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    我最喜歡的體育運動作文:打羽毛球

    時間:2024-09-19 11:47:06 曉璇 運動 我要投稿
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    我最喜歡的體育運動作文:打羽毛球(通用20篇)

      在日常生活或是工作學習中,大家都寫過作文吧,作文可分為小學作文、中學作文、大學作文(論文)。那么,怎么去寫作文呢?下面是小編整理的我最喜歡的體育運動作文:打羽毛球(通用20篇),希望能夠幫助到大家。

    我最喜歡的體育運動作文:打羽毛球(通用20篇)

      我最喜歡的體育運動作文:打羽毛球 1

      大家都有自己喜愛的體育運動,我也不例外,我最喜歡打羽毛球。當我第一眼看到這個用幾根羽毛做成的羽毛球,便愛上了這項體育運動。

      一個星期天,爸爸拿出他新買的羽毛球拍開始了我們之間的`“較量”。他先給我做了一個示范。那雪白的羽毛球在空中一會兒空翻,一會兒旋轉,忽高忽低,忽左忽右。剛開始,我怎么也接不到爸爸打過來的球,幾乎要灰心了。這時爸爸走過來,微笑著對我說:“孩子,你要知道,世上無難事,只怕有心人啊!”于是,我繼續(xù)開始練習接球。在爸爸的耐心指導和我的刻苦練習下,我的球技有了較大的進步,可以和爸爸“較量”了。

      又是一個星期天,我和爸爸來到了一片空地上。我們先架好了網架,然后我先發(fā)了一個球給爸爸。爸爸輕輕一躍,就接到了這個球并向我打來。我也不甘示弱,向前跑了兩步就接到了爸爸打來的球。沒想到爸爸又把球打了回來,我沒回過神,球打偏了。我剛想發(fā)脾氣,但是轉念一想,在學校老師告訴同學們,生活中不管遇到什么困難都要堅持下去。況且我這點事情又算得了什么呢?于是,我調整心情又和爸爸繼續(xù)打球。就這樣,不知不覺我們居然連續(xù)打了近兩個小時,才意猶未盡的回了家。

      打羽毛球不僅可以鍛煉身體,還很有趣。你喜歡這項運動嗎?

      我最喜歡的體育運動作文:打羽毛球 2

      今天,我和爸爸一起打羽毛球。一開始,我們倆在家里打,可是屋頂太低了,球打出去,老是碰到屋頂,不爽。我們就轉移“戰(zhàn)場”,到樓下去打了。

      第一個球是我開的,我把球扔上去,一拍拍空了,球一下掉到了我的.頭上。第二次,我總算把球開了出去,可是爸爸居然沒接到。輪到爸爸開球了,他把拍子放到右面,打了個飛球,我把球打回去后,爸爸竟把球回得很低,我都沒接到。后來,我把樹上的果子摘下來扔爸爸,爸爸把果子當羽毛球打了過來。然后,我使出絕招,背打,可是沒打著,真可惜啊!

      打羽毛球真快樂!

      我最喜歡的體育運動作文:打羽毛球 3

      今天,我和媽媽在小公園里打羽毛球。

      媽媽讓我先發(fā)球,我擺好架勢,用左手輕輕向上一拋,右手用拍子用力向前打去,球在空中旋轉飛過去,媽媽快步沖上去,對著球一抽,球又飛過來我這邊。我也不甘示弱,我向羽毛球跑去,縱身一躍,猛地一扣,球向箭似的飛了過去。就這樣一來一去打了十幾個來回。

      媽媽越打越猛,最后我招架不住了,輸給了媽媽。可我不灰心,我對媽媽說:“明天還來!”

      我最喜歡的體育運動作文:打羽毛球 4

      今天風和日麗,萬里無云。爸爸說:“這么好的'天氣,我們去打羽毛球。”我說“好。”然后跑進家里拿了球拍就和爸爸一起去了籃球場。我先發(fā)球,可是怎么打也打不到。爸爸站在對面不停的笑。接著爸爸教我說:“球拋上去的時候眼睛要盯著球打過去。”

      我試了幾下 真的能打到了,我好開心啊!終于學會打羽毛球啦!

