www.oingaieng.cn-国产成人精品免费视频大全,中文字幕无码不卡免费视频 ,777精品久无码人妻蜜桃,国产一级A毛久久久久一级A看免费视频

    寫暑假學(xué)游泳的作文

    時(shí)間:2021-08-06 12:17:29 暑假 我要投稿

    寫暑假學(xué)游泳的作文

      篇一:我學(xué)游泳

    寫暑假學(xué)游泳的作文

      這件事發(fā)生在我四歲多的時(shí)候。

      那天,爸爸媽媽帶我到幸福水庫(kù)旁的一條小河教我游泳。這條小河水很淺,只是河中央稍有點(diǎn)深,我們達(dá)到目的地后,我換上游泳衣,媽媽教我做熱身運(yùn)動(dòng),我雖然已經(jīng)迫不及待的想學(xué)游泳,可是也不能把媽媽的話當(dāng)作耳邊風(fēng)呀!媽媽常對(duì)我說:在家要聽父母的話,在學(xué)校要聽老師的話。

      我只好做了,我做完了熱身運(yùn)動(dòng),套上游泳圈,興奮地對(duì)爸爸說:爸爸,快教我游泳吧!爸爸牽著我的手下了河,我在淺的地方游著,爸爸從深的地方游過來,對(duì)我說:你光在淺的地方練,不到深的地方學(xué),怎么能學(xué)會(huì)?于是,我慢慢地游到深的地方。這時(shí),我才知道:深的地方和淺的地方?jīng)]什么兩樣。我在深的地方游了好幾圈,爸爸對(duì)我說:你已經(jīng)很熟練了,把游泳圈拿掉試試吧。我雖然很害怕,可是我也想嘗試一下。爸爸剛把我的游泳圈拿掉,我就感到身體往下沉,我連忙喊道:爸爸,我害怕!爸爸又把游泳圈還給我。

      我這次學(xué)游泳雖然沒有學(xué)會(huì),但我以后決不泄氣。

      篇二:我學(xué)游泳

      今天是我學(xué)游泳的第一天!

      進(jìn)了游泳館,我把卡給了檢票員,拿起旁邊住儲(chǔ)物柜

      的鑰匙便來到了女更衣室,換好衣服,戴好泳帽和泳鏡。

      來到了游泳區(qū),我們排好隊(duì)接下來就由教練來分班。我的教練姓戴,后面的14天里都由他來教。

      做完熱身操,我們下到水里,教練教我們?nèi)绾伪餁狻J紫龋覀儚埓笞彀蜕钌畹匚艘豢跉猓侔炎彀头忾],這樣氣就不會(huì)漏掉了。我們反復(fù)練習(xí)憋,教練看我們憋得都不錯(cuò)了,又開始教我們?nèi)绾纹 5谝徊剑劝咽趾湍_伸直,把臉埋在水里眼睛往水底看,這樣就可以漂起來了。

      大家是不是覺得我學(xué)得特別得心應(yīng)手呢?因?yàn)槲沂羌訌?qiáng)班啦!多次得到教練的表?yè)P(yáng),我更加有信心了。

      如果從起點(diǎn)出發(fā)那該怎么辦呢?我們圍著教練認(rèn)真聽講,講完之后,他并給我們做了個(gè)示范,首先將右腳的腳底貼在游泳池側(cè)面的瓷磚上,然后把手伸直深深吸一口氣用力一蹬,再把腳伸直,這樣就能漂出去了。如果你在中間停了下來該怎么重新漂出去呢?教練說:首先先將整個(gè)身體蹲下來,眼睛往水底下看,再把雙手伸直,把雙腳用力一蹬就能漂出去了。我按教練的話去做了一下,果真能漂起來。

      不過有時(shí)候也會(huì)失敗,比如會(huì)沉下去,也有時(shí)會(huì)站不起來,教練看我笨手笨腳的樣子,走到我身邊耐心地指導(dǎo)。不一會(huì)兒我也會(huì)了,原來我沒找到正確方法。

      不知不覺中,一個(gè)小時(shí)很快就過去了,一天里我還認(rèn)識(shí)了許多朋友,我期盼著明天的到來!

