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    愛護眼睛保護視力作文400字

    時間:2022-10-21 11:58:14 400字 我要投稿

    愛護眼睛保護視力作文400字(通用20篇)

      在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里,大家一定都接觸過作文吧,借助作文可以提高我們的語言組織能力。寫起作文來就毫無頭緒?下面是小編為大家整理的愛護眼睛保護視力作文400字,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

    愛護眼睛保護視力作文400字(通用20篇)

      愛護眼睛保護視力作文400字 篇1

      上學(xué)的路上,他自言自語的說:“我看一會兒書應(yīng)該沒事的。”就這樣,小軍一邊看書一邊走路。小美看見了,說:“小軍注意前面!”小美的話音剛落,就聽見就“咣當”一聲,小軍撞到了電線桿子上,頭撞起了一個特別大的包,小軍痛得直叫。

      小軍吃飯的時候也愛看書,媽媽對小軍說:“別一邊吃飯一邊看書,這樣對眼睛不好。”小軍不耐煩地說:“知道啦,知道啦。”可是媽媽不在的時候,小軍還看。就這樣,經(jīng)常會把菜汁灑到書上,就連在學(xué)校吃飯的時候也是這樣。

      睡前看書是個好習(xí)慣。但他不坐著讀書,而是躺在床上看書。有時候還蒙到被子里看。臥室的燈非常暗,小軍蒙到被子里看,這樣對眼睛的傷害特別大。

      就這樣過了一段時間后,小軍覺得眼睛有點兒不舒服,就讓媽媽帶他到醫(yī)院檢查,醫(yī)生對小軍說:“你再這樣下去就要近視眼了,以后要多愛護眼睛。”

      這個故事告訴我們,看書是好事,可是要注意看書的環(huán)境,不要在光線強和過弱的時候看書,那樣會對眼睛造成很大的傷害。小朋友們,你們明白了嗎?

      愛護眼睛保護視力作文400字 篇2

      今年,森林里一年一度的體檢開始了!

      小松鼠的視力最好,森林里的動物們非常羨慕他。小松鼠就開始吹起牛來了,他說:“我每天眼保健操要做10分鐘呢!”小松鼠回家以后,躺在床上看起書來,還看得津津有味。又過了一會兒,小松鼠覺得沒意思了,就打開電視機看動畫片,他把電視機開得很亮,還坐在地板上看電視。有一天,森林學(xué)校放假一天,小松鼠請他的好朋友去他家玩。小松鼠一進家門就躺在電視機前的地板上看電視。他的好朋友小兔子勸小松鼠說:“小松鼠,你不要躺在地板上看電視,這樣對眼睛很不好。”小松鼠卻說:“我的視力好的很,不用為我擔心。”就這樣,一個星期,一個月,一年過去了。森林里又體檢了。小松鼠的視力下降了好多。醫(yī)生對小松鼠說:“唉!

      小松鼠,你要戴眼鏡了。”小松鼠戴上了眼鏡,他非常后悔,想:原來再好的視力如果不養(yǎng)成良好的習(xí)慣,視力還是會下降的。從此以后,小松鼠認真做眼保健操,養(yǎng)成愛護眼睛的好習(xí)慣,他希望明年能恢復(fù)和原來一樣的好視力。

      愛護眼睛保護視力作文400字 篇3

      今天上完英語課,是爸爸來接我的。

      我們在下樓時,無意間發(fā)現(xiàn)了一件治療近視的店,正在免費檢測視力。爸爸就說:“你好像很久都沒有測過視力了,咱們進去檢測一下吧。”于是,我們就走了進去。

      這個店就一個房間,墻上掛了兩個視力表,地上還貼了三根紅色的線。一個叔叔首先讓我站在離視力表最遠的一根線后面,他說這里距離視力表有五米遠。然后他又了給了我一個黑色的像勺子一樣的東西,讓我用它蓋著左眼。我剛蓋上就感覺視力瞬間減少了一半。接下來,這個叔叔走到視力表前面,打開了里面的燈,視力表一下就亮起來了。這個叔叔從上到下,從右向左指了很多個符號讓我認它們的方向。我的手跟著他指的符號上下左右的指了一通。一會兒又測了左眼的視力。我又指了一通。

