我學(xué)會(huì)了打籃球四年級(jí)作文400字(精選35篇)
無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中,大家一定都接觸過作文吧,借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。還是對作文一籌莫展嗎?下面是小編精心整理的我學(xué)會(huì)了打籃球四年級(jí)作文400字(精選35篇),希望對大家有所幫助。
我學(xué)會(huì)了打籃球四年級(jí)作文 篇1
我和籃球的相識(shí)緣于一部日本的動(dòng)畫片《鴨子的天空》,里面的男主角打籃球時(shí)的那些瀟灑的動(dòng)作讓我無比羨慕,再加上我經(jīng)常從新聞里面看到或聽到我國籃球明星———姚明的許多事跡,這些更加堅(jiān)定了我學(xué)打籃球的決心。終于,在今年暑假,經(jīng)不住我的軟磨硬泡,爸爸給我報(bào)了一個(gè)籃球訓(xùn)練班,開始了我學(xué)打籃球的征程。
學(xué)習(xí)第一個(gè)周期,大約要經(jīng)歷一個(gè)月的時(shí)間,全部都是以練習(xí)基本功為主:側(cè)滑步,繞場跑,八字運(yùn)球,青蛙跳,高抬腿,定點(diǎn)跳籃……練得我手腳麻木,感覺它們已經(jīng)不是我的了。回家后什么事都不想干,就想好好睡一覺。哎,我真的太難了!想到第二天還要繼續(xù)練習(xí),我不禁想到:我不想打了。可是又一想到路是自己選的,就是跪著也要把它走完啊。
等到第二天,我又咬著牙堅(jiān)持去訓(xùn)練了。每天的訓(xùn)練真是又苦又累又無聊。怎么跟我想象中的打籃球不一樣啊?什么時(shí)候才能來一場真正的比賽啊?
終于在訓(xùn)練了大概一個(gè)月的某一天,教練讓我們?nèi)艘唤M。難道我們今天要打籃球比賽了?果然不出我所料,今天可以在賽場上和他們一決高下了!可能我的平時(shí)訓(xùn)練比較刻苦,基本功也比較扎實(shí),在第一節(jié)比賽中我連拿12分,最后這場比賽我以五十六分四個(gè)籃板十次助攻一舉拿下整場比賽的“MVP”。
哈哈,就這樣我學(xué)會(huì)打籃球了!
我學(xué)會(huì)了打籃球四年級(jí)作文 篇2
我和爸爸來到籃球場,看見爸爸上籃步伐輕盈,身手矯健,一投一個(gè)準(zhǔn),非常輕松瀟灑,我也躍躍欲試起來。我用雙手把球抱在胸前,雙腿微微彎曲往下蹲,然后踮起腳尖,迅速直起身,使勁往上一躍的同時(shí)用力把球拋出去,我以為球會(huì)精準(zhǔn)地投進(jìn)籃筐里,沒想到球只拋到距離我腦袋頂上方不過1米高的地方,然后輕輕落了下來。我又生氣又尷尬,爸爸忍不住笑出聲,我不服氣地說:“哼,這次只是小小的失誤,下次準(zhǔn)能投中。”
我又站到籃筐前,使出吃奶的力氣將球拋出去,沒想到,球像被施了魔法一樣,直直向空中飛去,又重重落在我眼前,就是投不進(jìn)籃筐。我把球狠狠地摔出老遠(yuǎn),看著我氣急敗壞的樣子,爸爸耐心地對我說到:“投球一定要穩(wěn)、準(zhǔn)、狠,穩(wěn)是手要拿穩(wěn)球,準(zhǔn)是要瞄準(zhǔn)籃筐,狠是投球要用力。”
我按照爸爸教給我的秘訣,雙手抱著籃球,深深吸了一口氣,在原地拍了四五下之后,我邊帶球邊往籃筐移動(dòng),等到距離籃筐一兩米時(shí),我用力將球向上一拋,球在空中劃出了一道弧線,在籃筐上旋轉(zhuǎn)了幾圈后,精確地落到了籃筐里,“耶,我終于投進(jìn)啦!”我高興地又蹦又跳,爸爸微笑著看著我,沖我豎起了大拇指。
我學(xué)會(huì)了打籃球四年級(jí)作文 篇3
我對打籃球很感興趣,在電視上看見籃球運(yùn)動(dòng)員的颯爽英姿,我十分羨慕,我決定在籃球社團(tuán)課上學(xué)習(xí)打籃球。
我特別愛打籃球,我每次放了學(xué)都會(huì)去學(xué)校籃球場上打籃球,教練教我們首先右手拿球,然后扔球,接著向前運(yùn)球,三步跨再進(jìn)球,這就是籃球的一個(gè)進(jìn)球方式,還有很多種進(jìn)球方式。看!教練從半場那一下就精準(zhǔn)地投進(jìn)了球,我心想老師怎么從這么遠(yuǎn)的地方投進(jìn)了球,對我來說,真是不可思議,我驚訝的快要飛上天了,好厲害呀!我對教練說:“您怎么這么厲害呢?”教練說:“只要堅(jiān)持下來,就會(huì)勝利的。”接下來輪到我學(xué)習(xí)了,我剛開始投二分球,接著三分球,最后到了半場,我一次次試著,砸的頭暈眼花,我心想這也太難了吧,教練看到我愁眉苦臉的樣子,對我說:“要堅(jiān)持到底,不要半途而廢,要用心打。”聽了這些話,我又不斷地練習(xí),終于,我成功了!我戰(zhàn)勝了自己,一下子從半場那投進(jìn)了,我大聲呼喊著;“我成功了!太棒了!”
通過學(xué)習(xí)打籃球,我明白了:要堅(jiān)持不懈,永不停歇,我不在乎起點(diǎn)有多高,只在乎終點(diǎn),加油!
我學(xué)會(huì)了打籃球四年級(jí)作文 篇4
星期天下午,我看電視上打籃球很帥,我也想學(xué)習(xí)打籃球,于是我就讓爸爸教我打籃球。爸爸答應(yīng)了我,帶我到籃球場,開始教我打籃球。
爸爸首先教我傳球,他說:“必須讓球快到對方手里的時(shí)候要讓球在地上彈一下,這樣對方才能容易接著,而且還不容易受傷,我先給你示范一下”。說完爸爸把球打到快到我手里的時(shí)候讓球在地上彈了一下,果然讓我很容易就接到了。然后等我做熟練了以后又教我運(yùn)球。爸爸說:“傳球之后每人至少拍十下,并且球不能丟”,可是我越拍越低,怎么辦呢?爸爸又說:“你要等球往下落的時(shí)候,用力往下按,然后迅速的把手提起來,這樣就會(huì)越打越高”,我試了幾下,果然球越打越高,我越打越興奮。爸爸看我打得熟練了,開始教我三步上籃,爸爸說:“上籃的時(shí)候必須邊跑邊運(yùn)球”,爸爸邊說邊做,我按照爸爸教的去做,可是我每次都投不進(jìn)籃,我垂頭喪氣,想要放棄的時(shí)候爸爸說:“失敗乃成功之母,投球的時(shí)候要看好籃筐,只有多多練習(xí),才會(huì)成功”。我照爸爸說的又練了起來,投了好多次之后,終于能投進(jìn)去了。我心里美滋滋的。
從打籃球中,我懂得了無論做什么事,都要堅(jiān)持,只有堅(jiān)持了,才能把事情做好。
我學(xué)會(huì)了打籃球四年級(jí)作文 篇5
“哇,這小家伙投籃好厲害啊!”“哇,他運(yùn)球好厲害啊!”我聽到了這些話,就像喝了蜜一樣甜。
其實(shí),我這種籃球水平不是天生的,而是勤學(xué)苦練的結(jié)果。
記得有一次,我獨(dú)自在廣闊的籃球上練籃球。我拍著籃球,接著用力一投,沒投進(jìn),反而反彈了回來。“啊!好痛!”我說道。原來籃球打到了我的手。我沒有因此而放棄,繼續(xù)拿起球,奮力投籃。
我一直這樣練,一而再,再而三的訓(xùn)練……終于有一天,我終于可以投進(jìn)籃筐了。我開心地跳了起來,心情特別激動(dòng)。第一次投中,給我?guī)砹藙?dòng)力,我的信心更足了。
于是,我就開始練習(xí)運(yùn)球。我開始對運(yùn)球一無所知。所以,我把爸爸拉了過來,說:“爸爸教我運(yùn)球吧!”爸爸看到我那認(rèn)真勁,就愉快地說:“那你一定要每天都早起,來到籃球場?”我馬上高興地回答:“好!”
