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暑假學(xué)習(xí)生活計劃表（精選19篇）
時間過得真快，總在不經(jīng)意間流逝，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，寫一份計劃，為接下來的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧！好的計劃是什么樣的呢？下面是小編收集整理的暑假學(xué)習(xí)生活計劃表，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
暑假學(xué)習(xí)生活計劃表 1
即使7月8日有正式假期，我也為自己制定了一個暑假學(xué)習(xí)計劃。我父母支持我的計劃。
每個星期六，我整天都在社區(qū)、公園和操場上玩。同時邊玩邊學(xué)攝影。
每天早上的具體安排
一、兩頁語文暑假作業(yè)；
二、兩頁數(shù)學(xué)暑假作業(yè)；
三、在社區(qū)院子里玩兩個小時；
四、專心讀一個小時的故事書；
五、提取好的單詞和句子，并記錄在自己的摘錄中。
每天下午的具體安排
一、注意，組詞，造五句；
二、看漫畫書或科普書一小時；
三、寫一篇博文，告訴爸爸趕緊修改，避免“丟臉”；
四、用qq和爸爸聊天，討論博文得失和當(dāng)天的學(xué)習(xí)情況；
五、認(rèn)真做爸爸挑選或指出的十道數(shù)學(xué)題，先自己判斷對錯，再和他一起研究破題、審題、解題、改錯、舉一反三的方法。
這是我這個假期給自己定的'生活學(xué)習(xí)計劃。生活和學(xué)習(xí)都是正確的。當(dāng)然，這是指一般情況。在這期間，我回姥姥家和姥姥家看望他們的老人。爸爸說這是任務(wù)。當(dāng)年估計我的計劃不能正常執(zhí)行。
暑假學(xué)習(xí)生活計劃表 2
8：00~8；30—起床（刷牙洗臉吃飯）。
8：30~9：00—做老師布置的作業(yè)。
9：00~10：00—做課外作業(yè)。
10：00~13：00—玩。
13：00~14：00—做課外作業(yè)。
14：00~15：00—玩。
15：00~16：00—做課外作業(yè)。
16：00~21：00—玩。
另外：
1、幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動。
2、做有意義的公益勞動。
3、學(xué)會一項家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。
4、改掉一個壞毛并缺點。
5、讀一部好書，寫出讀后感。
6、根據(jù)身邊的事物寫一些文章，并選出一篇自己認(rèn)為好的.文章，鍛煉自己的寫作能力。
7、看一部好的電影，試著寫出觀后感。
8、學(xué)一首好歌。
9、試著克服一個自己曾經(jīng)不敢、會做的好事。
10、完成假期作業(yè)，并努力做到最好。
11、要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè)，不要漏做或偷工減料。字體要工整。
12、一個星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物，或者自己家里有課外書的把它看完、最好看一些自己喜歡的有益的書本、當(dāng)然也不要忘了讀一讀本學(xué)期的科目書哦！每天要做適量的運動，不要因為天氣寒冷躲在家里。
13、天天看電視新聞報道，知多點國家大事，知多點交通防范安全，知多點走歪道的后果。
14、多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活，多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能。
暑假學(xué)習(xí)生活計劃表 3
為了在高二里的我的學(xué)習(xí)成績有所提高，今年暑假我特意制定了暑假語文學(xué)習(xí)計劃，以下便是我的暑假語文學(xué)習(xí)計劃：
1、語文
語文是一門需要日積月累才能學(xué)好的科目，有人認(rèn)為學(xué)習(xí)語文很容易，不用過于認(rèn)真的對待。其實不然，語文雖然不是一門難學(xué)的科目，但也絕對不是一門好提高成績的科目。
首先，自己要想提高語文成績，就必須提高對基礎(chǔ)知識的積累，平時我會多掌握一些詞匯的讀音和字型。
然后，課本上必背的詩句一定背過，多讀一些文言文和散文，提高自己的閱讀理解能力。
鍛煉自己的寫作的能力。
爭取在高二的上學(xué)期期語文成績達(dá)到90分。
2、數(shù)學(xué)
其實初中時的數(shù)學(xué)成績還算OK了，中考時還考了100多分，不過初中時的函數(shù)就學(xué)的不太好，以至于高中的數(shù)學(xué)成績會直線下滑，高中數(shù)學(xué)函數(shù)知識應(yīng)用的比例很大，所以自己在很多章節(jié)里學(xué)習(xí)都很吃力。
今后我上課時一定好好聽講，課下多做一些針對性的練習(xí)，將函數(shù)這一部分的.內(nèi)容弄懂、弄透，并且在最后的系統(tǒng)復(fù)習(xí)里，抓住重點，讓自己的數(shù)學(xué)成績有一次飛躍般的提高。
