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    玉米的價(jià)值初一作文

    時(shí)間:2021-07-14 09:34:45 初一作文 我要投稿

    玉米的價(jià)值初一作文范文

      我的名字叫玉米。

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      我還有許多別名叫苞蘆、玉蜀黍、大蜀黍、棒子、苞米、苞谷。

      我是禾本科玉米屬一年生草本植物,是世界上分布最廣泛的糧食作物之一,種植面積僅次于小麥和水稻。我原產(chǎn)于中美洲,是印第安人培育的主要糧食作物,17世紀(jì)時(shí)傳入中國,是中國北方和西南山區(qū)人民的主要糧食之一。我的種類很多,除了常見玉米外,還有甜玉米、糯玉米和爆裂玉米,以及優(yōu)質(zhì)蛋白玉米(高賴氨酸玉米)、高油玉米和高直鏈淀粉玉米等。

      除了食用,我還被用來飼養(yǎng)牲畜,以及用作生產(chǎn)淀粉、酒精等工業(yè)原料。

      我過去一直被視為窮人的糧食,不過近年來的研究發(fā)現(xiàn),我的營養(yǎng)價(jià)值很高,甚至成為一種時(shí)髦的保健食品。事實(shí)也確實(shí)如此,我除含各種營養(yǎng)素外,其中蛋白質(zhì)和脂肪比大米、小麥高,且所含脂肪一半為亞油酸,可以降低膽固醇,防止其沉積在血管內(nèi)壁上,對(duì)預(yù)防高血壓、心腦血管病有積極的'作用。我所含的谷胱甘肽有抗癌的效用。我胚芽中含維生素E尤為豐富,它可以增強(qiáng)機(jī)體新陳代謝,調(diào)節(jié)神經(jīng)和內(nèi)分泌功能,并使皮下組織豐潤,皮膚細(xì)胞富有彈性和光澤。

      不過,因?yàn)槲业牡鞍踪|(zhì)中缺乏賴氨酸,其利用率低。專家推薦,我可以和大豆混合食用,因?yàn)榈鞍踪|(zhì)互補(bǔ)作用,可大大提升蛋白質(zhì)的利用率。

      我的藥用價(jià)值是:味甘、性平,具有調(diào)中開胃,益肺寧心,清濕熱,利肝膽,延緩衰老等功能,適用于脾胃不健、食欲不振、飲食減少、水濕停滯、小品小便不利或水腫、高血脂癥、冠心病等。

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