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老年人健康管理服務(wù)規(guī)范培訓(xùn)總結(jié)（通用11篇）
總結(jié)是對(duì)某一特定時(shí)間段內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料，它是增長(zhǎng)才干的一種好辦法，讓我們一起來學(xué)習(xí)寫總結(jié)吧。那么總結(jié)有什么格式呢？下面是小編整理的老年人健康管理服務(wù)規(guī)范培訓(xùn)總結(jié)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
老年人健康管理服務(wù)規(guī)范培訓(xùn)總結(jié) 1
老年人是人類的寶貴財(cái)富，老年人健康是社會(huì)文明進(jìn)步的重要標(biāo)志，開展老年人健康管理工作，關(guān)系到家庭幸福、政治穩(wěn)定和社會(huì)和諧。在過去的一年中，根據(jù)基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目管理要求和我鎮(zhèn)轄區(qū)實(shí)際情況，我們將老年人管理工作列入預(yù)防保健工作的重要組成部分，作為尊老、敬老、愛老和服務(wù)社會(huì)的具體實(shí)事，當(dāng)成公共衛(wèi)生服務(wù)工作者義不容辭的神圣職責(zé)，不折不扣、腳踏實(shí)地地開展了老年人健康管理工作。具體表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面：
一、認(rèn)真學(xué)習(xí)工作方案、及時(shí)制定工作計(jì)劃。
3月上旬，我們派出專職慢病醫(yī)生參加了縣CDC慢病防治專題培訓(xùn)會(huì)議。隨即就召開了全鎮(zhèn)鄉(xiāng)村醫(yī)生和全體防保人員培訓(xùn)會(huì)議。會(huì)上，除傳達(dá)了縣慢病工作會(huì)議精神，學(xué)習(xí)了縣CDC慢病管理工作方案外，還討論落實(shí)了我鎮(zhèn)的具體工作步驟，落實(shí)了工作人員，制定了工作計(jì)劃，確保了我鎮(zhèn)老年人健康管理工作的順利開展。
二、建立健全鎮(zhèn)村兩級(jí)組織網(wǎng)絡(luò)。
為確保工作進(jìn)展，我們對(duì)全體防保人員實(shí)行了老年人健康管理工作劃區(qū)包干，明確了1名分工負(fù)責(zé)人、1名管理人員在村一級(jí)，也明確了村衛(wèi)生室醫(yī)師親自負(fù)責(zé)，形成了自上而下的工作合力。通過上下聯(lián)通、醫(yī)患互動(dòng)，使我鎮(zhèn)老年人健康管理工作實(shí)現(xiàn)了真正意義上零的突破。
三、開展健康教育與健康促進(jìn)活動(dòng)。
針對(duì)老年人的生理和心理特點(diǎn)，我們利用喜聞樂見的形式，廣泛深入地開展了老年健康教育與健康促進(jìn)活動(dòng)，如廣場(chǎng)互動(dòng)式健康知識(shí)教育、健康櫥窗展示、專題健康知識(shí)講座、發(fā)放老年保健小冊(cè)子、與南京中醫(yī)藥大學(xué)聯(lián)合開展老年傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)服務(wù)進(jìn)社區(qū)等，使高血壓、糖尿病、腫瘤、家庭急救、預(yù)防跌倒、老年體育活動(dòng)和老年人健康生活方式等科學(xué)知識(shí)為越來越多的老年人所認(rèn)同和掌握。
四、做好老年人生活方式和健康狀況評(píng)估、體格檢查和健康指導(dǎo)工作。
全鎮(zhèn)65歲以上老年人995人，已建立健康檔案995份，建檔率100%，電子錄入1110份，電子檔案錄入率100%。按照每年進(jìn)行一次健康檢查的`要求，我們組織了防保、臨床和檢驗(yàn)人員，走出醫(yī)院、深入社區(qū)，扎扎實(shí)實(shí)地開展工作，截止20xx年xx月xx日，我們已完成650余人體檢任務(wù)，體檢率90%。體檢過程中，我們及時(shí)對(duì)老年人生活方式和健康狀況進(jìn)行了評(píng)估，對(duì)查出的高血壓病病人，糖尿病病人信息，已及時(shí)轉(zhuǎn)入慢病組進(jìn)行慢病管理，通過努力基本完善了老年人健康管理體系。
由于老年人健康管理工作起步較遲，缺乏規(guī)范的運(yùn)作模式和工作經(jīng)驗(yàn)，不足之處在所難免。原發(fā)性高血壓和2型糖尿病病人管理需進(jìn)一步強(qiáng)化等等，我們將在新的一年里努力改進(jìn)，將老年人健康管理工作推向新臺(tái)階。
老年人健康管理服務(wù)規(guī)范培訓(xùn)總結(jié) 2
20xx年xx社區(qū)以基本公共衛(wèi)生服務(wù)規(guī)范為標(biāo)準(zhǔn)，不斷提高居民的衛(wèi)生服務(wù)需求，以全心全意為人民服務(wù)為宗旨，努力做好老年人的健康保健工作，現(xiàn)將20xx年老年人保健主要工作作如下總結(jié)：
一、做好健康管理：
對(duì)轄區(qū)老年人健康實(shí)行分級(jí)管理，根據(jù)老年人不同的健康狀況，有針對(duì)性、有目的.地進(jìn)行健康教育管理服務(wù)，讓個(gè)人及醫(yī)生能夠更準(zhǔn)確地評(píng)價(jià)服務(wù)對(duì)象的險(xiǎn)程度、發(fā)展趨勢(shì)及其后天危險(xiǎn)因素，在此基礎(chǔ)上幫助對(duì)象通過行為矯正，對(duì)危險(xiǎn)因素進(jìn)行干預(yù)控制并進(jìn)行追蹤，例如對(duì)糖尿病高危個(gè)體，如果其危險(xiǎn)因素有超重血糖偏高和吸煙，則中心醫(yī)生的指導(dǎo)意見會(huì)包括減輕體重、合理膳食指導(dǎo)、體力活動(dòng)、停止吸煙等。同時(shí)，由個(gè)體擴(kuò)展到群體，廣泛深入地長(zhǎng)期開展健康教育活動(dòng)及干預(yù)措施，通過中心醫(yī)護(hù)人員與服務(wù)對(duì)象的密切合作，最終達(dá)到預(yù)防和減少疾病發(fā)生控制或延緩疾病進(jìn)展的目的。既可以照顧患病個(gè)體的特殊性，又可以針對(duì)群體性的己存和已知的危險(xiǎn)因素進(jìn)行干預(yù)。