爭取在高二的上學(xué)期期數(shù)學(xué)成績85分以上。
3、英語
英語一直就是一門很讓我頭痛的科目，不過自覺得還是一門很好學(xué)的科目，只不過成績一直不理想罷了。初中時的英語糟糕透了，中考竟然還不到50分，其實初中時在英語上花的財力和精力很多，只不過自己不喜歡背東西。畢業(yè)的那個暑假里，更是天天看英語，用2、3個月的時間搞定了那6本English，不過高中的英語學(xué)起來還是那么吃力，但我明白最根本的問題就是不背單詞。
爭取在高二的上學(xué)期期英語成績達(dá)到90分。
4、地理
可以說是我認(rèn)為學(xué)的一門課，上課不曾認(rèn)真聽過，考試也都會，成績也不差。不過話說回來，這種學(xué)習(xí)態(tài)度可不好。
今后在地理課上認(rèn)真聽講，課下認(rèn)真復(fù)習(xí)，多做題，將題與圖結(jié)合起來，用思維在大腦里編制一個地球，便于自己更好的學(xué)習(xí)地理。
爭取在高二的上學(xué)期期地理成績達(dá)到95分。
5、歷史
我對古代史和外國近代史的學(xué)習(xí)還算OK，只不過對中國近代史的學(xué)習(xí)還不夠透徹，大腦里沒有一個系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)，對中國近代史的理解很理解很混亂。而且自己在材料題和簡答題上丟分很多，主要是課本上需要背的東西總是記得不牢固。
今后著重對中國近代史進行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，課本上需要背誦的知識點一定記住。
爭取在高二的上學(xué)期期歷史成績達(dá)到85分。
6、政治
在政治的學(xué)習(xí)上所遇到的問題和在歷的問題很相識，都是上課不認(rèn)真聽講、課下不背。在考試時尤其在客觀題上，丟分很多。
今后自己上課要認(rèn)真聽講，課下多背書。而且要多做客觀題，將學(xué)過的知識點和材料結(jié)合起來答題。
爭取在高二的上學(xué)期期政治成績達(dá)到90分。
暑假學(xué)習(xí)生活計劃表 4
一、指導(dǎo)思想：
暑假即將來臨，為引導(dǎo)廣大少先隊員過一個健康向上、富有意義的暑假。今年暑假我校大隊部以文明愉快、安全健康為活動準(zhǔn)則，以建黨95周年為契機，結(jié)合學(xué)校自身和上級活動要求，組織隊員開展豐富多彩的暑假活動，讓同學(xué)們在活動中學(xué)習(xí)，活動中長知識，活動中增才干，讓假期更有意義。
二、暑期活動內(nèi)容：
(一)、收看《飄揚的紅領(lǐng)巾》專題節(jié)目。
《飄揚的紅領(lǐng)巾》將于今年6月26日起于周日晚19:30至20:00在中央電視臺少兒頻道連續(xù)播出4期(6月26日、7月3日、7月10日、7月17日)。每位同學(xué)要按時認(rèn)真收看，還可以邀請爸爸媽媽和你一起觀看。希望同學(xué)們每看一期就能及時將自己的心得體會上傳到校園網(wǎng)的班級網(wǎng)頁。開學(xué)后第一周的班隊課也將以此內(nèi)容為主題在老師的組織下進行相互的`交流、討論。
(二)、讀書活動。
1、“讀紅色經(jīng)典，做黨的好孩子”。
一二年級聽爸爸媽媽講述一到兩個老革命老黨員的故事。三—五年級至少閱讀一本紅色書籍(有關(guān)革命故事的書籍)，并寫出個人的讀書感悟。題目自擬，字?jǐn)?shù)400字左右。開學(xué)后各班擇優(yōu)2—3篇發(fā)班級網(wǎng)頁，大隊部將根據(jù)撰寫的質(zhì)量評出一、二、三等獎若干，給予表彰。
2、“好書伴我成長”征文比賽。
假期中同學(xué)們要積極參加主題為“讀書與成長的故事”征文比賽。圍繞推薦書目中圖書，寫個人閱讀的體會，書籍對個人生活、學(xué)習(xí)的影響以及書與個人之間悲喜的關(guān)系等。要求清新樸實，語言流暢，故事性強。題目自擬，字?jǐn)?shù)800字左右。體裁為除詩歌外的任何文體。三——五年級各班開學(xué)后上交3篇，以電子稿的形式拷到教導(dǎo)處桌面相關(guān)文件夾中，每篇稿件均須注明學(xué)校、班級及指導(dǎo)老師。(三)、學(xué)生實踐活動。
(1)主題：“尋訪黨的足跡，緬懷革命先輩”。
形式一：參觀活動
常州是一座歷史文化名城，人杰地靈，具有獨特的紅色旅游資源。常州現(xiàn)有瞿秋白紀(jì)念館、張?zhí)准o(jì)念館、常州“三杰”紀(jì)念地、溧陽水西村新四軍江南指揮部紀(jì)念館、金壇茅山金牛洞新四軍臨時指揮所等紅色旅游景點。同學(xué)們可以利用暑假在爸爸媽媽的帶領(lǐng)下進行參觀活動。
形式二：采訪活動
走進鄉(xiāng)村、社區(qū)、干休所、院校等，尋訪老紅軍、老戰(zhàn)士、老模范、老黨員、老干部，特別是為黨的事業(yè)作出突出貢獻(xiàn)的“雙百”、“雙五十”人物、全國全省道德模范、優(yōu)秀共產(chǎn)黨員和“身邊好人”，用鏡頭和文字記錄發(fā)生在他們身上的感人故事。
具體要求：
參觀與采訪活動都要有活動過程材料，并上傳至班級網(wǎng)頁，如：照片(配文字說明)、DV、采訪日記等。班主任老師要具體落實好這項活動，開學(xué)后大隊部將對各班級活動開展情況進行統(tǒng)計，對積極參與活動、成效顯著的學(xué)生個人和班級進行表彰。
