如何養(yǎng)出一個聰明的寶寶

　　每個父母都希望自己的孩子聰明優(yōu)秀，所以在教育孩子方面都會非常的用心。據(jù)一項研究發(fā)現(xiàn)，愛運動，身體好的孩子往往具有較強的學(xué)習(xí)能力，而自律的孩子會更加的優(yōu)秀。因此研究人員發(fā)現(xiàn)有些教育方式可以養(yǎng)出一個聰明的孩子，下面和小編一起來看如何養(yǎng)出一個聰明的寶寶，希望有所幫助！

　　1、聽音樂

　　音樂對孩童的智力是有著一定影響的。據(jù)研究表明，經(jīng)常聽音樂的人會比正常人更加聰明，這是因為音樂可以促進人們的注意力集中，鍛煉孩子的反應(yīng)力，讓他們的大腦受到刺激，從而促進發(fā)育，提高智商。

　　2、睡眠充足

　　幼兒的睡眠時間一定要保證充足，這可以促進孩子的身體機能發(fā)育，大腦發(fā)育。因為孩子們獲得了足夠的休息，身體的各項器官才能夠得到足夠的休息，其中大腦就是一個重要的需要休息的地方，所以，孩子們需要好好的睡覺。如果睡眠不足的話，孩子會變笨的。

　　3、愛運動

　　如果孩子們經(jīng)常鍛煉身體，常常運動的話，那么大腦的記憶學(xué)習(xí)區(qū)域會得到迅速的提升，學(xué)習(xí)能力也會增強，而且孩子體力也會變的越來越好，在學(xué)習(xí)過程中，并不會輕易覺得勞累。

　　4、多吃魚

　　魚類食物中含有不飽和脂肪酸，蛋白質(zhì)之類的有益元素，可以幫助孩子的身體變的更加健康，而且還能夠使得孩子的大腦更加活躍，智商得到提高。除了魚之外，像是蝦之類的海產(chǎn)品都具有促進大腦發(fā)育的作用。

　　5、想象力

　　父母要注重培養(yǎng)孩子的想象力，這可以幫助孩子變的更加聰明。豐富的想象力有助于促進孩子的`創(chuàng)造力得到提高，思維的活躍度得到提升，使得智商得到提高。

　　6、自律

　　孩子都是貪玩的，他們喜歡玩游戲，喜歡看電視，喜歡做很多稀奇古怪的事情，因此他們的定性較差，需要父母培養(yǎng)他們的自律性。在平時，父母可以給予孩子一定的約束，讓他們獨自安靜的完成一些事情，鍛煉他們的注意力集中性，讓他們學(xué)會自律。這樣可以讓孩子在以后懂得如何的規(guī)范自己，不去做一些不道德不文明不禮貌的事情，也不會違反課堂紀(jì)律，只會認(rèn)真的對待每件事情。

　　7、尊重

　　父母給予孩子的尊重可以讓他們更加懂得自己的重要性，從而會變的更加自信，更加快樂，同時自身的獨立性也會得到很大的提高，這些都會使得孩子變的更加活潑開朗，也會更加的聰明。

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