大學(xué)生期末考試復(fù)習(xí)技巧
時(shí)間飛逝，一個(gè)學(xué)期即將結(jié)束。盼著盼著，寒假就快來了；冬天來了，期末考試還會(huì)遠(yuǎn)嗎？這個(gè)時(shí)候，很多同學(xué)都非常焦慮，只好拜大神、亂看書。事實(shí)上，求神不如求己、無策略的復(fù)習(xí)只會(huì)事倍功半。下面和小編一起來看大學(xué)生期末考試復(fù)習(xí)技巧，希望有所幫助！
一、調(diào)整狀態(tài)
1、心理暗示：積極暗示自己清空大腦、放下焦慮，集中注意力在復(fù)習(xí)這件事上。焦慮十分鐘則少?gòu)?fù)習(xí)一點(diǎn)，暗示自己的注意力從焦慮上轉(zhuǎn)移到復(fù)習(xí)本身。
2、鼓勵(lì)自己：相信自己通過系統(tǒng)的、認(rèn)真的復(fù)習(xí)，最終能夠順利通過考試。
3、舒緩焦慮：可采取聽輕音樂、慢跑等生理減壓法，調(diào)整好身心狀態(tài)。最實(shí)在的舒緩法還是有一套可靠的復(fù)習(xí)策略，當(dāng)知道該怎么復(fù)習(xí)并且能夠按照計(jì)劃一步一步完成時(shí)，焦慮自然就緩解了。
二、合理安排時(shí)間
從現(xiàn)在開始到期末考試，合理安排個(gè)人復(fù)習(xí)計(jì)劃。
1、合理安排復(fù)習(xí)進(jìn)度。根據(jù)每科考試時(shí)間合理安排總的復(fù)習(xí)進(jìn)度，做到心中有數(shù)；制定一個(gè)表格，把每天復(fù)習(xí)的學(xué)科以及內(nèi)容寫上去，以免在復(fù)習(xí)的時(shí)候亂了陣腳。
2、嚴(yán)格執(zhí)行復(fù)習(xí)計(jì)劃。制定復(fù)習(xí)內(nèi)容要適度給自己一點(diǎn)壓力，如果做不到的話就給自己一點(diǎn)懲罰，比如多做一些練習(xí)，少看一會(huì)兒手機(jī)等。同時(shí)在復(fù)習(xí)的時(shí)候應(yīng)該嚴(yán)格限制好時(shí)間，從而提高自己的復(fù)習(xí)效率。這樣的方法對(duì)復(fù)習(xí)會(huì)有不錯(cuò)的效果。制定復(fù)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候應(yīng)該考慮自己的薄弱科目，應(yīng)該把更多時(shí)間放到弱科去。
三、全面復(fù)習(xí)
調(diào)整好狀態(tài)，安排好進(jìn)度后，接下來小編就給大家介紹一下如何切實(shí)地落實(shí)復(fù)習(xí)工作。
1、劃重點(diǎn)，找筆記
一個(gè)學(xué)期所學(xué)過的內(nèi)容繁多而又龐雜，很多同學(xué)在復(fù)習(xí)的時(shí)候面對(duì)著厚厚的.課本不知如何下手，這時(shí)比較推薦大家去把握重點(diǎn)復(fù)習(xí)。
①比如大家可以復(fù)習(xí)老師上課時(shí)用的PPT。PPT里的內(nèi)容一般包括重點(diǎn)概念，重點(diǎn)例題，還有當(dāng)堂練習(xí)的習(xí)題等。這些都是平時(shí)上課過程中需要掌握的重點(diǎn)內(nèi)容，因此，期末考試前，可以好好看看老師上課用的PPT，回憶老師上課講的內(nèi)容，并把老師講授的重點(diǎn)好好掌握下來。
②此外大家也可以按照老師給的考試范圍來復(fù)習(xí)。在臨近考試的時(shí)候，老師有時(shí)會(huì)給出考試內(nèi)容，范圍。所以老師著重提出的那幾節(jié)復(fù)習(xí)課一定要認(rèn)真聽講，并做好筆記。這樣在期末考試復(fù)習(xí)中，就可以準(zhǔn)確的把握考點(diǎn)，重點(diǎn)復(fù)習(xí)，達(dá)到事半功倍的效果。
