www.oingaieng.cn-国产成人精品免费视频大全,中文字幕无码不卡免费视频 ,777精品久无码人妻蜜桃,国产一级A毛久久久久一级A看免费视频

    最新教師課堂教學總結

    時間:2021-12-22 12:00:25 總結 我要投稿

    最新教師課堂教學總結(精選6篇)

      歲月流逝,流出一縷清泉,流出一陣芳香,回顧一段時間以來的教學經歷,我們收獲到了很多經驗,先準備一份教學總結吧。但是要怎么樣才能避免自嗨型教學總結呢?下面是小編幫大家整理的最新教師課堂教學總結(精選6篇),希望對大家有所幫助。

    最新教師課堂教學總結(精選6篇)

      最新教師課堂教學總結1

      根據學校對青年教師的培養(yǎng)規(guī)劃和青年教師成長計劃,進一步加強我校青年教師隊伍建設,培養(yǎng)青年骨干教師,引導青年教師確立與新課程實施相適應的現代化教學理念,提高青年教師實施新課程的能力和課堂教學能力,促進青年教師快速成長。學校舉行了旨在檢驗“教學思想、教學理念、教學方法、教學手段”為目的的“青年教師課堂教學競賽”活動,經過緊張的初賽、決賽,活動已圓滿拉下帷幕。現將本次活動總結如下:

      一、組織嚴密,參與面廣

      本次競賽絕大部分35歲以下青年教師積極參與,高中部行政和許多教師積極參與聽課。在初賽工作中,各科組能認真組織,本著“公平、公正、公開”原則選拔參加決賽教師。其中組織較好的科組有語文、數學和英語,由此對中、英、數三個科組全體教師及科組長表示感謝和表揚。

      廣大評委能認真履行責職,公平合理地對每一個參賽選手進行評價,每位評委打出分數的排序幾乎相近,評課標準尺度把握較好。許多評委能克服本身有課或有其它工作的困難,積極參加評審工作。校長也親自參與聽課,對評委辛苦勞動表示衷心感謝。

      二、課堂教學質量高

      廣大評委經過聽課,普遍反映今年參加決賽的選手課堂質量較高,與往年比教學水平有很大的進步,有“長江后浪推前浪,布高輩有新人出”之感覺。這與學校狠抓教師培訓,確定教師成長計劃,抓好“師徒結對”,教師自我發(fā)展意識強密切相關。參加競賽教師較好落實了馬校長提出的“有效課堂”教學思想,主要表現如下:

      1、學生參與度高,學生主體地位落實較好,注重師生互動,建立了和諧師生關系。課堂教學中教師都特別注意調動學生學習的積極性,學生能積極發(fā)言,積極思考問題和動手。課堂氣氛活躍,讓學生能夠快樂和主動進行學習。2、教學過程注重了學習的過程和方法。落實了新課程三維教學目標中的過程和方法。教師能精心設計情境,精心設計問題,改變過去的重結論教學,讓學生參與獲得結論的過程。培養(yǎng)了學生科學思維方法,解決問題,研究問題的方法,從而養(yǎng)成良好的學習方法。

      3、教學過程注重了學生體驗學習和成功的情感,態(tài)度和價值觀教育。學生能親身參與學習的過程。親自做了探索實驗或體驗實驗,激發(fā)了學生的思維火花,回答問題和實驗成功都及時得到老師和同學們的肯定和鼓勵,讓學生體驗成功的喜悅,增強學生的自信心,同時,教師能較多聯系實際,注意引導學生做人道理,滲透了學生終身受益的隱性知識。

      4、教學方法靈活多樣,效果好。教無定法,教學得法。教師能把握自身教學特點和教材內容,采用了較好的教法,沒有“滿堂灌”或固定某種教法現象。如教師采用了探索法、問題教學法、講練結合法,對比分析歸納法、小組討論、合作學習等。教法的探索和應用有較好的效果。

      5、保持了好的教學傳統(tǒng),知識與技能落實到位。教育改革需要創(chuàng)新,但好的傳統(tǒng)不能丟。知識與技能落實是中國教育搞得最好的。現行的教學三維目標中也要落實知識與技能的教學。教師在課堂教學中充分體現了現代教學理念。

