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    我健康我快樂優(yōu)秀作文

    時間:2022-02-02 12:51:13 快樂 我要投稿

    我健康我快樂優(yōu)秀作文

      健康離不開運動,快樂離不開健康,所以這三者聯(lián)系在一起,缺一不可。運動的好處很多,體育鍛煉可以促進生長發(fā)育,增強體質(zhì)。

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      體育運動能提高人體的吸氧能力,從而促進人體新陳代謝和解毒過程;體育運動可促進全身血液循環(huán),使肌肉得到充分的營養(yǎng),提高肌肉的代謝,使肌纖維變粗,發(fā)達,結(jié)實。所以健康運動,經(jīng)常進行體育運動才能保持健全的身體。只有健康才可以得到快樂,因為我健康才可以在學校,教室里學習到無窮無盡的知識的知識,因為我健康我才可以和小朋友一起唱,跳,盡情玩耍。

      因為我健康所以我快樂。體育運動還可以調(diào)節(jié)人的一些不健康的情緒和心理,如:消沉,沮喪,緊張等。所以快樂離不開體育,我經(jīng)常鍛煉所以我健康,我快樂,我也希望所有小朋友都健康,都快樂,讓我們向未來的美好生活,努力吧!在此我祝福所有小朋友都健康快樂,都可以自豪的說:我健康,我快樂!

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