘,所以,在這個(gè)階段,就更應(yīng)該回顧課本、學(xué)習(xí)筆記和糾錯(cuò)本,避免知識(shí)點(diǎn)大量遺忘,盡可能地鞏固自己的學(xué)習(xí)效果。

      ②搭建知識(shí)結(jié)構(gòu)橋梁

      高考二輪復(fù)習(xí)將會(huì)加大橫向關(guān)聯(lián)內(nèi)容的聯(lián)系,其實(shí)就是前面所說(shuō)的以專(zhuān)題形式來(lái)進(jìn)行復(fù)習(xí)。這就更加需要考生搭建自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)橋梁。你不能照搬別人的經(jīng)驗(yàn),因?yàn)槊總(gè)人的實(shí)際情況并不相同,別人的知識(shí)結(jié)構(gòu)對(duì)你的幫助不大,所以這就需要自己一步一步地把基礎(chǔ)夯實(shí),在牢固的知識(shí)基礎(chǔ)之上構(gòu)建自己的知識(shí)脈絡(luò)。

      三、凡事預(yù)則立、不預(yù)則廢,計(jì)劃務(wù)必要準(zhǔn)確合適

      不管是處于高三復(fù)習(xí)的那個(gè)階段,如何保證持續(xù)高效的復(fù)習(xí)狀態(tài)成為考生十分關(guān)注的問(wèn)題。

      前面我們提到了學(xué)校教育會(huì)分為一輪、二輪等階段。但是在復(fù)習(xí)過(guò)程中,需要考生對(duì)自己的復(fù)習(xí)進(jìn)度能夠有一定的規(guī)劃和總結(jié),并隨時(shí)依據(jù)自己的實(shí)際情況作出調(diào)整。

      更具體的,我們需要訂立一系列的復(fù)習(xí)目標(biāo),比如,9月完成什么,10月完成什么……甚至可以詳細(xì)到9月1日完成什么,9月2日完成什么……我們的復(fù)習(xí)進(jìn)度就是實(shí)現(xiàn)這一個(gè)個(gè)階段目標(biāo)的過(guò)程,只不過(guò)我們把這個(gè)過(guò)程細(xì)化了而已。這部分計(jì)劃,務(wù)求詳細(xì),因?yàn)橹挥凶銐蛟敿?xì)的計(jì)劃,才可以保證我們?cè)诼L(zhǎng)而枯燥的學(xué)習(xí)中因?yàn)椴粩嗟膶?shí)現(xiàn)了我們的目標(biāo)而擁有可持續(xù)的學(xué)習(xí)熱情。

      下面我們就來(lái)看看制定一份具體的詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃該注意些什么:(我們以日計(jì)劃為例)

      高考備考時(shí)間真的很有限,最合理的計(jì)量單位就是“天”。從現(xiàn)在算起,整個(gè)高考備考時(shí)間也僅僅只有300天不到。每一天都是如此珍貴,讓人不忍心隨意放棄。那么,在每天的復(fù)習(xí)當(dāng)中,我們究竟該怎樣安排自己的時(shí)間呢?

      我們可以把每天的復(fù)習(xí)時(shí)間分為兩部分,一部分是在校與老師同學(xué)一起復(fù)習(xí),一部分就是在家自由復(fù)習(xí)。在校復(fù)習(xí)可能更多地需要配合老師的復(fù)習(xí)進(jìn)度安排,而在家,就需要自己對(duì)可支配的時(shí)間進(jìn)行規(guī)劃。在自己的時(shí)間安排上,可能有一些是屬于最佳復(fù)習(xí)時(shí)間。在這段時(shí)間里注意力最集中,對(duì)知識(shí)感知程度最強(qiáng),記憶效果最佳,是復(fù)習(xí)最見(jiàn)成效的時(shí)間段。那么,這些最佳時(shí)間該如何利用呢?而在這些最佳時(shí)間里我們又該如何安排復(fù)習(xí)內(nèi)容呢?

