疫情心理調(diào)節(jié)觀后感（通用35篇）
在看完一部作品以后，大家一定收獲不少吧，這時(shí)候，最關(guān)鍵的觀后感怎么能落下！可是觀后感怎么寫(xiě)才合適呢？以下是小編為大家整理的疫情心理調(diào)節(jié)觀后感，歡迎閱讀與收藏。
疫情心理調(diào)節(jié)觀后感 篇1
一場(chǎng)突如其來(lái)的疫情打破了春節(jié)的熱鬧，隨著疫情的加重，我們也惶恐不安。但在我們惶恐的同時(shí)，我們不禁思考，我們不禁感嘆，在大自然面前，人類是多么的弱小，生命是多么的脆弱。我們要愛(ài)護(hù)野生動(dòng)物，不能隨意獵殺捕食，否則，大自然一旦“發(fā)怒”，人類是無(wú)法承受的，所以我們要敬畏大自然，敬畏生靈，真正做到人與自然和諧共處！
可是，疫情已經(jīng)發(fā)生，我們?cè)谶@期間一定要學(xué)會(huì)防護(hù)措施，“不流動(dòng)”，“不親近”是對(duì)自己和對(duì)別人最大的保護(hù)。在家我們要勤洗手，勤消毒，戴口罩，自我防護(hù)從我們自身做起。
通過(guò)觀看“疫情防護(hù)知識(shí)”視頻，我們學(xué)到了防控疫情的一些知識(shí)，明白了疫情期間自我防護(hù)的一些措施，感受到了白衣天使的偉大。作為學(xué)生，我也要向家人傳播“疫情防控的知識(shí)”，在家里努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取以后也可以向鐘南山爺爺一樣保家衛(wèi)國(guó)。讓我們大家眾志成城、萬(wàn)眾一心，打贏這場(chǎng)“防疫狙擊攻堅(jiān)戰(zhàn)”！相信我們中華民族的凝聚力量，相信有愛(ài)就會(huì)贏！中國(guó)加油！
疫情心理調(diào)節(jié)觀后感 篇2
這個(gè)新春佳節(jié)，本應(yīng)該是一個(gè)快樂(lè)團(tuán)圓的日子。卻因?yàn)樾滦凸跔畈《镜那忠u搞得人心惶惶。這幾天我從新聞上看到每天都有新的確診病例和疑似病例增加，心里很害怕，害怕之余我又看見(jiàn)了那么多醫(yī)護(hù)人員放棄跟家人團(tuán)聚的機(jī)會(huì)而奔赴前線，又感到特別的感動(dòng)。
為了我們的身體健康和生命安全，我們必須以家庭為單位，積極遏制新型冠狀病毒感染肺炎的蔓延，這幾天我們家是這樣做的：
1、不外出、不去公共場(chǎng)合、不聚餐，如有特殊事情外出必須帶口罩。
2、注意家庭衛(wèi)生，回來(lái)必須全面洗手，家里用84消毒液消毒或用75%酒精直接擦洗消毒（注意酒精易燃易爆，必須遠(yuǎn)離明火）。
3、防疫期間，不要亂丟棄口罩，用密封袋將使用過(guò)的口罩包好，用酒精進(jìn)行消毒后投放到專用垃圾桶。
4、告知爸爸媽媽不要吃野味、愛(ài)護(hù)大自然、珍惜動(dòng)物。
5、不亂傳播虛假疫情消息，做到不信謠、不造謠，積極配合好社區(qū)和物業(yè)、不恐慌，但更要重視起來(lái)。
我希望快點(diǎn)好起來(lái)，疫情早點(diǎn)消退，大人們回到工作崗位，我能回到可愛(ài)美麗的校園，讓那些舍小家保大家的醫(yī)護(hù)人員可以休息，鐘爺爺眼里不再有淚，而我們一定要做到防護(hù)自己，相信我們一定會(huì)戰(zhàn)勝病毒、還我們一個(gè)更美好的環(huán)境！
觀看“心理健康教育”課程有感
疫情心理調(diào)節(jié)觀后感 篇3
看完這個(gè)視頻，我得知團(tuán)結(jié)的力量無(wú)處不在，團(tuán)結(jié)能讓你獲得許多好處，能讓你破浪前行，做到一些難以做到的事。
疫情發(fā)生，醫(yī)生、護(hù)士團(tuán)結(jié)一心在醫(yī)院里工作。普通民眾也聽(tīng)勸告待在家里，不隨意外出。大家團(tuán)結(jié)一心、始終堅(jiān)信能打敗病毒，重新建造美好家園。病毒面對(duì)的是迎難而上、團(tuán)結(jié)一心的人們，無(wú)論再如何肆虐，終究是無(wú)法侵占我們美好的家園。
截至目前，先后有二十四批支援隊(duì)前往湖北，2461位醫(yī)務(wù)人員精神抖擻、斗志昂揚(yáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作，用精湛的醫(yī)術(shù)與病毒做斗爭(zhēng)。他們拼命地救治病人，爭(zhēng)分奪秒，全國(guó)人民就是他們的堅(jiān)強(qiáng)后盾。
我的父親也是一名醫(yī)生，離開(kāi)我已經(jīng)有350小時(shí)了，雖然我十分想念他，但是，我知道還有很多病人需要他去救助，湖北正需要他們。父親在視頻里告訴我那兒物資很充足，讓我們不用擔(dān)心。后來(lái)，他說(shuō)第二天要值班24小時(shí)，他們不敢喝水、不敢吃東西，因?yàn)樾”愫苈闊Ｎ铱吹搅烁赣H臉上被口罩勒的印痕，我不禁心疼全體醫(yī)護(hù)戰(zhàn)士，因?yàn)樗麄兒透赣H一樣也需要如此拼命地工作，才有可能挽回更多病人的生命，戰(zhàn)勝疫情。醫(yī)護(hù)人員這么團(tuán)結(jié)，我們普通民眾也要更團(tuán)結(jié)，同力協(xié)契，共克時(shí)艱。
疫情心理調(diào)節(jié)觀后感 篇4
3月27日李磊醫(yī)生為大家講解了一場(chǎng)關(guān)于防疫的全面介紹與疫情背景下大家如何保持健康的學(xué)習(xí)、生活和工作狀態(tài)的講座。他通過(guò)最直接的方式描述了那些在一線的醫(yī)護(hù)人員所承擔(dān)的心理壓力，這些美麗的逆行者，他們也和普通人一樣有家庭，但為了阻止新冠的傳播，他們始終奮戰(zhàn)在工作的一線，我們應(yīng)該對(duì)他們懷著崇高的敬意。
學(xué)校有多種方式為學(xué)生排解心中的苦悶，由于現(xiàn)在處于疫情階段，線下的心理交流暫時(shí)不能進(jìn)行，但輔導(dǎo)員、班主任還有班級(jí)心理委員，會(huì)通過(guò)網(wǎng)絡(luò)線上幫助學(xué)生排解心中壓力，避免心理出現(xiàn)問(wèn)題。
作為學(xué)生自我調(diào)節(jié)是最關(guān)鍵也是最重要的，如果遇到難以排解的壓力要積極與班級(jí)同學(xué)、老師、父母多交流，不要試圖逃避自己面對(duì)的心理問(wèn)題，這會(huì)對(duì)自己的心理和身體都造成不良影響。
疫情心理調(diào)節(jié)觀后感 篇5
對(duì)于這次疫情的突然襲來(lái)，同學(xué)們?cè)谏睢W(xué)習(xí)等方面難免會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題，若是沒(méi)有及時(shí)處理好，定會(huì)對(duì)身心造成一定的影響，因此學(xué)校邀請(qǐng)了連云港市四院的李磊醫(yī)生進(jìn)行線上講座，李磊老師語(yǔ)言風(fēng)趣幽默，講解了壓力管理的一些基礎(chǔ)知識(shí)，讓我對(duì)壓力管理有了更清晰的認(rèn)識(shí)，使我能夠分析壓力源形成的內(nèi)外原因，懂得壓力與工作績(jī)效的關(guān)系。