于是,我每天都早上六點(diǎn)來到籃球場,叫爸爸教我運(yùn)球。爸爸拿著球?qū)ξ艺f:“你一定不要正著運(yùn)球,要斜著運(yùn)球。”接著,爸爸就給我做示范動(dòng)作,我也在一旁認(rèn)真地觀察,用心地做模仿。爸爸示范完后,就讓我練習(xí)。我在一旁張開手掌斜著拍球。
經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了運(yùn)球。于是,我叫爸爸跟我比一場。我用手一掃過去,籃球就到手了。我拍著籃球,用我最大的力氣投進(jìn)了籃筐。“YES!進(jìn)球了”我高興地喊道。爸爸見狀,拍著手大聲表揚(yáng)我:“好樣的,兒子!”
此時(shí),我悟出了個(gè):“做什么事,都會(huì)遇到困難,一定要堅(jiān)持下去,才能成功!”
我學(xué)會(huì)了打籃球四年級(jí)作文 篇6
我七歲的時(shí)候,看見爸爸完美的投籃,心潮澎湃,下定了決心,一定要練好打籃球。
于是,我纏著爸爸來到新湘中學(xué)的籃球場,要爸爸教我打籃球,爸爸說“兒子,你先學(xué)會(huì)拍球,我再教你投籃。”我脫口而出:“好呀,這有什么難的。”一開始我根本拍不了幾個(gè),籃球像一只調(diào)皮的兔子,一會(huì)兒跳到這兒一會(huì)兒跳到那兒,我不耐煩了,心想:“算了吧!”可是又想:“怎能輕易放棄我的目標(biāo)呢!”于是,我決心練到底,經(jīng)過一次次的練習(xí),籃球漸漸變乖巧了,它越來越聽我的使喚了,我拍球的個(gè)數(shù)慢慢提升。
該練習(xí)投籃了,可是我怎么也投不中,不是力度不夠,就是力度太大,反彈了回來,我因?yàn)橥恫恢卸倚膯蕷猓姨澃职旨皶r(shí)鼓勵(lì)我,教我注意投籃的技巧,把握投籃的力度,讓我重振旗鼓,終于,我投中了人生的第一個(gè)球!我興奮地喊道:“yes!”
現(xiàn)在,我已經(jīng)成為了一個(gè)老手,最高一連投中二十四個(gè)球。
經(jīng)過學(xué)習(xí)打籃球,我深深地認(rèn)識(shí)到“功夫不負(fù)有心人”。
我學(xué)會(huì)了打籃球四年級(jí)作文 篇7
我終于學(xué)會(huì)了打籃球!我非常開心。
每次看余老師打籃球,球就像被施了魔法,想高就高,想低就低,真得是太羨慕了。而且,媽媽說了,打籃球有助于我長高,所以我更想學(xué)籃球。
籃球課上,余老師給我們做示范。我想:打籃球沒那么難吧!只要運(yùn)運(yùn)球,搶搶球,再投投籃就可以了。接下來,余老師讓我們拍球,他來搶球。沒想到,球我的手里,就像淘氣鬼一樣,怎么也不聽使喚了,一下子就被老師搶走了。原來打籃球也沒那么簡單。
學(xué)習(xí)運(yùn)球時(shí)間。我兩腳前后站立,背微微前傾,兩腿彎曲,左手擋在前面防御,右手在膝蓋下方快速拍球。剛開始,我還覺得輕松,后來腰也酸了,腿也麻了,手也乏了,只好休息一會(huì)兒才能繼續(xù)訓(xùn)練。我耷拉著肩膀:太累了,真的累死我了。又看了看操場:哇!他們踢足球,多好玩啊!算了,我也跟他們踢一會(huì)兒吧!可是又想了:不對,我既然選擇要打籃球,就一定要堅(jiān)持下去,不能半途而廢,要堅(jiān)持到底。我可不能做逃兵。于是我又拿起了籃球,投入到了緊張的訓(xùn)練中。后來我又學(xué)了低運(yùn)球,之后訓(xùn)練了高運(yùn)球,老師又讓我們學(xué)習(xí)了轉(zhuǎn)球、三步上籃,后轉(zhuǎn)身……我反復(fù)練習(xí),直到滿頭大汗為止。現(xiàn)在,我進(jìn)步了很多,還作為班級(jí)主力,參加了籃球賽,獲得年級(jí)第二名。
學(xué)會(huì)籃球的過程,也讓我知道萬事開頭難,只要你肯下苦功夫,就一定成功。
我學(xué)會(huì)了打籃球四年級(jí)作文 篇8
周末,爸爸帶我去球場打籃球,我高興極了。
爸爸先教我拍球,他做示范,讓我觀看。我發(fā)現(xiàn),爸爸拍球的時(shí)候,都是五指張開,固定在球上。用手掌的邊緣碰著球,而掌心卻是空的。只見他輕輕地把球向下壓了一下,籃球便飛快地落了下去,又馬上彈了起來,然后爸爸再次壓了一下,球又垂落下去,再彈上來。再下去、上來······
爸爸一連拍了一百多次,才停下來,他吹了口氣,用手背抹了一把頭上的汗水,然后把球遞給我,問:“學(xué)會(huì)了嗎?”我回應(yīng)了一句:“我試試吧!”
我學(xué)著爸爸的樣子,五指與手掌的邊緣連在一起,掌心不碰著球,我把籃球猛地向下一壓,球便飛快地落了下去,碰到地面,發(fā)出“咚”的一聲響,又“飛”了上來。可能是因?yàn)槲覊旱锰兀蛱饋淼乃俣忍欤沒等我反應(yīng)過來,籃球已重重地砸到了我的臉上,腫了。但我仍不灰心,又練了很多次,不是砸到臉上,就是壓到腳上。籃球總是像一個(gè)調(diào)皮的胖小子,不聽我的話。
我依然沒有氣餒,往后的日子里,不斷地練習(xí)著。
“功夫不負(fù)有心人。”我終于學(xué)會(huì)了拍球,并且能一口氣拍到累了為止。爸爸又教會(huì)了我投球,開始的時(shí)候,球掉下來時(shí)好幾次砸到了我的頭,被砸出許多大包。
但我還是沒有灰心,反復(fù)練習(xí)著。直到現(xiàn)在,過襠、運(yùn)球、三步上籃······我都一一學(xué)會(huì),并且練得很熟了。打籃球讓我懂得了:只要堅(jiān)持不懈,你,就會(huì)成功!