二、做好健康危險(xiǎn)因素調(diào)查與教育：
采用通知到晉安區(qū)醫(yī)院體檢與入戶訪談方式，對(duì)老年人慢性病及其危險(xiǎn)因素進(jìn)行調(diào)查，重點(diǎn)做好老年人慢性病防治，重點(diǎn)是高血壓、糖尿病、心臟病、慢性支氣管炎、膽囊炎白內(nèi)障、腦血管疾病等，針對(duì)老年慢性病存在年齡、性別、職位的差異，做好老年人慢性病危險(xiǎn)因素為吸煙、飲酒、缺乏鍛煉、高鹽飲食等，一一做好健康教育工作，提醒改變不良的生活習(xí)慣，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，并定期健康檢查，開展轄區(qū)老年人群健康教育干預(yù)極為迫切。
三、做好年度健康體檢：
我服務(wù)站按照20xx年工作計(jì)劃安排，于20xx年五月下旬開始進(jìn)行體檢工作，累計(jì)體檢人數(shù)657人，老年人432人，對(duì)體檢發(fā)現(xiàn)高血壓與糖尿病等慢病，及時(shí)進(jìn)行規(guī)范化管理，定期開展隨訪，保證老年人健康生活。20xx年，我們?cè)诶夏瓯＝」ぷ魃献隽艘恍┕ぷ鳎〉昧艘恍┏晒５覀兊墓ぷ鬟�是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足廣大人民群眾的需求，我們必須進(jìn)一步加強(qiáng)老年人保健工作力度，提高工作質(zhì)量，把老年人保健在工作做得更好。
老年人健康管理服務(wù)規(guī)范培訓(xùn)總結(jié) 3
20xx年我院以基本公共衛(wèi)生服務(wù)規(guī)范為標(biāo)準(zhǔn)，不斷提高居民的衛(wèi)生服務(wù)要求，以全心全意為人民服務(wù)為宗旨，努力做好老年人的健康保健工作，現(xiàn)將20xx年上半年主要工作做如下總結(jié)：
一、 做好健康管理
掌握轄區(qū)內(nèi)65歲以上老年人常住人口數(shù)是1509人，根據(jù)老年人不同的健康狀況有針對(duì)性、有目的性地進(jìn)行健康教育管理服務(wù)，對(duì)危險(xiǎn)因素進(jìn)行干預(yù)控制并追蹤。如對(duì)糖尿病、高危個(gè)體、如果其危險(xiǎn)因素有超重、血糖偏高和吸煙，醫(yī)生會(huì)提出指導(dǎo)意見，包括減輕體重、合理膳食指導(dǎo)、體力活動(dòng)、停止吸煙。通過醫(yī)護(hù)人員及服務(wù)對(duì)象的密切合作，最終達(dá)到預(yù)防和減少疾病的發(fā)生。
二、 做好健康危險(xiǎn)因素調(diào)查與教育
采用下村集中體檢和入戶訪談方式，對(duì)老年人慢性病及其危險(xiǎn)因素進(jìn)行調(diào)查，重點(diǎn)做好老年人慢性病防治(高血壓、糖尿病、心臟病等)，做好老年人慢性病危險(xiǎn)因素為吸煙、飲酒、缺乏鍛煉、高鹽飲食等，一一做好健康教育工作，提醒改變不良的'生活習(xí)慣，并定期健康檢查，開展轄區(qū)老年人群健康教育干預(yù)。
三、 做好健康指導(dǎo)及干預(yù)
針對(duì)老年人的心理特點(diǎn)，進(jìn)行正確的保健指導(dǎo)，重點(diǎn)做好常見病與高危因素的針對(duì)性指導(dǎo)。
1、 做好衛(wèi)生宣教向老年人傳授自我保健、預(yù)防疾病的知識(shí)，使其了解老年常見病的發(fā)生、發(fā)展、轉(zhuǎn)歸規(guī)律，培養(yǎng)老年人自我判斷、自我治療、自我護(hù)理、自我預(yù)防能力，掌握簡(jiǎn)單的自救方法。大力開展戒煙宣傳或消除不良嗜好，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，減少各種疾病的發(fā)生。
2、 指導(dǎo)合理運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以改善機(jī)體各器官系統(tǒng)功能，提高思維反應(yīng)能力，控制肥胖延緩衰老，增強(qiáng)人體防病能力。
3、 日常生活保健指導(dǎo)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意個(gè)人衛(wèi)生，保持空氣新鮮、光線適中、溫度適宜、地面不宜太滑，保證足夠的睡眠，食物應(yīng)多樣化，防止便秘。
四、 做好年度健康體檢
我院根據(jù)20xx年老年人保健工作計(jì)劃，從4月份開展老年人和慢病的健康體檢與指導(dǎo)工作，采用組建體檢工作隊(duì)，深入各村及上門服務(wù)的方式為老年人進(jìn)行了健康體檢。截止6月底累計(jì)體檢了177人，對(duì)體檢發(fā)現(xiàn)的慢病患者及時(shí)通知鄉(xiāng)醫(yī)進(jìn)行規(guī)范化管理，定期隨訪。
半年來，我們?cè)诶夏瓯＝」ぷ魃先〉昧艘恍┏煽?jī)，但我們所做的工作遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足廣大人民群眾的需求，我們必須進(jìn)一步加強(qiáng)老年人保健工作力度，提高工作的質(zhì)量，把老年保健工作做到更好。
老年人健康管理服務(wù)規(guī)范培訓(xùn)總結(jié) 4