(2)主題：“奧林匹克網(wǎng)絡(luò)知識大賽”。
(四)、“紅歌——我會唱”活動。
今年是建黨95周年，作為一名少先隊員應(yīng)時刻聽從黨的教導(dǎo)，歌頌黨，熱愛黨。在暑假中，要求每一位少先隊員都要學(xué)唱一首紅歌，用自己的歌聲表達(dá)出對偉大祖國和偉大的黨的熱愛之情。低年級同學(xué)也可選擇一些相關(guān)的童謠或兒歌，進行誦讀或表演。
暑假學(xué)習(xí)生活計劃表 5
暑假就要來了，忙碌了一個學(xué)期最后能夠放松一下了，但放松的同時千萬不能丟下學(xué)習(xí)，就應(yīng)為你的暑假制定一個周密的學(xué)習(xí)計劃，這樣你的暑假才會過的充實。由于每位高中生都是獨一無二的，而且對自己的學(xué)習(xí)狀況，最了解的還是你自己，所以高中暑假學(xué)習(xí)計劃安排還是就應(yīng)有同學(xué)們自己來定，那里只是給大家一些推薦。
高中暑假學(xué)習(xí)計劃就應(yīng)包括：某科補課計劃、假期自學(xué)計劃、考前復(fù)習(xí)計劃、課外閱讀計劃、社會調(diào)查計劃、每一天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅僅有利于促進學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn)，也有利于在實施學(xué)習(xí)計劃的過程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1、目標(biāo)
列計劃的目的`無非是透過白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習(xí)狀況能夠進行監(jiān)督和檢查。
高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內(nèi)知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有超多課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)潛力。
高三學(xué)年，既是中學(xué)時代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動全身”，做到由一個知識點能夠拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就“水到渠成。
2、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出貼合自己實際狀況的學(xué)習(xí)計劃，務(wù)必要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)狀況，明確地估計自己的潛力。做到“知己”后，我們就能夠制定計劃了。
3、要求
列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字“詳、實”就足夠了。
首先，要讓自己明白，每一天你具體干些什么，明白每周、每月的安排等。我們就應(yīng)去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”，就是必須要貼合自己的實際狀況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮材軌颍^不可過高或過低。太低了，計劃的資料松松垮垮，反而不如沒有計劃；但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的潛力得到最好的發(fā)揮。
4、注意
①務(wù)必強調(diào)的是，制訂計劃務(wù)必按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能到達(dá)目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成必須的學(xué)習(xí)任務(wù)。
③剛開始列計劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改善，很快就會適應(yīng)這種方法。
④任何學(xué)習(xí)計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你就應(yīng)明白為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。
⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程，這天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放下。堅持！堅持必須能產(chǎn)生奇跡。
暑假學(xué)習(xí)生活計劃表 6
1、學(xué)科作業(yè)：復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè)，爭取下學(xué)期各門功課成績有所提高，名次力爭進班級前八，級部前五十；