我學(xué)會(huì)了打籃球四年級(jí)作文 篇9
從小到大,想必大家都有許多本領(lǐng),比如:騎自行車、打羽毛球等等,我的本領(lǐng)是打籃球,說起打籃球,還得跟我一起回憶一下。
記得那是去年的暑假,我去體育館打籃球,看見他們打的這么好,我心里就想:我一定要超過他們。于是我就給媽媽說:“我想學(xué)打籃球,我要超過他們。”媽媽說:“好的,那咱們明天過來交費(fèi)就開始學(xué)。”我高興的要蹦起來了。
第二天,交完費(fèi)媽媽就走了,我就在那學(xué)。最先教我的是運(yùn)球,你們別小瞧這運(yùn)球,運(yùn)球練起來可是很難的,老師教的時(shí)候我一直是直著打。老師見我會(huì)了,就讓我學(xué)下一種運(yùn)球,斜著打的,這個(gè)更難了。我最開始一直掉球,但是經(jīng)過我的努力,這個(gè)我也學(xué)會(huì)了。就開始學(xué)習(xí)下一個(gè),投側(cè)籃,這個(gè)比較簡單,老師教了我一下我就會(huì)了。最后就跑步運(yùn)球了,最開始我一直掉球,是老師教我一個(gè)簡單的方法:跑步的時(shí)候,控制住順斜。我一直練習(xí),最后打籃球就被我學(xué)會(huì)了。
通過這次學(xué)習(xí)打籃球,我懂得了不要什么都隨便放棄,只要堅(jiān)持就一定能學(xué)會(huì)。
我學(xué)會(huì)了打籃球四年級(jí)作文 篇10
在這個(gè)暑假中,我報(bào)了學(xué)校的夏令營的籃球班,我們的教練叫鐘教練,他和謁可親,雖然在練習(xí)當(dāng)中對我們有時(shí)候有點(diǎn)兇,但是教我們的水平還是挺厲害的。
剛開始第一天,教練讓我們做熱身運(yùn)動(dòng),第一部頭部運(yùn)動(dòng),第二部是熱肩運(yùn)動(dòng),第三部手臂提升運(yùn)動(dòng),第四部扭腰運(yùn)動(dòng),第五部高壓腿運(yùn)動(dòng),還有很多很多的熱身運(yùn)動(dòng)……
第二天教練開始教我們練習(xí)一下籃球投籃,教練先叫我們跑兩圈,在這個(gè)火紅火紅的太陽底下我堅(jiān)持跑了兩圈,等我跑回來的時(shí)候,已經(jīng)滿頭大汗了,又累又渴,有點(diǎn)失去了信心,但是看到陸吳彬朝我笑著過來說:“你很累嗎?”我說:“是啊!”你別灰心,多跑幾圈就不覺得腳酸了,做每一件事情都要堅(jiān)持,堅(jiān)持就是勝利!他的幾句話,讓我鼓起勇氣。
教練讓我們自練打球、拍球,然后在找一個(gè)對手,一只手拍著球,另一只手伸出去擋住敵人來進(jìn)攻和搶球,拍球的那只手力氣不能輕,也不能重,打輕了球不會(huì)彈起來,打重了就會(huì)像鯉魚跳龍門一樣彈起來高過我,看著簡單,但做的很難,隨著幾天的磨練終于打起球來很順手,我的臉上也露出了笑容。
緊接著學(xué)習(xí)投球,教練說:“投球要先慢后快,”慢的意思是分散別人的集中力,快的意思是差不多跑到籃框的時(shí)候,就像豹子進(jìn)攻小動(dòng)物一樣健步如飛,隨著一天一天過去,我終于成功了。
這個(gè)經(jīng)歷告訴了我,凡是遇到困難要堅(jiān)持到底,不要因?yàn)橐恍┬〈煺郏瓦x擇放棄。
我學(xué)會(huì)了打籃球四年級(jí)作文 篇11
寒假里的一天,爸爸手里拿了一個(gè)盒子,神秘地對我說:“我送你一樣?xùn)|西,你猜一猜?”我怎么猜也猜不到。我連忙從爸爸手中搶過來,拆開盒子一看,原來是一個(gè)籃球。
晚上,我叫爸爸帶我去附近的籃球場學(xué)投籃球。我本覺得投球應(yīng)該很簡單,可是看了一下籃球筐,我傻眼了,心想:籃球筐這么高,怎么才能投進(jìn)去呢?于是,我連續(xù)地投,直到我累倒了,一發(fā)也沒有中。
我沮喪地想:太累了,還是不學(xué)了吧!可又轉(zhuǎn)念一想:從什么地方倒下,就要從什么地方爬起來,而不應(yīng)該知難而退。爸爸看出了我的煩惱與倔強(qiáng),就對我說:“看好了,我教你。”我認(rèn)真地看著爸爸的示范動(dòng)作,只見爸爸一只手托著球站在線外,很輕松地就把球投進(jìn)去了。于是,我學(xué)著爸爸的動(dòng)作,練習(xí)起來,一次、兩次、三次……“功夫不負(fù)有心人”,我終于投進(jìn)去一次!我激動(dòng)極了,爸爸也替我高興,說:“看,終于投進(jìn)去了吧!只要努力就會(huì)成功的。”
從那以后,我便常去籃球場練習(xí)打籃球,我的球技比原來提高得太多了。打籃球是我在這個(gè)寒假最大的快樂,我從中也收獲了許多。我懂得了:只有堅(jiān)持不懈,才能成功。遇到困難,不要放棄。
我學(xué)會(huì)了打籃球四年級(jí)作文 篇12
小朋友,你們喜歡姚明嗎?我最崇拜姚明,夢想像他一樣成為一名籃球運(yùn)動(dòng)員,這不,我決定在假期內(nèi)學(xué)會(huì)打籃球。
心動(dòng)不如行動(dòng),我先纏著爸爸媽媽給我買一個(gè)籃球,萬事俱備,只剩好好練習(xí)了。每天清早一起床,我就提著我心愛的籃球來到樓下的平臺(tái)上,先練習(xí)拍球,盡管天氣很熱,每次我都是汗流浹背,但我絲毫不在乎,因?yàn)槲业呐那蚣夹g(shù)越來越好了。
拍球容易可是要學(xué)會(huì)投籃可就難了,晚上一吃過飯,我就和爸爸來到體育中心,那里有好多人在投籃呢,我和爸爸也加入投籃的隊(duì)伍,一開始,我只是向上扔球,盡管我用上了吃奶的勁兒,但離球籃還有好遠(yuǎn),我真想放棄不投了,爸爸好像看出了我的心思,拍拍我的肩膀說:“兒子,堅(jiān)持練,你一定能投進(jìn),來,爸爸教你。”在爸爸的指點(diǎn)下,在我的用心練習(xí)下,球離球籃越來越近了,終于,功夫不負(fù)有心人,球投進(jìn)了!我高興地真想大聲呼喊,好讓在場的每一個(gè)人分享我的快樂。
我想,只要用心去做,沒有學(xué)不會(huì)的事情。
我學(xué)會(huì)了打籃球四年級(jí)作文 篇13
每次看見打籃球的哥哥,我都很羨慕,因?yàn)槟嵌嗫嵫剑?/p>
一次,我們?nèi)非澹绺缈匆娏嘶@球館,瞪大眼睛說:“媽,我吃完飯可以去打籃球嗎?”媽媽微笑地說:“可以,打籃球還可以長高,你喜歡打籃球就去吧。”我聽了在心里念道:咦,難道打籃球真的會(huì)長高?我的好奇心又來了。
中午吃完了飯我去了籃球館,說:“原來籃球館那么大,可能都有兩幢房子那么大了吧!”那里的人非常多,就連座位都坐滿了。我拿起籃球心想:萬一砸到別人了怎么辦?這時(shí)一陣聲音傳來,原來是媽媽在說:“加油寶貝,我看好你。”這句話讓我有了信心,我卷起袖子,喘了口氣,拍了拍球,對準(zhǔn)籃筐跳了起來。馬上要進(jìn)的時(shí)候,球卻滾了下來。我停了下來,依然不灰心,看著哥哥打,哥哥臉色蒼白,一身汗,他先走了一小步,再看準(zhǔn)目標(biāo),接著拿起球,然后前腳先跳,最后一起跳過去,哥哥輕松地投上去了。我照著哥哥的步驟去做,最后我真的像哥哥一樣投進(jìn)了。我轉(zhuǎn)過頭,看見媽媽豎起來了一個(gè)大拇指。
這件事讓我學(xué)會(huì)做事要對自己有信心,不能半途而廢。
我學(xué)會(huì)了打籃球四年級(jí)作文 篇14
”太好了!媽媽給我買籃球了!“知道這個(gè)消息后,我高興得一蹦三尺高。
我為什么這么高興呢?因?yàn)槲业剑稓q的時(shí)候,就想有個(gè)籃球了,可是,當(dāng)時(shí)我媽媽說什么都不給我買籃球。直到我歲的時(shí)候,媽媽才答應(yīng)給我買籃球。得到籃球后,我就叫哥哥帶我去籃球場教我打籃球,到了籃球場上,我一看,啊,籃筐這么高,我投籃能投進(jìn)去嗎?哥哥對我說:”不要灰心喪氣,不試試看怎么知道行不行呢?“哥哥說完,就給我講了一些籃球的動(dòng)作要領(lǐng),我想:哥哥說得沒有錯(cuò),打籃球本來就是很簡單的。這么想著,我就對哥哥說:”別說得那么復(fù)雜了,讓我來試一試吧。“說完,我就拿著籃球準(zhǔn)備投籃了,可是我的動(dòng)作做錯(cuò)了,連籃筐都沒沾到。哥哥對我說:”嘻嘻,心急吃不了熱豆腐,投籃的時(shí)候手要用力。“哥哥說完,給我示范了一下。我照著哥哥說的去做,果然投進(jìn)了。之后,我和哥哥打了一場比賽,雖然我輸了,但是,我出投進(jìn)了很多個(gè)球。
通過這件事,我知道了不管看進(jìn)來是多么容易的事,都要努力,才能完成。
我學(xué)會(huì)了打籃球四年級(jí)作文 篇15
在這個(gè)清煙裊裊的早晨,我和爸爸去打籃球。
到了籃球場,我們找了一個(gè)籃球場地,爸爸對我說:“你想把籃球打好,第一步要把球運(yùn)好。”爸爸抓起籃球,左右運(yùn)球,前后運(yùn)球。爸爸運(yùn)球可熟練了,運(yùn)了十分鐘球也沒掉一次,我忍不住說:“讓我試試吧。”爸爸把球傳給我,我沒拍幾分鐘就覺得累了,而且球很調(diào)皮,老和我做對。爸爸走過來對我說:“做事不要心心要靜下來。”我點(diǎn)了點(diǎn)頭,撿起籃球,學(xué)著爸爸剛才的樣子慢慢地拍,這下好多了,拍了十分鐘,我也沒把球拍掉,我高興地叫了起來,爸爸說:“別忘了,還有跑步運(yùn)球呢。”我堅(jiān)信地說:“我會(huì)努力的。”這第一步運(yùn)球算是學(xué)會(huì)了。
爸爸給我演示了一遍跑步運(yùn)球,邊做邊對我說:“運(yùn)球的時(shí)候,球不能高過自己的頭,要不然你會(huì)拍不到球。”我接過球,很有節(jié)奏地邊跑邊運(yùn)球,回到爸爸身邊,爸爸說:“雖然你前兩關(guān)已經(jīng)過了,但是第三關(guān)還沒有過,也就是最難的一關(guān)。”爸爸拿起球,來了個(gè)很酷的三頻頻跨欄,投進(jìn)去了。我心想:我也要學(xué)。爸爸說:“你手把球抓緊,對準(zhǔn)籃框,使出全身的力氣,當(dāng)然不要過頭,之后猛得一跳,把球投出去。”我也學(xué)著爸爸的樣子運(yùn)球、跨步、投球,哇!真是太棒了,我的球也進(jìn)了,我高興地說不出話來。我今天的收獲可真不小!