同時(shí)讓我學(xué)會(huì)了一些減輕負(fù)面情緒的技巧和方法，不要帶著情緒去處理問(wèn)題，要冷靜地思考對(duì)策，提高自信心。這次講座無(wú)論在理論知識(shí)，還是方法技巧上都讓我對(duì)心理健康教育有了進(jìn)一步的了解，最讓我印象深刻的就是李老師告訴我們“不要覺(jué)得被疫情偷走了青春”“一代人有一代人的長(zhǎng)征，一代人有一代人的使命”。抗擊疫情，也是我們這代人的使命，要學(xué)會(huì)在苦難中找平衡，找浪漫，找自己。
疫情心理調(diào)節(jié)觀后感 篇6
李磊醫(yī)生的心理講座讓我受益匪淺，其中最讓我記憶深刻的是他關(guān)于運(yùn)動(dòng)的一個(gè)話題，李醫(yī)生說(shuō)到：“身體的健壯是心理健康的重要保障，適當(dāng)而又合理的運(yùn)動(dòng)可以使身體由內(nèi)而外的得到放松。”在我看來(lái)，運(yùn)動(dòng)是最簡(jiǎn)單、最能使心情得到改善的方法了。由于海州區(qū)疫情的突然到來(lái)，同學(xué)們已經(jīng)上了許久的網(wǎng)課了，很多時(shí)候大家在電腦前一坐就是一整天，疲憊感是不可避免的，而如果此時(shí)在夕陽(yáng)下迎著風(fēng)在操場(chǎng)上跑兩圈，這帶來(lái)的愉悅感往往是打游戲不能比的。
李醫(yī)生還說(shuō)到，作為大學(xué)生的我們?cè)谏钪型鶗?huì)遇到很多不順的事，同學(xué)之間的矛盾，愛(ài)情上的摩擦，或者是因月底手頭緊張而導(dǎo)致的不安，這時(shí)，我們要合理的發(fā)泄內(nèi)心的負(fù)面情緒。聽(tīng)歌、向朋友傾訴、跑步都可以緩解我們的心情。我們已經(jīng)不再是小孩子了，性子不能任由它肆意，培養(yǎng)一個(gè)健康的心理，是我們?cè)谌松飞蠒承兴豢苫蛉钡臈l件。
疫情心理調(diào)節(jié)觀后感 篇7
2022年是我們堅(jiān)持抗疫的第三年，封城、檢測(cè)、隔離…似乎這三件事已然成為家常便飯，成為我們生活中不可或缺的一部分。2022年開(kāi)始，疫情似乎離我們?cè)絹?lái)越近，長(zhǎng)期的居家隔離生活也使自己的身體抵抗力有所下降，21年年底自己也因?yàn)楸茄滓l(fā)的諸多病癥而感到焦躁郁悶，常常覺(jué)得人生幾何，天天生病吃藥，硬生生將生活過(guò)的就只剩下“活著”。并且常常會(huì)特別關(guān)注自己身體的反常，活得十分敏感脆弱。
好在開(kāi)學(xué)永遠(yuǎn)是一劑強(qiáng)心針，有規(guī)律有運(yùn)動(dòng)的生活明顯提高了心里底線和身體素質(zhì)，本在家郁郁寡歡，到了學(xué)校和舍友一起談天說(shuō)地反而減少了胡亂猜想的心緒，還在宿舍養(yǎng)了花，日子也過(guò)的有了驚喜和期待。
本次講座我受益匪淺，結(jié)合自身，總結(jié)了以下保持良好心態(tài)的方法：
1、要按照平常的作息規(guī)律，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)（如做操、跳繩、跑步機(jī)等）避免賴床；
2、和家人舍友一起做游戲、整理內(nèi)務(wù)、做美食等，把生活安排得豐富多彩一些；
3、平常想做而來(lái)不及做的一些事情，現(xiàn)在就可以靜下心來(lái)去做，比如看書(shū)等。上網(wǎng)課的人也需要像平常一樣穿戴整齊，避免邋遢。
4、要精神振作。朋友雖少聚會(huì)，但還可通過(guò)微信等增加交流。
5、要學(xué)會(huì)以正能量的心態(tài)面對(duì)我們的疾病觀、生死觀，增加我們的心理彈性，也就是說(shuō)增加正能量，減少負(fù)能量。
6、發(fā)揮（或培養(yǎng)）興趣愛(ài)好。比方說(shuō)把以前拍的照片整理一下，還可以學(xué)學(xué)后期制作。有小孩的在家里和孩子一起動(dòng)手做玩具；給老人回憶一下過(guò)去的歲月。增進(jìn)家庭親情，彌補(bǔ)平常忙不過(guò)來(lái)的虧欠之情。
疫情心理調(diào)節(jié)觀后感 篇8
本次講座的主題是疫情防控下大學(xué)生心理健康和調(diào)適，主要講了兩大部分：一、新冠病毒常態(tài)化防控下大學(xué)生心理問(wèn)題；二、疫情防控下大學(xué)生的心理助己助人。聽(tīng)完本次講座我印象最深的感受是作為一名在校大學(xué)生，我們要學(xué)會(huì)心理助己。
首先我們要理性認(rèn)知，樂(lè)觀面對(duì)現(xiàn)實(shí)。我們要相信科學(xué)，相信政府和學(xué)校。在封校的情況下，我們要強(qiáng)化責(zé)任感，對(duì)自己負(fù)責(zé)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不給學(xué)校和社會(huì)添麻煩。其次我們要接納自己的負(fù)面情緒，做自己情緒的主人，學(xué)會(huì)接納自己的負(fù)面情緒。嚴(yán)格遵守學(xué)校各項(xiàng)疫情防控措施要求。要帶好口罩，不能因?yàn)閷W(xué)校封閉管理而放松警惕，公共場(chǎng)所要注意與他人保持距離，減少接觸。
疫情心理調(diào)節(jié)觀后感 篇9
最近有句話“青春就那么幾年，疫情占三年”突然出現(xiàn)在了很多人的朋友圈，我突然就聯(lián)想到了我現(xiàn)在的狀況，以前只是封校，請(qǐng)假也能出去。但是今年南京出現(xiàn)了疫情，不僅不能出校門，連線下課也上不了，每天就面對(duì)著電腦與手機(jī)，老師也只能出現(xiàn)在屏幕里。
疫情對(duì)大學(xué)生的影響是方方面面的，有人在這段時(shí)間里頹廢不前，有人在這段時(shí)間里默默堅(jiān)持自己，提升實(shí)力。這里不得不提的是疫情對(duì)人的心態(tài)的影響，長(zhǎng)時(shí)間的封閉，內(nèi)心的緊張與孤獨(dú)，容易導(dǎo)致焦慮，長(zhǎng)時(shí)間的焦慮有極大的可能導(dǎo)致心理疾病。
一代人有一代人的長(zhǎng)征，醫(yī)護(hù)人員沖在抗疫一線，我們作為新青年，也不能一直活在過(guò)去與夢(mèng)里。固然可以懷念過(guò)去的快樂(lè)，但這不是我們抱怨現(xiàn)狀的理由，我們應(yīng)當(dāng)以更積極的心態(tài)面對(duì)現(xiàn)狀，心向未來(lái)。