為認(rèn)真貫徹《華興綜合服務(wù)處20xx年健康安全環(huán)保工作要點(diǎn)》，積極開展社區(qū)老年人健康安全促進(jìn)項(xiàng)目活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)20xx年達(dá)到國(guó)家社區(qū)評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)的目標(biāo)，持續(xù)推進(jìn)安全社區(qū)建設(shè)，取得了較好效果。
一、20xx年工作回顧
(一)扎實(shí)開展健康知識(shí)宣傳活動(dòng)。
老年人健康促進(jìn)項(xiàng)目組到社區(qū)醫(yī)院和網(wǎng)站上收集老年人健康知識(shí)，印成宣傳單，本小區(qū)內(nèi)向正在玩耍、打牌、聊天的居民們宣傳健康知識(shí)和一些應(yīng)急常識(shí)。發(fā)放老年人健康安全常識(shí)，提高居民安全意識(shí)，提醒弱勢(shì)群體合理飲食，鍛煉時(shí)注意的安全事項(xiàng)。老年人健康促進(jìn)項(xiàng)目組在小區(qū)路邊設(shè)置了老年人健康專題宣傳欄6塊，對(duì)老年人常見病和慢性病的預(yù)防和保健提出建議。
(二)關(guān)注空巢老人健康行動(dòng)。
關(guān)注空巢老人的身體健康，為空巢老人建立的幫扶對(duì)象，一對(duì)一服務(wù)。老年人健康促進(jìn)項(xiàng)目組定期入戶走訪空巢老人家庭，探望他們的身體健康狀況，宣傳安全與健康知識(shí)，幫助做些家務(wù)，使這些空巢老人心情愉悅，對(duì)空巢老人健康長(zhǎng)壽盡一份力。
(三)“愛心助老志愿者”健康行動(dòng)。
一是入戶服務(wù)。老年人健康促進(jìn)項(xiàng)目組組織志愿者走訪有精神障礙、身體長(zhǎng)期生病的老人弱勢(shì)群體，耐心地和老人溝通，聽取老人的需求，通過這樣的交談傾訴，排解了老人的精神寂寞，讓老人的晚年也能得到情感上的慰藉。老年人健康促進(jìn)項(xiàng)目組為專業(yè)特長(zhǎng)的志愿者配發(fā)血壓計(jì)、聽診器等設(shè)備5套，組織志愿者聯(lián)合開展入戶健康服務(wù)活動(dòng)，為身體狀況不便出門的老年人進(jìn)行健康體檢服務(wù)，對(duì)老年人健康提出建議，送社區(qū)和社會(huì)的關(guān)愛。
二是小區(qū)義診活動(dòng)。華興服務(wù)處堅(jiān)持每年開展便民義診活動(dòng)。20xx年，由老年人健康促進(jìn)項(xiàng)目組組織一些有專業(yè)特長(zhǎng)的志愿者和轄區(qū)醫(yī)院的志愿者參加，為老年人健康助力。他們?yōu)槔夏耆诉M(jìn)行義診和健康咨詢，對(duì)老年人關(guān)心的健康問題、安全用藥問題進(jìn)行解答，每年接受義診的老年人約1000余人，深受居民的'歡迎。
(四)關(guān)注高齡老年人健康行動(dòng)。
多年來，我們關(guān)注高齡老人，堅(jiān)持為社區(qū)高齡老人過生日，為金婚老夫婦照紀(jì)念影，送去社區(qū)組織的溫暖。社區(qū)服務(wù)站建立了高齡老人管理臺(tái)帳，每年排出老人的生日日程表，20xx年，老年人健康促進(jìn)項(xiàng)目組將一活動(dòng)注入健康新意，和站領(lǐng)導(dǎo)、社區(qū)黨支部書記、區(qū)長(zhǎng)、愛心助老志愿者一起，手捧鮮花和生日蛋糕，帶著最美好的祝福探望老人，為老年人過一個(gè)別致的生日，并為老人進(jìn)行健康檢查和用藥安全檢查，為老年人的健康長(zhǎng)壽送去祝福。
(五)為老年人安全用藥把關(guān)，為老年人健康出力。
根據(jù)社區(qū)老年人希望能學(xué)習(xí)到正確的常見病用藥知識(shí);希望社區(qū)管理者及時(shí)清理在社區(qū)推銷虛假藥物、發(fā)放醫(yī)藥小廣告人員等等需求，老年人健康促進(jìn)工作組聯(lián)合社區(qū)醫(yī)院的醫(yī)師和“愛心助老志愿者”，組成居家用藥檢查小組進(jìn)入社區(qū)長(zhǎng)期服藥的老年人家中，開展詢問老人服用藥物情況，針對(duì)老人常用藥品給予專業(yè)指導(dǎo)，為老人識(shí)別清查家中過期藥品等服務(wù)活動(dòng)。20xx年開展的檢查服務(wù)活動(dòng)，檢查老年人住戶269戶，清理過期藥品69件。與此同時(shí)，老年人健康促進(jìn)工作組聯(lián)合轄區(qū)巡邏隊(duì)，對(duì)在小區(qū)推銷虛假藥物、發(fā)放醫(yī)藥小廣告人員進(jìn)行專項(xiàng)整治和清理。這次行動(dòng)清除推銷虛假藥物和發(fā)放醫(yī)藥小廣告人員13人，清除墻頭推銷虛假藥物小廣告余處。
(六)持續(xù)做好老年人健康體檢工作，為老年人健康把關(guān)。
堅(jiān)持做好老年人健康體檢工作，為老年人健康把脈。僅20xx年就為離退休老同志體驗(yàn)7000余人。老年人健康促進(jìn)項(xiàng)目小組克服體驗(yàn)人數(shù)多、年齡大、居住分散，體質(zhì)、性格各異等諸多困難，攙扶或背負(fù)行動(dòng)不便的老年人配合社區(qū)醫(yī)院進(jìn)行體檢，確保體檢任務(wù)如期完成。
(七)持續(xù)做好老年人健康教育，指導(dǎo)老年人科學(xué)養(yǎng)生。
每年不定期的聘請(qǐng)社區(qū)醫(yī)院專業(yè)醫(yī)師舉辦居民健康知識(shí)講座，在此基礎(chǔ)，老年人健康促進(jìn)項(xiàng)目小組又在各社區(qū)服務(wù)站開辦了老年人健康知識(shí)講座，使社區(qū)居民更好地了解健康知識(shí)和理念，減少盲目就醫(yī)或購(gòu)買假藥，促進(jìn)健康生活。老年人健康促進(jìn)項(xiàng)目小組還為老年人購(gòu)買了健康知識(shí)手冊(cè)，發(fā)放給老年人和身體多病居民，讓他們從中受益，指導(dǎo)健康生活。
(八)組織老年人開展形式多樣的健康娛樂活動(dòng)。