我現(xiàn)在是學(xué)會(huì)了打籃球,但還要提高打球技術(shù)。
我學(xué)會(huì)了打籃球四年級(jí)作文 篇16
籃球,一個(gè)再熟悉不過的詞,可這里面卻藏著許多復(fù)雜的學(xué)問。
五年級(jí)上學(xué)期時(shí),我偶然看到了一則籃球報(bào)道,那里的球員們動(dòng)作瀟灑,輕輕一個(gè)投籃,球便穩(wěn)穩(wěn)地落入了球籃。我不相信運(yùn)動(dòng)員居然能做出那么酷的動(dòng)作,于是我便拉著朋友黎俊祺去參加了籃球興趣班。
剛開始時(shí),教練只是教我們一些簡單的運(yùn)球、換手、下跨等,我們也十分喜歡學(xué)。可是練久了,熱情漸漸減退,自然也會(huì)煩了。在我心中,籃球一直都是一項(xiàng)緊張刺激的比賽,球員們每每奪球過人,投籃進(jìn)球的精彩時(shí)刻,就是一種享受。可是現(xiàn)在,我每天卻只能重復(fù)學(xué)一些無聊的動(dòng)作,真令人不爽。有一天,我路過我們籃球班的另一個(gè)球隊(duì),看到他們激烈的比賽時(shí),我全身熱血沸騰,打籃球就是應(yīng)該打比賽,天天練基礎(chǔ)有什么意思?我再也忍不住了“我要比賽!”我向教練投訴道。教練聽了后一點(diǎn)也不驚訝,反而樂呵呵地對我說:“好,我可以送你去比賽,但你可別灰頭土臉地回來。”我聽了開心極了,我滿懷信心,相信自己一定能象別人一樣,帶球過人,精彩進(jìn)球……想到這,我忍不住笑了。
那一天終于來了,我站在了比賽場上。比賽開始了,我拿起球就帶球往球籃跑,眼看就能上籃得分,心里那個(gè)美啊。沒想到旁邊突然殺出來一個(gè)球員,還沒等我反應(yīng)過來,籃球便落入他人之手。我拼命追,可他從容騙過我,輕松上籃得分……這樣的場景一次次地重演,我累得趴在地上……
從這場比賽,我終于知道了什么事都要從頭開始、從基礎(chǔ)練起的道理。
我學(xué)會(huì)了打籃球四年級(jí)作文 篇17
籃球是一項(xiàng)有趣的運(yùn)動(dòng)。別看我只有9歲,已經(jīng)學(xué)打籃球3年了,我可是一個(gè)小高手哦!我會(huì)高手上籃、低手籃,還會(huì)做體前變向、背后變向、跨下變向。為了學(xué)會(huì)這些動(dòng)作,我也是下了一番苦功夫的。訓(xùn)練場上留下了我辛勤的汗水。
剛開始練的時(shí)候,我什么都做不好。有一次,我都把左手運(yùn)球聽成了右手運(yùn)球,害得我被教練狠批了一頓。不過我練了一段時(shí)間后動(dòng)作就好多了。然后,我又開始練投籃。可剛練投籃時(shí),我連籃板都占不上邊。有一次我上來就投籃,連球都還沒投呢,自己先摔了個(gè)四腳朝天,隊(duì)友都笑的直不起腰。在學(xué)上籃的時(shí)候才倒霉呢。教練讓三步上籃,我連續(xù)跑了三次都沒有掌握好起跳點(diǎn)的位置,好不容易掌握對了把球投進(jìn)了籃框,結(jié)果球反彈回來打到我的臉上。
經(jīng)過長時(shí)間的訓(xùn)練和學(xué)習(xí),我陸陸續(xù)續(xù)掌握了打籃球的要領(lǐng),技術(shù)也越來越成熟。
有一次,教練讓小學(xué)組和初中組打3對3的對抗賽。小學(xué)組隊(duì)員中就有我。比賽開始了,初中組先發(fā)球。許洪濤把球傳給了蘇清波,蘇清波投籃進(jìn)球得一分。第二球許洪濤搶斷,上籃進(jìn)球又得一分。第三球我搶斷了劉意松的球,上籃進(jìn)球得一分。第四球我們小學(xué)組許宇涵上籃又進(jìn)一球。突然教練吹哨,因?yàn)闀r(shí)間到了,不過我們比他們小,所以就算我們贏。那天我特別高興。
籃球給我?guī)砹嗽S多快樂。也讓我知道只有付出辛勤的勞動(dòng),才會(huì)有收獲。
我學(xué)會(huì)了打籃球四年級(jí)作文 篇18
看著球場上一個(gè)個(gè)勇猛的球員,我立即生起愛慕之心,于是,我跟媽媽提出了學(xué)籃球的申請,她竟然同意了。
我來到籃球場,只見一個(gè)個(gè)身材高大的同學(xué)用力地投著球,發(fā)出一聲聲清脆的聲音。這可把我嚇壞了,我竟不敢上前。
上課了,大家都熟練地打球,唯獨(dú)我一個(gè),還在練右手運(yùn)球呢!投球時(shí),有幾個(gè)女生被球擊中了,這更讓我膽顫心驚。
經(jīng)過一周的練習(xí),我終于趕上了大家的進(jìn)度,我總算松了一口氣。但我在接球時(shí),一不小心扭了手指,人稱“吃蘿卜”,那時(shí)痛得要死,一個(gè)月才好。
我曾想過放棄,但我還是堅(jiān)持下來。每當(dāng)打完球時(shí),我身體輕快了許多,也迎來了陣陣好心情。
不幸的是,另一次打球,我又把腳扭輕微骨折了,一個(gè)多月沒上體育課。最后,我差不多要放棄了,但媽媽卻鼓勵(lì)我,這讓我又有了自信。我一有時(shí)間就打籃球,我每進(jìn)一個(gè)球時(shí),就像吃了一根棒棒糖似的快樂。
練球時(shí),我無數(shù)次地扭傷,摔傷過,也曾摔個(gè)“倒裁蔥”,但我只對自己說:“加油!”
在一次模擬比賽中,我又一次吃了“蘿卜”,但我忍住了痛,沒有因傷而放棄。比賽比完后,我很高興,像得了獎(jiǎng)似的一陣爽快,似乎根本就沒有受傷一樣。
我不后悔學(xué)籃球,籃球教給我不僅僅是技巧,還有遇到困難不退縮,傷了也要堅(jiān)持的道理。籃球磨煉了我的意志,也培養(yǎng)了我的勇氣,它教了我如何勇敢面對,從此我不再軟弱,不會(huì)輕易退縮。
我不悔學(xué)籃球,決不后悔。
我學(xué)會(huì)了打籃球四年級(jí)作文 篇19
我陪媽媽買完菜回家的路上,看見一個(gè)身材硬朗的老爺爺在籃球場打籃球,想學(xué)籃球的念頭一下涌上了心頭。于是,一回到家,我纏著爸爸給我買了一個(gè)籃球,還給我請了一個(gè)私人教練,我心里像有幾朵花開了一樣。
我拉著教練,帶上新買的籃球飛快地跑到球場。教練給我做了幾個(gè)示范,胯下運(yùn)球、彩虹運(yùn)球、干拔跳投……一連貫的動(dòng)作可流暢了。我也跟著模仿起來,可腳一踩到球,便來了一個(gè)大劈叉。教練笑了起來,我心想:不能放棄,繼續(xù)練習(xí)。
我以為收拾好自己的心情,就會(huì)一帆風(fēng)順了。可是這個(gè)球像和我是一對冤家一樣,投球投了一個(gè)上午,一個(gè)都沒有投進(jìn)。這使我生氣,想放棄的念頭一下子充滿頭腦。教練過來糾正了我的投籃手形,讓我再練習(xí)投兩下。這次球非但沒投進(jìn),反而彈過來砸到了我的鼻子,頓時(shí)鼻血直流,最可恨的是居然把我的門牙也打掉了。我捂著受傷的臉跑到了一個(gè)角落,嚎啕大哭。
教練找到了我,語重心長地對我說:“籃球不是一時(shí)半會(huì)兒可以學(xué)會(huì)的,教練我之前打籃球也是笨手笨腳的,但我堅(jiān)持了下來。”聽了教練的話,我重拾心情,眼里流露出不服輸?shù)难凵瘢闷鸹@球直奔球場,又練習(xí)了起來!