      (1)最佳學(xué)習(xí)時(shí)間先學(xué)哪一門(mén)

      在這個(gè)問(wèn)題上,各有各的看法。有的人認(rèn)為應(yīng)該把最難的、自己最弱的科目放在最佳時(shí)間復(fù)習(xí),因?yàn)檫@樣可以有效地提高學(xué)習(xí)效率,拿出更多的精力來(lái)解決自己的難題。同時(shí),因?yàn)槭侨蹩疲孕枰映渥愕臅r(shí)間去補(bǔ)習(xí),而相比較優(yōu)勢(shì)學(xué)科而言,補(bǔ)足自己的學(xué)習(xí)“短板”更加重要。

      而也有的人認(rèn)為應(yīng)該從最拿手的科目開(kāi)始做起,這樣可以很快地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),更加有利于自己對(duì)弱科的學(xué)習(xí)。

      聽(tīng)起來(lái)這兩種說(shuō)法都比較有道理。那么哪一種更加合理一點(diǎn)呢?我認(rèn)為應(yīng)該依據(jù)科目的不同區(qū)別對(duì)待。對(duì)于需要大量記憶的科目來(lái)說(shuō),最佳時(shí)間能夠大大提高記憶效率。倘若你的弱科是需要大量記憶的,那么就應(yīng)該把最佳的時(shí)間留給這些科目,因?yàn)槟隳軌蜓杆儆洃洸⒄莆者@些內(nèi)容。稍微下一點(diǎn)工夫,或許你的總成績(jī)會(huì)有突飛猛進(jìn)的提高。而倘若你的弱科是需要大量計(jì)算的,那么你在安排自己時(shí)間的時(shí)候就要循序漸進(jìn),逐漸進(jìn)入狀態(tài),這樣才有利于你攻克弱科。

      (2)最佳學(xué)習(xí)時(shí)間只學(xué)習(xí)一科嗎

      在這個(gè)問(wèn)題上,恐怕還有很多同學(xué)仍然存在誤區(qū)。有些同學(xué)為了保證最佳時(shí)間不流失,于是就在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)多復(fù)習(xí)幾個(gè)科目,既然這是最佳學(xué)習(xí)時(shí)間,那就不能浪費(fèi)了,一定要多學(xué)幾科才行。在這里,一些高分考生的做法值得大家借鑒。

      有些同學(xué)是這樣做的:因?yàn)楝F(xiàn)在的高考一般來(lái)說(shuō)分為四大科:語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、文綜或理綜。這些科目在校復(fù)習(xí)的時(shí)候不見(jiàn)得都會(huì)涉及,如果在校時(shí)主要復(fù)習(xí)的是語(yǔ)文、英語(yǔ)和文綜,那么你在家復(fù)習(xí)的時(shí)候就應(yīng)該完成老師布置的作業(yè)之后全力以赴地去復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)學(xué)科的內(nèi)容。這樣既保證了每科都有比較充足的訓(xùn)練并且時(shí)間上也不會(huì)過(guò)于零散。

      也有同學(xué)是這樣做的:除了在校時(shí)間跟上老師的復(fù)習(xí)進(jìn)度之外,每天都給自己定一個(gè)學(xué)科主題。倘若今天定的是數(shù)學(xué),那么今天所有的零碎時(shí)間都用來(lái)做數(shù)學(xué)題,保證持續(xù)的記憶沖擊。這樣的做法對(duì)部分同學(xué)來(lái)說(shuō)十分有用,但是最大的缺點(diǎn)在于長(zhǎng)時(shí)間復(fù)習(xí)一科會(huì)非常容易疲勞并感到枯燥。