疫情心理調(diào)節(jié)觀后感 篇10
在當(dāng)前疫情防控期，封校管理，線上教學(xué)，全員核酸，不免讓大家感覺(jué)無(wú)奈、焦慮又迷茫。很多人不知道如何去面對(duì)，如何去調(diào)節(jié)。非常有幸聽(tīng)了曹加平教授和趙兆博士的心理講座，讓我豁然開(kāi)朗。
趙博士為我們講述了人生故事與挫折應(yīng)對(duì)。我們大學(xué)生面臨著許多挫折，而挫折必然帶著一定的負(fù)面影響，但是正如趙博士所說(shuō)，我們也不可忽視挫折的積極影響。人生的逆境和挫折，正是個(gè)體成長(zhǎng)、成熟，獲取人生智慧的條件，從挫折中積極應(yīng)對(duì)和成長(zhǎng)，從中收獲知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、能力，發(fā)展出新的自己，新的人生方向，活出自己更喜歡的人生。在當(dāng)前疫情之下，我們更要學(xué)會(huì)在不確定的生活中找尋自己的確定。
曹教授為我們講述了疫情防控期常見(jiàn)心理問(wèn)題及自我調(diào)適。曹教授通過(guò)一系列的數(shù)據(jù)分析，向我們展示了疫情之下大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題及原因。其中令我印象深刻的是他提到“提升自己：我是一切問(wèn)題的根源”。是呀，想要改變一切，首先要改變自己，自己變了，一切就變了！沒(méi)有最好，但可以更好！
在變化無(wú)常的疫情之下，我們的生活的確發(fā)生了許多變化，也出現(xiàn)了很多不便，但我們始終應(yīng)該積極地調(diào)節(jié)自身心態(tài)，以積極健康的心理去面對(duì)一切。
經(jīng)曹加平教授的講述，我明白疫情對(duì)大學(xué)生影響是多方面的。我想，我們大家都一樣，每天早上起床第一件事，就是打開(kāi)手機(jī)。我們不是在刷抖音，不是看微博，不是娛樂(lè)，而是去看看最新數(shù)據(jù)。冰冷的數(shù)字，像一張張病危通知書(shū)，一張張死亡證明一樣，在我的心里劃過(guò)。
疫情心理調(diào)節(jié)觀后感 篇11
最近好像和以前不太一樣，這次的疫情比每一次都要離我們更近。老師，學(xué)生，導(dǎo)員，志愿者，每一個(gè)人都在為抗擊疫情貢獻(xiàn)自己的一份力，努力支撐著師院這個(gè)大家庭。
但是，病毒迫近，學(xué)校封閉，快遞禁取、浴池關(guān)閉、超市物資短缺等問(wèn)題讓在校學(xué)生愀然不樂(lè)、憂心忡忡，在這種艱難環(huán)境下心理問(wèn)題也隨之來(lái)。煩悶、焦躁、抑郁，失眠、易怒、脫發(fā)，我們?cè)撛趺疵鎸?duì)疫情期間產(chǎn)生的心理困擾和情緒波動(dòng)呢？
今天，高淑艷老師為我們進(jìn)行《“疫”起同行、呵護(hù)心靈》心理健康教育專題講座，讓我體會(huì)到了不一樣的感覺(jué)。其中，每天記錄讓自己開(kāi)心的三件事讓我印象最深刻，因?yàn)槲乙苍谖⒉┐蚩ㄟ^(guò)一天中讓我開(kāi)心的幾件小事，今天天氣很暖，太陽(yáng)很好；今天媽媽說(shuō)我瘦了；今天的電影好好看。事情很小，甚至可能每天都會(huì)發(fā)生，但每一次記錄，內(nèi)心就會(huì)多一次雀躍，隔天在回顧的時(shí)候就會(huì)感到暖融融的，在面對(duì)更困難的任務(wù)時(shí)也有了一份不被打敗的力量。
疫情終有被消滅的一天，而愛(ài)不會(huì)。聚沙成塔，集腋為裘，讓我們一起攻克難關(guān)，遠(yuǎn)離焦慮，用愛(ài)溫暖更多的人。
疫情心理調(diào)節(jié)觀后感 篇12
在疫情嚴(yán)重的當(dāng)下，我們的生活方式和心理狀況發(fā)生了很大的變化。為此我院特邀專家為學(xué)生開(kāi)展心理健康教育專題講座。以下是我觀看講座后的心得體會(huì)。
疫情期間，許多抑郁，煩躁，焦慮壓著我們喘不過(guò)來(lái)氣，每天生活在恐懼中。但是我們要相信寒冬終將過(guò)去，春天總會(huì)到來(lái)。所以我們要以積極的情緒去面對(duì)生活，平靜愉快的度過(guò)現(xiàn)在，才能對(duì)未來(lái)充滿希望。專家講了很多例子來(lái)說(shuō)明積極情緒的重要，還教我們?nèi)绾稳ヅ囵B(yǎng)積極情緒，看完講座的我深刻認(rèn)識(shí)到了心理講座的重要性，以后也會(huì)用積極的情緒去面對(duì)生活。
疫情心理調(diào)節(jié)觀后感 篇13
通過(guò)參加公益講座，作為一名班級(jí)心理委員我的感觸頗多，用三個(gè)詞來(lái)概括，分別是自信、感動(dòng)和使命。
一是道路自信和制度自信。我為“生在中國(guó)，堅(jiān)持走中國(guó)特色社會(huì)主義道路，以人民為中心，為人民服務(wù)”而感到自豪。自內(nèi)蒙古疫情發(fā)生以來(lái)，國(guó)家和地方政府高度重視，果斷采取專項(xiàng)措施，上下一心，戮力同心，共克時(shí)艱，突顯中國(guó)特色社會(huì)主義道路自信和制度自信。
二是心懷感恩，前路坦蕩。在疫情大考面前，萬(wàn)眾一心，齊心抗疫，每個(gè)人都是抗擊疫情的參與者，沒(méi)有身外人。無(wú)論是沖在抗疫一線的醫(yī)護(hù)人員、還是留守后方保障人民生活的工作人員，他們都是最美逆行者，因?yàn)橛兴麄兾覀儾虐踩Ｕ缫曨l中看到的一句話：“我們最大的幸運(yùn)，是生活在這片土地上，總是被最勇敢的人保護(hù)得很好”，確實(shí)是這樣，致敬每一位為抗疫付出行動(dòng)，無(wú)私奉獻(xiàn)，無(wú)怨無(wú)悔的人。每每看到這里，總是熱淚盈眶，也正是因?yàn)槿绱耍覀兠總�(gè)人都要多一分寬容，多一分理解，多一分體諒，多一分支持！沒(méi)有一個(gè)冬天不會(huì)過(guò)去，沒(méi)有一個(gè)春天不會(huì)來(lái)到！只要我們齊心抗疫，勝利必將屬于我們！
三是使命在肩，強(qiáng)國(guó)有我！作為時(shí)代新青年，我們應(yīng)該肩負(fù)起我們應(yīng)負(fù)的使命！不負(fù)國(guó)家！
疫情心理調(diào)節(jié)觀后感 篇14
爆發(fā)疫情后，我們的生活方式也發(fā)生了徹底的改變。這些改變不僅是在生理，更是在心理。聽(tīng)了本次“抗擊疫情全國(guó)心理委員大講堂”系列公益講座，老師們講的一些內(nèi)容對(duì)我有很大的幫助，我學(xué)到了一些關(guān)于心理調(diào)節(jié)的方法。