教練的話好像給了我力量,動(dòng)作又熟練了起來。我心里想:教練說得沒錯(cuò),堅(jiān)持才可能到達(dá)你想要的終點(diǎn)。經(jīng)過一番練習(xí),過人、投籃,我都做得行云流水。
“我成功了!”我在球場上大喊。經(jīng)過這件事,我要感謝教練,他讓我懂得了什么是堅(jiān)持!
我學(xué)會(huì)了打籃球四年級(jí)作文 篇20
今天,我參加了籃球訓(xùn)練班,要學(xué)習(xí)打籃球。
到了籃球訓(xùn)練場,教練讓我們做熱身活動(dòng):第一跑步,我先邁左腿,再邁右腿,剛開始是慢的,接下來越來越快,再跑的時(shí)候我就猶如憋氣憋不下去的時(shí)候,大口大口的呼吸新鮮空氣。第二是側(cè)壓腿,我蹲下來,身體向左傾斜伸出右腿,使勁的用右手壓啊,我頓時(shí)感受到一股疼痛,做了大概30秒,我們換成了左腿。第三是拉身,我兩手交叉手心向外翻,胳膊用力的向上頂,身子向后仰。
熱身運(yùn)動(dòng)后,我們就開始打籃球。我慢慢地蹲下身子,準(zhǔn)備好姿勢就開始了,我用手指來壓住球,等球往上一彈,我就繼續(xù)向下壓籃球的聲音砰砰砰,猶如客人敲門的聲音,接下來換左手,用左手拍籃球,那就難了,我還是像以前那樣拍著,可一不留神球已經(jīng)滾出去好遠(yuǎn)。拍了一大晌,我的左手已經(jīng)沒有知覺了。接下來我們就學(xué)做一些運(yùn)球的動(dòng)作,第一,讓球圍腰轉(zhuǎn),這個(gè)動(dòng)作必須要左右手合作,我左手持球,然后遞給右手,右手再把球從腰后遞給左手,第二用手來撥球,我邁出工步用手不停的撥球,呀,用力太大,球跑了。第三,運(yùn)球跑,我先邁左腿拍了一下求邁右腿拍了一下球。
學(xué)打籃球真有意思!既鍛煉我的動(dòng)手能力,又訓(xùn)練大腦的反應(yīng)能力。我們要堅(jiān)持鍛煉,一定會(huì)有個(gè)健康結(jié)實(shí)的體格。
我學(xué)會(huì)了打籃球四年級(jí)作文 篇21
我打籃球的技術(shù)非常高超,是我的一大本領(lǐng),要問我這是怎么練成的,還得從一次我到哥哥家玩的時(shí)候說起。有一次,我到哥哥家去玩,看見哥哥在打籃球,我感覺很好玩,就撒嬌的給媽媽說:“給我也買一個(gè)吧!”媽媽無奈的說:“好吧。”我聽后興高采烈。
籃球買回家后,媽媽說:“你先學(xué)拍球,拍球要一下一下拍,不能慌,你自己先練練吧。”可是我剛一拍,球就掉了,反復(fù)幾次,我急的把球往地上一扔球彈了起來。我看到球彈起的第一下和第二下彈得都非常穩(wěn),非常高,而到最后彈得非常快,但很快就彈不起來了,我想如果我把球拍的穩(wěn)一些,不就可以拍起來了嗎?于是,我迅速拿起球,照著我剛才想的拍了起來,果然我拍了兩個(gè),我興奮極了,從那以后籃球就把我吸引住了。
經(jīng)過我的刻苦練習(xí),我一次能拍幾百個(gè)球。在幼兒園大班的時(shí)候,我拍球還拿了獎(jiǎng)。我上三年級(jí)的時(shí)候,老師同意讓我們帶籃球,在這一階段我瘋狂的愛上了籃球,每個(gè)雙休日我都會(huì)觀看NBA籃球賽事和打籃球。記得有一次,我打籃球的時(shí)候,籃球把我的頭砸了,腫了一個(gè)大包,疼得我嗷嗷直叫,但是,我并沒有因此而放棄打籃球。經(jīng)過我的勤學(xué)苦練,現(xiàn)在,我在我們班投籃命中率名列前茅。
我從學(xué)打籃球這件事知道了,只要堅(jiān)持不懈,勤學(xué)苦練,就可以成功掌握一門本領(lǐng)。
我學(xué)會(huì)了打籃球四年級(jí)作文 篇22
“一豪,看你胖的該去減肥了吧?”“不要呀!爺爺,我不胖,不用減。”“快走,跟上。”
這是晚上八九點(diǎn)時(shí),我和爺爺在家里的一段對話。因?yàn)闋敔斂偸窍游曳剩妥屛胰ゴ蚧@球減肥。
“你要這樣……不對,是這樣。”爺爺像一名嚴(yán)格的教練,不時(shí)的糾正我錯(cuò)誤的姿勢和動(dòng)作。真不會(huì)的時(shí)候呢,他就親自示范一下。我有一個(gè)投籃的動(dòng)作不對,爺爺就來示范,為了觀察得仔細(xì)一點(diǎn),我就向前走了幾步,將臉向上仰起。
球剛一射出去,我就覺得不對勁,可我繼續(xù)看著,果然,下一秒,球沒有進(jìn)球籃,而是向我的臉飛來,看著那飛來的球,我本來想接住,可那紅黑相間的球使我有些眼花,一個(gè)不小心球撞住了手指,疼的我齜牙咧嘴。
爺爺撓撓頭皮說那是失誤,于是又投了一球,這回我心有余悸,站的遠(yuǎn)了些。可右眼一直跳,俗話說“左眼跳財(cái),右眼跳災(zāi)”。
不敢多想,向前看去,只見球又向我飛來。“只可惜,距離不夠。”我在心里暗暗自喜,可球好像跟我有感應(yīng),在地上一跳又向我那大臉飛來,我急忙向后退去,“咻”“呯”“奧”這次球不偏不倚,正中我的門面,那個(gè)球在與我的臉短暫接觸后,感覺不解氣似的,又重重地砸中了我的腳。痛的我向后退去,結(jié)果左腳絆右腳身體向后翻去,“嗵”那巨大的身軀向后倒了過去,重重躺在了地上。頓時(shí)許多星星在我眼前轉(zhuǎn),我心想:“我終于體驗(yàn)到臉球的威力了。”
在這里,我想對打球的朋友說四個(gè)字:“小心為妙。”
我學(xué)會(huì)了打籃球四年級(jí)作文 篇23
期盼已久的籃球課終于到來了。那天早上,我抱著新買的籃球,興高采烈地奔向籃球場。
剛上課,老師讓我們邊跑邊運(yùn)球。我想:這太簡單了,運(yùn)球不就像火車運(yùn)貨物一樣,馱著貨物跑?因?yàn)橄氘?dāng)然,我沒等老師說完,就用自己的腦袋頂著球跑起來。頓時(shí),我的耳旁傳來了一陣捧腹大笑聲。我停下了動(dòng)作,尷尬地?fù)狭藫项^,不好意思地羞紅了臉。接著,老師親自做了示范,原來是一邊用手拍球,一邊跑。
練習(xí)開始了,練習(xí)的路線是繞著籃球場跑。我集中精神看著前方,將籃球抱在腰側(cè),做好準(zhǔn)備。只聽老師一聲令下,我就沖了出去,還沒等我拍球,“噗”的一聲,摔了一個(gè)狗啃泥。為了掩飾自己的難堪,我只好趕緊爬起來繼續(xù)練習(xí),本來以為很好控制的球,一跑起來卻變得無比頑皮。要么我跑得太快,拍得太猛,最后球碰到臉,痛得齜牙咧嘴;要么控制不住球,球跑得得太快,腳一滑,摔個(gè)“人啃泥”。在好幾次的失敗后,我都打算放棄,但在老師的鼓勵(lì)下,又重整旗鼓。經(jīng)過一次次練習(xí),我逐漸控制了拍球的力道,奔跑的速度,能夠熟練地運(yùn)球了。
上了一二節(jié)課后,老師又讓我們練習(xí)投籃。我投得不怎么好,投不進(jìn)倒也還好,關(guān)鍵是彈回來的球就像一個(gè)炸彈,不是炸到臉,就是炸到肚子,弄得我不敢再投。但當(dāng)看到其他同學(xué)投得越來越好,我又開始躍躍欲試,一次又一次地練習(xí)。最后,當(dāng)球終于進(jìn)入籃框時(shí),我興奮得手舞足蹈。