20xx年來，老年人健康促進(jìn)項(xiàng)目小組和處工會(huì)一起，以文化(體育)藝術(shù)節(jié)為抓手，發(fā)揮老年文體骨干、文體協(xié)會(huì)和文化場(chǎng)館作用，聯(lián)合開展貼近生活、貼近群眾、貼近實(shí)際、喜聞樂見、全員參與的文化藝術(shù)體育活動(dòng)，激發(fā)老同志的參與熱情，豐富了社區(qū)文化生活，不斷滿足社區(qū)居民多層次、多樣化、多品位的文化需求，有力地促進(jìn)了社區(qū)和諧穩(wěn)定。老同志們樂在其中，鍛煉身體，愉悅身心，陶冶情操。20xx年，我們共舉辦文體活動(dòng)23場(chǎng)次，參加活動(dòng)的老年人約6000人次。
通過以上活動(dòng)，社區(qū)老年人的健康安全素質(zhì)得到了進(jìn)一步提升，對(duì)去年抽樣調(diào)查的100名社區(qū)居民進(jìn)行回訪，對(duì)開展本項(xiàng)目的滿意率達(dá)90%以上。社區(qū)老年人健康安全知識(shí)的知曉率提升到92.5%。危害因素：飲食結(jié)構(gòu)不合理、體育或休閑活動(dòng)不適宜、運(yùn)動(dòng)量不合理、用藥不安全、作息時(shí)間不規(guī)律等得到有效改善。
二、下一工作打算
1、繼續(xù)將社區(qū)老人積極健康向上的精神生活和良好的生活習(xí)慣納入《和諧示范小區(qū)、社區(qū)文明樓棟、社區(qū)文明單元、社區(qū)文明家庭、文明居民評(píng)選條件》，形成齊抓共管的良好氛圍。
2、繼續(xù)將以上活動(dòng)內(nèi)容納入社區(qū)常態(tài)化管理，進(jìn)一步規(guī)范社區(qū)老年人健康安全的管理，并在此基礎(chǔ)上持續(xù)改進(jìn)。
3、繼續(xù)開展社區(qū)形式多樣的老年文體娛樂活動(dòng)，使老年人鍛煉身體，愉悅身心，為實(shí)現(xiàn)“六個(gè)老有”過上健康快樂的晚年生活創(chuàng)造條件。
4、繼續(xù)加強(qiáng)在社區(qū)內(nèi)普及急救知識(shí)和安全常識(shí)的宣傳培訓(xùn)力度，加強(qiáng)小區(qū)內(nèi)老人養(yǎng)生保健知識(shí)的宣傳，主要以老年人正確的常見病用藥知識(shí)，尤其是空巢老人、孤寡老人等特殊群體家庭，做好宣傳講解工作，提高老年人的健康安全知識(shí)，防止居民聽信在社區(qū)推銷虛假藥物、發(fā)放醫(yī)藥小廣告人員的宣傳，強(qiáng)化科學(xué)養(yǎng)生觀念。
老年人健康管理服務(wù)規(guī)范培訓(xùn)總結(jié) 5
根據(jù)《20xx年基本公共衛(wèi)生服務(wù)老年人健康管理項(xiàng)目工作方案》及區(qū)衛(wèi)生局要求，我院開展了老年人健康管理服務(wù)項(xiàng)目。
一、結(jié)合建立居民健康檔案對(duì)我鄉(xiāng)65歲及以上老年人進(jìn)行登記管理，并對(duì)所有登記管理的老年人免費(fèi)進(jìn)行一次健康體檢，并提供自我保健及傷害預(yù)防、自救等健康指導(dǎo)。
二、開展老年人健康干預(yù)。對(duì)發(fā)現(xiàn)已確診的高血壓和2型糖尿病患者納入相應(yīng)的慢性病患者進(jìn)行管理;對(duì)存在危險(xiǎn)因素且未納入其他疾病管理的老年居民進(jìn)行定期隨訪，并告知該居民一年后進(jìn)行下一次免費(fèi)健康檢查。
截止20xx年12月，我院共登記管理65歲及以上老年4964人。并按要求錄入居民電子健康檔案系統(tǒng)。
(三)、慢性病管理工作
為有效預(yù)防和控制高血壓、糖尿病等慢性病，根據(jù)《20xx年基本公共衛(wèi)生服務(wù)慢性病管理項(xiàng)目工作方案》及區(qū)衛(wèi)生局要求，我院對(duì)我社區(qū)居民的高血壓、2型糖尿病等慢性病建立健康檔案，開展高血壓、2型糖尿病等慢性病的隨訪管理、康復(fù)指導(dǎo)工作，掌握我街道高血壓、2型糖尿病等慢性病發(fā)病、死亡和現(xiàn)患情況。
1、高血壓患者管理
一是通過開展35歲及以上居民首診測(cè)血壓;居民診療過程測(cè)血壓;健康體檢測(cè)血壓;和健康檔案建立過程中詢問等方式發(fā)現(xiàn)高血壓患者。 二是對(duì)確診的高血壓患者進(jìn)行登記管理，并提供面對(duì)面隨訪，每次隨訪詢問病情、測(cè)量血壓，對(duì)用藥、飲食、運(yùn)動(dòng)、心理等提供健康指導(dǎo)。
三是對(duì)已經(jīng)登記管理的高血壓患者進(jìn)行一次免費(fèi)的.健康體檢(含一般體格檢查和隨機(jī)血糖測(cè)試)。
截止20xx年12月，我院共登記管理并提供隨訪高血壓患者為2665人。并按要求錄入居民電子健康檔案系統(tǒng)。
2、2型糖尿病患者管理
一是通過健康體檢和高危人群篩查檢測(cè)血糖;建立居民健康檔案過程中詢問等方式發(fā)現(xiàn)患者。
二是對(duì)確診的2型糖尿病患者進(jìn)行登記管理，并提供面對(duì)面隨訪，每次隨訪要詢問病情、進(jìn)行空腹血糖和血壓測(cè)量等檢查，對(duì)用藥、飲食、運(yùn)動(dòng)、心理等提供健康指導(dǎo)。
三是對(duì)已經(jīng)登記管理的2型糖尿病患者進(jìn)行一次免費(fèi)健康體檢(含一般體格檢查和空腹血糖測(cè)試)。
截止20xx年12月，我院共登記管理并提供隨訪的糖尿病患者為556人。并按要求錄入居民電子健康檔案系統(tǒng)。
老年人健康管理服務(wù)規(guī)范培訓(xùn)總結(jié) 6
老年人是人類的寶貴財(cái)富，老年人健康是社會(huì)文明進(jìn)步的重要標(biāo)志，開展老年人健康管理工作，關(guān)系到家庭幸福、政治穩(wěn)定和社會(huì)和諧。在過去的一年中，根據(jù)基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目管理要求和我鎮(zhèn)轄區(qū)實(shí)際情況，作為尊老、敬老、愛老和服務(wù)社會(huì)的具體實(shí)事，當(dāng)成公共衛(wèi)生服務(wù)工作者義不容辭的神圣職責(zé)，不折不扣、腳踏實(shí)地地開展了老年人健康管理工作。具體表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面：