      我最喜歡的體育運動作文:打羽毛球 5

      一個星期天,秋高氣爽,萬里無云,我正好做完作業(yè)在樓下玩,劉明約我去打羽毛球,我沒有拒絕。

      我們來到空地上,由我先發(fā)球。我看準球,發(fā)了過去。劉明不甘示弱,打了過來。我沒有反應過來,球掉在了地上,真可惜。接下來由劉明發(fā)球,只聽“嗖”的一聲,球飛了過來。球飛得很遠,我沒有接到。為什么這么遠?他的力氣有這么大?我很納悶,仔細觀察,發(fā)現(xiàn)風向我這邊刮,怪不得這么遠。我暗想:下一個球要走得遠些再接。果然,我真的'接住了下一個球。

      我們就這樣玩了一下午,出了很多汗,但玩得不亦樂乎!雖然很累,但我們都很開心。我明白了,無論做什么事都要經過認真思考才能做好。

      我最喜歡的體育運動作文:打羽毛球 6

      我的課余生活真是豐富多彩,如;唱歌、跳舞、書法、等,我都喜歡,可我最喜歡的是打羽毛球。

      星期天,太陽高照,我和媽媽一起在家里看電視,媽媽看地哈哈大笑,喜劇片完了,我笑的肚子都疼死了,突然我看見打羽毛球的冠軍是林丹,我也想跟林丹一樣成為打羽毛球的冠軍。星期一,我非拉著姐姐到外面打羽毛球,姐姐只能答應了,開始打羽毛球了,第一次我先發(fā)球,姐姐很順利的接住了我的球,我使勁的`打過去,姐姐又很成功的接住了我的球,我用全身力氣打過去,羽毛球飛的遠遠的,這下姐姐接不著了,現(xiàn)在我比姐姐厲害多了

      羽毛球不僅給我?guī)砹丝鞓罚插憻捔松眢w,我愛打羽毛球。

      我最喜歡的體育運動作文:打羽毛球 7

      五月六日早上,我和媽媽約好做完作業(yè)去打羽毛球。

      我很快完成了媽媽布置的作業(yè),興高采烈地來到了中山廣場。我先在廣場上畫一條橫線,然后,各自站在離線十步遠的地方,我對媽媽說:“媽媽,我們今天比一比看看誰的球技好。”比賽開始了,媽媽說:“你先發(fā)球吧!我爽快地答應了,我把左手的.羽毛球拋到高過頭一尺左右的地方,用力一揮拍,羽毛球像離弦的箭一樣,帶著風聲飛向媽媽,媽媽不慌不忙地站在原地一跳,把球擋了回來。我后退幾步找準機會用力把球擋回去,這回我用了十成的力,心想:“媽媽還能接住這個球?”我正在得意,球又飛了回來,我又沉著地把球擋回去。我們打了幾個漂亮球,媽媽的臉上露出了一絲絲笑意。第一局我贏了,我們打得滿頭大汗。

      我喜歡打羽毛球,因為它能健身。

      我最喜歡的體育運動作文:打羽毛球 8

      蔬菜、水果,各有喜愛。而課余,我喜歡畫國畫、騎自行車、跳爵士舞……其中,我最喜歡打羽毛球這項體育運動。我為什么喜歡打羽毛球呢?我慢慢給大家說明。

      有一次,媽媽去超市買了一副羽毛球拍和一盒嶄新的羽毛球。回來語重心長地對我說:“從今天開始,我們有空就去小區(qū)的籃球場打羽毛球,這是你想學我才買的哦,要認真知道嗎?""知道了,媽媽你太好了。”我接過羽毛球,“走,我們現(xiàn)在就去打”。媽媽笑咪咪地答道:“好呀!”