我現(xiàn)在仍在不斷地進(jìn)步當(dāng)中,希望通過自己的艱苦練習(xí),能將籃球打得越來越好。
我學(xué)會(huì)了打籃球四年級(jí)作文 篇24
快樂的暑假生活又開始了,媽媽想讓我有個(gè)強(qiáng)壯的身體,所以決定送我去學(xué)打籃球。
籃球課上,老師先教會(huì)我們低運(yùn)球、高運(yùn)球等基本動(dòng)作,我很快就上手了。通過多節(jié)課的學(xué)習(xí)與練習(xí),我又學(xué)會(huì)了傳球等一些動(dòng)作,我十分高興。接著,老師就教我們投籃、上籃。剛開始,我投球技術(shù)很差,個(gè)子也不高所以和別人比費(fèi)勁得多。后來,我經(jīng)常鉆研,技術(shù)也增長了不少。有一次,我和同學(xué)們打比賽
,我們分成了兩隊(duì),選了場地開始了激烈的比賽。首先,發(fā)球員用力把球往上拋,是誰接住了球?啊,太棒了!是我的隊(duì)友接住了球!他運(yùn)著球,突破重重障礙,正準(zhǔn)備投籃,就在這時(shí)。一個(gè)黑影從我身前閃過,攔住了我的隊(duì)友。他不慌不忙地把球往前用力一推,球從對方的頭頂越過,我穩(wěn)穩(wěn)地接過球,”呼“地一聲跳起,巧了投了個(gè)空心籃!3分!我又把球搶了回來,傳給對友,沒想到對方突然跳起,攔住了球出投了個(gè)3分,我們互相搶球,戰(zhàn)況十分激烈。也有幾次,我失敗了,但我及時(shí)吸取教訓(xùn),球打地越來越好了。現(xiàn)在的我時(shí)而能投進(jìn)空心籃了。
打籃球是項(xiàng)有益的活動(dòng),不僅能幫助我們長高長壯、可以訓(xùn)練速度、耐力、準(zhǔn)確度的方面,還能在快樂的氛圍中學(xué)習(xí)。經(jīng)過一個(gè)月的訓(xùn)練,讓我更加愛籃球、愛上運(yùn)動(dòng)!
我學(xué)會(huì)了打籃球四年級(jí)作文 篇25
放暑假了,一天,爸爸對我說:“兒子,你學(xué)打籃球吧,這樣又長個(gè)又可以鍛煉身體。”打籃球是我最向往的體育運(yùn)動(dòng)了,但都沒有時(shí)間。如今放假了我心里別提有多高興了,爽快地答應(yīng)了。于是我和爸爸出去打籃球。
我們來到小廣場的籃球場上,放眼望去,只見滿操場都是打籃球的。爸爸說:“兒子,我教你簡單的打籃球動(dòng)作吧。”說時(shí)遲,那時(shí)快只見爸爸忽然跳了起來,同時(shí)球也被爸爸投了出去,只聽“砰”的一聲,球被爸爸投中了,我豎起了大拇指對爸爸說:“爸爸真棒!”爸爸把球交給了我,讓我來試一試,本以為很好打籃球的我遇到了想不到的困難,有時(shí)球砸到了我的頭上,把我的頭震的“嗡嗡”直響;有時(shí)從我的眼前落地了,把我嚇了一大跳;還有時(shí)沒有瞄準(zhǔn),球打到了籃板上,球被彈了回來,“砰”的一聲嚇了我一跳,有時(shí)還把手頂?shù)暮芡春芡础?/p>
爸爸走了過來,對我說:“兒子,投籃時(shí)首先要抱住球,使勁一蹦,然后瞄準(zhǔn)籃筐一投,就有希望投中了。”我按照爸爸的方法,果然能進(jìn)了,我高興極了!于是我再接再厲,終于在爸爸的鼓勵(lì)下,我成功的投進(jìn)了好幾個(gè)球。
玩著玩著,我累了,爸爸見我累了,說:“兒子,累壞了吧,咱們回家吧,明天再來玩。”聽了爸爸的話,我依依不舍的離開了籃球場。
我學(xué)會(huì)了打籃球四年級(jí)作文 篇26
人的一生中有許許多多的東西要學(xué),就像天上的星星一樣數(shù)也數(shù)不清。今天我就告訴大家一件最值得回憶的事,那就是學(xué)打籃球,同時(shí),我還要謝謝我的同學(xué)王克源。
有一天,我在家里整理東西時(shí),突然發(fā)現(xiàn)以前買的籃球,不如去打籃球吧?于是我打了電話邀請王克源一起去體育館打籃球,王克源欣然接受了我的邀請。
我?guī)狭嘶@球和水,興高采烈的趕往體育館,體育館真是熱鬧啊!有的跳舞,有的跑步,還有的打羽毛球……我找個(gè)籃球架開始學(xué)投籃。首先手要穩(wěn),心不慌,只要在規(guī)定的時(shí)間投籃,就算成功了。我看見別人投籃的動(dòng)作千姿百態(tài),五花八門,好像一陣風(fēng)飄飄蕩蕩的,是多么瀟灑。
王克源對我說:“打籃球有兩種方法,一種是普通上籃法,你把籃球高高舉起,把力氣放在手臂上。另一種是三步上籃法,第一步是右腳邁出一大步,而且要拍上三次籃球,第二步是快速往籃球架的地方跑去,第三步是全神貫注的投籃。我嘗試了一下,結(jié)果發(fā)現(xiàn)最簡單的方法是三步上籃法,命中率高。這時(shí),我在練習(xí)的時(shí)候,突然有一顆籃球飛來,砰的一聲,我被打中了,我覺得打籃球好難,不學(xué)了,這時(shí)我想起了老師說的話,做什么都要堅(jiān)持才能取的成功,于是我留下來繼續(xù)練習(xí),結(jié)果我終于懂得一點(diǎn)皮毛。
雖然現(xiàn)在技術(shù)不是很好,但是我明白了一個(gè)道理,做什么事都要堅(jiān)持不懈的努力才能取得成功。
我學(xué)會(huì)了打籃球四年級(jí)作文 篇27
在暑假,我學(xué)會(huì)拉一種特別好玩的體育運(yùn)動(dòng)――打籃球。 以前每當(dāng)我從籃球場經(jīng)過的時(shí)候,總會(huì)看到大哥哥們在那里打籃球,我都很羨慕。
于是,在這個(gè)暑假里,我便鬧著讓爸爸教我打籃球,好久,爸爸才勉強(qiáng)答應(yīng)。 于是,我用自己攢下的錢去買了一只籃球。
第一天我便讓爸爸教我。只聽爸爸嚴(yán)肅的說:“現(xiàn)在我們首先練習(xí)拍籃球”。他先示范了一遍姿勢,我認(rèn)真的看并學(xué)著,論到我時(shí),總是把球掉到地上,但我不氣餒,繼續(xù)練習(xí),不知過了多久我終于學(xué)會(huì)了,可是還不是很熟練的,以后我還會(huì)接著練習(xí)的。
第一步拍籃球?qū)W會(huì)了,現(xiàn)在學(xué)第二步投籃,爸爸也先一邊示范了姿勢并一邊對我說:“投籃的'時(shí)候不能投的太低,也不能投的猶豫。”爸爸示范完了,我接過籃球也試著投,可結(jié)果都投到藍(lán)板外去了,好幾次就差那么一點(diǎn)點(diǎn)的就進(jìn)球了,接著來,一次,兩次,三次,四次……
經(jīng)過半個(gè)多小時(shí)的練習(xí),我勉強(qiáng)的學(xué)會(huì)了最基本的。
最后一步是強(qiáng)球,“強(qiáng)籃球的時(shí)候要提高警惕,手要快眼要疾,出其不意,攻其不備。”我試著練習(xí),可是籃球總是被爸爸搶走,但我相信我再努力一定會(huì)成功的,真的,功夫不負(fù)有心人,我終于也學(xué)會(huì)了搶球。
現(xiàn)在,我學(xué)會(huì)了打籃球最基本的動(dòng)作,但還是不熟練的,接下我得在加倍努力,才能使籃球打的更好!