      視力測完了,那個叔叔告訴我和爸爸我的左眼視力1.0,右眼視力0.8,屬于輕微近視。我還一直覺得我的視力很好呢,原來都輕微近視了。爸爸的眼睛就是近視的,他天天戴著眼鏡,他告訴了我很多戴眼鏡不方便的地方,看來以后我要愛護我自己的眼睛才行呢。比如說坐姿端正,少玩電子產(chǎn)品。我可不要成為近視眼。

      眼睛是心靈的窗戶,我要保護好它。

      愛護眼睛保護視力作文400字 篇4

      小明是我們班有名的書呆子,他時時刻刻都在看書,書讓他愛不釋手。他把一切時間都用來看書。

      他每天早上走路都在看書,一天一位叔叔走過來說:“小朋友,走路的時候不能看書。”可是小明不搭理,繼續(xù)看書。所有雜亂的聲音都影響不了他。

      放學(xué)回到家,媽媽叫小明吃飯,可是小明看得太入迷了,根本聽不清媽媽在說什么。小明聞到了一股香噴噴的味道,自己走了過去,可是他吃飯時也還在看書。爸爸回來了,看見小明這樣子,氣沖沖地對小明說:“吃飯的時候不能看書,不然我就把家里所有的書都送給鄰居!”小明嘆了一口氣說:“好!”

      晚上的時候,小明躺在床上想起今天早上看的書還沒看完,小明忍不住又拿起書,在幽暗的燈光下看了起來,爸爸看見房間里有燈光,進來一看,破口大罵:“這是你最后一次機會!”

      一天,老師跟小明的媽媽說:“您的孩子這幾天經(jīng)常說看不見黑板上的字,您帶她去醫(yī)院看看吧。”到了星期六,媽媽帶她去了醫(yī)院。小明明白了眼睛是心靈的窗戶,我們要保護視力愛護眼睛。

      愛護眼睛保護視力作文400字 篇5

      眼睛是心靈的窗戶,有一雙美麗的大眼睛是多么幸福的一件事呀!可如今,許多中小學(xué)生都帶上了眼鏡。在上周五的社會實踐課上,班干部張梓涵給我們帶來了一堂以愛護眼睛為主題的實踐活動課。在往日不起眼的黑板上寫著“愛護眼睛”四個工整漂亮的大字,旁邊還畫了一些好看的插畫,更是引人注目。

      首先,張梓涵給我們講了有關(guān)愛護眼睛的小知識:全國近視人口有70%,而小學(xué)生就占40%。同學(xué)們聽到這里,都“啊”“哇”地叫起來,連我也不例外。

      接著,張梓涵提了一個問題:大家知道我們的視力是如何下降的`嗎?同學(xué)們七嘴八舌地討論起來,有人說,在不適宜用眼的地方用眼,會使視力下降,也就是環(huán)境問題,也有人說,會有基因問題,大家議論紛紛。

      “那有哪位同學(xué)知道該怎樣愛護眼睛呢?”張梓涵又提了一個問題。“多吃蔬菜和水果”、“不挑食”、“看書寫字坐姿要正確”…大家非常積極地回答問題。

      最后,美好的時光總是很短,轉(zhuǎn)眼間一堂精彩的實踐活動課就要結(jié)束了,可同學(xué)們還意猶未盡,爭著讓小老師——張梓涵再講講有關(guān)保護眼睛的知識。

      愛護眼睛,從我做起。我要從今天起,把我的眼睛保護好,不讓它在受到任何傷害。

      愛護眼睛保護視力作文400字 篇6

      眼睛是心靈的燈。眼睛若是明亮,世界就光明;眼睛若是昏暗,世界就黯淡。如果沒有眼睛,人們就只會“一事無成”。

      你不要以為世上每個人都可以看見光明,有很多不幸的人生活在黑暗之中。我的爺爺就是一個盲人,他每次走路都必須要有人牽著他。不然爺爺就會到處碰壁,什么也做不成,所以我理解盲人不能看見萬物的這種痛苦。

      我很幸運,生下來就有一雙清澈、明亮的眼睛。我第一眼看到的是我的爸爸媽媽。我就是用這一雙明亮的眼睛看到了大千世界:春天,我看見了五彩的小鳥正在蔚藍的天空展翅飛翔,看見了絢麗多彩的鮮花綻放;看見嫵媚嬌嫩的野草娃娃迎風起舞;秋天,我用眼睛看見紛紛飄落的葉子與豐收的田野;冬天,我看見北國被冰雪覆蓋了的大地。

      上小學(xué)的時候,我就是用這雙清澈、明亮的眼睛,看見了老師在黑板上寫的每一個字、每一句話。我用我的眼睛探索科學(xué)奧秘,觀察世界的變化……

      有一雙眼睛真好啊!我勸沒戴眼鏡的人,要像愛護生命一樣,愛護自己的眼睛吧!