      我們來到籃球場,我和媽媽分別在對面站好。媽媽開始發(fā)球了,只見媽媽右手握球拍,左手拿羽毛球,把球一扔,用力一拍,球從我頭上飛過,落到了我背后地上。因為我沒接到球,所以到我發(fā)球時,我便學著媽媽的樣子,把球一扔,可惜不是扔太高,就是太后面了,總發(fā)不出去。我不禁有些懊惱和氣餒。媽媽走過來,握住我的手說:"別心急,發(fā)球有各種方式,我們多練練,來先學這樣發(fā)。”說完,把球一下拍了過去。我跑過去撿起球,心想著:今天我一定要學會發(fā)球,不然就不回家了!功夫不負有心人,不久后我自己終于發(fā)出了第一個球,“好球,真棒!”媽媽高興地說。之后,媽媽教我如何接低的球、遠的.球……各種各樣,我都記在心里。不知不覺,天色漸漸地暗下來了,我只好依依不舍地跟著媽媽回家了。

      從此,我喜歡上了打羽毛球,幾乎天天課余都要去打會兒。告訴大家一個小秘密,我現(xiàn)在的技術可以和媽媽不相上下了哦!

      羽毛球讓我平凡的課余生活變得不一樣,變得絢麗多彩。我愛羽毛球!

      我最喜歡的體育運動作文:打羽毛球 9

      我非常喜歡打羽毛球,放假了,每天早晨起床就和爸爸打羽毛球,媽媽給我們做飯。

      記得剛開始,我和爸爸打羽毛球,我就跟爸爸說:”爸爸,我數(shù)三、二、一我們就開始打羽毛球,好嗎?“爸爸說:”可以。“三、二、一開始,我們開始了,我和爸爸打的球都很棒,忽然,有一個球,我沒有注意到,就看到爸爸打出去的`球像箭一樣飛越而出,可是那個時候接住球已經來不及了,雖然這一局我輸了,但我一定會告訴我自己,我不會泄氣,然后我又和爸爸開打了,這一次我把球盯得緊緊地再開始打,這就不會像上次那樣產生錯誤了,嗯,這一次呢,我感到非常意外,我竟然贏了,爸爸說:”孩子,你真棒。“我聽了爸爸對我說的這句話,我心里像吃了蜜一樣甜。我對自己說:”以后,我一定要再接再勵。“

      我現(xiàn)在打羽毛球的水平可提高了不少,也許練得多了自然就輸能生巧了吧!現(xiàn)在和爸爸、媽媽打羽毛球,真是得心應手,不分上下,經常得到他們的夸獎,現(xiàn)在我越來越喜歡打羽毛球了。

      我最喜歡的體育運動作文:打羽毛球 10

      今天是星期日,萬里無云,風和日麗。我就約趙軒浩一起去公園打羽毛球,他爽快地答應了我。

      我和趙軒浩一起去公園打羽毛球,一開始他打不直,我也發(fā)不出去。突然,有一天一個老爺爺教我們怎么發(fā)球,發(fā)球的時候還把球拍磨壞了。后來我和媽媽反反復復地練了好多天技巧,我不停地練習發(fā)球和接球,終于學會了打羽毛球。

      我和趙軒浩對戰(zhàn)。羽毛球在我們的球拍兒之間飛舞,有時我可以和趙軒浩打上三四回合,我倆打得難解難分,不分勝負,正打得熱火朝天的時候,羽毛球“嗖”地一下上樹了,笑得我倆前仰后合,幸好還有一個球,不然我們就打不了羽毛球啦。

      還有一次打羽毛球的`時候,我發(fā)現(xiàn)紅球是空心兒的,白色的球是實心的,白球打得遠,紅球打得近。如果是這樣,那么塑料的羽毛球怎么玩呢?他和前兩個比,他沒法打遠打高。球拍兒我也觀察了,重球拍兒好控制力度,輕球拍兒不好控制力度。

      我非常喜歡打羽毛球,只要有空,我就和趙軒浩打羽毛球,我們兩個每次都會有一點點的進步。只要堅持打球,我們的羽毛球一定能打好,說不定可以代表班級比賽呢!