2、身體訓(xùn)練：達(dá)到身材健美標(biāo)準(zhǔn)。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧運動和無氧運動交叉，使體能更充沛，耐力更強，爆發(fā)力有所提高；
每日任務(wù)
體育項目
1、早晨、跑山頭公園000米；
2、上午：啞鈴擴胸1個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓(xùn)練每次各3組；(備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的'改造)
3、下午：3點半以后和同學(xué)去大海暢游2小時。
文化學(xué)習(xí)
1、語文：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主
2、數(shù)學(xué)：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主
3、英語：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主；同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影；
4、其它：每天學(xué)習(xí)20分鐘；
5、上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料，強烈督促自己每天上網(wǎng)時間不少于10分鐘；
6、課外閱讀：屬機動時間視情況決定；
7、作文每周一篇(網(wǎng)上完成)；
尊老愛幼
1、每天應(yīng)抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。
機動備用
1、機動時間用來完成未盡的事項。
作息表
07：00—07：10起床；
07：10—07：30洗漱、便便；
07：30—0：30跑山；
0：30—09：00早餐、看新聞；
09：00—09：30做語文作業(yè)，并上網(wǎng)搜集相關(guān)資料；
09：30—09：40撒尿、喝水、鍛煉身體；
09：40—10：10做數(shù)學(xué)作業(yè)；有必要的話上網(wǎng)搜搜數(shù)學(xué)課堂；
10：10—11：30爭取完成英語作業(yè)，看英文版大片訓(xùn)練聽力提高口語；
11：30—13：30午餐、午休、看當(dāng)天專刊報紙；
13：30—14：30上網(wǎng)放松
14：30—1：00室內(nèi)體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等
1：00—1：20寫其它學(xué)科作業(yè)
1：30—1：00吃水果零食，游泳；
1：00—1：30享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進行友好點評；
1：30—19：00和爸爸探討人生；
19：00—19：30看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞(奧運會最新消息)；
19：30—20：10看其他電視節(jié)目；
20：10—20：0輔導(dǎo)爺爺奶奶電腦知識并實踐；
21：00—21：10簡單室內(nèi)運動，吃水果或喝酸奶，看電視或上網(wǎng)瀏覽；
21：10—22：30上網(wǎng)玩游戲；
22：00—07：00洗澡睡大覺做美夢至次日。
暑假學(xué)習(xí)生活計劃表 7
1、每天可以安排兩到三個時間段來學(xué)習(xí)。比如上午8-9點寫作業(yè)或練字。晚上7點30分到8點讀書。時間不要長。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺的時間。
2、制定時間安排表應(yīng)讓孩子自己選擇時間段和時間長短，以提高他們的主動性。父母只能建議。
3、制定中可以說明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以選擇不學(xué)習(xí)，完全放松。但要保證其它時間段的正常學(xué)習(xí)。
4、安排表最主要的目的是讓孩子養(yǎng)成優(yōu)良的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。對于一年級孩子來說，自控能力較差，因此，對于一段時間表現(xiàn)較好的，父母要多鼓勵，甚至合適的獎勵，包括外出游玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計劃下，給與獎勵。特別說明，獎勵應(yīng)該由父母在孩子表現(xiàn)較好的情況下，視情況而定(包括禮物、買衣服、外出進餐、郊游等)。不能由孩子自己隨意提出要求，當(dāng)然合理的可以參考。
5、時間安排表開學(xué)帶來，進行評比。主要是表揚堅持自己的計劃，能說到做到的.孩子。與安排充電時刻的多少和學(xué)習(xí)的態(tài)度和效果無關(guān)。但不做強制要求，可以屏棄參加。
計劃表：
6點50：起床，朗讀詩歌一首或朗讀英語。
7點20分：洗臉、刷牙，吃早飯。
8點—8點半：完成暑假作業(yè).