      6、多媒體技術與學科整合能力較好。教師都能有效利用多媒體技術,教學手段靈活有效,課件圖文并茂,有聲有色,動靜結合,設計合理,既注重實效性,又給人耳目一新的感覺,課件質量高。

      三、不足之處

      1、傳統(tǒng)教學方式弊端還見于課堂。教師要學會取舍,認真學習現代教學理念,加強學習和研討,既要發(fā)揚優(yōu)良傳統(tǒng),又要進行教學改革,更要教學創(chuàng)新。

      2、學科思想、學科素養(yǎng)落實不夠。每一學科有它自身內涵,有它本身教學目標。有的教師還不能深層次把握學科的內涵,沒有站在高處,自然的就落實不了學科思想,學科素養(yǎng)。

      3、小組討論,合作學習不要流于形式,要有實效。合作學習,小組討論是當今教育改革提倡的教法。但要分清其利弊,要設計得好,操作得當才有實效。

      4、顯性知識落實較好,隱性知識挖掘不夠。當今教育改革很多措施都是圍繞怎樣挖掘學生潛能,從而指明學生的發(fā)展方向,發(fā)揮學生個性特點,充分發(fā)展學生個性。

      通過本次活動我們看到了教學的優(yōu)點,也發(fā)現了問題,為今后教學明確了方向。教學處希望全體教師尤其青年教師不斷學習,總結交流和反思,充分發(fā)揮備課組作用,在行動中不斷提高,精益求精,發(fā)揚優(yōu)勢,改正不足,全面致力于教育改革,全面落實素質教育,為推動學校的發(fā)展貢獻一份力量。

      最新教師課堂教學總結2

      為促進我校教育教學事業(yè)健康蓬勃地發(fā)展,造就一支道德高尚、業(yè)務精良的教師隊伍,我校漢語組與教導處聯合舉行“如何上好一門課”教師演講比賽。用演講比賽的形式來加強各教師之間的業(yè)務交流。激發(fā)我校教師的忠誠感、責任感、主動意識。增強他們的執(zhí)行能力,提高教學業(yè)務水平。用演講比賽來展示教師愛崗敬業(yè),無私奉獻的高尚品德,進而更好地服務學校、服務學生,為我校的精神文明建設奠定基石。

      比賽時參賽選手緊緊圍繞主題,結合工作中的的感想、體會、以及身邊教學的事跡,以充實的內容、真摯的感情、生動形象的語言,講述了自己對“如何上好一門課”的深刻理解,講述了自己在教學過程中的感悟;參賽教師的演講以總結與提高教學技巧和能力為出發(fā)點、以愛和責任為根本,字字句句飽含真情,從不同角度、不同方面展示了我校教師在教學過程中不斷汲取、不斷進取積極向上的教學風范。他們用自己的熱情和思考詮釋了作為一名教師的精彩,用發(fā)自內心的快樂,感悟著教育的魅力,用她們不為人知的點滴事跡借演講比賽這個平臺感染了在場的每一位聽眾,精彩的演講贏得了觀眾們的陣陣掌聲。

      比賽結束后,統(tǒng)計員進行了快速的評分(評分表如下),評委們就教師的演講進行了總結并宣讀了獲獎名單(如下)。最后xxxxx做了總結,教師演講比賽活動劃上了圓滿的句號。

      本次教師演講比賽雖然總體很成功,但在整個過程中還是存在一些問題,比如設備沒有準備完全,各環(huán)節(jié)的間隙安排不夠充分等等。所以,在今后,我們要繼續(xù)地,謙虛地吸取經驗,做到辦事考慮周到,認真負責。

      最新教師課堂教學總結3

      從20XX年5月至今,通過對本課題的研究與學習,我們進一步認識到教師的“傳道、授業(yè)、解惑”角色,已不夠適應時代的要求。在這樣的形勢下,教師首先要實現自身角色的轉變,才能適應現代教育技術環(huán)境下教育發(fā)展的根本要求,才能做到培養(yǎng)真正的人和真正培養(yǎng)人。為了保證本課題的`全面實施和順利進行,學校成立了以柯玉明校長、馬敏芳教導主任為組長,代玲、瞿永珍、陳世敏、楊光全、路麗、莫禎武、荀代玲、桂燕、彭仕芳、田芳、趙玲、鄒天美、趙云老師為成員的課題小組,負責此課題的組織、實施、總結工作,以確保課題工作順利進行。現總結如下:

