關(guān)于游泳的作文

　　游泳是一項(xiàng)不錯(cuò)的鍛煉方式，既能放松身心又能鍛煉身體，以下是小編整理的關(guān)于游泳的作文，歡迎參考閱讀!

　　篇一：我學(xué)會(huì)了游泳

　　在暑假期間,爸爸、媽媽帶我去游泳館去學(xué)游泳。

　　當(dāng)時(shí)我看見教練輕松自如得在泳池里像一條魚兒在水中自由自在的來(lái)回的游來(lái)游去，腦海中便出現(xiàn)了自己學(xué)會(huì)游泳之后的開心場(chǎng)面，便覺得游泳也沒什么難的。當(dāng)我們看完教練的展示后，便各自下了水，我心中沾沾自喜，覺得自己一定時(shí)學(xué)員當(dāng)中最出色，學(xué)得最快的一位了。可是現(xiàn)實(shí)好像一直在和我作對(duì)，偏偏和我想到的相反。游泳的時(shí)候，我覺得前面幾個(gè)動(dòng)作都很簡(jiǎn)單，可學(xué)到后來(lái)，我學(xué)得越來(lái)越馬虎，有時(shí)一不小心就會(huì)喝一大肚子水，夠嗆的了。可我的自尊心很強(qiáng)，對(duì)這么一點(diǎn)小事情根本不必放在心上。我吸取上幾次的'教訓(xùn)，不再和以前一樣馬馬虎虎了，我開始專心起來(lái)。不會(huì)的地方或自己覺得游的不好的地方，就會(huì)請(qǐng)教練指導(dǎo)，我也會(huì)細(xì)心糾正。

　　有一次，教練叫我們到深水池去游泳。我一聽就覺得鍛煉自己的時(shí)刻終于到來(lái)了，我們陸續(xù)走進(jìn)深水池。可我們誰(shuí)也沒想到深水池不僅深，還很冷。才過(guò)5分鐘左右，我們個(gè)個(gè)冷得臉色發(fā)白，身上雞皮疙瘩都冒起來(lái)了。教練為了讓我們把精神集中在游泳上，便說(shuō)了一句話嚇唬我們：“如果你們?cè)诓换顒?dòng)活動(dòng)的話，那你們就會(huì)變成一塊‘冰棒’的。”我們聽了，個(gè)個(gè)下得魂都快飛了，連忙抓緊訓(xùn)練起來(lái)。

　　我們?cè)诮叹毜木�心指�?dǎo)下不僅很快學(xué)會(huì)了游泳，也學(xué)會(huì)了不屈不撓的奮斗精神。

　　篇二：我學(xué)會(huì)了游泳

　　暑假里我來(lái)到了南陽(yáng)姥姥家，這次我來(lái)的主要目的是要學(xué)會(huì)游泳，因?yàn)槊慨?dāng)看到別人在水里自由自在地暢游時(shí)，我就羨慕不已。去游泳的頭一天的晚上，舅媽回來(lái)時(shí)給我買了游泳裝備那就是——救生衣 和游泳褲。

　　第二天下午6點(diǎn)多我和姥爺來(lái)到了南陽(yáng)白河，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去只見河里人頭攢動(dòng)，人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂，有的在戲水、有的在打水戰(zhàn)，把白河襯托的好一番 熱鬧！不一會(huì)我們換上泳衣準(zhǔn)備下水了，一開始我以為水很涼，沒想到火辣辣的太陽(yáng)把河水照的很熱。別看姥爺快60歲了，但他的身體很棒，聽他說(shuō)他年輕時(shí)參加游泳比賽還得過(guò)冠軍呢！我在水里適應(yīng) 了一會(huì)兒，外公就開始教我游泳的要點(diǎn)了。

　　姥爺先教我憋氣，他說(shuō)：“憋氣的時(shí)候先深呼吸幾口氣，再把頭沉到水里，嘴要閉上，鼻子不能吸氣，以免嗆得慌。”我按照姥爺?shù)淖藙?shì)做了一遍，很快就學(xué)會(huì)了憋氣。姥爺又教我蹬腳，蹬腳要先把腳 收起來(lái)，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起，我扶著岸邊的石塊，腳一上一下，水面到處都是我蹬腳花紋，通過(guò)反復(fù)的練習(xí)，蹬腳我才用了一天的時(shí)間就學(xué)會(huì)了，原來(lái)學(xué)游泳也不是很難、很恐 怖嘛！

