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    立春后適宜飲什么湯

    時(shí)間:2020-11-25 18:50:32 節(jié)日常識(shí) 我要投稿

    立春后適宜飲什么湯

      在很多地方會(huì)選擇煮一些湯來進(jìn)補(bǔ),養(yǎng)生,而每個(gè)時(shí)間段適宜進(jìn)補(bǔ)的東西也有所不同,下面和小編一起來看立春后適宜飲什么湯,希望有所幫助!

    立春后適宜飲什么湯

      老鴨筍湯

      春季天氣干燥,容易虛火上升,此湯可滋陰補(bǔ)腎、強(qiáng)身健體、清理腸胃。湯品性寒,特別適合體內(nèi)有熱、上火的人飲用,可起到助消化和緩解便秘等作用。

      枸杞菜豬肝湯

      春天多吃枸杞葉能收到補(bǔ)肝氣、清熱解毒、益精明目的良好效果。今天介紹這道枸杞菜豬肝湯,加入有補(bǔ)血養(yǎng)肝之效的豬肝,是電腦一族的護(hù)眼良方,也是女士們養(yǎng)陰的靚湯。

      烏雞菌菇湯

      春天易上火痰多,此湯可清熱消痰、補(bǔ)血養(yǎng)顏,凡貧血、心跳失眠者皆可食用,食后令人神色添彩。

      雙豆土茯苓豬瘦肉湯

      雙豆即祛濕豆和赤小豆,均有健脾祛濕的功效,祛濕豆還兼有補(bǔ)腎作用。土茯苓能清熱利濕、解毒利尿,對(duì)各類皮膚病尤以奏效。因而此湯清潤(rùn)可口,能清熱、祛濕、解毒。同時(shí)亦為春季家庭的祛濕湯水,且男女老少皆宜。

      錦繡全菌湯

      春季是疾病多發(fā)季節(jié),此湯可調(diào)節(jié)免疫力,有抗癌作用,同時(shí)有清熱解毒、潤(rùn)肺利尿等功效。

      苦瓜皮蛋鯽魚湯

      清熱解暑、明目解毒、健脾利水。

      什錦蔬菜七彩湯

      含多種維生素及營(yíng)養(yǎng)成分,可提供我們體內(nèi)每天進(jìn)行的新陳代謝所需,同時(shí)增強(qiáng)抵抗力。

      木瓜粟米花生生魚湯

      此膳中的`木瓜性溫,味酸、甘,具有去濕和胃、滋脾益肺、消食止嘔、強(qiáng)筋骨、調(diào)營(yíng)衛(wèi)的功效,適用于風(fēng)濕痹痛、肢體酸重、筋脈拘攣、嘔吐腹瀉、腳氣水腫等癥。此外,立春適量食用玉米對(duì)人體也有調(diào)中開胃、利水滲濕的功效,并有降低膽固醇、預(yù)防動(dòng)脈硬化和冠心病及抗癌作用,適宜中老年人食用。其中的玉米須建議保留一同煲湯,其有較好的利水滲濕的作用,對(duì)于體內(nèi)濕氣重的人群有利。

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