      具體哪種做法,那就要學(xué)生和家長(zhǎng)根據(jù)孩子的自身提點(diǎn)來(lái)區(qū)別對(duì)待了。

      (3)盡量延長(zhǎng)最佳學(xué)習(xí)時(shí)間好嗎

      如果說(shuō)自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)間是非常有限的,那么就盡量延長(zhǎng)時(shí)間好了,這樣不就有更多的時(shí)間可以用于復(fù)習(xí)了嗎?其實(shí),會(huì)學(xué)習(xí)更要會(huì)休息,無(wú)限度地延長(zhǎng)學(xué)習(xí)時(shí)間必將導(dǎo)致體質(zhì)下降,并不利于打“持久戰(zhàn)”。另外,睡眠不足容易導(dǎo)致精力不集中,注意力下降,使得最佳學(xué)習(xí)時(shí)間也不再明顯。當(dāng)然,話說(shuō)回來(lái),復(fù)習(xí)的時(shí)間也不能太短,否則就顯示不出最佳學(xué)習(xí)時(shí)間的優(yōu)越性。

      其實(shí),衡量你的學(xué)習(xí)是否有效果,并不是看你坐在書(shū)桌前有多長(zhǎng)時(shí)間,而是看你究竟學(xué)到了多少內(nèi)容。學(xué)習(xí)效果是學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)效率結(jié)合的產(chǎn)物,只看學(xué)習(xí)時(shí)間,不管學(xué)習(xí)效率,學(xué)習(xí)效果肯定不理想。換句話說(shuō),我們應(yīng)該追求的是一個(gè)相對(duì)的學(xué)習(xí)時(shí)間,而不能把時(shí)間完全絕對(duì)化。因此,在復(fù)習(xí)過(guò)程當(dāng)中,要注意勞逸結(jié)合,用一張一弛的原則來(lái)安排我們的學(xué)習(xí)生活,把學(xué)習(xí)活動(dòng)和其他活動(dòng)有機(jī)結(jié)合起來(lái),合理分配學(xué)習(xí)時(shí)間,這樣往往能取得滿意的高考成績(jī)。

      四、計(jì)劃趕不上變化,謹(jǐn)防高考復(fù)習(xí)進(jìn)度上的兩大誤區(qū)

      除了在復(fù)習(xí)進(jìn)度上應(yīng)該有明確的規(guī)劃、勞逸結(jié)合之外,同學(xué)們?cè)趥淇茧A段還要特別關(guān)注兩個(gè)容易陷入的誤區(qū)。

      (1)誤區(qū)一:零碎時(shí)間沒(méi)有任何意義

      每天都有許多非常零碎的時(shí)間,這些時(shí)間可以幫助你放松身心以投入到下一個(gè)復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)當(dāng)中去,于是就有很多同學(xué)認(rèn)為這些零碎的時(shí)間根本沒(méi)有任何意義。他們更愿意把精力都放在那些整塊的時(shí)間上。其實(shí),我們認(rèn)真算一筆賬:7個(gè)課間+3個(gè)飯前飯后+上學(xué)、放學(xué)路上+……或許這就等于一個(gè)晚自習(xí)的時(shí)間,倘若這樣計(jì)算,你還會(huì)覺(jué)得這些零碎時(shí)間不重要嗎?

      有不少同學(xué)很看中這些零碎時(shí)間:在上學(xué)等車(chē)的時(shí)候背一些單詞、在中午打飯的時(shí)候回憶一下公式、在晚間洗漱的時(shí)候練一下英語(yǔ)聽(tīng)力……把這些零碎時(shí)間充分利用起來(lái),會(huì)對(duì)自己的成績(jī)提高有很大幫助。

      當(dāng)然,要提醒大家的是,在利用好這些零碎時(shí)間的同時(shí),也要依據(jù)自己的實(shí)際情況對(duì)自身的特點(diǎn)和習(xí)慣進(jìn)行自我分析,尋找到一個(gè)平衡點(diǎn),拿出一小段時(shí)間來(lái)放松身心,以換取整體的高效率是非常有必要的。