      愛護眼睛保護視力作文400字 篇7

      人們常說,“眼睛是心靈的窗戶”,擁有一雙明亮的眼睛,才能看到多姿多彩的世界。上周六,我懷著喜悅與激動的心情,參加了由海峽都市報組織的“我是小小眼科醫(yī)生”小記者活動。

      首先,醫(yī)生給我們講解了用眼衛(wèi)生知識。隨著社會的發(fā)展,電腦、手機的普及,學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的增大,很多人讀書寫字姿勢不當、用眼過度等導(dǎo)致視力下降,近視對于青少年的危害很大,所以要科學(xué)用眼,不可以隨便揉眼睛;不要在陽光下或者陰暗的地方看書;不可以長時間玩手機或者看電視。

      接下來,醫(yī)生給我們講了如何愛護自己的眼睛,比如,白天要有足量的戶外活動,盡量不少于兩小時;要有正確的坐姿和握筆姿勢,做到“一拳、一尺、一寸”;要拒絕電子產(chǎn)品;還要均衡飲食,少吃甜食。

      活動最后,我們穿起了白大褂,變身小醫(yī)生。嘿,我感覺自己就是一位超級神氣的眼科醫(yī)生。

      要知道,在我們班級里,越來越多同學(xué)戴起了眼鏡,我可不想讓我這雙明亮的大眼睛多個累贅。于是,我暗下決心,一定要好好愛護眼睛,不能讓它“生病”。

      這次眼科醫(yī)生的體驗活動,不僅讓我學(xué)到了保護眼睛的技巧,還學(xué)習(xí)到很多生活常識,受益匪淺。希望大家都能趕快行動起來,加入到愛眼護眼的隊伍中。

      愛護眼睛保護視力作文400字 篇8

      下午,隨著主持人的報幕聲我們班“大手牽小手,愛護我們的眼睛主題班隊會”開始了。

      從商業(yè)局醫(yī)院來的醫(yī)生用生動形象的手法告訴了我們應(yīng)該如何愛護眼睛,避免近視。從醫(yī)生的講解中我得知了許多往日不懂的問題,例如:寫字時應(yīng)該與桌面保持大約30厘米的距離,近視是因為長期用眼不健康使晶體的外面有了一層視網(wǎng)膜,所以看東西不清楚。接著醫(yī)生又向我們介紹了眼睛保健操的正確做法,我這才發(fā)現(xiàn)往日覺得做的對的做法并不完全正確啊!

      時間過得真快啊!沒一會兒,這次主題班隊就進入尾聲了,通過這次班隊會,我更加注意了用眼衛(wèi)生。以前我總愛用沒有洗過的臟手揉眼睛,通過這次主題班隊會我才發(fā)現(xiàn)這樣做對眼睛的危害有多大。以前我總喜歡躺在床上看書,覺得躺著看書比坐著看書舒服多了,通過這次主題班隊會我才明白躺著看書對兩只眼睛是多么不公平。坐著看書時兩只眼睛同時工作,而且負擔是一樣的,但躺著看書卻有所不同,躺著看書時兩只眼睛的負擔就不一樣,還很容易導(dǎo)致近視,以前我寫作業(yè)時,眼睛都快到作業(yè)本上了,通過這次班隊會,我知道了這樣也是對眼睛的不尊重。

      這次主題班隊會活動可真有意義啊!