面對(duì)突如其來(lái)的疫情，我們不僅要密切關(guān)注自己的身體健康，同時(shí)也要及時(shí)關(guān)注自己的心理健康，在日常工作、學(xué)習(xí)和生活中我們要保持正向積極思維，堅(jiān)定信心才能戰(zhàn)勝疫情，面對(duì)“新型冠狀病毒肺炎”時(shí)，我們要避免只往壞處看。重點(diǎn)留意客觀事實(shí)和數(shù)據(jù)，根據(jù)事實(shí)，判定自己的擔(dān)憂是否合理。以合理的態(tài)度看待事情，嘗試以更廣闊的角度看待問(wèn)題。
除此之外，我們也要轉(zhuǎn)移注意力，做一些能令自己放松的事情，居家期間，可以學(xué)習(xí)一些新的知識(shí)，也可以發(fā)展興趣愛(ài)好，如：看書(shū)、繪畫(huà)、烹飪等。我們也要安排合理的時(shí)間運(yùn)動(dòng)，保持身體健康。運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)抵抗力和免疫力，同時(shí)還是一種很好的釋放壓力的途徑，有利于心理健康。本來(lái)美好的大學(xué)生活，結(jié)果因?yàn)橐咔榈谋l(fā)而變得不完美，事情發(fā)生的很突然，作為一名大學(xué)生，我們要以積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)疫情，而不是一味地去抱怨。要聽(tīng)從國(guó)家的安排，聽(tīng)從學(xué)校以及老師的安排，不傳謠、不造謠、不信謠，從我們自身做起，必要時(shí)為國(guó)家貢獻(xiàn)我們大學(xué)生的一份力量。
總之，在疫情這樣的大環(huán)境下，我們大學(xué)生要做到身心健康，只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆新星才能綻放出自己的光。
疫情心理調(diào)節(jié)觀后感 篇15
為積極預(yù)防、緩解疫情帶來(lái)的負(fù)面影響，幫助學(xué)生們建立良好的心理狀態(tài)，促進(jìn)居家學(xué)習(xí)期間身心健康的和諧發(fā)展，曹加平和趙兆教授展開(kāi)了相關(guān)心理課堂。
其中，趙兆老師主題為“人生故事與挫折應(yīng)對(duì)”的'講座內(nèi)容豐富又深刻，從“大學(xué)生遇到的挫折”、“挫折的價(jià)值與影響”和“心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因”等幾個(gè)角度講解，讓同學(xué)們充分認(rèn)識(shí)到如何調(diào)整負(fù)性情緒，提升情緒穩(wěn)定性，成為一名合格的大學(xué)生。
這次講座我受益匪淺，在成長(zhǎng)的過(guò)程中我們要合理運(yùn)用自我技術(shù)，傾聽(tīng)自己的心聲，了解自己的需求，降低對(duì)自己的要求，給自己一個(gè)合理的目標(biāo)，主動(dòng)尋求他人幫助，用更加積極的.心態(tài)面對(duì)生活與學(xué)習(xí)，做高質(zhì)量的大學(xué)生。
疫情心理調(diào)節(jié)觀后感 篇16
疫情仍然嚴(yán)峻，而在此情況下，學(xué)生們的心理健康問(wèn)題尤為重要。在觀看完此專題講座后，我有了一些感悟。
在疫情下，我們?nèi)詰?yīng)積極向上，樂(lè)觀地面對(duì)困難。要學(xué)會(huì)情緒管理，適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力。不要因?yàn)橐恍┬∈戮驮固煊热耍獙W(xué)會(huì)理智面對(duì)問(wèn)題。多花一些時(shí)間和家人、朋友聊天。作息要規(guī)律，作息不規(guī)律精神氣就會(huì)變差，心情也會(huì)變差。
最后，我們一定要攜手前行，保持積極的心態(tài)戰(zhàn)勝疫情，相信我們的國(guó)家！
疫情心理調(diào)節(jié)觀后感 篇17
為了緩解學(xué)生疫情期間的學(xué)習(xí)及生活壓力，我院于周三下午舉行了“疫”起同行，呵護(hù)心靈的心理健康教育講座，讓我了解到很多緩解壓力的方法。
當(dāng)前，抗擊疫情正處于關(guān)鍵時(shí)期，在這場(chǎng)阻擊戰(zhàn)中，每個(gè)人都是都不孤島，此時(shí)我們更應(yīng)該凝心聚力，帶著信念與勇氣，同時(shí)間賽跑、與病魔較量。我們作為當(dāng)代大學(xué)生，應(yīng)該對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)，積極配合疫情防控政策，出門戴口罩，不聚集，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，相信不久之后，我們便可以進(jìn)行線下課程，取得抗疫戰(zhàn)役的勝利！
疫情心理調(diào)節(jié)觀后感 篇18
新學(xué)期在秋高氣爽的時(shí)節(jié)終于到來(lái)，同學(xué)們?cè)陂_(kāi)開(kāi)心心返校上課之外，還要完成一項(xiàng)任務(wù)，那就是準(zhǔn)時(shí)觀看央視的公益節(jié)目《開(kāi)學(xué)第一課》。這是一檔很有教育意義的節(jié)目，今年的主題是“少年強(qiáng)，中國(guó)強(qiáng)”，要告訴我們的道理，就在其中。
注定不平凡的2020年，新型冠狀病毒導(dǎo)致的疫情肆虐全國(guó)，深深牽動(dòng)著14億國(guó)人的心。為了人民的生命健康，無(wú)數(shù)白衣戰(zhàn)士勇往直前，跟病毒奮戰(zhàn)到底。而在基層，更多無(wú)名英雄或堅(jiān)守自己的崗位，或無(wú)私支援抗疫前線，希望可以憑著自己的力量為抗疫做出貢獻(xiàn)。他們偉大的精神值得我們每個(gè)人敬佩，是我們學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣。
開(kāi)學(xué)了，面對(duì)新學(xué)期的開(kāi)始，想必很多同學(xué)都有屬于自己的全新目標(biāo)和計(jì)劃，并且開(kāi)始了逐步的行動(dòng)。目標(biāo)，對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都十分重要。“少年強(qiáng)，中國(guó)強(qiáng)”——身負(fù)祖國(guó)希望的莘莘學(xué)子們，不僅未來(lái)要為祖國(guó)的發(fā)展作出自身貢獻(xiàn)，同時(shí)，自己的人生道路也不能沒(méi)有目標(biāo)，這樣努力才不會(huì)沒(méi)有方向。
所以，在新的學(xué)期，我們一旦制定好目標(biāo)，就一定要全力以赴，努力實(shí)現(xiàn)它。