      (2)誤區(qū)二:復(fù)習(xí)計(jì)劃越具體越好

      不少同學(xué)會(huì)自己列出了一個(gè)非常詳細(xì)的表格:幾點(diǎn)到幾點(diǎn)干什么,一天分割為多少塊兒……幾乎把每個(gè)時(shí)間點(diǎn)都作了詳細(xì)、具體的計(jì)劃。嘗試了幾天之后卻發(fā)現(xiàn)執(zhí)行起來(lái)特別困難,于是就不停地埋怨自己,導(dǎo)致自信心受到嚴(yán)重打擊。實(shí)際上,學(xué)習(xí)中的偶然因素實(shí)在太多了,你不知道什么時(shí)候就會(huì)有事情發(fā)生需要你馬上去面對(duì)和解決。因此,在制定復(fù)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候不能過(guò)于具體,要留出充足的時(shí)間來(lái)防止意外的發(fā)生,這樣做起來(lái)才會(huì)游刃有余。

      同時(shí),也不要奢望能把全部的計(jì)劃都按質(zhì)按量完成,因?yàn)樽约航o自己設(shè)定的目標(biāo)往往比較高,倘若能夠完成自己計(jì)劃的70%~80%,那就已經(jīng)是一件相當(dāng)不錯(cuò)的事了。

    高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8

      一、學(xué)習(xí)方法:

      1、上課認(rèn)真聽(tīng)講最要緊

      如果不能保證課堂上的聽(tīng)課效率,那么所有其他一切努力都將是白搭。有些同學(xué)因?yàn)檎n堂上沒(méi)有認(rèn)真聽(tīng)講,而在休息時(shí)間到處補(bǔ)習(xí),這樣做不僅不能提高成績(jī),還耽誤了休息。學(xué)校里的復(fù)習(xí)課一般強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ)知識(shí),緊扣考綱,所以能對(duì)知識(shí)點(diǎn)和考點(diǎn)進(jìn)行有針對(duì)性的鞏固,對(duì)考試最有幫助。而校外各種名目繁多的補(bǔ)習(xí)班,我認(rèn)為不值得推薦。

      2、花大力提高時(shí)間利用率

      比如自習(xí)時(shí)間一定要充分利用,千萬(wàn)不要在和同學(xué)聊天中浪費(fèi)掉;住得離學(xué)校遠(yuǎn)的同學(xué)可以在車(chē)上背單詞和古文或者思考難做的數(shù)學(xué)題,這樣可以把最容易被浪費(fèi)掉的“垃圾時(shí)間”變成充分利用的“黃金時(shí)間”。但是晚上千萬(wàn)要早點(diǎn)睡覺(jué),切記不可熬夜,睡得太晚不但對(duì)于提高成績(jī)沒(méi)有任何幫助,還會(huì)導(dǎo)致精神萎靡不振身體不適。我在高三一整年里每天都堅(jiān)持很早上床睡覺(jué),所以在學(xué)校里上課時(shí)從來(lái)不犯困,這樣保證了思路的清晰和聽(tīng)課的質(zhì)量。

      3、不要照單全收所有作業(yè)

      老師布置的作業(yè)往往是針對(duì)大多數(shù)中等水平的同學(xué)的,并不會(huì)考慮到個(gè)體的差異,所以很多作業(yè)對(duì)有些同學(xué)來(lái)說(shuō)是種無(wú)用的機(jī)械重復(fù),效果不大,甚至可以說(shuō)是浪費(fèi)時(shí)間。做作業(yè)要有選擇和有針對(duì)性,已經(jīng)熟練掌握的部分可以不做,不是鼓勵(lì)偷懶,而是避免做無(wú)用功,省下來(lái)的時(shí)間可以用來(lái)鞏固自己的薄弱環(huán)節(jié)和查漏補(bǔ)缺。

      4、調(diào)整出快樂(lè)的心態(tài)