      一、課題工作目標完成情況。

      這兩年多的時間,在上級相關部門及校領導的指導下,我們認真貫徹學校教學改革基本思想,學習“MM教育方式”,研究課堂教學改革與教師角色,讓課堂煥發(fā)生命活力,倡導以“教師為主導”、“學生為主體”,讓學生經歷知識的形成過程,發(fā)展過程和應用過程。讓學生真正成為學習的主人,教師從“主導者”變?yōu)椤耙龑д摺薄酒饘W生學習數學的興趣,鼓勵他們不斷向上攀登。”開展了豐富多彩的教研活動,努力把“MM教育方式”的理念貫徹落實到實際教學當中。學習、參與、實踐,形成了濃郁的研討氛圍,課堂教學效果好。

      二、課題的具體實施情況。

      1、繼續(xù)認真學習“MM教育方式”的認識主關鍵詞的界定。轉變了自己教學觀念。我們利用教研會及余業(yè)時間,認真學習相關資料。采取集中與分散相結合的靈活多樣的學習方式,使自己更加深入地理解掌握了“MM教育方式”的基本理念:正確把握數學教育的特點,恰當地操作八個變量(數學的返璞歸真,數學的審美教育,數學發(fā)現法教育,數學家的人品教育,數學史志教育,演繹推理教學,合情推理教學和一一般解題方法的教學)從而全面提高學生的數學素養(yǎng),努力建設開放而有活力的數學課程。通過學習,我校的教育教學觀念有了很大的轉變。體會到:當一名數學教師不易,當一名優(yōu)秀的數學教師更不易,不加強學習,是必定要在新課改中落伍,甚至被淘汰的。所以我們都認真鉆研教材,認真?zhèn)湔n。這兩年我們做到每課都有新教案,教案突出了精講、實用的特點,做到了書本結合,既備知識,又備教法、學法。

      課堂教學突出了“導”字,注重學生自主學習、合作學習、探究學習能力的培養(yǎng),充分調動了學生學習的積極性、主動性。同時注意突出重點,攻破難點,全面提高了課堂教學質量。重視了學生的積累和運用,加強了學生理解新知和創(chuàng)新意識及實踐能力的培養(yǎng)。改革了“滿堂灌”的課堂教學模式,注重了培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識及實踐能力,講練結合。教研課后認真評課、認真分析,達到了共同提高教育教學能力的目的。

      2、認真學習創(chuàng)新教育的理論和教改文章,學習了教學技能理論。

      三、課題所取得的成績。

      (一)教師的新課程教育觀念得到了改進和提高,在以下方面達到了共識。

      1、課堂教學要從過去的只注重課本知識的傳授,轉向注重學生的學習情感、學習能力、創(chuàng)新精神的培養(yǎng)。

      2、課堂教學要由過去只關注結果,忽視過程,轉向要關注學生的學習過程以及后續(xù)學習的鋪墊。

      3、教學要求由過去過多強調共性,轉向關注學生的個性差異和個性化發(fā)展。

      4、課堂是師生之間交往、互動的場所,教學過程是師生之間溝通和交往的過程。

      5、把課堂真正還給了學生,學生是學習的主人,教師在課堂上只起到穿針引線的作用。

      (二)教師們初步掌握了新課堂教學的基本方法和策略。

      課堂上,絕大多數教師都能明顯的體現新課堂的教師們在設計教案時,都能注重以下幾點:

      1、聯系學生的學習、生活實際,創(chuàng)設教學情境,調動學生學習的積極性,激發(fā)學生的學習欲望。

      2、圍繞“問題的產生和解決”展開教學,注重學生對知識的體驗、感悟、建構,提高學生的綜合學習能力。

      3、根據本班學生的實際,適時進行知識的拓展,滿足不同學生發(fā)展的需要,促使學生個性化發(fā)展。

      4、構建和諧、平等的師生關系,注重師生之間的互動、交往,提高學生參與學習活動的積極性。

      5、根據教學內容,靈活運用各種教學資源和信息技術,完善學生的學習方式,提高課堂教學效率。

      6、以鼓勵為主,將評價滲入到課堂教學的各個環(huán)節(jié),提高學生學習的主動性。

      四、存在問題。

      和發(fā)達地區(qū)相比,我們的教學技能還較差,教學觀念還較落后,使用現代教學技術手段還不夠熟練。教師“滿堂灌”現象時有發(fā)生,學生被動接受的陳腐教學觀念和陳舊的數學課堂教學結構尚未徹底革除。許多學生存在高分低能的現象。今后我將繼續(xù)努力,真正地一步一個腳印地朝前進。使自己的教研工作更上一層樓,再上一個新臺階。