我學(xué)會(huì)了打籃球四年級(jí)作文 篇28
北京奧運(yùn)會(huì)期間,我被電視里的籃球運(yùn)動(dòng)員給迷住了。我真想像姚明哥哥一樣在籃球場上沖鋒陷陣,成為新一代的nba成員。于是,我就求老爸教我打籃球。
老爸說:“學(xué)打籃球可不是一件容易的事,你能行嗎?”我自信地拍著胸口說:“行,有什么事情能難倒我的呢。”爸爸看到我信心百倍的樣子,便爽快地答應(yīng)了。
爸爸開始教我了,他右手拿球,用力拍了幾下,說:"這是打籃球的最基礎(chǔ)的動(dòng)作,你來試一下。"我也學(xué)著爸爸的動(dòng)作,拍了幾下,覺得打籃球容易得很。后來,爸爸來了一招我在電視里看見過的什么“交叉球”,我便試了一下,“哎喲,痛死我了”,在打“交叉球”的時(shí)候沒接到球,球打到了我的鼻子,鼻血直流。我心想:“想不到打籃球也要受皮肉之苦,不學(xué)了。”這時(shí),爸爸用失望的眼神看著我,說:“孩子,你自己要學(xué)打籃球,我可以教你,可你現(xiàn)在卻想半途而廢,浪費(fèi)了爸爸的一片苦心啊!”我聽了連忙撿起籃球,重新學(xué)了起來。不一會(huì)兒,我便學(xué)會(huì)了交叉球。爸爸又教了我最后一步—擲球。爸爸對我說:“打球最重要的是瞄準(zhǔn)角度,控制力度,,然后扔進(jìn)球筐里。”爸爸示范了一次給我看,我看過之后,照爸爸的教法,一扔果然扔進(jìn)了籃球框里。經(jīng)過爸爸進(jìn)行的強(qiáng)化訓(xùn)練,我邁出打籃球的第一步。
看到自己一投即中的技術(shù),我那興奮的心像插上了翅膀,快要飛起來了,打籃球讓我明白了一個(gè)道理:做事不可以半途而廢,不放棄,堅(jiān)持到底就可以成功!
我學(xué)會(huì)了打籃球四年級(jí)作文 篇29
有一天爸爸對我說:“兒子,暑假里有個(gè)籃球訓(xùn)練夏令營,你參加嗎?”打籃球是我最向往的體育運(yùn)動(dòng)了,但一直都沒時(shí)間學(xué)。如今,爸爸提出來了,我心里別提有多高興了,爽愉地答應(yīng)了。于是爸爸帶我來到了籃球訓(xùn)練夏令營。
每天早晨爸爸送我到訓(xùn)練場后,爸爸回家了。老師先教我們運(yùn)球的方法和技巧:低運(yùn)球、高運(yùn)球、邊跑邊運(yùn)球、原地運(yùn)球和胯下運(yùn)球轉(zhuǎn)身、背后運(yùn)球變向等等,老師邊講邊給我們做示范。我見老師拍得那么好,那么輕松,也學(xué)著老師的樣子練習(xí),可是一開始球總是不聽我使喚,弄得我手忙腳亂,累得氣喘吁吁。經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí),我的運(yùn)球要熟練多了。
老師又開始教我們?nèi)交@、定點(diǎn)投籃等,老師說:“投籃有左手扶著球,右手托著球,再投籃框……”我按老師說的去做,投中率要比以前高多了。最后老師又教我們打半場,開始打半場我一般都搶不到球,所以我在半場中的地位不算好。每次訓(xùn)練快結(jié)束時(shí)老師還安排我們抱籃跑步比賽,我跑步還不錯(cuò),可以跑得過我的同學(xué)。我抱籃時(shí)有一次差占砸在我頭上了,還有一次差一點(diǎn)被人撞飛了。有時(shí)老師還教我們連環(huán)投籃等各種活動(dòng)十分有趣。
經(jīng)過一段時(shí)間的勤奮苦練,我的球技大大提高了,打半場中已經(jīng)能搶到球了,長跑我更快了;我從一個(gè)不善運(yùn)動(dòng)的人變成了一個(gè)運(yùn)動(dòng)健將,這都是籃球的功勞!我愛打籃球!我愛籃球!
我學(xué)會(huì)了打籃球四年級(jí)作文 篇30
暑假里的一天傍晚,天空下著蒙蒙細(xì)雨。不一會(huì)兒,雨停了,天空了一道彩虹。我的心情像彩虹一樣美麗,爸爸要帶我去學(xué)校打球。
我和爸爸騎車來到了學(xué)校,爸爸說“先練習(xí)運(yùn)球。”我以前原地拍球的姿勢拍球,可人一走,球跟不。于是拍了又走,走了又拍,反反復(fù)復(fù),有一次我差點(diǎn)摔跤了,我用力一拍走了,球也走了,我心里想:為叫你走扁不走,不叫你走倒走了,再看看你的脾氣比我還大!爸爸見我子,知道我碰上了麻煩事,于是大步向我走來,撿起球?qū)ξ艺f:“運(yùn)球要注意向前拍,才能走動(dòng)。加油,只要功夫深,鐵棒能磨成繡花針。來吧,你行!”他邊說邊做動(dòng)作,我見狀也試了一下,“啪啪啪”可是球步聽話。想起爸爸剛才鼓勵(lì)我的話,我又重新練習(xí)起來,次我抓住動(dòng)作的要領(lǐng),慢慢地,我可以控制球了。沒多久,我終于學(xué)會(huì)了運(yùn)球,不管我向前或是退后,球都能乖乖地在我的手掌心下上下“跳動(dòng)”。此刻,我心里甭提有多高興了,爸爸看見了,也豎起了大拇指。
后來,爸爸又教我投籃,我先嘗試原地投籃。、二個(gè)、三個(gè)…我投啊投,進(jìn)不了球,爸爸幫我糾正了姿勢,還教我方法,只要擊中籃板上的黑框,球就能擦進(jìn)球籃。這一招果然厲害,我紛紛投進(jìn)了好幾個(gè)兩分球。爸爸表揚(yáng)我進(jìn)步快,我開心得了。后來,我還投進(jìn)了三分球呢!
從此,我愛上了打籃球,每天我都要到學(xué)籃球場上跟幾個(gè)小伙伴練上一回。打籃球是有趣的,還讓我明白了道理——失敗是之母。失敗時(shí),只要多加練習(xí),就在眼前。
我學(xué)會(huì)了打籃球四年級(jí)作文 篇31
每一個(gè)人的成長都會(huì)發(fā)生許許多多的嘗試,而每一次嘗試的感覺在我們心里都是那么的好,最讓我記憶深刻的就是學(xué)打籃球。
前天下午,我剛放學(xué)回家,就見爸爸笑著對我說:“猜一猜,今天我送給你什么禮物?”我連猜三次都沒猜中,急了,從爸爸手里搶來盒子,打開一看:“哇!籃球!”
匆匆吃過晚飯,我連忙拉著爸爸來到籃球場。站在籃球架下,看見籃球筐那么高,我傻眼了。“管他的,就往上拋吧。”我拿著球,慢慢地向上一拋,什么?球連籃邊都沒碰到。我不服氣,連拋十幾次,終于進(jìn)了一球。
這時(shí),爸爸笑著說:“你這是拋球,命中率低,應(yīng)該學(xué)習(xí)投球。”“怎么投?”我問。爸爸一邊做示范,一邊讓我觀察。只見他對準(zhǔn)球筐,兩手托球,然后一跳,球劃出一道弧形,從上而下落入球籃里,進(jìn)了。我迫不及待地從爸爸手里拿過球,模仿爸爸的樣子“投球”。可是,連投幾次球,不是沒碰到邊,就是剛來到筐邊,又溜下來了,爸爸讓我邊投邊琢磨,慢慢去掌握投籃的要領(lǐng)。我照著爸爸的方法投,幾球,十幾球,“進(jìn)了”,爸爸和我同時(shí)發(fā)出一陣歡呼。
今天,我已經(jīng)學(xué)會(huì)了“投籃”、“三步藍(lán)”等技術(shù)。并明白了:萬事開頭難,難就難在你沒有經(jīng)驗(yàn),但是只要知難而上,不斷克服困難,你就可以戰(zhàn)勝困難,獲得成功。
這就是我學(xué)打籃球的回憶。
我學(xué)會(huì)了打籃球四年級(jí)作文 篇32
我早知道媽媽上班的地方有一個(gè)籃球場,今天終于有機(jī)會(huì)和媽媽一起去學(xué)打籃球了!因?yàn)榘职植辉诩遥瑡寢層稚现邪啵次乙粋(gè)人在家,就把我?guī)У綇S里去打籃球了。到了媽媽上班的地方,她告訴我籃球場在哪,我便獨(dú)自去玩了!那時(shí),籃球場空空如也,一個(gè)人也沒有。我正好一個(gè)人去學(xué)打籃球了。我直接跑到籃球架下,拿著球,往上一跳,球向上一扔,居然進(jìn)了一個(gè)球,接著,我用著同樣的打法,又接著進(jìn)了9個(gè)球,原來打籃球這么簡單呀!