9點—10點半：戶外活動
11點—12點：做家務(wù)及午餐
12點-1點：午睡
1點半—2點半：看電視放松
3點—4點：完成暑假作業(yè)
4點—5點：戶外活動
5點半—6點半：晚餐
晚上7點-7點半：閱讀半小時
7點半—7點50：朗讀英語
晚上8點半：準(zhǔn)時睡覺
補充說明：
一、每天幫助家里做一件力所能及的家務(wù)活。
二、每天看電視時間不超過1小時。
三、每周固定兩天，自由安排時間，但要晚上和爸爸媽媽溝通。
四、一周考察一次，根據(jù)表現(xiàn)情況，爸爸媽媽決定獎勵或處罰。
暑假學(xué)習(xí)生活計劃表 8
暑假踏著歡快的腳步來了，為了使自己的假期生活過的'健康充實，歡樂而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計劃。我的計劃分為兩個方面：一是關(guān)于學(xué)習(xí)，二是關(guān)于生活。計劃具體如下：
第一，學(xué)習(xí)計劃
1、爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2、預(yù)習(xí)語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點的選擇背誦。
3、預(yù)習(xí)六年級上冊數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
4、預(yù)習(xí)六年級上冊英語的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。
5、每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。
6、寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。
第二，生活計劃
1、培養(yǎng)個人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。
2、要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險違法的事。
3、要每天鍛煉身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話，見人要有禮貌。
這就是我的暑假計劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好，愉快的暑假！
暑假學(xué)習(xí)生活計劃表 9
又一個愉快的暑假來到了，這段寶貴的時間，我不能白白浪費。我不但要玩好，還要把學(xué)習(xí)提高一些，因為端午節(jié)放假期間我把左肩膀摔骨折了，沒能參加學(xué)校的期末考試，因此要把落下的'功課補上來，所以我制定了一個學(xué)習(xí)計劃。
一、學(xué)習(xí)計劃
1、計算能手，一天三頁。
2、試卷，一天一張。
3、暑假大本，一天四頁。
4、讀書，十天一本，完成讀書手抄報。
5、寫作文。
二、生活計劃
1、早睡早起。
2、幫父母做一些小事。
3、配合醫(yī)生做康復(fù)治療，每天鍛煉。
這就是我制定的有意義的暑假生活及學(xué)習(xí)計劃。
暑假學(xué)習(xí)生活計劃表 10
以往的假期，學(xué)校放假了，我也就不熱愛學(xué)習(xí)了，整天玩得像個瘋子一樣，把大好的時光都白白的浪費掉了。今年的這個暑假，為了不虛度光陰，有必要給自己訂了一個學(xué)習(xí)計劃。
1，時間要安排好。每天學(xué)習(xí)不得少于三個小時，兩個小時看電視，其余時間做做家務(wù)，和同學(xué)一起玩都行，真的太開心了!
2，多看幾本名著。我買了三本：《格列佛游記》，《朝花夕拾》，《鋼鐵是怎樣煉成的》，我決定暑假里要把這三本書看完。
3，不能一直呆在家里，反正這個暑假除了前幾天十分悶熱，后來就比較涼快了，有空可以跟家人，朋友一起出去玩，呼吸一下新鮮的空氣，領(lǐng)略一下美麗的風(fēng)景，心情也就舒暢了。
4，不要光顧學(xué)習(xí)忘了運動。我買了一個呼啦圈，無聊時轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)呼啦圈，踢踢毽子，晚上和家人一起在街道上散步，這樣的'話身體素質(zhì)提高了，也不耽誤學(xué)習(xí)。
5，學(xué)習(xí)時盡量要靜下心來，不能很容易的被外面的事物干擾。
6， 讀書學(xué)習(xí)，要善于利用零碎的時間。比如，吃飯走路時，要構(gòu)思作文，不忘隨身攜帶一本書，一有空閑就翻開書看上幾頁。
按說，假期不受時間限制了，應(yīng)該有的時間讀書學(xué)習(xí)了，其實不然。在學(xué)校，受外界干擾比較少，能靜下心來看書。只要利用好課余時間，就能保證學(xué)習(xí)。而放假在家里，比較喜歡看電視，會友頻繁，這都會占去一大部分時間，因此讀書學(xué)習(xí)的時間不是多了而是少了，所以我更應(yīng)該抓緊學(xué)習(xí)。
我相信這個暑假，讀書學(xué)習(xí)可以使我的生活充實起來。
暑假學(xué)習(xí)生活計劃表 11
為了度過一個健康、輕松、充實、有意義的暑假，我為自己制定計劃如下：
一、合理安排時間
暑假一開始，制定一份合理的暑假計劃，安排好每天的學(xué)習(xí)+鍛煉+閱讀+休閑，有了一份適合自己的計劃，我們就會成為時間的主人。 二、堅持每天讀書學(xué)習(xí)
每天都應(yīng)該按計劃完成一定的`暑假作業(yè)，養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)的習(xí)慣，通過溫習(xí)進一步提高學(xué)習(xí)能力。假期中，每個人都應(yīng)該多讀幾本書，通過閱讀，積累更多寫作素材。
四、參加力所能及的勞動及社會實踐活動
假期是進行勞動實踐的大好時機，做一些力所能及的勞動，可以培養(yǎng)自理能力，體驗勞動帶來的愉悅。充分利用暑假這段時間，幫助家長做一些簡單的家務(wù)活：洗衣、打掃衛(wèi)生等，適當(dāng)參與一些社會性的公益勞動。還可以多參加社區(qū)實踐活動。
一、作息時間表
07:00 起床 洗臉、疊被子早飯半小時完成
07:30—9:00 練古箏
9:10-10：50 暑假作業(yè)4頁 寫鋼筆字1頁 做一次數(shù)學(xué)作業(yè)
12：00—12：30 吃午飯
13:40—13；50 測量生活中的圖形
14：00—15:00 睡午覺
15:30—16:00 玩電腦或看電視 (每天不超過半小時)
17:00—17:30 吃晚飯
18：00—19:00 出去玩
20:00—20:30 吃點水果
21:00 睡覺
暑假學(xué)習(xí)生活計劃表 12
一、計劃實施的目標(biāo)：
1.提高自己在英語、數(shù)學(xué)(物理)的學(xué)習(xí)能力；
2.加強運動，提高身體素質(zhì)；
3.學(xué)會做簡單的家常菜。
二、具體措施：
1.組織好學(xué)習(xí)小組，以三個人一組為好，進行合作性學(xué)習(xí)。(學(xué)習(xí)水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適)
2.按教材知識前后的順序，整理上半學(xué)期的英語、數(shù)學(xué)(物理)練習(xí)卷和考試卷。(或者可以根據(jù)老師的`推薦去買一、兩本合適提高學(xué)科能力的輔導(dǎo)材料)
3.把練習(xí)卷上做正確的題目進行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學(xué)科的信心。
4.把練習(xí)卷上做錯的題目進行整理，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關(guān)鍵之處，進行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進行練習(xí)、強化。