一、認(rèn)真學(xué)習(xí)工作方案、及時(shí)制定工作計(jì)劃
19年的.工作即將結(jié)束，這一年來，在各級(jí)部門的高度重視和領(lǐng)導(dǎo)的正確指導(dǎo)下，本著服務(wù)社區(qū)奉獻(xiàn)社區(qū)的精神，明確責(zé)任目標(biāo)，完成了年初的工作計(jì)劃。
二、為轄區(qū)65歲以上老年人健康查體
我院認(rèn)真開展了今年65歲以上老年人免費(fèi)體檢工作。成立領(lǐng)導(dǎo)小組，組織各階段具體工作的安排和實(shí)施。轄區(qū)內(nèi)共摸底3834人，建立65歲以上老年人檔案3834份。后期體檢反饋單填寫、中醫(yī)藥保健知識(shí)指導(dǎo)、體檢結(jié)果匯總分析等工作也已完成，并按時(shí)完成體檢信息月報(bào)表。具體完成情況 ：2019年共完成老年人實(shí)驗(yàn)室檢查3194人，完成自理能力評(píng)估3194人，完成65歲及以上老年人中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)3194人，完成65歲及以上老年人腹部B超檢查2986人，65歲及以上管理人數(shù)2985人。
三、做好做細(xì)老年人生活方式和健康狀況評(píng)估、體格檢查和健康指導(dǎo)
按照每年進(jìn)行一次健康檢查的要求，我們組織人員，深入鄉(xiāng)村，扎扎實(shí)實(shí)地開展工作。體檢過程中，我們及時(shí)對(duì)老年人生活方式和健康狀況進(jìn)行了評(píng)估，對(duì)查出的高血壓病人，糖尿病人群，已及時(shí)轉(zhuǎn)入慢病組進(jìn)行慢病管理，通過努力基本完善了老年人健康管理體系。
四、開展健康教育與健康促進(jìn)，老年人健康知識(shí)普及活動(dòng)
為了給廣大老年人提供更多接受健康知識(shí)的機(jī)會(huì)，針對(duì)老年人的生理和心理特點(diǎn)，我們利用喜聞樂見的形式，廣泛深入地開展了老年健康教育與健康促進(jìn)活動(dòng)，如廣場(chǎng)互動(dòng)式健康知識(shí)教育、健康櫥窗展示、專題健康知識(shí)講座、發(fā)放老年保健小冊(cè)子、開展老年傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)服務(wù)進(jìn)社區(qū)等，使高血壓、糖尿病、腫瘤、家庭急救、預(yù)防跌倒、老年體育活動(dòng)和老年人健康生活方式等科學(xué)知識(shí)為越來越多的老年人所認(rèn)同和掌握。
每季度針對(duì)老年人常見疾病的預(yù)防保健，以及老年人常見傷害的預(yù)防急救進(jìn)行指導(dǎo)，使得轄區(qū)內(nèi)的老年人了解健康知識(shí)，遠(yuǎn)離疾病和傷害，致力于讓轄區(qū)老年人的生活更健康。
五、建立健全鄉(xiāng)村兩級(jí)組織網(wǎng)絡(luò)
為確保工作進(jìn)展，明確了1名管理人員在村級(jí)，形成了自上而下的工作合力。
六、實(shí)行績(jī)效管理
在老年人健康管理工作中，我們率先引入績(jī)效管理機(jī)制，對(duì)村級(jí)工作質(zhì)量和工作效率進(jìn)行及時(shí)考核，做到獎(jiǎng)勤罰懶，提高了工作效率。
由于老年人健康管理工作起步較遲，缺乏規(guī)范的運(yùn)作模式和工作經(jīng)驗(yàn)，不足之處在所難免。如老年人健康檢查開展不平衡，原發(fā)性高血壓和糖尿病病人管理需進(jìn)一步強(qiáng)化等等，我們將在新的一年里努力改進(jìn)，通過發(fā)揮公衛(wèi)人員善于吃苦、勤于工作和勇于登攀的精神，將老年人健康管理工作推向新臺(tái)階。
老年人健康管理服務(wù)規(guī)范培訓(xùn)總結(jié) 7
根據(jù)《國(guó)家基本公共衛(wèi)生服務(wù)規(guī)范：老年人健康管理服務(wù)規(guī)范》，結(jié)合我區(qū)實(shí)際情況，開展了老年人健康管理工作，現(xiàn)將全年工作總結(jié)如下。
一、工作開展情況
通過實(shí)施老年人健康管理服務(wù)項(xiàng)目，對(duì)老年人進(jìn)行健康危險(xiǎn)因素調(diào)查和一般體格檢查，提供疾病預(yù)防、自我保健及傷害預(yù)防、自救等健康指導(dǎo)，減少主要健康危險(xiǎn)因素，有效預(yù)防和控制慢性病及傷害，逐步使老年人享有均等化的基本公共衛(wèi)生服務(wù)。
我區(qū)預(yù)計(jì)65歲以上老年人1891人，我區(qū)應(yīng)管理老年人數(shù)1324人，本年累計(jì)建檔1788人，老年人健康登記率達(dá)%，實(shí)際完成老年人年度健康體檢840人次，體檢率為xx%。
二、存在的問題
1、與工作目標(biāo)差距較大：原計(jì)劃為老年人健康規(guī)范管理率達(dá)70%以上，健康檢查表完整率90%以上。每年為管理的65歲以上老年人做1次健康檢查。實(shí)際全區(qū)登記率為xx%，體檢率為xx%。
2、場(chǎng)地缺乏：社區(qū)體檢暫時(shí)沒有可以固定為老年人長(zhǎng)期體檢的地點(diǎn)，不便于常年性為老年人開展體檢，只能短時(shí)間內(nèi)聚集一部分居民前來體檢。
3、設(shè)備缺乏：健康體檢表若按最新規(guī)定，需完成血、尿、便常規(guī)、血生化(包括肝功、腎功、血脂、血糖)、心電圖檢，設(shè)備缺乏，只能委托其他單位代為化驗(yàn)。