③同時(shí)大家還可以復(fù)習(xí)上課做的筆記，上課時(shí)做的筆記也是期末考試的重點(diǎn)。老師在講授課程時(shí)，一般都會(huì)把重點(diǎn)內(nèi)容著重提出。期末復(fù)習(xí)時(shí)，一定要復(fù)習(xí)一遍自己做的課堂筆記，如果自己筆記做的不是特別細(xì)致完整時(shí)，可以去向班里成績(jī)好的同學(xué)打印借來復(fù)習(xí)。
④最后再向大家推薦一個(gè)整理自己復(fù)習(xí)思路以及知識(shí)框架的方法——制作思維導(dǎo)圖。大家可以選擇普通紙質(zhì)版手動(dòng)制作和利用軟件制作（比如XMind等）制作思維導(dǎo)圖可以使自己的知識(shí)架構(gòu)更加清晰明了，也有助于把握復(fù)習(xí)中的重點(diǎn)。
2、多做練習(xí)
僅僅通過理論知識(shí)的復(fù)習(xí)難以達(dá)到對(duì)于知識(shí)的完全掌握，那么我們就還需要輔助以練習(xí)與應(yīng)用來強(qiáng)化知識(shí)。
①比如我們可以復(fù)習(xí)課本的課后習(xí)題及老師布置的作業(yè)。每本書的每個(gè)章節(jié)后面一般都會(huì)配有練習(xí)，這些習(xí)題都是根據(jù)本章的重點(diǎn)內(nèi)容提出來的，非常具有代表性。因此對(duì)于這些課后習(xí)題，我們一定要認(rèn)真去完成，這將幫助我們進(jìn)一步的鞏固知識(shí)，加深記憶。有時(shí)老師還會(huì)額外布置一些習(xí)題，來幫助我們完成學(xué)習(xí)，所以在期末復(fù)習(xí)中，一定要好好復(fù)習(xí)課本的課后習(xí)題以及老師布置的作業(yè)。
②此外，我們可以自己去尋找一些資源來強(qiáng)化練習(xí)。比如對(duì)于公共課，大家可以去尋找一些思修與毛概科目的app，對(duì)于專業(yè)課，大家可以購(gòu)買相關(guān)的考研真題或者是模擬題來進(jìn)行鞏固。如果有條件的話，我們還可以參考往年的考試卷子或者其他學(xué)校的歷年真題等。一門課程的重點(diǎn)內(nèi)容每年基本都是相似的，有時(shí)候僅是側(cè)重點(diǎn)不同，因此這對(duì)于我們的期末復(fù)習(xí)是非常有利的。同時(shí)通過這個(gè)過程，我們也可以完成對(duì)于相應(yīng)題型的復(fù)習(xí)，對(duì)于相應(yīng)考法的了解。
3、提高效率
了解上述方法后，最重要的還是落實(shí)。小編建議大家復(fù)習(xí)時(shí)遠(yuǎn)離手機(jī)等電子產(chǎn)品，帶上手表，找到一個(gè)學(xué)習(xí)氛圍濃厚的地方潛下心來認(rèn)真復(fù)習(xí)，提高復(fù)習(xí)效率。
四、決勝考場(chǎng)
1、考前時(shí)間不浪費(fèi)。考前把相關(guān)要點(diǎn)快速回憶一遍，不只是拿著資料看重點(diǎn)，還要試著提取記憶。使自己進(jìn)入良好的考試狀態(tài)。
2、開考前要鎮(zhèn)定。保持良好心態(tài)，適度緊張有助發(fā)揮；然而緊張過度可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)揮不出正常水平。
3、開考后做題策略不能忘。瀏覽試卷，總體上把握試卷難度；遇到不會(huì)的題學(xué)會(huì)放，可以等到最后再回來做。
4、考完一門，放下一門。考完后，盡快全心投入到下一門考試科目的準(zhǔn)備。