5.無論在訂正試卷習(xí)題，還是在做輔導(dǎo)材料時，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進行挑戰(zhàn)性競賽，看誰先解決問題。
6.把錯題訂正完成以后，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的積累。
7.到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會業(yè)余學(xué)校去讀英語口語訓(xùn)練班，提高自己的英語會話能力，和英語學(xué)習(xí)素質(zhì)。
8.對于新初三的學(xué)生，可以在暑期中參加一些競賽輔導(dǎo)班，為新學(xué)年的各類競賽打好基礎(chǔ)。(也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學(xué)習(xí)內(nèi)容)
9.每周打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。
10.每天晚上，聽音樂，上網(wǎng)瀏覽，看書讀報，和同學(xué)聊天等，做自己有興趣的事。
11.每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。
三、時間安排：
1.一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2.每天的3點以后是運動或做家務(wù)的時間。
3.晚上兩個小時是發(fā)展興趣的時間。
4.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。
四、督促自律：
1.設(shè)計好每天的生活學(xué)習(xí)評價表，對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評價。
2.合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促，執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計劃有始有終。
計劃二:(督促型語文、數(shù)學(xué)為弱項)
此類計劃具有督促性，合適尚須家長督促、老師幫助的學(xué)生。b份計劃中，特別重視學(xué)生學(xué)習(xí)自信、興趣及學(xué)習(xí)自制力的培養(yǎng)和家長、老師的幫助。
暑假學(xué)習(xí)生活計劃表 13
一、計劃實施的目標(biāo)：
1.提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。
2.加強運動，提高身體素質(zhì)。
3.學(xué)會做簡單的家常菜。
二、具體措施：
1.針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進行反思，調(diào)整。
2.在家長的指導(dǎo)下，寫好自己切實可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計劃。(安排好每天復(fù)習(xí)進度的明細(xì)內(nèi)容)
3.把練習(xí)卷上做正確的題目進行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學(xué)科的信心。
4.把練習(xí)卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關(guān)鍵之處，進行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進行練習(xí)、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)
5.遇到無法解決的困難，按教科書的學(xué)習(xí)順序進行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點，然后可以請老師一起幫助解決。
6.每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家后運用老師解決問題的.方法進行自我強化練習(xí)，填補自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)7.每次完成習(xí)題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地形成解題方法的量的積累。
8.一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。(也可以聽音樂等，做自己有興趣的事)
9.一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。
三、時間安排：
1.一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2.每天的3點以后是運動或做家務(wù)的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)
3.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。
四、家長督促：
1.設(shè)計好每天的生活、學(xué)習(xí)評價表，對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評價。
2.家長一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行的情況和進度，及時幫助解決執(zhí)行中的困難。
3.家長在幫助學(xué)生執(zhí)行計劃時，也要尊重學(xué)生的要求，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。
暑假學(xué)習(xí)生活計劃表 14
這是一位學(xué)生制定的計劃表，供參考！
1、早上起床時間控制在7點至7點半左右，然后馬上去做一下運動，大概持續(xù)到7點鐘(適當(dāng)?shù)倪\動有助于大腦血液循環(huán))。然后你吃一下早餐等等的。
2、上午時間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書(課外的，但是適合初中生的)，那樣有助于培養(yǎng)語感、積累詞匯；然后(大概10點)你可以看一些文學(xué)類的課外書(當(dāng)然不是英文的了)。適當(dāng)?shù)刈屪约河幸粋�閑適的'生活狀態(tài)。
再說一下，你可以有針對地看書，上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書
3、下面說說下午的任務(wù)(忘記說了，午飯之前你也可以去運動一下)。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業(yè)，注重理解。因為下午背的東西，一般都不太容易記住。
4、晚上，你不必太緊張，如果稍微勤奮點的話，你可以再做做暑假作業(yè)；但我覺得晚上大可以看一下課外書，看一些新聞，或許去散散步。到8、9點時就可以睡覺了
5、總的來說，你一天要有9-10小時的睡眠時間，勞逸結(jié)合，才可以有較好的狀態(tài)去迎接初三。
暑假學(xué)習(xí)生活計劃表 15
這是一位學(xué)生給予新初三暑假期間的建議：
一、選擇好學(xué)習(xí)環(huán)境，首先要讓自己靜下來，選擇一個安靜的環(huán)境。
二、培養(yǎng)自己學(xué)習(xí)的興趣，興趣是最好的老師多讀多看多寫..