      最新教師課堂教學總結4

      學校的核心是師資問題,而青年教師是學校的未來和希望,青年教師的進步會推動學校的成長。認真準備和參加公開課對青年教師的教學能力提高是一個全方位的鍛煉和考驗,為促進青年教師的專業(yè)成長,更為給青年教師搭建一個展示自己課堂教學風采的平臺,我校于20xx年3月18日—20xx年3月31日,開展了青年教師課堂教學展示課活動。

      為使學校領導深入課堂了解我校青年教師的現狀,促進教師間的交流,以更好地指導青年教師快速成長,特成立了由校長、教導處主任和教研組長組成的展示課活動領導小組。在每天展示課結束后,張戈校長都親自主持評課,領導小組成員和講課的教師、聽課教師全部到會。評課本著開誠布公、重提不足的指導思想,青年教師現場聽取了對自己課堂教學的評價,及時掌握了展示課評價的第一手寶貴資料,對以后教學能力的提高起到了積極的作用。

      活動結束總結會上領導小組一致認為,講課的6位青年教師專業(yè)基本功扎實,備課認真,多媒體課件制作精美,充分利用現代化教學手段輔助教學,課堂結構都比較嚴謹。李冬雪老師講課緊扣教材,講解清楚,落實到位,教態(tài)和藹;郭鵬老師用心準備,利用教具彌補了小學教室無多媒體的不足,成長較快;張宇凡老師講解條理清晰,重難點闡述清楚,課件制作很好;楊明祚老師教態(tài)大方,內容連貫性好,舉例豐富,講解到位;孟微老師基本功扎實,準備充分,學生積極主動,課堂組織較好;朱相振老師駕馭課堂能力較強,課堂氣氛活躍,活動形式多樣。總之,這幾位青年教師從專業(yè)知識、教學經驗到教態(tài)都成長較快,都有各自的亮點。

      在看到成績的同時,領導小組也指出了各位老師存在的不足之處。如,教師和學生之間的互動不夠,不善于正確引導學生去分析和解決問題。教學應該是師生雙邊的活動,而不是教師唱獨角戲。幾位青年教師普遍存在師生互動少,交流不夠的問題,有時提了問題無學生回答,冷了場。原因有三:要么設計的問題不合理,學生無從答起;要么沒給學生留下思考的余地,來不及回答;要么平時教學中已習慣了自問自答,沒讓學生養(yǎng)成主動思考的良好習慣。我們教師面對的是活生生的學生,我們上的是課,傳授的是知識,收獲的應該是成長。

      其次,教學過程的組織缺乏嚴密性,具體表現在知識的連貫性和過渡語的運用處理不夠。知識的傳授應是自然的、流暢的、系統(tǒng)的,而不是生硬的、跳躍性的、孤立零散的,課堂內容之間的銜接要緊湊,過渡要自然,時間分配要合理,更要幫助學生構建知識體系,引導學生去分析知識的來龍去脈和形成過程,提高學生運用所學知識解決問題的能力。

      此外,上課普遍缺乏激情,過分依賴多媒體,板書設計不夠美觀或沒有板書,文科教師普通話和語音語調不夠標準等。我們教師的精神面貌會直接感染學生,甚至影響到學生的學習興趣,青年教師是充滿活力的,課堂上也該是激情四射。課件是為課堂教學服務的,是為了幫我們解決重難點的,應根據我們的教學思路合理使用,而不是跟著課件走。再者板書和課件給學生留下的印象是不一樣的,所以沒有板書不行,粉筆字拿不出手也不好。

      張校長最后發(fā)言,他說青年教師要把這次活動作為契機,雖只是一節(jié)課,但可以反應出平時的積累,領導小組所指出的問題都是青年教師平時要注意的,要增強責任感和緊迫感,講課要更豐富、豐厚、豐滿起來。除了教學基本功之外做人也要大氣,要增強與學生交流溝通的能力,爭做教學成績優(yōu)秀,受學生尊敬的好老師。