      愛護眼睛保護視力作文400字 篇9

      眼睛,讓我們看清事物,給我們帶來了生活便捷。但是,隨著年代的發(fā)展,人們把眼睛安裝了兩扇“窗”,因為人們不好好保護眼睛,才導(dǎo)致了“窗戶”,也就是眼鏡的降臨。就在今天我看了一個關(guān)于愛護眼睛的直播,所以我來與大家說說關(guān)于眼睛的東西。

      生活中,人們不保護眼睛,才致使了眼鏡的到來。比如,人們長期呆在電腦前,由于眼睛距離屏幕太近,電腦發(fā)出的輻射,導(dǎo)致筋疲力盡,如果這時侯還繼續(xù)“工作”,將嚴重破壞眼角膜,致使近視的發(fā)生。房間里,燈光光線太暗,但禁不住書的“誘惑”,仍然呆在那兒看書,眼中的眼球便會放大,當放到極線時,眼球因太虛弱而抵抗不住,近視又悄悄來臨。

      這些事,都是導(dǎo)致近視的原因。但是,如果你是18歲以下的兒童,就有挽救的辦法。預(yù)防近視,不靠別人,要靠自己。大家可以明顯發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的青少年近視的是相當多的,并不只是看手機之類的電子產(chǎn)品,還有各種各樣的因素。戴眼鏡真的非常不舒服,并且很有可能會遺傳給下一代。

      所以,讓我們做好防預(yù),愛惜眼睛,遠離眼鏡,摘下眼鏡吧!

      愛護眼睛保護視力作文400字 篇10

      眼睛是我們的器官之一,也是我們生活中不可缺少的一部分。

      如果沒有眼睛給我們的光明,我們的世界里將一片黑暗,什么也看不到,每天過著暗無天日的生活。這樣的生活難道是我們想要的嗎?

      如果我們失明了,將永遠看不到世界的美麗,多彩。寫字的時候,看不到筆,也摸不到本,只能瞎寫。如果我們?nèi)ナ澜绺鞯芈眯械臅r候,那么多名勝古跡;那么多秀麗山水;那么多古代遺址;那么多科學(xué)博物館,里面有許多恐龍化石,甲骨文……這些我們都看不到。這難道是我們所期望的嗎?

      如果我們什么都看不到,看不到中華漢字的淵遠流長,不能去發(fā)現(xiàn)里面的神奇的歷史,就不知道古人的聰明,智慧。這難道是我們希望的嗎?

      如果我們的眼睛失去了偉大的作用。我們將看不到我們身邊的小花,小草,大樹,小螞蟻,蝴蝶……一切的自然事物,更探索不到大自然神奇的奧秘,這難道是我們的未來嗎?

      不,不是,什么都不是。這就是當我們什么都看不到的時候的真實事件。所以請同學(xué)們愛護眼睛,保護眼睛,愛眼護眼,讓我們的明天更加美好!

      愛護眼睛保護視力作文400字 篇11

      我的媽媽經(jīng)常在我看電視,玩電腦,玩電子游戲時對我嘮叨:“丁天,去外面活動活動,不要整天關(guān)在家里,對視力不好。”可我就是不聽。

      我真后悔沒聽媽媽的話經(jīng)常看看遠處、去外面活動活動。因為我沒聽,所以我現(xiàn)在才架起小眼鏡,度數(shù)才升到75和250。每次吃飯,眼鏡都會被霧氣蒙上。

      記得有一次,我正在津津有味地看著《三星智力快車》。媽媽去晨練了,我可以大飽眼福了。可沒想到媽媽那么早就回來了。媽媽看見我在看電視,忙氣喘吁吁地喊:“喂,喂,丁天,又在看電視,不要眼睛了是不是?!”我振振有詞:“沒關(guān)系,就看那么一點兒。”媽媽立刻反駁:“看一會兒也叫看電視,看一分鐘都不行,快出去找蔣詞佳玩!吃午飯的時候馬上回來。”我腳上像抹了油似的,一下子溜得無影無蹤。

      我到了蔣詞家家里,可還是玩起了電腦,心想:在著兒玩媽媽又不知道。嘿嘿!我要玩的爽點兒。

      該吃午飯了,可我還是在玩電腦,直到媽媽來叫我我才下樓。下了樓我擦擦眼睛,感覺很模糊。就是因為我這樣接二連三地損傷眼睛,我的視力也在急速下降。

      我真后悔八九歲時沒有好好愛護眼睛,沒聽媽媽的話。我決定,從今天開始要愛護眼睛、保護眼睛!