4、居民不信任：居民對(duì)新建立的.社區(qū)不熟知不信任，時(shí)常會(huì)拒絕我們體檢通知。
5、老年人體檢難度較大：相當(dāng)一部分老年人由于疾病較多、腿腳不便等，難以到衛(wèi)生院進(jìn)行體檢，而下鄉(xiāng)體檢相關(guān)儀器又不便攜帶。
三、來年工作打算
公衛(wèi)科要建立老年人管理花名冊(cè)，落實(shí)轄區(qū)內(nèi)老年人口數(shù)，同時(shí)委托村醫(yī)下發(fā)社區(qū)宣傳冊(cè)，開展更多次數(shù)的老年人健康教育課，讓更多的老人認(rèn)識(shí)社區(qū)相信社區(qū)，并能在社區(qū)體檢中自覺地配合社區(qū)工作。對(duì)于少數(shù)行動(dòng)確實(shí)有困難的老人，社區(qū)團(tuán)隊(duì)或各村村醫(yī)有義務(wù)上門為老人做簡(jiǎn)易體檢。
老年人健康管理服務(wù)規(guī)范培訓(xùn)總結(jié) 8
為進(jìn)一步聚焦老年健康服務(wù)體系建設(shè)、廣泛動(dòng)員社會(huì)力量參與、形成各方合力，響應(yīng)省、市衛(wèi)健委“改善老年?duì)I業(yè)，促進(jìn)老年健康”的主題精神，xx縣衛(wèi)健委于20xx年xx月xx日-xx日在全縣范圍內(nèi)組織開展了20xx年xx縣老年健康宣傳周活動(dòng)，取得了良好的社會(huì)效果，現(xiàn)將活動(dòng)有關(guān)情況總結(jié)如下。
一、高度重視，提前謀劃
xx縣衛(wèi)健委高度重視老年健康宣傳周活動(dòng)工作，提前安排，提早部署，于xx月xx日下發(fā)了《關(guān)于組織開展20xx年老年健康宣傳周活動(dòng)的通知》，要求全縣各醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)多種舉措宣傳周系列活動(dòng)。
二、加大宣傳力度，營(yíng)造濃厚氛圍
縣衛(wèi)健委將積極利用廣播電臺(tái)、微信公眾號(hào)等媒體推送老年健康公益信息及宣傳周活動(dòng)通知;組織各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院通過電子顯示屏、懸掛橫幅、發(fā)放宣傳材料、義診等多種形式開展宣傳工作。
三、開展健康義診，實(shí)現(xiàn)全面覆蓋
縣衛(wèi)健委組織26家鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院活動(dòng)期間在轄區(qū)開展老年人群健康咨詢活動(dòng)，主動(dòng)為老年人群進(jìn)行體檢。活動(dòng)中各醫(yī)療機(jī)構(gòu)專家為由救治需求的慢病老年患者免費(fèi)提供醫(yī)療服務(wù)，分別進(jìn)行測(cè)血壓，血糖，心電圖檢查，并進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)診療，幫助慢性病人診斷病情，提供治療建議，對(duì)需要進(jìn)一步診斷和住院治療的患者給予科學(xué)合理的建議，并詳細(xì)解答了群眾的健康咨詢，講解了合理飲食、參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉等方面的健康知識(shí)，讓每一位前來咨詢的患者都明白自己的`病情和最有效的治療方法。
同時(shí)結(jié)合義診活動(dòng)，開展阿爾茨海默病預(yù)防與干預(yù)、老年失能預(yù)防核心信息及新冠肺炎健康知識(shí)科普，提高廣大老年人自我保健意識(shí)與防未病能力，切實(shí)讓轄區(qū)群眾對(duì)保健知識(shí)有了新的了解，讓他們切實(shí)感受到黨和政府深切關(guān)懷。據(jù)統(tǒng)計(jì)，此次義診活動(dòng)共接受村民義診、健康咨詢5500人次，發(fā)放各類宣傳材料3500多份，檢查、藥品及生活用品費(fèi)用約4.5萬元。
四、參加專題活動(dòng)，集中展示成果
活動(dòng)期間，衛(wèi)健委機(jī)關(guān)采用宣傳條幅、發(fā)放宣傳資料等宣傳形式，通過大量的圖片、表格、數(shù)據(jù)，集中展示了老年人群防病、救治的典型做法與工作成效。
此次宣傳周活動(dòng)，旨在普及疾病防控相關(guān)健康知識(shí)，提高廣大老年人群自我保健意識(shí)與防未病能力，同時(shí)進(jìn)一步調(diào)動(dòng)社會(huì)各界參與尊老、愛老工作的主動(dòng)性與積極性，增強(qiáng)社會(huì)凝聚力及責(zé)任心。
老年人健康管理服務(wù)規(guī)范培訓(xùn)總結(jié) 9
老年人是人類的寶貴財(cái)富，老年人健康是社會(huì)文明進(jìn)步的重要標(biāo)志，展開老年人健康管理工作，關(guān)系到家庭幸福、政治穩(wěn)定和社會(huì)和諧。在過往的一年中，根據(jù)基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目管理要求和我鎮(zhèn)轄區(qū)實(shí)際情況，我們將老年人管理工作列進(jìn)預(yù)防保健工作的重要組成部份，作為尊老、敬老、愛老和服務(wù)社會(huì)的具體實(shí)事，當(dāng)作公共衛(wèi)生服務(wù)工作者當(dāng)仁不讓的神圣職責(zé)，徹徹底底、腳踏實(shí)地地展開了老年人健康管理工作。具體表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面：
一、深入討論、及時(shí)制定工作計(jì)劃。
領(lǐng)導(dǎo)召開會(huì)議討論落實(shí)了我鎮(zhèn)的具體工作步驟，落實(shí)了工作職員，制定了工作計(jì)劃，確保了我鎮(zhèn)老年人健康管理工作的順利展開。
二、建立健全鎮(zhèn)村兩級(jí)組織網(wǎng)絡(luò)。