      最新教師課堂教學總結5

      為提高課堂實效,推進課堂教學的有效管理,進而提高教師的課堂教學技能。同時配合鎮(zhèn)中心校舉辦的教師課堂教學競賽做好學校的初選,我校組織開展了課堂教學技能競賽活動。

      從11月28日開始,經過參賽教師和評委教師及各位教師的共同努力和積極參與,歷時5天時間,共有6位教師講課,平均每節(jié)課聽課教師8人。就本次活動總結如下幾個方面:

      一、參賽教師認真?zhèn)湔n,精心準備。

      這是本次活動取得成功的前提條件。參賽教師的精心設計,充分體現了各位對本次活動的重視和支持。同時也展現了做課教師的課堂教學技能。做的較好的教師有:冉隆模、文聯富、劉傳華等。他們精心設計教具,特別是冉隆模教師制作課件,利用多媒體組織教學,激發(fā)了學生的學習興趣,使其樂于參與課堂,達到了課堂教學的有效管理。

      二、評委教師認真、務實的工作精神,是本次活動取得成功的重要因素。

      本次活動的評委由教導主任和兩位教研組長組成,由于時間安排的比較緊,評委教師一天聽兩節(jié)課,自己還要上課,可沒有人因此缺過一節(jié)課。在此對評委教師的積極參與、我表示真心的感謝。

      三、廣大教師的積極參與,使本次活動充滿生機和活力。

      這是本次活動強有力的支持。在活動過程中,得到了12位任課教師的大力支持和積極參與,使本次活動更具魅力。是我們的講課教師更有信心,使我們對以后的教研活動更有決心。有了他們的支持和幫助,我們的教研工作會做得更好。沒有課的教師也積極參與聽課,還有年過58的李發(fā)威老師也是積極參與,我真的很感動。

      在積極參與聽課的同時,有一部分教師還積極參與講課教師的備課。其具體體現是,集體備課的材料都是這幾位教師親筆所寫,這充分說明了他們幫助參賽教師研究教材及教法,在他們身上體現了同伴互助合作精神。不僅如此,參賽教師講課時,他們也是親自到場坐陣,這對于講課教師來說,無疑是一種強大的精神支柱。

      成績與不足往往并存,我們的工作也不例外。在取得成績的同時,也存在著許多不足之處。例如,由于種種原因,一部分教師對于此項活動的認識不到位,情緒不十分高漲。這主要是我本人工作做得不到位,工作能力較低、方法不得當等因素所致。

      為使今后的工作做得更好,減少失誤,我想提一下幾點個人想法:

      1、我們要進一步提高對搞教研活動的認識,同時更要積極參與。

      2、我們將努力提高自身素質,爭取把工作做得更好。

      3、最后,有幾句心得送給大家。“用真心對待自己、用愛心對待家人、用誠心對待他人、用良心對待學生”,讓我們“靜下心來教書,潛下心來育人”。

      最新教師課堂教學總結6

      本學期的第五周,我們學校如期舉行了骨干教師課堂教學展示活動。語文科組的魯斌老師為我們展示了語文課堂教學。她的課上得怎樣?大家是有目共睹的,語文組的老師們都給予了高度的評價,是非常值得老師們學習借鑒的課。從她的課堂我們看到了我們的教學返樸歸真,看到了真正常態(tài)下的精品課。下面是我對這課的簡單小結。

      一、主要優(yōu)點:

      1、識字教學有側重

      識字教學要把音、形、義緊密結合,但不能平均使用力量,而應該視生字的特點和兒童的實際情況,抓住重點,突出難點進行教學。本課共有以下8個生字“灰、兔、拿、翻、除、些、挑、擔” ,本課生字雖不多,但我將它們合理分布在三處來學。首先是揭示課題時學習“兔”和“灰”,“兔”的重點放在最后一筆點的強調,而“灰”的拼音(i、u在一起調號標在后)和筆順(里面的“火”)都有一個小知識點需加以鞏固,于是采用復習舊知與掌握新知相結合的方法。然后是說話練習中識字,如在了解課文大意時學生認識了“拿”,并了解這里的“拿”就是“要”的意思;最后隨文識字 “翻、除、些、挑、擔”,將重點放在理解字義和詞義上。同樣是理解詞義,我用了不同的方法來幫助學生理解。“翻”是做動作的方法幫助學生理解“把土翻松”;“挑、擔”是用圖片演示來幫助學生認識“挑扁擔”。另外“挑”的筆順是個重點,我用書空的方法來解決。通過隨文識字把識字、閱讀、說話有機地結合起來,這樣識字就有了語言環(huán)境,幫助學生更好地理解字義,掌握生字。