      愛護眼睛保護視力作文400字 篇12

      我是一名小學(xué)生,今年12歲。別看我年齡不大,但是近視的時間已經(jīng)有兩年了。原本我擁有一雙水靈靈的大眼睛,無奈卻被厚厚的眼鏡擋住了昔日奪目的光彩,為此我十分煩惱。

      記得有一次上體育課時,我們幾個男同學(xué)在踢足球,當時場上比分是9:6,我方形勢良好。這時,林鏗突然將球傳給了我,正當我準備踢球時。糟糕的事發(fā)生了,由于在之前,出汗太多,造成眼鏡上蒙上了一層水蒸氣,真是早不來,晚不來,偏偏這個時候來。正當我試圖擦掉水蒸氣時,陳一鳴乘機一個倒鉤,搶走了我的球。這時,耳邊立刻傳來了林鏗的責備聲:“你這個笨蛋,害得我們都被你連累了。”唉《都是近視惹的禍。

      還有一次,我正在空調(diào)間里看電視,但是媽媽卻叫我與她一起去看望外婆。可當我剛走出家門,眼鏡立刻蒙上了一層水蒸氣,害得我只能摸著扶手走下樓梯,不知情者還以為我是一個瞎子。近視可真麻煩。

      在生活中諸如此類的事情數(shù)不勝數(shù),真的好煩惱呀!我們應(yīng)該保護眼睛,否則,就會與我一樣。

      愛護眼睛保護視力作文400字 篇13

      近幾年青少年近視的人數(shù)變得越來越多,挑燈夜戰(zhàn),熬夜看書幾乎成了學(xué)生們的家常便飯,但是我們在用功學(xué)習(xí)的同時,還要注意保護自己的眼睛。

      還記得家里剛買電腦的時候,我激動得難以入睡,只要一有時間就想上網(wǎng)打游戲、聽歌、看視頻,可是當我真正成為了一個網(wǎng)民時,我才發(fā)現(xiàn)問題來了,我從此變成了一個難民,由于玩電腦時間過長,我的視力已經(jīng)下降到了5.0以下,看東西模模糊糊的,有時甚至看不清楚了。后來,我下定決心要防止近視進一步加深,從那以后,我每天下課時,都要抬頭望一望窗外,看看窗外蒼翠的樹木,令人放松極了。寫作業(yè)的時間也限定在兩個小時以內(nèi),而且在寫作業(yè)時必須要坐直、胸離桌一拳,每天按時早睡早起,不在昏暗的燈光下看書,臨睡前還要提醒自己做一遍眼保健操,不久后我的視力恢復(fù)到了最佳狀態(tài)。

      眼睛,就像心靈的窗戶,如果你不好好愛護它,它就會給你相應(yīng)的懲罰,一雙美麗的眼睛,是我們開啟美好世界的大門,是我們一生中最寶貴的財富,所以同學(xué)們,讓我們行動起來,愛護自己的眼睛,去擁抱燦爛的明天吧!

      愛護眼睛保護視力作文400字 篇14

      眼睛是心靈的窗戶,我們要好好愛護它。

      小華是一個好孩子,勤奮好學(xué),成績也不錯。他哪里都好,就是看書的姿勢不對。這不,我來告訴你他平時是怎么看書的。一天,小華回家的時候覺得無聊,就拿起一本書邊看邊走,你想想,這多么危險呀!

      他的眼睛離書本這么近,這個狀態(tài)特別不好!

      這樣會嚴重影響到視力的。回到家里,小華要吃中午飯了,他一邊看書一邊吃飯,真是一個三心二意的二年級學(xué)生。這次小華看書還好,可是不能夠邊看書邊吃飯吧!這樣對你的眼睛也有傷害呀!

      到睡覺的時候了,小華洗好了澡就要上床睡覺。他躺到床上就把書正起來,眼睛像兩顆金光閃閃的星星,一直盯著語文書。但是,小華呀,你的眼睛離書本也太近了吧!你還是別這樣了。

      到了測試視力那一天,小華排到了,醫(yī)生指著鏡子上往右的E,小華卻指反了。醫(yī)生指了好幾次,小華都指錯了。醫(yī)生無可奈何地說:“小華,你一定是看書的時候,眼睛離書本太近吧!今后你要多加休息,多加注意看書的姿勢啊!”

      小華后悔不已,心里想:我應(yīng)該聽同學(xué)、爸爸媽媽的勸告。如果我聽了他們的勸告,就不會近視了。同學(xué)們,我們可不能夠向小華學(xué)習(xí)呀!

