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2023年三伏天什么時(shí)候最熱一覽
三伏天是指夏季中最熱的一段時(shí)間，通常分為初伏、中伏和末伏三個(gè)階段，每個(gè)階段都有十天左右。下面是小編為大家收集整理的2023年三伏天什么時(shí)候最熱一覽，歡迎大家收藏和閱讀。
三伏天什么時(shí)候最熱一覽
夏至后第3個(gè)庚日為初伏，第四個(gè)庚日到第五個(gè)庚日為中伏，立秋后的第一個(gè)庚日到第二個(gè)庚日是第三伏。每一個(gè)庚日相隔10天，因?yàn)橛虚c月的關(guān)系，夏至到立秋之間有的年份出現(xiàn)4個(gè)庚日，有的年份出現(xiàn)5個(gè)庚日，所以，中伏的天數(shù)不確定，有的年份是10天，有的年份中伏天數(shù)是20天。
中伏20天的年份那基本上三伏哪一伏最熱這個(gè)問題就不用說了，就是中伏最熱了。
有的年份中伏出現(xiàn)臺風(fēng)的天數(shù)比較多，特別是沿海省份，如果中伏只有10天出現(xiàn)數(shù)次臺風(fēng)，那么中伏就一點(diǎn)都不熱了。
如果，一年中三伏都沒有出現(xiàn)臺風(fēng)，下雨的天數(shù)也差不多，那么三伏哪一天最熱，根據(jù)歷史氣象記錄，最熱通常是中伏。
三伏天的由來
關(guān)于三伏天的說法，民間傳說和史料記載的時(shí)間有區(qū)別。按照民間的說法，三伏天起源于夏朝，距今已經(jīng)有4000年左右的歷史了，當(dāng)時(shí)三伏天屬于祭祀的日子，在入伏的第一天，大家會一起參與祭祀，俗稱為“伏祭”。
而據(jù)資料能查到的歷史，三伏天最早始于秦朝，距今已經(jīng)2200多年了，經(jīng)查詢資料，《史記秦紀(jì)六》中說“六月三伏之節(jié)，起秦德公為之，故云初伏，伏者，隱伏避盛暑也。”
經(jīng)過了上千年的時(shí)間，如今的三伏天，雖然不是節(jié)氣，也不是節(jié)日，但卻有很多的習(xí)俗，比如“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅吃雞蛋”，入伏的時(shí)候要吃餃子，進(jìn)入中伏的時(shí)候要吃面，進(jìn)入末伏的時(shí)候要烙餅，還要吃雞蛋。
今年三伏天有多長?
這里有必要先了解一下三伏天是哪三伏，又是如何區(qū)分的。其中三伏天可以分為“一伏(頭伏)”、“二伏(中伏)”和“三伏(末伏)”。而頭伏是指夏至節(jié)氣后第三個(gè)庚日進(jìn)入，中伏是夏至節(jié)氣后第四個(gè)庚日。立秋后第一個(gè)庚日就是三伏第一天。
由于庚日之間是10天一個(gè)循環(huán)的，因此頭伏和末伏都是10天，這個(gè)是固定不變的。但是如果夏至與立秋之間出現(xiàn)4個(gè)庚日，中伏也是10天，三伏天加起來就是30天。可如果夏至和立秋節(jié)氣之間出現(xiàn)了5個(gè)庚日，那么中伏就是20天了，這樣一來三伏天就一起是40天了。
因此不同的年份，入伏的時(shí)間是不同的，并且伏天的長短也是不同的。具體三伏天有多長，就看中伏是10天還是20天了。今年的三伏天中的中伏就有20天，因此三伏天一共就有40天哦。
三伏天的由來習(xí)俗