為確保工作進(jìn)展，我們對(duì)全體防保職員實(shí)行了老年人健康管理工作劃區(qū)包干，明確了1名分工負(fù)責(zé)人、1名管理職員在村一級(jí)，也明確了村衛(wèi)生室醫(yī)師親身負(fù)責(zé)，構(gòu)成了自上而下的工作協(xié)力。通過上下聯(lián)通、醫(yī)患互動(dòng)，使我鎮(zhèn)老年人健康管理工作實(shí)現(xiàn)了真正意義上零的突破。
三、展開健康教育與健康增進(jìn)活動(dòng)。
針對(duì)老年人的生理和心理特點(diǎn)，我們利用膾炙人口的情勢(shì)，廣泛深進(jìn)地展開了老年健康教育與健康增進(jìn)活動(dòng)，如廣場(chǎng)互動(dòng)式健康知識(shí)教育、健康櫥窗展現(xiàn)、專題健康知識(shí)講座、發(fā)放老年保健小冊(cè)子等，使高血壓、糖尿病、腫瘤、家庭急救、預(yù)防跌倒、老年體育活動(dòng)和老年人健康生活方式等科學(xué)知識(shí)為越來越多的老年人所認(rèn)同和把握。
四、做好老年人生活方式和健康狀態(tài)評(píng)估、體格檢查和健康指導(dǎo)工作。
全鎮(zhèn)65歲以上老年人2416人，已建立健康檔案1726份，建檔率71.4%，根據(jù)公式：老年人人數(shù)=全鎮(zhèn)人數(shù)x0.0789%套入得：20500x0.0789%+1617.45，應(yīng)完成體檢指標(biāo)數(shù)+全村老年人數(shù)x70%套入得：1617x70%=1132依照每年進(jìn)行一次健康檢查的要求，我們組織了防保、臨床和檢驗(yàn)職員，走出醫(yī)院、深進(jìn)社區(qū)，扎扎實(shí)實(shí)地展開工作，截止12月91日，我們已完成963人體檢任務(wù)，體檢率85%。體檢進(jìn)程中，我們及時(shí)對(duì)老年人生活方式和健康狀態(tài)進(jìn)行了評(píng)估，對(duì)查出的.高血壓病病人，糖尿病病人信息，已及時(shí)轉(zhuǎn)進(jìn)慢病組進(jìn)行慢病管理，通過努力基本完善了老年人健康管理體系。五、實(shí)行績(jī)效管理。在老年人健康管理工作中，我們率先引進(jìn)績(jī)效管理機(jī)制，對(duì)鎮(zhèn)村兩級(jí)工作質(zhì)量和工作效力進(jìn)行及時(shí)考核，并將考核結(jié)果與個(gè)人獎(jiǎng)金掛鉤，做到了獎(jiǎng)勤罰懶，進(jìn)步了工作效力。
由于老年人健康管理工作起步較遲，缺少規(guī)范的運(yùn)作模式和工作經(jīng)驗(yàn)，不足的地方在所難免。如老年人健康檢查展開不平衡，外來老年人健康管理機(jī)制不健全，原發(fā)性高血壓和2型糖尿病病人管理需進(jìn)一步強(qiáng)化等等，我們將在新的一年里努力改進(jìn)。我們將通過善于吃苦、勤于工作、和勇于登攀的精神，將老年人健康管理工作推向新臺(tái)階。
老年人健康管理服務(wù)規(guī)范培訓(xùn)總結(jié) 10
為全面推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè)，貫徹落實(shí)積極應(yīng)對(duì)人口老齡化國(guó)家戰(zhàn)略，宣傳普及老年健康政策和科學(xué)知識(shí)，切實(shí)提高老年人健康素養(yǎng)和健康水平，根據(jù)《國(guó)家衛(wèi)生健康委辦公廳關(guān)于組織開展20xx年老年健康宣傳周活動(dòng)的通知》要求，20xx年xx月xx日至xx日，我區(qū)嚴(yán)格按照市衛(wèi)健委部署要求，精心組織，真抓實(shí)干，廣泛開展“20xx年老年健康宣傳周”活動(dòng)，取得了顯著成效。
一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，確保活動(dòng)順利開展。
全區(qū)認(rèn)真學(xué)習(xí)市衛(wèi)健委《關(guān)于開展20xx年老年健康宣傳周活動(dòng)的通知》精神，切實(shí)提高思想認(rèn)識(shí)，以增強(qiáng)老年人健康意識(shí)，提高老年人健康素養(yǎng)水平，切實(shí)營(yíng)造有利于老年人健康生活的社會(huì)環(huán)境為指導(dǎo)思想，本著“送知識(shí)、送健康、弘揚(yáng)傳統(tǒng)美德”的原則，制定了切實(shí)可行的實(shí)施方案，組織全區(qū)各醫(yī)療衛(wèi)生單位召開了動(dòng)員會(huì)議，安排部署了工作任務(wù)。同時(shí)，區(qū)衛(wèi)健局積極與電視臺(tái)、保險(xiǎn)公司溝通聯(lián)系，詳細(xì)座談了關(guān)于新聞報(bào)道和“銀齡安康”工程有關(guān)事宜，為活動(dòng)的'扎實(shí)有效開展提供了保證。
二、精心組織，確保活動(dòng)取得成效。
一是積極開展宣傳老年健康政策。宣傳積極應(yīng)對(duì)人口老齡化的國(guó)家戰(zhàn)略，宣傳健康xx行動(dòng)之老年健康促進(jìn)行動(dòng)，老年健康與醫(yī)養(yǎng)結(jié)合、高血壓患者健康管理、糖尿病患者健康管理等國(guó)家基本公共衛(wèi)生服務(wù)政策及各地老年健康服務(wù)政策。區(qū)衛(wèi)健局組織區(qū)直醫(yī)院及民營(yíng)醫(yī)院等醫(yī)療機(jī)構(gòu)在區(qū)城區(qū)設(shè)置五個(gè)宣傳義診點(diǎn)。同時(shí)，組織各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院在鄉(xiāng)鎮(zhèn)駐地各設(shè)置一處義診點(diǎn)，抽調(diào)醫(yī)護(hù)人員對(duì)群眾進(jìn)行健康指導(dǎo)，并為群眾提供免費(fèi)健康咨詢和現(xiàn)場(chǎng)查體等義診服務(wù)。