      愛護眼睛保護視力作文400字 篇15

      今天,我們第十小學(xué)請來了眼科專家,給我們上了一堂有趣生動的保護眼睛的課,我們小記者們有幸參加了這次活動。下面你就跟著我們看看專家是怎樣教我們愛護眼睛的吧。

      專家說,我們的生活都離不開眼睛。比如說看書、看電視、看球賽要用眼睛;我們走路、爬山、騎車、游泳也離不開眼睛。沒有了眼睛,我們的世界就沒有了光明,一切都將會變得一片漆黑。

      專家告訴我們,在生活中我們有許多不好的習(xí)慣會眼睛。長時間玩手機、玩電腦、看電視,還有用臟手去揉眼睛、長期在昏暗的燈光或者強光下看書等等,都會損害我們的眼睛。眼睛的重要性大家都知道了,那么我們應(yīng)該怎樣保護我們的眼睛呢?

      第一,要保持充足的睡眠。第二,看東西的時候要休息一會兒,不要總是盯著看,要在適當?shù)臅r候,眨眨眼睛,讓我們的眼睛得到休息。第三,要講究衛(wèi)生,不要用臟手揉眼睛,這樣會給細菌機會,傷害眼睛。第四,不要挑食,要葷素搭配、營養(yǎng)均衡,多吃對眼睛有益的蔬菜和水果。最后,要堅持做眼保健操,讓我們的眼睛也能得到有效的鍛煉,增強我們眼睛的保護能力。

      小朋友們,專家告訴我們愛護眼睛的方法,你記住了嗎?

      愛護眼睛保護視力作文400字 篇16

      博厄斯說過:“眼睛是靈魂的窗戶,人的才智和意志可由它看出來。”是啊,愛護眼睛有多么重要。于是,我們來到了開化眼科醫(yī)院,今天就讓我們來一次不一樣的采訪體驗。

      首先來到會議室,聽了眼科醫(yī)院院長周阿姨的講座。她告訴我們保護眼睛要注意:不要挑食;要多參加戶外活動;注意衛(wèi)生;定期檢查視力……她還為我們介紹了做激光手術(shù)的條件:必須要滿18周歲的高中畢業(yè)生;近視穩(wěn)定后兩年才能做激光手術(shù)。院長還建議我們在眼睛疲勞的時候可以閉目養(yǎng)神,看看遠處、綠色。講座聽完后,我們和醫(yī)生們在醫(yī)院門口照了一張合影。最激動人心的還得數(shù)下面的體驗活動呢!

      老師分好了組,讓一位大哥哥領(lǐng)我們?nèi)ザ䴓恰N覀儊淼搅藥着_儀器前面,大哥哥為我們介紹了幾臺機器:超聲生物顯微鏡,是可以對眼睛的結(jié)構(gòu)進行觀察和研究的一種超聲波儀器,它能提供一種對眼部眼角膜結(jié)構(gòu)進行分析,讓我們清晰的觀察到眼角膜……大哥哥還選了幾個“模特”為我們“演示”。我們又來到了一樓,初步檢查了我們的視力。我有一點兒傷心——有一點兒近視。我暗暗下決心,看來以后更要好好保護眼睛了。

      保護眼睛,人人有責。我們應(yīng)該愛護眼睛,讓眼睛成為真正的“窗戶”!

      愛護眼睛保護視力作文400字 篇17

      眼睛是心靈的窗戶,我們都要好好的愛護自己的眼睛。

      昨天晚上,我睡覺前洗臉的時候,不小心把一根頭發(fā)弄進眼睛里去了,感覺很不舒服。爸爸就給我看了一下,發(fā)現(xiàn)頭發(fā)緊貼在眼珠上,我們怎么弄都弄不出來。后來爸爸就說:“先睡覺吧,明天早上再去眼科醫(yī)院看一下。”

      所以今天一大早我就起了床。吃完早點,趁著還沒這么快開校門,我背好書包,就和爸爸一起去了眼科醫(yī)院看眼睛。到了醫(yī)院,我們先在一樓掛了個號,再上到三樓。三樓的醫(yī)生看了一下我的眼睛,說:“頭發(fā)還在里面,要用小鉗子鉗出來,再沖洗一下。”要用鉗子?我一聽到這句話,就很緊張很害怕。鉗子伸到眼睛里,眼睛不會弄瞎嗎?后來醫(yī)生帶我到治療室,用儀器照著眼睛。頭發(fā)鉗出來了,根本沒感覺,也不會痛,我心里的石頭也就落地了。鉗完頭發(fā),醫(yī)生又用生理鹽水把我的眼睛沖洗了一下。