三、多多鼓勵自己，學(xué)會一道題，記住幾個公式，都要有成功感..這樣才讓自己有興趣.最高興的時候?qū)W最難的`知識
四、合理安排好時間了..學(xué)會調(diào)節(jié)和利用自己的生物鐘，事半功倍
五、多多注意休息，一定首先要保證休息時間，不搞疲勞戰(zhàn)術(shù)..有空多來點運動，比如說打籃球羽毛球等，跑步散步也都好，讓自己身體好，同時也可以提高學(xué)習(xí)效率.
暑假學(xué)習(xí)生活計劃表 16
一、時間
6月25日——8月28日
二、目的
1：按時作息，保持早睡早起的好習(xí)慣。
2：鍛煉身體，使自己更加健康的成長。
3：發(fā)揮自己的特長，更上新臺階。
4：幫家長做一些力所能及的家務(wù)，減輕家長的額負(fù)擔(dān)。
5：學(xué)習(xí)上積極進取，提高自己的綜合能力為下學(xué)期打好基礎(chǔ)。
6：參加一些實踐活動，讓自己能夠在活動中快樂成長。
三：方案
1：鍛煉身體，健康成長
每天早上6：30起床，跑步、跳繩、打籃球、踢足球。下午戶外活動一小時，或與小伙伴做游戲。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的`身體更加健康。報一個游泳學(xué)習(xí)班，學(xué)會游泳。
2：認(rèn)真讀書，汲取更多的知識，豐富自己的寫作內(nèi)涵。
上午8：30——9:30讀書一小時，邊讀邊寫讀書筆記，并摘抄好詞好句，養(yǎng)成記筆記的好習(xí)慣。
3：認(rèn)真學(xué)習(xí)，使自己更上一層樓
上午10：00——11：00與下午3：30——4：30復(fù)習(xí)以前學(xué)過的知識，并按時完成老師布置的作業(yè)。寫一張鋼筆字，提高自己鋼筆字的水平，鋼琴一小時。
4：豐富自己的內(nèi)涵，練習(xí)特長
每天下午5：00——6：30外出活動，與小朋友互動娛樂。
5：寫日記，養(yǎng)成好習(xí)慣
準(zhǔn)備一個日記本，每天晚上8：00——8：40寫一篇日記，把當(dāng)天的所見所聞所思記錄下來。
6：做家務(wù)，我是小大人
每天幫媽媽做力所能及的家務(wù)，分擔(dān)媽媽的辛苦，使自己成為真正的小主人。
7：有節(jié)制的玩電腦游戲或看電視
每天玩游戲看電視時間一個小時，使自己在學(xué)習(xí)之余能有所放松。
8：參加實踐活動，在實踐中鍛煉自己
暑假中到蕪湖方特一次，香港玩5天度假，平時多去科學(xué)島玩玩。
四、認(rèn)真遵守假期活動方案
友好的接受父母的監(jiān)督，認(rèn)真遵守方案的各項計劃，學(xué)會自我約束。
通過以上的這些活動，我一定會度過一個有意義的暑假。開心快樂每一天，健康成長每一天!