明日復(fù)明日，明日何其多，我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎。
加油吧，同學(xué)們！
疫情心理調(diào)節(jié)觀后感 篇19
今天，我觀看了湖南教育臺(tái)的節(jié)目《在戰(zhàn)“疫”中成長(zhǎng)》。
這個(gè)視頻節(jié)目告訴我們：目前我國(guó)流行的這個(gè)病毒叫新型冠狀病毒，同時(shí)詳細(xì)地給我們講解了這種病毒的來(lái)源、傳播方式以及人們可采取的防護(hù)措施、配套的消毒方式、正確的健康檢測(cè)，另外還告訴我們?nèi)绾卫谜诩抑型Ｕn不停學(xué)……
看了這個(gè)視頻，讓我看到了我們的白衣天使們的偉大。在我們都宅在家里不出門時(shí)，是他們毅然前行，沖到抗擊疫情的前線，冒著極大被感染的風(fēng)險(xiǎn)，去為那些患者進(jìn)行救治。哪有什么歲月靜好，不過(guò)是有人替你負(fù)重前行。是他們的危險(xiǎn)換來(lái)了我們的平安，是他們的勞累換來(lái)了我們的安逸與幸福！
也讓我明白了什么是“一方有難、八方支援”，我感受到了人民的團(tuán)結(jié)與祖國(guó)強(qiáng)大，武漢加油，中國(guó)必勝！泱泱中華，就沒(méi)有過(guò)不去的坎！
作為一名小學(xué)生的我，應(yīng)該像視頻中的哥哥姐姐一樣，做一個(gè)敬畏生命，積極主動(dòng)、明辨是非、堅(jiān)持自律、學(xué)會(huì)合作、涵養(yǎng)美德、惜時(shí)如金、心懷使命的好少年！
疫情心理調(diào)節(jié)觀后感 篇20
今天，我收看了《新課堂——同心戰(zhàn)“役”特別節(jié)目》令我受益匪淺，刻骨銘心。讓我對(duì)新型冠狀病毒有了更進(jìn)一步的了解和認(rèn)識(shí)，以及學(xué)習(xí)并掌握了預(yù)防措施。
首先，新型冠狀病毒是一個(gè)大型病毒家族。因?yàn)楸砻娴耐蛊鹣駠?guó)王頭上的王冠，所以叫冠狀病毒。它是目前已知的第七種可以感染人的冠狀病毒。感染人群一般出現(xiàn)咳嗽、發(fā)燒、頭疼、胸悶等癥狀。
其次，新型冠狀病毒肺炎雖然來(lái)勢(shì)洶洶，給我們的生活都蒙上了厚厚的陰影。但是，作為學(xué)生的我們，要把這次的疫情當(dāng)作是一種學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，去學(xué)習(xí)前輩這種處變不驚，舍己為人的精神，我們要利用好這個(gè)機(jī)會(huì)，靜下來(lái)想一想自己的人生規(guī)劃，樹(shù)立正確的人生觀，價(jià)值觀。把我們的祖國(guó)建設(shè)得更強(qiáng)大，是我們每個(gè)人的使命。另外，還要學(xué)會(huì)如何做好防護(hù)措施：第一，盡量不出門，如果必須去公共場(chǎng)所記得佩戴口罩；第二，要經(jīng)常洗手，第三，不要過(guò)度疲勞，這樣會(huì)降低免疫力。
最后為逆行的勇士們祈福，平安歸來(lái)！加油武漢！加油中國(guó)！
疫情心理調(diào)節(jié)觀后感 篇21
我們家近幾天19點(diǎn)15分都準(zhǔn)時(shí)觀看了，同心戰(zhàn)疫特別節(jié)目，讓我們了解了新型冠狀病毒的肺炎嚴(yán)重性。
我們知道曾經(jīng)的非典與果子貍（也是野味）有關(guān)。有的無(wú)知的人重蹈覆轍，總要為無(wú)辜的人替他們“買單”。通過(guò)學(xué)習(xí)，我知道了病毒的存活期，如果消毒，在高溫56度30分鐘就可以消滅了。所以我們不管有沒(méi)有病菌，還是要多洗手，勤消毒。家長(zhǎng)們?cè)谏舷掳啵M量避開(kāi)高峰期，或者是不乘坐公共的交通工具，乘坐電梯也一定要戴口罩，觸摸了電梯的按鈕，回家后一定也要洗手，在上班的話，盡量少開(kāi)會(huì)，開(kāi)網(wǎng)絡(luò)會(huì)，開(kāi)視頻會(huì)就可以了。再一個(gè)少去公共食堂吃飯，即使吃飯也不要面對(duì)面的吃。當(dāng)看到感染人數(shù)在不斷增加時(shí)，人們都開(kāi)始擔(dān)心，擔(dān)心自己也被傳染。然而，那些奮戰(zhàn)在一線的醫(yī)護(hù)人員，絲毫沒(méi)有害怕，她們不懈地與病毒作斗爭(zhēng)，沒(méi)日沒(méi)夜地工作，為的就是早日戰(zhàn)勝病毒。他們摘下口罩的樣子，是那么憔悴。他們覺(jué)得，為了祖國(guó)和人民付出的所有辛勞與汗水全都值得！如果說(shuō)防控疫情是一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)，那么全體醫(yī)護(hù)人員就是我們英勇無(wú)畏的戰(zhàn)士！
最后希望大家身體健康，共同戰(zhàn)疫！
疫情心理調(diào)節(jié)觀后感 篇22
通過(guò)學(xué)校組織收看的防疫情特別節(jié)目，讓我對(duì)春節(jié)期間突然爆發(fā)的新型冠狀病毒肺炎有了更多的了解，也堅(jiān)信我們一定會(huì)戰(zhàn)勝這次疫情。
通過(guò)學(xué)習(xí)，我了解到這次疫情最重的地方是湖北武漢，為了全國(guó)人民的安全，武漢封了城，但是全國(guó)各地的醫(yī)護(hù)人員都主動(dòng)請(qǐng)纓，不計(jì)報(bào)酬，不論生死，義無(wú)反顧的沖往一線；身處世界各地的中國(guó)人，都向武漢伸出援助之手，捐款，捐贈(zèng)口罩、護(hù)目鏡，捐贈(zèng)蔬菜等；也看到春節(jié)期間，大部分人都在家團(tuán)圓的時(shí)候，卻有些人為了這次疫情，冒著有可能被傳染的風(fēng)險(xiǎn)，變得比以往更忙，他們是火神山醫(yī)院、雷神山醫(yī)院搶工的建筑工人，是對(duì)病毒圍追堵截的各地交警、醫(yī)生、社區(qū)工作者。大家萬(wàn)眾一心，眾志成城，同心協(xié)力，都為了一個(gè)共同的目標(biāo)：早日消滅病毒。
我知道這次的病毒經(jīng)呼吸道飛沫、接觸傳播是主要的傳播途徑。所以我也要從我做起，不信謠，不傳謠，做好自我防護(hù)，不聚會(huì)，不聚餐，戴口罩，勤洗手，用我自己的實(shí)際行動(dòng)，將病毒隔離在外，為抗疫做出我的貢獻(xiàn)。
疫情心理調(diào)節(jié)觀后感 篇23
美好的2020年還未開(kāi)始，武漢就出現(xiàn)了一種讓人聞之色變的病毒—新型冠狀病毒。
隨著這個(gè)病毒的蔓延，不少人成了重患甚至死亡！城市封閉，學(xué)校停課……我在新聞上看到是因?yàn)橛腥顺粤艘吧鷦?dòng)物才感染的病毒，不知道經(jīng)過(guò)這次疫情，他們會(huì)不會(huì)再也不捕殺野生動(dòng)物了呢？
