我愛長(zhǎng)跑六年級(jí)作文
冬天來了,氣溫驟降到零下幾度,同學(xué)們一出溫暖的教室就渾身發(fā)抖,于是就干脆一直在教室里坐著。這樣,對(duì)身體的健康十分不好,不僅無法鍛煉,還容易感冒。于是,一入冬,學(xué)校就開始舉辦“冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng),目的就是為了讓同學(xué)們?cè)谡n余時(shí)間也能鍛煉身體,呼吸新鮮空氣。
活動(dòng)是在一個(gè)周一升旗儀式上宣布開始的,校長(zhǎng)拿起有著“金水區(qū)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”字樣的鮮艷紅旗,揮舞幾下,交給了一旁的體育老師,體育老師就一邊揮舞著一邊領(lǐng)著同學(xué)們開始跑。雖然只是象征性的一圈,而且由于人太多不得不用了很長(zhǎng)時(shí)間才跑完,但畢竟開了個(gè)好頭,預(yù)示著活動(dòng)會(huì)獲得極大的成功。
不出所料,活動(dòng)一開始就受到了廣大師生的熱烈歡迎,每天上午的課間操及下午的練字時(shí)間都會(huì)有一個(gè)年級(jí)的同學(xué)在井井有條的跑步,隊(duì)伍整齊、速度均衡,煞有介事。我雖然不是校田徑隊(duì)的'人,但速度較慢的長(zhǎng)跑對(duì)我來說還是比較輕松的,每次跑完之后不僅沒有身體上的不適,反而感到呼吸更順暢了。于是,我開始愛上了每周五一次的長(zhǎng)跑。
如今,跑步幾乎已成為了運(yùn)動(dòng)的代名詞,而長(zhǎng)跑更是被許多人看作是最佳的鍛煉身體的方法。我覺得長(zhǎng)跑既可以起到很好的效果,又不用工具、不限地點(diǎn),還節(jié)約時(shí)間,真是一種“物美價(jià)廉”的運(yùn)動(dòng)方式。我推薦大家有空可以多去跑一跑,支持是單純的鍛煉,更能使人身心愉悅。
長(zhǎng)跑不像其他運(yùn)動(dòng),它可以讓你“一路風(fēng)景”,而別的運(yùn)動(dòng)都有這樣那樣的專用場(chǎng)所、專用器械,不能想去哪去哪,非常單一。所以,早上起來繞著跑一個(gè)街區(qū),或是圍著你家屬院跑一圈,看一看早上陽(yáng)光明媚的風(fēng)景,聽一聽小鳥委婉動(dòng)聽的歌唱,實(shí)在是再舒服不過了!
長(zhǎng)跑有這么多討人喜愛的優(yōu)點(diǎn),我怎么能不愛它呢?
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