      從眼科醫(yī)院出來的時候,醫(yī)生就叮囑我說:小朋友的眼睛還沒完全發(fā)育,要特別的保護,平時不要用手去搓,更不能用臟東西去擦眼睛。

      愛護眼睛保護視力作文400字 篇18

      說到眼睛,在我們班上,近視的同學(xué)可有不少。可以說占班上的百分之四十左右。有很多的同學(xué)都是因為一些不良的習(xí)慣才導(dǎo)致眼睛下降并且近視的。比如說喜歡躺著看書,寫作業(yè)時的姿勢不正確,還有長時間的在電腦前等等。這些惡劣的不良習(xí)慣是我們小學(xué)生近視的主要原因。

      我們班上的一些同學(xué)大部分都是因為這些不良的習(xí)慣導(dǎo)致近視的。我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的習(xí)慣。如:看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。如果眼睛下降后,眼睛會經(jīng)常干澀和疲勞,不但會影響學(xué)習(xí)還會給生活帶來很多的不便。就像我們班里的同學(xué),近視后家長不讓佩戴眼鏡,因為這樣會使近視度越來越深。可是如果不佩戴眼鏡呢,老師上課,卻又看不清老師在黑板上寫的字。使學(xué)習(xí)成績也下降了。所以,保護眼睛可是一件非常重要的事情哦!

      大家一定要愛護自己的眼睛,不要讓自己的眼睛過度疲勞。最好每天都要做十分鐘的眼保健操,一定要把那些不好的習(xí)慣改到,從今天起愛護自己的眼睛。因為,保護眼睛很重要!

      愛護眼睛保護視力作文400字 篇19

      針對班級同學(xué)視力下降,眼睛的保健狀況不容樂觀現(xiàn)象,三(2)班班委以“愛護眼睛,保護心靈之窗”為主題,本月25日召開了中隊班委會,專題討論從哪些方面做起,促進班級同學(xué)養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。班委會上,各位小干部踴躍發(fā)言,提出了很多對策。有的提出,利用黑板報、班會課,在班級普及科學(xué)用眼常識,強化同學(xué)們對眼睛保健知識的重視;有的說在班級各小組開展眼保健操的檢查評比,力求同學(xué)按準穴位,保證質(zhì)量;有的指出,同學(xué)之間互相提醒讀寫姿勢,互相督促養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣;有的說,可以利用課間時間到室外活動或遠眺。大家各抒己見,提出了很多好的建議。會上,大家對提出的對策達成了共識,并制定出班級用眼衛(wèi)生管理制度,由班級衛(wèi)生員負責,定期向班委會匯報執(zhí)行情況。

      這次會議,激發(fā)了班委會成員強烈的護眼意識,紛紛表示今后一方面要注意保護自己的心靈之窗,另一方面要以身作則,帶動全班同學(xué),從細小行為開始,促進班級同學(xué)共同養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

      愛護眼睛保護視力作文400字 篇20

      “一拳,一尺,一米。”這是保護眼睛要做到的三個一,意思是:寫作業(yè)胸離課桌要有一拳的距離,看書要離課本一尺,看電視要在一米遠的地方看。可是有多少人真正做到這三個一了呢?

      現(xiàn)在近視的越來越多,不保護眼睛的人也越來越多。有的人喜歡離很近看書或看電視,恨不得貼在上面;有的喜歡躺在床上看書;有的喜歡在強烈的陽光下看書;還有的喜歡在光線暗的地方看書……結(jié)果,一個個都成了“四眼”。

      眼睛是心靈的窗戶,我們一定要好好保護它。如果不好好保護它,二十一世紀的工作者可能都是近視眼兒:大街上是帶著眼鏡的,商場里是帶著眼鏡的,公司里也是帶著眼鏡的……在哪兒見不到不是近視眼的,這樣好嗎?當然不好,戴眼鏡是人類的缺陷之一!

      保護眼睛現(xiàn)在已經(jīng)是人類的難題之一,現(xiàn)在,已經(jīng)有很多專家在研究各種治療近視的醫(yī)療器。其實,保護眼睛說難也不難,只有你認真做好三個一,注意一些保護眼睛的常識和多做眼睛保健操就行!

      讓我們一起來保護我們心靈的窗戶,不讓二十一世紀是近視的世紀,黑暗的世紀!讓二十一世紀是充滿光明的世紀!請保護我們的眼睛!

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