“停課不停學(xué)”因?yàn)橐咔閲?yán)重，我們不能按時(shí)上學(xué)，只能在家里線上學(xué)習(xí)。我不能及時(shí)見(jiàn)到我喜歡的老師同學(xué)真的很失望。每天我們老師都會(huì)早早的挖溝班級(jí)群里提醒我們：“準(zhǔn)備好鋼筆記錄本，認(rèn)真聽(tīng)認(rèn)真記，保持良好坐姿，養(yǎng)成好習(xí)慣”鼓勵(lì)我們好好學(xué)習(xí)。雖然網(wǎng)絡(luò)上也能聽(tīng)課，但我多想回到我們寬敞明亮的教室里學(xué)習(xí)啊！
抗擊疫情我們能做的很少，只能好好學(xué)習(xí)，每天按時(shí)完成老師布置的作業(yè)，適量運(yùn)動(dòng)，不沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲，文明上網(wǎng)學(xué)習(xí)。完成作業(yè)以后，我會(huì)讀一些課外書(shū)，因?yàn)槔蠋熣f(shuō)過(guò)：“讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神”。
防范疫情從我做起，我們要勤洗手多通風(fēng)，減少外出，出門必帶口罩，不信謠不傳謠……努力自律，為社會(huì)做點(diǎn)貢獻(xiàn)。
我相信，只要我們?nèi)f眾一心，努力團(tuán)結(jié)一致從我做起，不久我們就能重返我們溫馨的校園。
疫情心理調(diào)節(jié)觀后感 篇24
為做好高一、高二學(xué)生復(fù)學(xué)后的疫情防控工作，保障廣大師生的身體健康，應(yīng)漯河四高邀請(qǐng)，4月23日下午，漯河醫(yī)專二附院醫(yī)院感染管理科主任、漯河市護(hù)理學(xué)會(huì)醫(yī)院感染管理委員會(huì)副主任委員楚巧紅來(lái)到漯河四高，為近二百名教職工進(jìn)行新冠肺炎疫情防控知識(shí)培訓(xùn)。
培訓(xùn)會(huì)上，楚巧紅主任以《學(xué)校新型冠狀病毒肺炎感染防控知識(shí)培訓(xùn)》為題，從新型冠狀病毒肺炎疫情現(xiàn)狀、預(yù)防與控制知識(shí)、科普知識(shí)等方面，利用翔實(shí)的課件向廣大教職工介紹了新型冠狀病毒的特點(diǎn)、傳播途徑、主要癥狀和預(yù)防措施，并就如何正確佩戴口罩、怎樣做好手衛(wèi)生以及日常如何做好個(gè)人防護(hù)等方面知識(shí)進(jìn)行詳細(xì)講解。她強(qiáng)調(diào)，學(xué)校方面應(yīng)當(dāng)高度重視、組織齊全，抓好各項(xiàng)防控措施的具體落實(shí)，加強(qiáng)疫情防控期間對(duì)學(xué)生的心理疏導(dǎo)，共同努力，戰(zhàn)勝疫情。
通過(guò)此次新冠防控知識(shí)健康講座，進(jìn)一步增強(qiáng)與提高廣大師生對(duì)疫情防控工作的思想認(rèn)識(shí)與自我防控意識(shí)，為持續(xù)做好疫情防控工作，保障廣大師生身心健康和生命安全提供了技術(shù)基礎(chǔ)和思想保障，用實(shí)際行動(dòng)助力打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。
疫情心理調(diào)節(jié)觀后感 篇25
寂靜了兩個(gè)月的校園，因?yàn)殚_(kāi)學(xué)而變得生氣勃勃，充滿朝氣。為了最大限度降低安全風(fēng)險(xiǎn)，竭力為學(xué)校師生身體健康和生命安全保駕護(hù)航，讓學(xué)生樹(shù)立安全防護(hù)意識(shí)。4月21日，白銀區(qū)第一小學(xué)聯(lián)合四龍路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心對(duì)學(xué)生開(kāi)展了新型冠狀病毒肺炎預(yù)防知識(shí)宣講。
社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心張醫(yī)生從什么是新型冠狀病毒肺炎、新型冠狀病毒肺炎的臨床表現(xiàn)、新型冠狀病毒的主要傳播途徑、如何預(yù)防新型冠狀病毒肺炎、口罩的正確使用方法、正確的洗手方法、校園疫情防控須知，以及如何安全正確的自我防護(hù)等方面給孩子們進(jìn)行了面對(duì)面講解，幫助孩子們重視并樹(shù)立牢固的防護(hù)意識(shí)，能以正確的心態(tài)面對(duì)疫情，養(yǎng)成講衛(wèi)生的良好習(xí)慣。
同學(xué)們聚精會(huì)神聽(tīng)得非常認(rèn)真，并與張醫(yī)生提問(wèn)互動(dòng)學(xué)習(xí)防控知識(shí)，對(duì)于同學(xué)們還存在疑惑的方面，張醫(yī)生一一進(jìn)行了耐心詳細(xì)的解答。
相信在在全國(guó)上下眾志成城的積極防控下，在學(xué)校、家庭、社會(huì)“三結(jié)合”的教育網(wǎng)絡(luò)下，我們一定會(huì)早日戰(zhàn)勝疫情。
疫情心理調(diào)節(jié)觀后感 篇26
多難興邦一詞出自《左轉(zhuǎn)》——“或多難以固起土，啟其疆土。或無(wú)難以喪其國(guó)。失其守宇。”一個(gè)國(guó)家是否強(qiáng)大，就要看當(dāng)國(guó)家面臨困難時(shí)領(lǐng)導(dǎo)者做出的判斷和指引，困難能讓我們強(qiáng)大，這就是“多難興邦”啊 。
在疫情期間，譚德塞評(píng)價(jià)中國(guó)防疫措施：“我一生中從未見(jiàn)過(guò)這樣的動(dòng)員。”世衛(wèi)組織總干事譚德塞在發(fā)布會(huì)上積極評(píng)價(jià)中國(guó)在疫情防控方面采取的措施，認(rèn)為中國(guó)采取的很多防控措施遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的相關(guān)要求，為各國(guó)防疫工作設(shè)立了新標(biāo)桿。他表示，相信中國(guó)能控制這場(chǎng)疫情，世衛(wèi)組織不會(huì)建議限制貿(mào)易和活動(dòng)。
面對(duì)突如其來(lái)的疫情，無(wú)數(shù)國(guó)人逆行而上。八十四歲的鐘老，雖年及懸車，仍披掛上陣;韓紅傾其所有，支援武漢。不僅她們，更有許許多多醫(yī)護(hù)人員千里迢迢來(lái)到武漢，幫助武漢人民一起度過(guò)這難關(guān)!
上下同欲者勝，風(fēng)雨同舟者興。只要我們眾志成城，同舟共濟(jì)，一定能夠度過(guò)疫情肆虐的寒冬，迎來(lái)欣欣向榮的新春。
作為一名共青團(tuán)員，我相信，沒(méi)有一個(gè)冬天不能逾越，沒(méi)有一個(gè)春天不會(huì)來(lái)臨。中國(guó)加油，武漢加油!