“媽媽,媽媽,我學(xué)會(huì)打籃球啦!”我連蹦帶跳的對媽媽喊著說。媽媽聽到了也十分高興。媽媽看見我玩的滿頭大汗,說:“兒子,玩累了就喝口水吧,待會(huì)再接著打籃球!” 才休息了一小會(huì),媽媽就提出要看我打籃球。我和媽媽來到籃球場,我就繼續(xù)像剛才那樣投籃。又投中了一個(gè)球,媽媽看到我這樣打籃球,便說:“兒子,你這樣投籃是不對的,應(yīng)該拿著球,邊打邊拍,打著打著,跑到球籃架下,在把球扔上。”
接著,她就給我示范了一遍,媽媽說:“照我這樣,試一試吧!”我拿著球一邊拍一邊向前跑 ,然后朝球籃架上,扔出籃球,結(jié)果投到了架框上,彈了出來。又來一次,還是投不進(jìn),我說:“都快沒有力氣了,我怎么還是投不進(jìn)!”最后,我奮力的朝籃球架上扔去,那緊張的一瞬間我投中了,連續(xù)幾次都是這樣,我十分高興!今天,我終于學(xué)會(huì)了打籃球,我真開心呀!!!
我學(xué)會(huì)了打籃球四年級(jí)作文 篇33
今天,我興高采烈地來到了學(xué)校來學(xué)籃球,“滴——”老師的哨聲響了,大家立刻集合,開始學(xué)籃球。
老師先叫我們練習(xí)拍球,開始的右手高,低運(yùn)球和左右運(yùn)球還挺簡單,可是到了左手高運(yùn)球,我就不知所措了:一會(huì)兒球碰到腳,一會(huì)兒運(yùn)得太低,一會(huì)兒球從手下滑走,一會(huì)兒運(yùn)得太高。唉,左手可是我的弱點(diǎn)呀!"該怎么辦呀!"我想。突然,我腦袋閃出一個(gè)亮光,“有了,只要我堅(jiān)持不懈,就一定會(huì)好的!”于是,我認(rèn)真的運(yùn)球,終于運(yùn)好了球。接下來,老師叫我們投兩分球。我一聽,“啊啊,兩分......兩分球!”算了,人總是要超越自我的,我拿起球用力往籃筐投去,只見球在空中劃過了一道優(yōu)美的弧線,砸在籃板上彈到了地上。“唉,好可惜,就差了那么一點(diǎn)點(diǎn)。不一會(huì)兒,就輪到我了,這是我的第二次投籃了,一定要投進(jìn)去!我結(jié)合了上次的經(jīng)驗(yàn),把球投得更低了一點(diǎn),結(jié)果,我竟然投了個(gè)空心球!第三次,我采用了打板進(jìn)球法,我用力一投,球打在籃板上,彈到籃筐上彈了出來,我想:“為什么沒投進(jìn)球呢?”我回憶了一下剛才投籃的過程,想了想,突然想出了原因:原來,我剛才投籃太用力了,才讓球彈出來的。我又用我%50的力量投球,果然進(jìn)了。
時(shí)間可真快,不一會(huì)便六點(diǎn)了,我戀戀不舍得回家了。
我學(xué)會(huì)了打籃球四年級(jí)作文 篇34
在暑假,我學(xué)會(huì)拉一種特別好玩的體育運(yùn)動(dòng)DD打籃球。 以前每當(dāng)我從籃球場經(jīng)過的時(shí)候,總會(huì)看到大哥哥們在那里打籃球,我都很羨慕。于是,在這個(gè)暑假里,我便鬧著讓爸爸教我打籃球,好久,爸爸才勉強(qiáng)答應(yīng)。 于是,我用自己攢下的錢去買了一只籃球。第一天我便讓爸爸教我。
只聽爸爸嚴(yán)肅的說:“現(xiàn)在我們首先練習(xí)拍籃球”。他先示范了一遍姿勢,我認(rèn)真的看并學(xué)著,論到我時(shí),總是把球掉到地上,但我不氣餒,繼續(xù)練習(xí),不知過了多久我終于學(xué)會(huì)了,可是還不是很熟練的,以后我還會(huì)接著練習(xí)的。 第一步拍籃球?qū)W會(huì)了,現(xiàn)在學(xué)第二步投籃,爸爸也先一邊示范了姿勢并一邊對我說:“投籃的時(shí)候不能投的太低,也不能投的猶豫。”爸爸示范完了,我接過籃球也試著投,可結(jié)果都投到藍(lán)板外去了,好幾次就差那么一點(diǎn)點(diǎn)的就進(jìn)球了,接著來,一次,兩次,三次,四次……經(jīng)過半個(gè)多小時(shí)的練習(xí),我勉強(qiáng)的學(xué)會(huì)了最基本的。 最后一步是強(qiáng)球,“強(qiáng)籃球的時(shí)候要提高警惕,手要快眼要疾,出其不意,攻其不備。”我試著練習(xí),可是籃球總是被爸爸搶走,但我相信我再努力一定會(huì)成功的,真的,功夫不負(fù)有心人,我終于也學(xué)會(huì)了搶球。
現(xiàn)在,我學(xué)會(huì)了打籃球最基本的動(dòng)作,但還是不熟練的,接下我得在加倍努力,才能使籃球打的更好!
經(jīng)過這次訓(xùn)練,讓我懂得了一個(gè)道理:“做什么事都不能半途而廢,一定要堅(jiān)持下去,事情才能做好,才有成功的可能。
我學(xué)會(huì)了打籃球四年級(jí)作文 篇35
河蚌忍受了沙粒的折磨,堅(jiān)韌不懈,終于孕育艷美的珍珠王;鐵忍受了烈火的赤煉,堅(jiān)持不懈,終于練成鋒利的寶劍;臘梅忍受了冬天的嚴(yán)寒,堅(jiān)持不懈,終于散發(fā)出獨(dú)特的清香。我真想回到剛學(xué)籃球的時(shí)候,對那時(shí)的我說:“不經(jīng)一番徹骨寒,哪得梅花撲鼻香?!”
記得剛學(xué)拍球時(shí),我興致勃勃,認(rèn)真聽教練的教導(dǎo),嚴(yán)格按照教練的方法一絲不茍的學(xué)起來,一步一步腳踏實(shí)地的學(xué)。終于學(xué)會(huì)了拍球。接著學(xué)運(yùn)球,剛開始的時(shí)候我總是把握不了球的行蹤,它一會(huì)兒向左,一會(huì)兒向右,一會(huì)兒跳得高,一會(huì)兒跳得低練著練著,我就越來越?jīng)]有耐心,東歇一天西歇一天,三天打魚兩天曬網(wǎng)。當(dāng)運(yùn)球課程學(xué)完后,因?yàn)闆]有堅(jiān)持,我還不能很好的掌握球的運(yùn)動(dòng)。
之后開始投籃,教練要求我們要有力量耐心和信心。接著,教練開始教我們投籃技巧,我一竅不通,力量也不是很大,技巧更是學(xué)不會(huì),投了幾次球連耐心都沒有了。每一球都是隨意的投出去,越投不進(jìn)我就越?jīng)]有耐心,越?jīng)]有耐心,信心也漸漸消去,更別談堅(jiān)持了。因?yàn)闆]有堅(jiān)持,籃球場上矯健的投籃身姿成了我的奢望。
無論經(jīng)歷多少歲月,河蚌在堅(jiān)持著;頑鐵在堅(jiān)持著;臘梅也在堅(jiān)持著。我真想回到剛學(xué)籃球的時(shí)候,對那時(shí)的我說:“滴水能穿石,堅(jiān)持就是勝利!”
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