　　第二天去時(shí)姥爺為了讓我學(xué)得更快些就不讓我穿救生衣了，他托著我下水，然后慢慢地松開手，可是一松開手，我就像不聽話的孩子一樣不聽使喚了，慢慢的'下沉。昨天所學(xué)的要領(lǐng)在慌亂中全忘完了 ，要不是姥爺眼疾手快地抓住我，我估計(jì)又要多喝幾口水， 姥爺告訴我說(shuō)：“別緊張，手是方向盤，腳是控制器，干什么事都要有信心有恒心”。我聽完姥爺鼓勵(lì)的話語(yǔ)后，這時(shí)我又看著河里自由自在 游來(lái)游去的人們，我咬咬牙，下定決心要學(xué)好游泳這項(xiàng)本領(lǐng)！于是信心倍增，我一點(diǎn)點(diǎn)地在岸邊游，扶著河邊的石頭，游一下，就把手松開一下，為了給我打氣，姥爺又拉著我的手，我試著把腳抬起來(lái) 。這時(shí)，輕松多了，身子浮了起來(lái)。漸漸地，我能自己浮在水面上自由自在地漂蕩。此后的幾天里我又經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了游泳。 通過(guò)這次學(xué)游泳讓我明白了：“不經(jīng)歷一番寒徹骨，哪得梅花 撲鼻香”。以后不論做什么事都要勤學(xué)苦練才能獲得成功。

　　篇三：我學(xué)會(huì)了游泳

　　經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了游泳。游泳是一項(xiàng)有技術(shù)含量的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。下面我來(lái)向大家介紹一下我學(xué)游泳的過(guò)程吧。

　　學(xué)游泳時(shí)，教練先教我們做準(zhǔn)備動(dòng)作：擴(kuò)胸、壓腿、俯臥撐、活動(dòng)關(guān)節(jié)等熱身動(dòng)作都包括其中。做準(zhǔn)備動(dòng)作時(shí)，我們都目不轉(zhuǎn)睛地看著教練做動(dòng)作，因?yàn)槲覀兩�怕做錯(cuò)一個(gè)動(dòng)作，肌肉就活動(dòng)不開，游泳 時(shí)四肢抽筋。我們學(xué)會(huì)了熱身動(dòng)作，教練便開始教我們學(xué)游泳的第一步——悶水。只見教練深吸一口氣，把頭埋在水里，在水里吐出了一串小泡泡，那小水泡像珍珠一樣，教練伴著這一串“珍珠”的消 失，把頭探出水面。然后帶領(lǐng)大家到淺水區(qū)，對(duì)大家說(shuō)：“一人練五次悶水，開始。”我在第一次悶水中就喝了一口水，想退縮，可我又咬咬牙堅(jiān)持下來(lái)了，心想：不管做什么事情都不能輕易放棄。我 重新又戴上泳鏡，繼續(xù)練習(xí)悶水，好不容易完成了五次，不過(guò)，我感到高興的`是，一次比一次做得好做得輕松。接下來(lái)，教練又讓我們學(xué)習(xí)游泳時(shí)的動(dòng)作，上肢的動(dòng)作依次是：抱水、夾肘、前伸，下肢 的動(dòng)作依次是：收、翻、蹬夾。按照這樣的順序，再加上手腳協(xié)調(diào)，就能浮上水面并且能在水里自由穿梭了。教練帶著一絲風(fēng)趣地說(shuō)：“你們想學(xué)漂浮嗎？就是手和腳不做動(dòng)作，在水里浮起來(lái)。”說(shuō)著 ，教練就做了一個(gè)示范動(dòng)作。只見教練在水里四肢伸平，看上去很放松，兩腿慢慢漂上來(lái)，最后竟然浮在水面上了。我們也紛紛效仿，試了幾次，發(fā)現(xiàn)只要身體處于完全放松的狀態(tài)，真的能漂浮起來(lái)。 教練又教了換氣的方法，當(dāng)摁水時(shí)抬頭出水吸氣，在水里時(shí)可以慢慢吐氣。當(dāng)我能把這些動(dòng)作做得熟練而連貫的時(shí)候，我就學(xué)會(huì)了游泳。

　　從學(xué)游泳過(guò)程中，我懂得了：任何困難都有一個(gè)共同的天敵——恒心。俗話說(shuō)得好：只要功夫深，鐵杵磨成針。有了恒心，什么事也難不倒；沒有恒心，什么事也干不了。

　　篇四：我學(xué)會(huì)了游泳

　　一個(gè)星期六，我和姐姐無(wú)意中看見了泳池里像蛟龍般在水中來(lái)回穿梭的人們，就想再練習(xí)練習(xí)，就吵著要爸爸媽媽帶我們?nèi)ビ斡尽０职謰寢屧谖覀兊拇叽傧拢�給我們買了兩張游泳票。