      就是不要想當(dāng)然地把高三生活和地獄畫(huà)上等號(hào)。這種消極的想法越是強(qiáng)烈,你就越會(huì)覺(jué)得痛苦。高三的確考試很多,但考試是必要的存在,考試不僅是為了檢查知識(shí)點(diǎn)的疏漏情況,更是為了能夠適應(yīng)考場(chǎng)氣氛避免怯場(chǎng)。可能剛開(kāi)始會(huì)很緊張,但每個(gè)同學(xué)都會(huì)習(xí)慣考試并學(xué)會(huì)一些重要技巧。對(duì)于平時(shí)考試的排名也不要太過(guò)在意。高三也不用斷絕一切娛樂(lè)活動(dòng),在休假日玩一會(huì)兒也無(wú)可厚非,但是千萬(wàn)不要接觸網(wǎng)絡(luò)游戲這種容易上癮的東西!

      5、成功既不是靠天才,成功也不是靠努力,成功是靠正確的方法。只有方法正確才可能取得成功。我們周?chē)耐瑢W(xué)甚至是我們自己,學(xué)習(xí)不可能不努力,可是成績(jī)就是就始終上不去,不斷增加學(xué)習(xí)時(shí)間,希望自己能夠提高考試成績(jī),總是事與愿違。為什么呢?因?yàn)槟愕姆椒ㄓ袉?wèn)題。

      二、學(xué)科學(xué)習(xí)方法:

      1、語(yǔ)文的學(xué)習(xí)

      語(yǔ)文學(xué)習(xí)“七步法”,覺(jué)得也許會(huì)對(duì)你有所啟發(fā)。這“七步法”中的七步分別是:

      (1)讀一讀

      閱讀課文是復(fù)習(xí)的第一步。通過(guò)閱讀,把握全文大意,了解作者情感文章特色等知識(shí)點(diǎn)。不同類(lèi)型的課文需要不同的讀法:教讀課文需精讀,字詞句篇等各個(gè)知識(shí)點(diǎn)全方位掌握,精彩語(yǔ)段達(dá)到成誦;自讀課文需泛讀,有的還需跳讀,一目十行,以求提高閱讀速度。閱讀速度,也是近幾年中考考查項(xiàng)目之一。

      (2)劃一劃

      即在閱讀課文同時(shí),把文中的重點(diǎn)句中心句名句以至生字生詞,用不同的符號(hào)勾畫(huà)出來(lái),既能加深印象,又便于復(fù)習(xí)鞏固,一目了然。遇到規(guī)范句子,不妨劃分句子成分,復(fù)句還需標(biāo)明關(guān)系,典型語(yǔ)段要?jiǎng)澐謱哟螝w納層意。遇到疑難,還要作標(biāo)記,便于以后向老師同學(xué)求教。

      (3)查一查

      查什么呢?查工具書(shū)。字典詞典參考資料,只要用得上,盡可能發(fā)揮工具書(shū)的作用。親自查找答案,是探索學(xué)習(xí)方法摸索學(xué)習(xí)規(guī)律的過(guò)程,也是提高運(yùn)用工具書(shū)能力的過(guò)程。對(duì)于似曾相識(shí)的詞句,不妨查一查以往學(xué)過(guò)的課文,把新舊知識(shí)聯(lián)系起來(lái),“溫故而知新”。查出的答案經(jīng)過(guò)分析辨別,理解能力又能得到提高。

      (4)問(wèn)一問(wèn)

      “三人行,必有我?guī)熝伞薄?fù)習(xí)過(guò)程免不了有疑難,要獨(dú)立鉆研,實(shí)在解決不了的,要善于向老師同學(xué)請(qǐng)教。有時(shí)自己向老師請(qǐng)教一個(gè)問(wèn)題,老師很可能不止講一個(gè)問(wèn)題,而且把相關(guān)知識(shí)聯(lián)系起來(lái),使你融會(huì)貫通。