      篇三:我學(xué)游泳

      去年暑假,我和爸爸媽媽來到青島。海灘上人山人海,海風(fēng)撲面而來,空氣很清新。海浪拍打著沙灘,發(fā)出嘩、嘩、嘩的聲音。腳踩在金黃的沙灘上,暖暖的舒服極了。只見浪花從一望無際的大海中涌來,打在我的腿上涼涼的。我捧起一些海水,向空中灑著,頓時(shí)無數(shù)滴晶瑩剔透的水珠在空中飛舞,如同一個(gè)個(gè)可愛的精靈在空中施展著魔法。

      我迫不及待的換上泳衣,朝海水奔去。啊,海水冰冰涼的,還夾雜著一股咸味。這時(shí),爸爸走過來說:寶貝,我來教你游泳吧我高興地點(diǎn)點(diǎn)頭。在水中,爸爸一邊用手托住我,一邊教我如何擺臂、蹬腿等動(dòng)作。于是,我認(rèn)真地練著爸爸教我的動(dòng)作。不一會(huì),我總算略知那么點(diǎn)了,我迫不及待的要脫離爸爸的保護(hù),嘗試自己去游泳。可我剛一下水就嗆了好幾口,一連嘗試了好幾次結(jié)果還是原來的樣兒。我有點(diǎn)想放棄學(xué)游泳了,爸爸看出了我的畏難情緒,對(duì)我說:干什么事不是那么容易的,掌握好要領(lǐng),認(rèn)真反復(fù)的練習(xí),才能成功。學(xué)游泳也是如此。,聽了爸爸的話,我暗暗對(duì)自己說:加油,一定會(huì)成功!經(jīng)過堅(jiān)持不懈的努力,反復(fù)的練習(xí),終于學(xué)會(huì)了游泳,看著自己能自由的游出一段距離,我很高興。這是,媽媽走了過來微笑著拍拍我的肩膀說:你終于學(xué)會(huì)了,真棒。水還是人類最珍貴的資源之一,我們?nèi)梭w中百分之七十都是水分;沒有水,就沒有生命。我若有所思地點(diǎn)點(diǎn)頭。

      水給了我無限歡樂,水還是生命的搖籃,人類永遠(yuǎn)離不開水,我愛那清澈的湖水,愛那寬闊的海水,更愛那美麗的大自然。

      篇四:我學(xué)游泳

      以前我對(duì)游泳來說還是只旱鴨子,并對(duì)游泳有一定的反感。但是最近,我卻學(xué)會(huì)了游泳。

      剛聽說要上游泳課時(shí),我簡(jiǎn)直是驚呆了——以前我學(xué)游泳時(shí)嗆了水,也不適應(yīng)水溫,對(duì)水產(chǎn)生了心理恐懼。不是說好不學(xué)了嗎?這次我們來個(gè)‘全家總動(dòng)員’,大家一起去,看誰學(xué)得快!媽媽又眨巴一下眼睛,說:第一個(gè)有獎(jiǎng)哦!獎(jiǎng)?我心中的恐懼消除了一大半,平靜地等待第一節(jié)課的到來。

      我們的教練姓韓,是一個(gè)個(gè)子約兩米的男士。他先讓我在水底憋氣,我一連憋了二十多秒鐘。接下來,教練教我蛙泳腿。蛙泳腿要先收大腿,再把腳掌翻成青蛙的腳掌一般,然后用力往后踢。我在水里兩只腳猛踢,正在沾沾自喜,認(rèn)為不難時(shí),卻聽見教練在水上喊:不對(duì)不對(duì),你蹬腿的節(jié)奏不對(duì),翻腳啊!腳要用力翻,翻好再蹬!一連幾天,水上都只剩那幾句喊聲:翻腳!用力蹬,注意、節(jié)奏!腳又不翻······教練有時(shí)還把我拉起來,拉我在岸上練,練完再下水。唉,真麻煩!一連過了五六節(jié)課,我總算會(huì)蹬腿的動(dòng)作了!唉,再練我要變成青蛙了!手上動(dòng)作太簡(jiǎn)單了:劃水就行了。我僅用了兩節(jié)課,便學(xué)會(huì)了。

      現(xiàn)在,我在水上就好似一條魚,游得輕松極了,全然沒有一開始的恐懼和緊張。而且,我以前下水老慢吞吞地,現(xiàn)在,我總是跳水一般,嘩——一下,濺起了幾分米高的水花。那感覺,真是爽極了。我每一周都在盼學(xué)游泳的日子快些到來。

      正是因?yàn)橛斡荆ぐl(fā)了我對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜愛,克服了我對(duì)水的心里恐懼,我會(huì)一直堅(jiān)持下去。