疫情心理調(diào)節(jié)觀后感 篇27
春節(jié)期間，新型冠狀病毒肺炎來(lái)勢(shì)洶洶，一下子牽動(dòng)著億萬(wàn)人民的心，這注定是一個(gè)不一樣的春節(jié)。那些奮筆寫(xiě)下“請(qǐng)站書(shū)”的醫(yī)護(hù)工作者;開(kāi)建武漢火神山醫(yī)院的施工人員;用愛(ài)搭建橋梁，日夜馳援運(yùn)送物資的駕駛員....他們用行動(dòng)向我們?cè)忈屃耸裁词谴髳?ài)無(wú)疆。
節(jié)目中，一個(gè)個(gè)白衣天使堅(jiān)守崗位，用血肉之軀盡一份綿薄之力，用小小的身軀與疫情賽跑。無(wú)數(shù)的“追光者”們?cè)趪?guó)家和人民最需要的時(shí)候，做出無(wú)怨無(wú)悔的選擇。他們把對(duì)人民的愛(ài)，對(duì)祖國(guó)的愛(ài)放在心底，用一個(gè)個(gè)鮮紅而又堅(jiān)定的手印，表達(dá)著火熱的擔(dān)當(dāng)與承諾;他們用最愛(ài)的身影，詮釋了生命的意義!
咬定青山不放松，不破樓蘭終不還。戰(zhàn)疫情、穩(wěn)發(fā)展，群策群力、守望相助，在大戰(zhàn)中踐行初心使命、在大考中交出了合格答卷，社會(huì)主義的優(yōu)越性顯而易見(jiàn)。作為學(xué)生的我們，我們要利用好這個(gè)機(jī)會(huì)，靜下心來(lái)想一想自己的人生規(guī)劃，今后的接力棒就交給我們吧，我們是社會(huì)主義的接班人，是祖國(guó)未來(lái)的希望，會(huì)樹(shù)立正確的人生觀，價(jià)值觀，把我們的祖國(guó)建設(shè)得更加強(qiáng)大，是我們每個(gè)人的終生使命。中國(guó)一定會(huì)越來(lái)越好!
疫情心理調(diào)節(jié)觀后感 篇28
星期一的早晨來(lái)到，金色的陽(yáng)光灑滿大地。當(dāng)大地從睡夢(mèng)中醒來(lái)的時(shí)候，我們學(xué)校的升旗儀式就要開(kāi)始了。
首先是蒲老師講話，她說(shuō)：“在新型冠狀病毒肺炎疫情下，中華兒女應(yīng)響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召。”我聽(tīng)到這句話，心想：說(shuō)得沒(méi)錯(cuò)!祖國(guó)有難，我們中華兒女應(yīng)積極響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召。緊接著，隨著蒲老師的一聲：全體起立!升國(guó)旗，唱國(guó)歌!我便快速站起末，舉起右手向國(guó)旗敬禮。
看著冉冉升起的國(guó)旗，我眼里好像出現(xiàn)了一幅畫(huà)面，畫(huà)面有邁著堅(jiān)定步伐的士兵、長(zhǎng)萬(wàn)里的長(zhǎng)城、守衛(wèi)一線的勇士、獻(xiàn)血染紅的紅領(lǐng)巾……
唱國(guó)歌了，我認(rèn)為，國(guó)歌是世界上最好聽(tīng)的歌。因?yàn)椋?dāng)你唱國(guó)歌時(shí)，你會(huì)為你是一個(gè)中國(guó)人而感到自豪，感到驕傲。唱完國(guó)歌，我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)燕小師生、家長(zhǎng)的發(fā)言。同學(xué)們都穿著美麗的校服，佩戴著鮮艷的紅領(lǐng)巾。三年級(jí)四班的鄔睿杰同學(xué)說(shuō)：“感謝堅(jiān)守在一線的戰(zhàn)士們，你們用實(shí)際行動(dòng)表現(xiàn)了大愛(ài)無(wú)疆，向你們致敬!”其實(shí)，我也要對(duì)堅(jiān)守在一線的戰(zhàn)士們說(shuō)：“你們辛苦了!你們是這個(gè)時(shí)代最勇敢的人。”
升旗儀式結(jié)束了，我祝福我們的祖國(guó)繁榮昌盛，越來(lái)越強(qiáng)大!
我驕傲，因?yàn)槲沂侵袊?guó)人。
疫情心理調(diào)節(jié)觀后感 篇29
這幾天新型肺炎的疫情牽動(dòng)著我們的心。疫情伴隨著每天更新的微博熱搜。而對(duì)于預(yù)防病毒，我們又知道多少?今天晚上我觀看了《新課堂》特別節(jié)目，從中醫(yī)的角度來(lái)了解新型肺炎。
面對(duì)事發(fā)突然的疫情，大家一時(shí)驚慌失措。而疫情的蔓延的程度也在不斷的變化著。在這期間，網(wǎng)上流傳著一些抗病毒的偏方。張偉專家從專業(yè)的角度向我們解釋了“吃大蒜抗病毒”的這種說(shuō)法，并沒(méi)有在研究預(yù)防病毒的范圍內(nèi)。而對(duì)于其他的一些抗病毒的偏方，我們要抱有謹(jǐn)慎態(tài)度。切不可隨意輕信，自行吃藥。
疫情的突然來(lái)臨，打亂了我們正常的生活。讓我們不得不嚴(yán)守房門，宅在家中。這時(shí)，我們應(yīng)該特別注意預(yù)防病毒和健康飲食。盡量減少出門，必要出門時(shí)要戴好口罩。在飲食方面，少吃油膩食物，多吃一些相對(duì)清淡的。
不信謠，不傳謠。做好防疫，從我做起。疫情消除的那天終會(huì)來(lái)臨。
疫情心理調(diào)節(jié)觀后感 篇30
今天我觀看了《在戰(zhàn)“疫”中成長(zhǎng)》的疫情防治專題課，使我深受教育。
首先，使我對(duì)新型冠狀病毒的有關(guān)知識(shí)有了進(jìn)一步的了解。在疫情期間沒(méi)事不要外出，外出要佩戴口罩，不隨地吐痰;盡量減少手接觸口，鼻，眼機(jī)會(huì)，防止感染;注意室內(nèi)通風(fēng)和消毒;加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)和自身抵抗力。
其次，疫情面前我們應(yīng)該做些什么，要制訂一個(gè)合理的“宅”計(jì)劃。我覺(jué)得，應(yīng)該減少不必要的外出，不參加同學(xué)和朋友的聚會(huì)，努力克制外出的沖動(dòng)，尤其不要去網(wǎng)吧，超市，車站等人流較多的場(chǎng)所;制定一個(gè)“宅”計(jì)劃，認(rèn)真學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)功課，每天跳跳繩，進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。其次，我們要少玩電游，多看時(shí)事和新聞，使自己及時(shí)了解國(guó)家大事。
“沉舟側(cè)畔千帆過(guò)，病樹(shù)前頭萬(wàn)木春”。最后，我想說(shuō)：我們要樹(shù)立信心，抗擊疫情，從我做起。少出門，勤洗手，戴口罩，不給國(guó)家添麻煩。在家好好學(xué)習(xí)，用知識(shí)武裝自己，長(zhǎng)大后為國(guó)家做出更多貢獻(xiàn)!