俗話說“冷在三九，熱在三伏”。7月7日節(jié)氣是小暑，古籍《群芳譜》中說：“暑期之此尚未極也。”因?yàn)樾∈钸^后，全年最熱的三伏就到了。伏天是雨水集中，全年最熱的日子，又是陰起陽降的時(shí)候。《漢書·郊祀志注》中說:“伏者，謂陰氣將起，迫于殘陽而未得升。故為藏伏，因名伏日。”夏至這天白晝長，太陽角度，但不是一年中天氣最熱的時(shí)候，因?yàn)榻咏乇淼臒崃窟@時(shí)還在繼續(xù)積蓄，并沒有達(dá)到最多的時(shí)候。夏至后日照時(shí)間一天比一天少了，氣溫卻一天比一天持續(xù)升高，夏至后的第三個(gè)庚日的時(shí)候開始入伏，俗話說：“小暑大暑緊相連，氣溫升高熱炎炎”。這段時(shí)間叫數(shù)伏天。
數(shù)伏天氣要一個(gè)多月，古人把這段時(shí)間叫“三伏”，由初伏、中伏、末伏組成。夏至后的第三個(gè)庚日入伏，是初伏的第一天，10天后是第四個(gè)庚日叫中伏，如果第五個(gè)庚日在立秋之前，那么中伏就需20天，俗稱兩個(gè)中伏;若在立秋之后，中伏就是10天;立秋后的第一個(gè)庚日叫末伏。例如：2007年初伏第一天是庚子日，時(shí)間是7月15日、中伏庚申日，7月25日、末伏庚辰日，8月14日。8月23日是末伏第十天，以后就出伏了，隨著日照時(shí)間縮短，天氣也一天比一天涼爽了。
“伏”，乃是藏陰氣于熾熱之中的意思，具有警示作用。庚，在天干中排列第七，在與五行搭配中屬金。金怕火，在數(shù)伏天氣中逐日消減，因此古人以庚日來計(jì)“伏”。入伏以后，暴雨易形成洪水，稱為“伏汛”。農(nóng)諺說:“小暑大暑淹死老鼠”、“福雨淋淋農(nóng)民喜，小暑防洪別忘記”。因此，數(shù)伏天氣既要防暑，又要防汛。我國用十個(gè)天干和十二個(gè)地支相互搭配，六十天為一周期的紀(jì)日方法，已有兩千七百多年的歷史了，據(jù)甲骨文研究是在春秋時(shí)期魯隱公三年(公元前722年)元月二日已巳日開始，至今從未錯(cuò)記，是中國歷法的一個(gè)奇跡。由于干支紀(jì)日與農(nóng)歷各月無一定對應(yīng)規(guī)律可循，除推算個(gè)人生辰八字有用外，在其他領(lǐng)域目前很少使用，只有在推算“伏日”、“出梅入梅”、“分龍”等雜節(jié)氣時(shí)才使用。
三伏天怎么調(diào)理身體小知識
1、三伏貼
三伏貼的主要成分是中草藥材，還全是性熱原材料，有舒經(jīng)經(jīng)絡(luò)的功效，三伏天的情況下貼一個(gè)三伏貼能夠協(xié)助人體存款氣血，防止冬季嚴(yán)寒的情況下人體陽氣虛而被涼氣所傷，還能推動人體體內(nèi)濕氣的排出來。
2、蒸桑拿
人吃五谷雜糧，人體里邊在所難免沉定一些內(nèi)毒素，時(shí)間長了非常容易造成人體病癥，三伏天的情況下人體皮膚毛孔是開啟的，這個(gè)時(shí)候去蒸桑拿能夠加快人體的新陳代謝速率，針對人體體內(nèi)濕氣的排出來也很有益處。
3、熱水泡腳
長期性日常生活在氣侯濕冷的地區(qū)，人體里邊非常容易存款體內(nèi)濕氣，時(shí)間長了，部分會出現(xiàn)酸疼、發(fā)脹的狀況，足部坐落于人體的末端，血液商品流通到足部是較為遲緩的，因此，足部體內(nèi)濕氣經(jīng)常較為重，三伏天的情況下人體基礎(chǔ)代謝較快，常常熱水泡腳能夠協(xié)助人體排出來體內(nèi)濕氣。
4、洗澡
洗澡的情況下，人體皮膚毛孔處在伸開情況，有益于消除人體里邊的寒濕之氣，濕氣太重的人何不常常泡個(gè)澡、去祛濕，還能身體排毒、推動人體基礎(chǔ)代謝，針對女性朋友而言也有瘦身減肥、養(yǎng)顏美容的功效。
5、艾草葉是中藥材中的溫性原材料，三伏天的情況下氣侯酷熱，人體皮膚毛孔全是伸開的，做艾炙能夠?qū)⑷梭w中的寒濕之氣給排出來身體之外，針對濕氣太重的人而言，夏季做艾炙是最好不過的去濕氣方式。
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