活動(dòng)期間，共接受義診群眾達(dá)到10000余人次。二是宣傳宣傳老年健康科普知識(shí)。結(jié)合老年人特點(diǎn)，通過老年健康教育科普視頻等方式，宣傳常態(tài)化防控、新冠病毒疫苗接種、營(yíng)養(yǎng)膳食、運(yùn)動(dòng)健身、心理健康、視聽功能維護(hù)、認(rèn)知功能維護(hù)、疾病預(yù)防和中醫(yī)養(yǎng)生保健等科學(xué)知識(shí)。開展形式多樣的宣傳活動(dòng)，營(yíng)造濃厚的宣傳氛圍。發(fā)放基本公衛(wèi)、老齡健康知識(shí)、“銀齡安康”政策等方面的宣傳彩頁手冊(cè)，倡樹科學(xué)養(yǎng)生觀念，在城區(qū)五個(gè)宣傳義診點(diǎn)分別設(shè)置電子屏，滾動(dòng)宣傳老年健康知識(shí)，三是宣傳老年口腔健康知識(shí)。參照國(guó)家衛(wèi)生健康委印發(fā)的《健康口腔行動(dòng)方案（20xx-2025年）》（見國(guó)衛(wèi)辦疾控函〔20xx〕118號(hào)文件）、《口腔健康核心信息及知識(shí)要點(diǎn)》等，通過老年人口腔健康教育科普視頻等方式，宣傳口腔健康與全身健康的關(guān)系，宣傳老年人齲齒、牙周疾病、口腔粘膜疾病防治以及義齒修復(fù)等知識(shí)。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院分別在轄區(qū)人口密集處設(shè)置宣傳點(diǎn)，向群眾宣傳普及基本公衛(wèi)、健康科普、慢性病以及家庭急救等知識(shí)，共發(fā)放各種宣傳冊(cè)(頁)15000余份，懸掛條幅20余幅，設(shè)置宣傳展板30余塊。
三、強(qiáng)化宣傳，確保活動(dòng)氛圍濃厚。
在活動(dòng)過程中，充分利用雙清報(bào)欄目等媒體，通過專訪、訪談、新聞報(bào)道等方式集中一周時(shí)間滾動(dòng)播出老年健康知識(shí)和老年健康政策，加大宣傳力度，不斷擴(kuò)大影響力、提高知名度，積極營(yíng)造良好的社會(huì)輿論氛圍。
老年人健康管理服務(wù)規(guī)范培訓(xùn)總結(jié) 11
人在自己的一生中，總會(huì)有各種各樣的情緒，有的是引人高興、欣慰和愉快，有的則是招惹煩惱、痛苦和失望。尤其步入被看成是灰色年代的老年，觸景生情的事更多，久而久之，會(huì)通過心理的中介作用影響到身心健康。因此，人到老年以后，要注意不斷優(yōu)化自己的情緒。
正確對(duì)待老化和死亡。
人到60歲以后，體力和記憶力都會(huì)逐步下降，從而引起一系列生理和心理上的退行性變化。這種正常的`衰老變化使老年人難免有“力不從心”的感受，并且?guī)硪恍┥眢w不適和痛苦。尤其是高齡老人(指80歲以上的老年人)，甚至擔(dān)心“死亡將至”而胡亂求醫(yī)用藥。在衰老的基礎(chǔ)上若再加上疾病，有些老年人就會(huì)產(chǎn)生憂愁、恐懼心理。當(dāng)然，不同心理狀態(tài)的老年人，對(duì)待衰老和疾病的態(tài)度迥然不同。
老年人應(yīng)該樹立正確的生死觀。人的生老病死是自然規(guī)律，是生命的必然過程。恩格斯在《自然辯證法》一書中寫道：“生就意味著死”，這就是說，人一生下來，就開始了向死亡的轉(zhuǎn)化。人們可以按自己的意愿選擇各自的人生道路，但任何人都不能回避共同的歸宿：走向死亡。正象任何美好的樂章都有終曲一樣，死亡是生命歷程的終結(jié)。老年人應(yīng)該正視死亡，坦然面對(duì)死亡，絕不能讓自然死亡把自己壓倒了，要利用老年期的寶貴時(shí)間，安排好自己的晚年生活。老年人應(yīng)當(dāng)老當(dāng)益壯，在身體、精力等力所能及的條件下，珍惜時(shí)間發(fā)揮余熱，愉快地度過晚年，“雖是近黃昏，夕陽無限好”。
心明豁達(dá)，知足常樂。
我們?cè)陂L(zhǎng)期的老年醫(yī)學(xué)考察中發(fā)展，長(zhǎng)壽老人往往都能做到到胸懷開朗，處事熱情，善解人意，他們與世無爭(zhēng)，不易動(dòng)態(tài)，感到自己生活很充實(shí)、滿足。
老年人多辯證地看問題，能防止一葉障目，正確地對(duì)待今與昔，他人與自己，自身與家庭，遇事就會(huì)想得開，就不容易變得沮喪和萎靡不振。其實(shí)，情緒與理智既對(duì)立而又互相包容。思想境界越高，心胸越開闊，就越容易克服外界不良刺激造成的心理障礙。
要有一點(diǎn)幽默感，高尚的幽默既可給生命帶來歡樂，又能淡化矛盾，舒展心緒，消除苦悶，使緊張的神經(jīng)在幽默的話語中松弛，起到自我寬慰的作用，有利于維護(hù)良好的情緒。還應(yīng)想到，幽默也是家庭生活中的和諧劑，一個(gè)得體的小幽默，往往化怒為喜使家庭情緒盎然。
面對(duì)現(xiàn)實(shí)，走出誤區(qū)。
老年人應(yīng)積極而適量地參加一些社會(huì)活動(dòng)，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好(如書記法、音樂、戲劇、繪畫、養(yǎng)花、集郵等)，以陶冶情操，處理好各方面的人際關(guān)系(包括家庭成員、親朋好友等)，做到與眾同樂，喜當(dāng)“頑童”。結(jié)交知音(包括青少年朋友、異性朋友)，經(jīng)常談心。老年人難免會(huì)遇到一些不愉快的事，常在知音好友中宣泄郁悶，互相安慰，交流懷古，有助于心情舒暢，對(duì)保持心理平衡起到重要的作用。
注意量力而行
老年人自有老年人的優(yōu)勢(shì)。在你成了時(shí)間富有者之后，可以自由自在地安排原來想干而不能干的事情;有事干，刺激了器官機(jī)能，趕跑了孤寂，驅(qū)散了閑怨，優(yōu)化了性情，帶來了健康，暮年進(jìn)取，忘卻老之將至。但也要注意量力而行，正確評(píng)估自己的能力，防止意外事故的發(fā)生。
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