　　剛開始的時(shí)候，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間沒有練，我們經(jīng)常前仰后翻。后來(lái)，在爸爸的指導(dǎo)下，我和姐姐慢慢地想起了憋氣的方法，逐漸記起了劃水、蹬腿和換氣的技巧，可以慢慢地游出十幾米遠(yuǎn)了。在這日復(fù)一日的練習(xí)中，我和姐姐的熱情更加濃厚了。白天我們?cè)诔刂幸槐楸榈鼐毩?xí)，臨睡前又一遍遍地想著蛙泳的要領(lǐng)。我們的比賽到了，我竭盡全力，拼命地往前游，雖然中途仍有一些換氣的問(wèn)題，但我還是堅(jiān)持游完了全程，一刻都沒有停下，終于贏了姐姐，我心里好高興。

　　在練習(xí)游泳的期間，還發(fā)生過(guò)一些有趣的事。為了提高大家游泳的興趣，鞏固游泳的成果，爸爸媽媽給我們組織了一次水球比賽，規(guī)則是這樣的：男生和女生各組成一隊(duì)，雙方各派出一人來(lái)當(dāng)守門員，誰(shuí)贏的'球最多，誰(shuí)就獲勝。比賽的時(shí)候，有的隊(duì)員忘了是在水里，拼命地跑，結(jié)果東倒西歪，摸不到球；還有的隊(duì)員拿到球后，不小心讓球滑走了，結(jié)果讓別的隊(duì)員奪走了球。最后男生以三比二戰(zhàn)勝了女生。

　　蛙泳其實(shí)并不難，只要刻苦練習(xí)、掌握蛙泳的要領(lǐng)，它就是一件非常簡(jiǎn)單的事。

　　篇五：我學(xué)會(huì)了游泳

　　在烈日炎炎，熱浪滾滾的暑假里，高大魁梧的爸爸，帶我到我夢(mèng)寐以求的游泳池。雖然爸爸不是專業(yè)的教練，但還是教會(huì)了游泳。

　　一到成人游泳池時(shí)，看見別的小朋友在游泳池的淺水區(qū)像小魚一樣自由自在，無(wú)憂無(wú)慮地在大人身邊竄來(lái)竄去，爸爸叫我下水試一試，我第一次來(lái)游泳，看到滿池的水，心里充滿了無(wú)比的懼怕，爸 爸看出了我的心思說(shuō)： 沒事有爸爸在 ，我游泳比賽還名列前茅呢！‘’我馬上又信心十足，克服恐懼。于是我小心翼翼地下去。“哇，好涼呀﹗”爸爸讓我把水往身上潑，來(lái)適應(yīng)一下水溫，要是直接 下來(lái)游泳，可能會(huì)抽筋的。

　　首先，爸爸讓我練習(xí)憋氣，學(xué)會(huì)了就不會(huì)那危險(xiǎn)，憋氣最少也要十秒以上，我按爸爸的方法學(xué)起來(lái)，先站在水中 ，深吸一口氣，把氣全放在肚中，然后憋著氣半蹲在水中，使整個(gè)人都在水中。當(dāng) 實(shí)在受不了就抬起頭吸氣，我剛一試沒掌握好，嗆得我快吐了，慌忙上岸，淚流滿面地說(shuō)再也不學(xué)了。爸爸也跟上岸幫我拍拍背，差點(diǎn)把晚飯都吐出來(lái)，我休息片刻。爸爸在旁邊苦口婆心的說(shuō)：“人要 學(xué)會(huì)游泳，在以后長(zhǎng)大了，假如掉入水中或遇上漲大水，最起碼會(huì)自救呀。”我聽了之后想了想也對(duì)，我是要長(zhǎng)大的，父母不可能隨時(shí)陪在我的身邊。我再次下水，反復(fù)練習(xí)憋氣，慢慢的憋氣的時(shí)間越 來(lái)越來(lái)長(zhǎng)了。第二天，爸爸讓我練習(xí)蹬蛙腿 ，先學(xué)用手怎樣劃水，然后教我使身體浮起來(lái)。先深吸一口，憋住，身體盡量拉直，全身放松，漸漸地我居然能在水里浮上一會(huì)兒，我興奮不已。最后我結(jié)合 開始學(xué)習(xí)的`動(dòng)作努力地練習(xí)著。

　　經(jīng)過(guò)三四天晚上的練習(xí)，皇天不負(fù)有心人，我的蛙泳姿勢(shì)終于正確了，還能游游泳池的三分之一遠(yuǎn)了。爸爸說(shuō)要想游得遠(yuǎn)還得學(xué)會(huì)水底呼氣，仰頭吸氣。原來(lái)游泳的學(xué)問(wèn)還真多呀！

　　通過(guò)這幾次游泳，讓我領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還使我體會(huì)到“世上無(wú)難事，只怕有心人”的含義！

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