      (13)把想起來(lái)的主題不管順序先隨便記下來(lái)。

      (14)把中心主題寫(xiě)在中間位置。

      (15)按照知識(shí)間的相互關(guān)系用線或圖連接起來(lái)完成地圖。

      (16)利用對(duì)自己有特別意義或特殊意思的詞進(jìn)行記憶。

      (17)同時(shí)使用眼睛手和嘴耳朵記憶。

      (18)不懂的題必須解決。(先給自己提問(wèn),把握自己具體不懂哪部分后再請(qǐng)教其他人。)

      (19)通過(guò)解題確認(rèn)所學(xué)內(nèi)容。

      (20)整理做錯(cuò)的題,下次考試前重點(diǎn)復(fù)習(xí)。

      (21)不太明白的題查課本和學(xué)習(xí)資料弄清楚。

      (22)以基本題——中等難度題——難題的順序做題,理解內(nèi)容。

      ps:

      1.時(shí)間比較寬松的時(shí)候,如假期可先從自己感興趣的部分開(kāi)始重點(diǎn)學(xué)習(xí)。(相聯(lián)系的部分也能培養(yǎng)興趣)

      2.平時(shí)利用百科全書(shū)查找不懂的事項(xiàng)。

      當(dāng)你的學(xué)習(xí)成績(jī)無(wú)法上去的時(shí)候,一定是方法除了問(wèn)題。我們需要花時(shí)間來(lái)檢討自己的學(xué)習(xí)方法,提升我們的學(xué)習(xí)方法,改正自己學(xué)習(xí)方法上的問(wèn)題,成績(jī)的突破性飛躍就指日可待。有什么學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的困難與問(wèn)題就到論壇中說(shuō)出來(lái)吧,“三人行必有我?guī)熝伞保粩嗟那写枧c交流定會(huì)使你的學(xué)習(xí)更進(jìn)一步!

    高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9

      一、全面復(fù)習(xí)物理基礎(chǔ)知識(shí)

      全面閱讀教材,樹(shù)立“教材是最好的復(fù)習(xí)資料”的觀點(diǎn),對(duì)高中物理所涉及的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行重新梳理,對(duì)教材中的概念、定理、定律逐字逐句進(jìn)行理解。有意識(shí)的挖掘教材中有價(jià)值的習(xí)題、閱讀材料、思考與討論、做一做等,要掃清知識(shí)死角,把書(shū)本念厚。

      打好基礎(chǔ)不是死記硬背概念和公式,而是要在透徹理解的基礎(chǔ)上去記憶。清楚高中物理力、熱、電、光、原五大部分所涉及到的力、運(yùn)動(dòng)、能量的相關(guān)問(wèn)題是在不同知識(shí)背景下的同一個(gè)內(nèi)容,是一個(gè)整體。

      二、準(zhǔn)確掌握物理學(xué)科思想

      學(xué)習(xí)物理的目的,就是要在掌握知識(shí)的同時(shí),領(lǐng)悟其中的科學(xué)方法,培養(yǎng)獨(dú)立思考和仔細(xì)審題的習(xí)慣和能力。為什么感到物理課聽(tīng)起來(lái)容易,做起來(lái)難。問(wèn)題就在于沒(méi)有掌握物理學(xué)科科學(xué)的研究方法,而是死套公式。為此,在物理復(fù)習(xí)過(guò)程中要適時(shí)地、有機(jī)地將科學(xué)方法如:理想化、模型法、整體法、隔離法、圖象法、逆向思維法、演繹法、歸納法、假設(shè)法、排除法、對(duì)稱法、極端思維法、等效法、類(lèi)比和遷移法等進(jìn)行歸納、總結(jié),使之有利于消化吸收,領(lǐng)悟其精髓,從而提高解題能力和解題技巧。

      三、做出大量做題的誤區(qū)

      走出大量做題的誤區(qū)。物理復(fù)習(xí)通過(guò)做題可以加深對(duì)概念、規(guī)律的理解,但并不是做題越多越好,做題不在多而在精。熟能生巧是指對(duì)做過(guò)的題再做兩三遍,去體會(huì)題中所運(yùn)用的方法、考查的方方面面等。

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