暑假學(xué)習(xí)生活計劃表 17
暑假生活，其實對于正處于學(xué)習(xí)中的孩子來說，放松身心是需要的，但是學(xué)習(xí)也不能落下。今天來分享一下三年級暑假學(xué)習(xí)計劃。
一、生活作息計劃
每周星期天至星期四的晚上10點鐘睡覺，早上7：15起床。
每天在完成學(xué)習(xí)計劃和保證晚上10點睡覺的'前提下，玩電腦一個小時。
二、學(xué)習(xí)第一階段
1、 每天完成《暑假作業(yè)》7頁。
2、 每天數(shù)學(xué)10道計算題。
3、 英語每天完成1頁(*號單詞抄5遍，漢語1；背所有*號單詞；聽寫所有*單詞兩遍)。
三、 學(xué)習(xí)第二階段(在完成《暑假作業(yè)》和英語后，進入學(xué)習(xí)第二階段)
1、 每天數(shù)學(xué)10道計算題。
2、培養(yǎng)語文作文能力(具體內(nèi)容待定)。
3、培養(yǎng)英語讀聽能力(具體內(nèi)容待定)。
4、數(shù)學(xué)奧數(shù)練習(xí)(具體內(nèi)容待定)。
四、語文
1、《好詞好句好段》：寫人好詞三行，每個詞抄兩遍，要求明白詞語的意思以及在什么情況下使用。
2、每天閱讀《小學(xué)生作文描寫》兩篇寫人作文，要求認(rèn)真閱讀并理解《板書》、《雷區(qū)》的內(nèi)容。
3、兩天背誦一篇寫人作文。
4、四天背誦《怎樣閱讀寫人類文章》。
五、英語
1、每天背誦英語卡片單詞5個，要求會讀、會寫。
2、每天看英語光盤或聽英語磁帶一個小時，要求聽懂并跟讀。
六、數(shù)學(xué)
1、每天十道數(shù)學(xué)題。
2、每天學(xué)習(xí)一個小時奧數(shù)。
暑假學(xué)習(xí)生活計劃表 18
一學(xué)期就這樣慢慢的過去了，我們迎來了暑假，因此我要制定一個完美的暑假計劃，讓我暑假生活過得豐富多彩。
今年的暑假計劃要和往年不同，我已經(jīng)四年級了，應(yīng)該更加嚴(yán)格要求自己，所以我精心制定了這個暑假計劃。
時間安排：
1、每天7：30——8：30起床。
2、每天要有至少4個小時的學(xué)習(xí)時間，可以做暑假作業(yè)、看書、練字。
3、每天要練習(xí)跳半小時的街舞。（記著練街舞時要轉(zhuǎn)50圈頭轉(zhuǎn)）
4、每天要睡1-2時的午覺。
學(xué)習(xí)計劃：
1、每天做各科暑假作業(yè)各10頁。
2、每天都要閱讀課外書籍并做上批注。
3、要預(yù)習(xí)五年級課本的知識和主要內(nèi)容。
4、要根據(jù)考試成績的好壞多做些練習(xí)題。
5、要把看到的、聽到的，記錄下來，做為日記。
活動安排：
1、暑假可以去跟家長旅游一次。
2、在暑假內(nèi)多幫媽媽分擔(dān)力所能及的`家務(wù)活。
3、多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜的生存技能。
4、要在暑假期間學(xué)會游泳。
5、可以每天玩20分鐘電腦，重點加強打字能力的提高。
這就是我的暑假計劃，它雖然簡單普通，但它可以幫助我的學(xué)習(xí)；又讓我鍛煉了身體；重要的是它讓我的暑假生活變得充實而美好。希望我在暑假計劃的幫助下養(yǎng)成良好的習(xí)慣，也希望這個暑假我過得開心快樂！
暑假學(xué)習(xí)生活計劃表 19
1、語文：完成語文暑假作業(yè)；把以前沒做完的語文卷子寫一寫；預(yù)習(xí)三年級的語文書。
2、數(shù)學(xué)：完成數(shù)學(xué)暑假作業(yè)；把以前沒做完的`數(shù)學(xué)卷子寫一寫；預(yù)習(xí)三年級的數(shù)學(xué)書。
3、英語：預(yù)習(xí)三年級的英語書；背一背新劍奧英語作業(yè)、單詞，并聽磁帶。
4、閱讀：從《書香寶貝》借書35—40本，然后讀其它的課外書。
5、書法：每天練字2—3頁，為自己的鋼筆字打個基礎(chǔ)。
6、電子琴：每天彈電子琴10—20分鐘，準(zhǔn)備8月11日的電子琴考級。
7、鍛煉身體：每天7:00—8:00鍛煉身體。
8、做家務(wù)：利用業(yè)余時間幫爸爸媽媽拖地、掃地，刷碗，收拾桌子，洗衣服。
9、看電視：每天看電視1個小時，每周看1—2部電影。
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