      篇五:爸爸教我學(xué)游泳

      我在一個(gè)炎熱的暑假里,爸爸帶我去游泳,雖然爸爸不是專業(yè)的游泳教練,但還是教會(huì)了我游泳。

      到了游泳的地方,爸爸叫我自己跳下水里試一試,誰知道,一跳下水就嗆了幾口水。爸爸迅速伸手拉我上岸。爸爸對(duì)我說:先學(xué)憋氣吧,學(xué)會(huì)了才不會(huì)那么危險(xiǎn),憋氣最少也要十秒鐘。我于是按爸爸教的方法學(xué)起:先站在齊腰的水中,然后憋著氣半蹲在水中,使整個(gè)人都在水中。當(dāng)我實(shí)在憋不住時(shí)就抬起頭吸氣。我就這樣反復(fù)練習(xí),而我在水中憋氣的時(shí)間也隨之越來越長(zhǎng)。爸爸說可以教我學(xué)習(xí)游泳的姿勢(shì)了,他說先學(xué)習(xí)蛙泳,因?yàn)橥苡臼亲罨A(chǔ)的,也是最省力的一種游泳姿勢(shì)。他說完后就示范幾次給我看,我也學(xué)著爸爸的樣子,雖然姿勢(shì)不夠正確,但我還是努力地學(xué)習(xí)蛙泳。

      經(jīng)過三四天下午的練習(xí),我的蛙泳姿勢(shì)終于正確了,還能游到兩三米遠(yuǎn)呢。爸爸說要想游得遠(yuǎn)就要學(xué)會(huì)水底呼氣仰頭吸氣。原來游泳還真多學(xué)問呀。

      我喜歡游泳,游泳能帶給我許許多多的快樂。

      篇六:我學(xué)游泳

      今天,在做完準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)后,讓我和弟弟感到驚喜的是我們晉級(jí)到漂浮組了!漂浮其實(shí)我一點(diǎn)也不擔(dān)心學(xué)不好,因?yàn)樵趯W(xué)憋氣時(shí),我發(fā)現(xiàn)只要我一憋氣身體就會(huì)很神奇的向水面上浮,我問過爸爸,爸爸告訴我:憋氣的時(shí)候肺部空氣增多,我們的肺就變的像是魚兒的魚泡。魚泡我可是知道的,魚在水中自由的游蕩完全靠它。爸爸說:魚兒通過對(duì)魚泡的充氣和放氣來調(diào)節(jié)自已的比重從而上升或下沉。我想那魚泡可真是魚兒的救生圈呀。嗯,我們是要學(xué)習(xí)把救生圈往肚子里放呀!

      教練一邊做示范動(dòng)作一邊給我們講解:雙腳并攏,手臂放松向前伸直,深吸氣然后身體向前面倒,并且低頭,兩只腳蹬離水底。然后就見教練趴伏在水面了,過了一會(huì)兒,教練雙手一撥就站了起來。說道:起身時(shí)雙腳一收,膝蓋碰到腹部,雙手向后撥就可以站起來了。接著我們就一個(gè)個(gè)開始試著做,輪到我時(shí),我伸出雙手,教練拉住我的手臂,說:來,深吸一口氣,潛下去。我接到指令深吸了一大口氣,頭慢慢地潛了下去。我身體放輕松,兩只腳輕輕一蹬,雙腳并攏,果真漂起來了,就像是變成了一片漂浮在水中的樹葉,漸漸的我覺得我肚子里的救生圈干癟沒氣了,教練放開了我的手,耳邊傳來教練的又一道指令:站!我立刻雙腳一彎曲收到腹下,雙手像展翅的鴨子往后一撥,一個(gè)踉蹌,終是站穩(wěn)了,歐耶!

      接下來幾天,經(jīng)過反復(fù)的練習(xí),我的身體越漂越會(huì)放輕松,也越漂越入佳境,我能在水中翻跟頭,能夠仰面漂浮在水面,像是失了重,我想如果就這樣漂浮在風(fēng)平浪靜的海面上,海風(fēng)徐徐下我會(huì)不會(huì)睡著了呢?頭一抬,雙臂大鵬展翅般地一擺動(dòng),站了起來,真是帥呆了,酷斃了,呵呵呵!

    精品乱码一区内射人妻无码| 精品少妇三级亚洲| 青柠影院免费观看电视剧高清免费| 99热在线观看| 一本大道久久东京热无码AV| 成人精品一区二区三区网站| 久久精品亚洲国产| 92午夜福利影院一区二区三区| 亚洲欧美日韩国产精品一区二区| 成全视频免费观看电视剧高清|