那一刻,我觸動了五年級作文

　　——聽“好視力”愛眼講座有感

　　眼睛是人心靈深處的美，眼睛像清澈的水，總能給人帶來奇妙。我們在生活中時常會聽到周圍的人叫我們保護(hù)眼睛，我們也認(rèn)真聽取。但我們總會忘記。但在那一刻，我觸動了。

　　周四，好視力的工作人員們來給我們講了愛眼方法和視力下降帶來的危害。我本無心聽，但他們講到青光眼會導(dǎo)致失明，與同學(xué)聊得正歡的我停住了嘴。

　　失明！這是一個對我們來說是多么陌生的名詞。雖說我們每天都跟父母爭吵這個話題，可我們有幾次聽父母的.教誨。白天沒做完作業(yè)就拿著手機(jī)，電腦不停的玩，晚上我們打通宵，把手機(jī)藏在枕頭下面。你一來，我們就裝睡，等您走了，我們又繼續(xù)玩。一點也不在乎自己的視力。

　　今天，我聽了這個詞，讓我想到了我經(jīng)常做的事。晚上我藏著玩手機(jī)，白天，我趴在床上看書。可能是這些原因?qū)е挛业难劬��?jīng)常痛。想到這些，我心里沒來由的慌張起來，我如果真的失明怎么辦？因為這個，后面的愛眼知識我一點也不松懈。

　　我想跟大家說，沉迷于網(wǎng)絡(luò)對我們沒有一點好處，相反，還會讓我們成績下滑，視力嚴(yán)重下降而引發(fā)疾病。想要護(hù)眼，希望大家記住：一。保證充足的睡眠；二。要有正確的書寫坐姿；三。定期做視力檢查；四。少玩電子產(chǎn)品；五。多吃水果蔬菜。有了這五項，我相信我們的視力一定不會成為我們學(xué)習(xí)路上的阻礙。

　　加油，同學(xué)們！為了我們的視力良好，從現(xiàn)在努力吧！

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