疫情心理調(diào)節(jié)觀后感 篇31
九點(diǎn)的鐘聲一響，課程準(zhǔn)時(shí)開(kāi)始了，首先映入眼簾的是一封書(shū)信。內(nèi)容大概就是：讓我們廣大市民多消毒，多通風(fēng)，勤洗手，宅家里等等，為當(dāng)下防疫做好本職義務(wù)。更向我們學(xué)生發(fā)出了"停課不停學(xué)"的公告，提醒我們要更好的學(xué)習(xí)。因?yàn)橐咔榈臄U(kuò)散導(dǎo)致我們無(wú)法正常返校學(xué)習(xí)，但為了使我們不停下后續(xù)的學(xué)習(xí)，很多培訓(xùn)學(xué)校和老師，都創(chuàng)辦了免費(fèi)網(wǎng)絡(luò)課堂，真正做到了"停課不停學(xué)"。
觀看節(jié)目，讓我真正了解到了"新冠病毒"的危害和關(guān)于它的一些知識(shí)。這種病毒雖然厲害，但只要我們認(rèn)真對(duì)待防疫工作，病毒就一定會(huì)被我們打敗的。另外我們也要愛(ài)護(hù)野生動(dòng)物，不要用捕食來(lái)滿足人類貪婪的食欲;可以說(shuō)保護(hù)了它們也就是保護(hù)了我們?nèi)祟愖约骸ｋm然我們學(xué)生不能像醫(yī)生叔叔阿姨們抗疫在最前線，但是只要我們認(rèn)真做好自我防護(hù)不給她們添亂就是對(duì)她們最好的報(bào)答。
疫情心理調(diào)節(jié)觀后感 篇32
春節(jié)期間，新型冠狀病毒感染的肺炎疫情來(lái)勢(shì)洶洶，一下子牽動(dòng)著億萬(wàn)人民的心。這注定是一個(gè)不一樣的春節(jié) 。那些奮筆寫(xiě)下“請(qǐng)戰(zhàn)書(shū)”的醫(yī)護(hù)工作者；開(kāi)建武漢火神山醫(yī)院的施工人員；用愛(ài)搭建橋梁，日夜馳援運(yùn)送物資的駕駛員……他們用行動(dòng)向我們?cè)忈屃耸裁词谴髳?ài)無(wú)疆。
節(jié)目中，一個(gè)個(gè)白衣天使堅(jiān)守崗位，用血肉之軀盡一份綿薄之力，用小小的身軀與疫情賽跑。無(wú)數(shù)的“追光者”們?cè)趪?guó)家和人民最需要的時(shí)候，做出無(wú)怨無(wú)悔的選擇。他們把對(duì)人民的愛(ài)，對(duì)祖國(guó)的愛(ài)放在心底，用一個(gè)個(gè)鮮紅而又堅(jiān)定的手印，表達(dá)著火熱的擔(dān)當(dāng)與承諾；他們用最美的身影，詮釋了生命的意義！
而我們，也應(yīng)盡自己的綿薄之力，不為醫(yī)生，社會(huì)增添負(fù)擔(dān)，按照節(jié)目中所說(shuō)，不隨便出門，戴口罩，不信謠，不傳謠，勤洗手，講衛(wèi)生，為這個(gè)社會(huì)，貢獻(xiàn)出自己的力量！
武漢，加油！湖北，加油！中國(guó)，加油！
疫情心理調(diào)節(jié)觀后感 篇33
昨天，我觀看同心戰(zhàn)役特別節(jié)目，面對(duì)這突如其來(lái)的新型冠狀病毒，我們迅速對(duì)武漢原發(fā)地進(jìn)行封鎖，第一時(shí)間上報(bào)國(guó)際衛(wèi)生組織，但是發(fā)病人數(shù)還是不斷增長(zhǎng)。
想要根治病毒就必須了解病毒，新型冠狀病毒是一種急性感染性肺炎，其病原體是一種先前未在人類中發(fā)現(xiàn)的新型冠狀病毒，患者初始癥狀多為發(fā)熱，乏力，干咳并逐漸出現(xiàn)呼吸困難等嚴(yán)重癥狀，既然了解病情就要預(yù)防。
節(jié)目中說(shuō)：“出門一定要戴口罩，不要聚會(huì)，防止交叉感染。”我們少先隊(duì)員能干什么呢？我覺(jué)得待在家里就是我們?cè)撟龅氖虑椤Ｒ贿M(jìn)門先噴酒精，立馬洗手，同時(shí)要常開(kāi)窗，讓紫外線充分照射，也要營(yíng)養(yǎng)均衡，提高抵抗力。像兒童，嬰幼兒，老年人這樣的人群容易抵抗力也相對(duì)弱的，更應(yīng)該預(yù)防，當(dāng)然越到這種時(shí)候，我們更應(yīng)該團(tuán)結(jié)一心，反對(duì)天價(jià)口罩，天價(jià)蔬菜，做到不造謠，不信謠，不傳謠，一起加油，努力，才擁有更美好的明天。
疫情心理調(diào)節(jié)觀后感 篇34
為解決學(xué)生在家上網(wǎng)課存在的突出問(wèn)題，改變孩子生活和學(xué)習(xí)狀態(tài)，讓網(wǎng)課上得有效率，4月11日晚8點(diǎn)，臨沂益民實(shí)驗(yàn)中學(xué)組織全體學(xué)生和家長(zhǎng)觀看了《疫情下的教育契機(jī)》專題講座。
本次講座由臨沂大學(xué)教育學(xué)院心理系教授、山東懂愛(ài)教育咨詢有限公司創(chuàng)始人、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、美國(guó)密西西比大學(xué)訪問(wèn)學(xué)者、家庭教育指導(dǎo)師、青少年心智課程導(dǎo)師、九型人格導(dǎo)師董耘主講。
董教授針對(duì)孩子在家上網(wǎng)課出現(xiàn)的問(wèn)題，給家長(zhǎng)提出了解決方法：想改變孩子先改變自己，歷事煉心，煉就安定之心、內(nèi)觀之心、成長(zhǎng)之心、平常之心和感恩之心。
聽(tīng)了董教授的講座，家長(zhǎng)們豁然開(kāi)朗，受益匪淺。生活就是最好的老師，只要家長(zhǎng)足夠有心，就能化當(dāng)前危機(jī)為契機(jī)。他們紛紛表示要安定自己的情緒，靜下心來(lái)陪伴孩子成長(zhǎng)，期待收獲更好的親子關(guān)系，收獲一個(gè)更懂事、更成熟、更有責(zé)任和擔(dān)當(dāng)?shù)暮⒆印?/p>
疫情心理調(diào)節(jié)觀后感 篇35
2020年2月17日，本該是我們開(kāi)學(xué)的日子，但是一場(chǎng)疫情正在蔓延，我們延遲了開(kāi)學(xué)。但停課不停學(xué)，2月17號(hào)早上8：20，我參加了一場(chǎng)關(guān)于“停課不停學(xué)”的線上升旗儀式。
盡管這是一次站在屏幕前的升旗典禮，但同樣莊嚴(yán)，因?yàn)樗嵝阎覀儯Ｕn不停學(xué)，我們也要做好自己該做的事，認(rèn)真在家學(xué)習(xí)。
專家說(shuō)，在這段時(shí)間，我們盡量不要出門，出門要戴口罩，要勤洗手。我也認(rèn)為在祖國(guó)的非常時(shí)期，不要為戰(zhàn)疫在前線的白衣天使們添亂，要在家認(rèn)真學(xué)習(xí)知識(shí)來(lái)保護(hù)自己，積極體育鍛煉，不讓病毒趁虛而入。以后，我們也要擔(dān)任起保衛(wèi)祖國(guó)的責(zé)任。每個(gè)人也要一起齊心協(xié)力，做好自己，才能打贏這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)。
這是一次不平凡的升旗典禮。我們每個(gè)小學(xué)生都要遵守各項(xiàng)要求，只有我們每個(gè)人齊心協(xié)力，一起抗擊疫情，才能打敗這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)。待到春暖花開(kāi)時(shí)，我們一定能夠戰(zhàn)勝疫情，期待回到學(xué)校的那一天！
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