      2、理解詞語有方法

      文中有不少常用詞語、難解詞語需要學生閱讀文本的過程中能解讀,這對一年級的學生來說是有一定的難度的。如何降低難度,讓學生能順其自然地理解常用詞語、難解詞語是我本堂課所要突破的。方法一,常用詞語放入語言環(huán)境中。如理解“常常”:小白兔只澆一次水,只施一次肥嗎?不是,你是怎么知道的?理解“天天”:它前天干了嗎?昨天干了嗎?今天干了嗎?就是“每天”不干活。方法二,難解詞語看圖理解,如“翻土”、“施肥”、“除草”這些遠離學生生活的事物則采用看圖直觀演示。方法三,學生朗讀自己體會,如“疑惑”,先請學生讀讀小灰兔疑惑地說的話,我在評價認可學生讀出疑問語氣是對的,然后追問“你為什么這么讀?”再如理解小白兔的“自豪”時先問問學生“小白兔此時的心情怎么樣?”通過回答問題,自己的表述自然而然地就理解詞語的意思。

      3、說話訓練有依托

      語文能力本質上是實踐性的,而不是認識性的,脫離語言運用的實踐活動,語文能力的發(fā)展將會是一句空話。因此,把根據提示展開想像練說話當作教學目標之一,目的在于培養(yǎng)學生的想象能力, 從而提高學生的語文能力。本課的說話訓練滲透在閱讀教學中,讓學生根據情節(jié)展開想象說話如:小灰兔躺在床上吃白菜的圖,我對學生說“小白兔辛勤地勞動,小灰兔卻在吃,你們看(出示圖) 句式:誰在哪里怎么樣地干什么?”再“仔細看看床底發(fā)現了什么?”這些插圖將課文中的語言文字形象化,為學生理解課文提供了方便。不同的學生同說一幅畫,所用的方法和言辭自然有所不同,學生在聽中可以學習他人之長,彌補自己之短。又如:聽了小白兔的話,小灰兔想了很多,你去采訪它一下好嗎?左邊同學當記者和右邊同學做小灰兔,做一次現場采訪。這現場采訪又是一種學生說話練習的形式。

      存在問題:

      1、低年級的老師在朗讀指導中,除了要注意讀書形式的多樣外,更要重在指導讀書的感情和語氣,對學生喊讀的現象要加以糾正,不要讓孩子們誤認為讀得越大聲就越好。

      2、把簡單的問題復雜化,設計了不必要的問題討論。

      3、沒有結合本單元的寫作訓練要求,在教學精讀課文時沒有很好地利用課文進行寫作知識的滲透。

      4、對學生比較難領悟的課文道理、文章思想感情等,教師要多收集資料幫助學生去領悟,多啟發(fā)引導,力求讓學生自己領悟出來,而不是教師自己直接說出來。

      以上是我校語文科組骨干教師課堂教學展示的小結,希望廣大語文教師能學習他人之長,屏棄他人之短,上出有自己特色的課。

    【最新教師課堂教學總結(精選6篇)】相關文章:

    地理課堂教學教師總結10-26

    《贈汪倫》最新課堂教學實錄02-03

    《背影》課堂教學總結01-01

    最新骨干教師個人學習總結(精選5篇)01-21

    最新中學教師工作總結12-20

    教師年度考核個人總結最新范文01-12

    教師課堂教學能力自我評價11-10

    2021最新小學教師年度考核個人總結(精選12篇)12-21

    2021最新小學教師節(jié)活動總結(精選10篇)08-31

    最新教師個人業(yè)務學習總結(精選5篇)01-22

    免费人妻精品一区二区三区| 91精品国产综合久久香蕉蜜桃| 99黄色片| 久久无码高潮喷水亚洲| 久热中文字幕播放| 色国产在线视频一区二区| 亚洲中文字幕无码av不卡网址| 精品熟人妻一区二区三区四区不卡| 55岁大妈玩CSGO| 国产一区二区精品久久凹凸|