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    不要怕四年級作文450字

    時間:2021-10-12 08:21:26 四年級作文 我要投稿

    不要怕四年級作文450字

      童年就像美麗的沙灘,里面有許許多多五彩冰紛的貝殼,每個貝殼里都裝著許許多多的秘密,等著你去一一探索,它也像一塊巧克力,又苦又甜。記得去年的暑假,有次不經(jīng)意在電視上看到了體操運動員在水中表演體操,優(yōu)美的動作讓我好不羨慕!于是,我就讓媽媽給我報了游泳培訓(xùn)班。

    不要怕四年級作文450字

      在去游泳館的路上,我興奮不已,巴不得直接飛到游泳館。我們大家興致勃勃地來到了游泳館,一眼望去,藍(lán)藍(lán)的清水輕輕蕩漾,整個室內(nèi)有種說不出的涼爽。換好了游泳衣,我們便開始做準(zhǔn)備活動,以免抽筋。老師先教我們在水中憋氣、吐氣泡的要領(lǐng),再讓我們學(xué)起了蛙泳的動作。教練又示范了一遍:收、翻、蹬、并,劃水,以及換氣,整個動作一氣呵,看著教練在水中仿佛像個悠閑自得的青蛙,我羨慕極了!心里暗暗發(fā)誓:我一定要加倍努力,也要像教練一樣游得那么好。接著,教練讓我們自己在水中練習(xí),我扶著游泳池邊,把整個頭鉆進水里,腳一蹬,忽然之間,身子直往下沉,呀,不好,腦子一下子空白,沉了下去,教練看見了,趕忙把我浮起來。我還嗆了幾口水,鼻子酸酸的,難過極了。

      教練指導(dǎo)我道:“蹬出去的'時候四肢千萬別亂動,不然會沉下去的,全身放松,自然就不會沉下去了。”

      我按照教練指導(dǎo)的動作,暗暗給自己打氣:不要怕,你一定可以!我一只手扶住游泳池邊,腳蹬池壁,另一只手伸平,然后大口吸氣,向前一跳。耶!我會游泳了,我興高采烈的蹦了起來。

      雖然我現(xiàn)在還沒有像教練游得那么好,但是我已經(jīng)在失敗中成功了,毛澤東曾經(jīng)說過:“下苦功,三個字,一個叫下,一個叫苦,一個叫功,一定要振作精神,下苦功”,“下苦功”,這三個字可以改變?nèi)说拿\,我們要堅持不懈,努力!

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