      我最喜歡的體育運動作文:打羽毛球 11

      我喜歡閱讀,我喜歡騎自行車,我喜歡旅游,但我最喜歡打羽毛球。無論在課余、放學、回家。我都喜歡打羽毛球,因為打羽毛球可以使我忘掉一切煩惱。

      看到球袋里的那一個羽毛球,腦海里總能浮現(xiàn)出那一場體育課上發(fā)生的激烈對抗。那是一場我、龍重遠、楊子路和龍佳杭的雙打比賽。(雙打,一般為四人比賽,兩人一組。)滿分是21分,裁判是張俊巖。

      “預備,開始!”裁判一聲令下,比賽開始。龍重遠第一球,就是一個壓線好球,一上來就為我們組爭得一分,我和龍重遠為一組,楊子路和龍佳杭為一組。這一球,大大增強了我們的信心。當然,楊子路他們那一組也不甘示弱,一個小球發(fā)了過來,(小球,一般在雙打中使用較多。)幸好我反應快,用網前球給打了回去,正在我洋洋得意的時候,龍佳杭突然打過來一個高遠球,幸好龍重遠接住了,要不然,他們又要得分了。終于,比賽結束了,我和龍重遠以十比九的'比分戰(zhàn)勝了楊子路和龍佳杭。我高興地準備把羽毛球拍裝進的時候,突然發(fā)現(xiàn)袋子不見了,原來,我剛打的太認真了,連袋子被別人踢到一邊去了都不知道。

      打羽毛球讓我忘卻煩惱,讓我變得快樂,讓我結交志同道合的朋友,讓我與同學之間的感情更深。

      我最喜歡的體育運動作文:打羽毛球 12

      暑假里的一天,我們一家人去了飛翔羽毛球館打羽毛球。

      我與我的“老對手”——爸爸,一決高下。第一盤我先發(fā)球,“嗖”一聲,一個旋轉的球飛了過去。哎呀!我竟然沒有想到這個球居然是我第一球的致命弱點。爸爸一個扣殺,球飛到了我這邊。可是,爸爸萬萬沒想的是,這個球居然飛出界了。撿了一個“大便宜”,我太高興了!后來爸爸連連失手,最后我以二十一比十七拿下了第一局。

      到了第二局,爸爸先發(fā)制人,一上來就把比分拉得很大。可是我也不甘示弱,奮起直追,但最終還是以十九比二十一負于爸爸。

      第三局,爸爸的體力消耗太多,所以給我了一個好機會。但第一、二個球都因我的判斷失誤導致輸球。我有些沮喪,這時媽媽在旁邊給我指導,在互換場地之后我按照媽媽的建議,連連贏球。就在比分是二十比十九的時候,還差一球就贏了。我跳起來準備大力扣殺,沒想到心一急腳沒站好,腳給扭了“哎呀,疼死我了”。這時我心想:“如果放棄,前面那些成績不就全部白費了嗎?”我不能放棄,因為我有必勝的信念,我不能輸。媽媽把我扶起來說:“孩子,加油!”有這么多人的`鼓勵,我為什么要放棄?我再次這樣問自己,后來我的“小宇宙”爆發(fā)了,打出了一個漂亮的球,那是一個壓線球!“我贏了!”“我贏了”我興奮地跳了起來。

      從此,我癡迷上了打羽毛球,我的水平也一天一天的提高。每逢周末,只要有時間我都跟爸爸切磋切磋。

      通過這件事,我明白了一個道理:每個人心中都要有一個強大的心,必勝的心。

      我最喜歡的體育運動作文:打羽毛球 13

      我非常喜歡打羽毛球。記得有一次我生病了,媽媽叫我別去訓練打羽毛球了,因為我太喜歡羽毛球了,所以就說:“不行!我必須去!”就算媽媽怎樣勸說我都不聽,最后媽媽沒辦法了,就只能讓我去了。

      在打羽毛球的時候,我的頭有點兒暈,胳膊也不如平時有勁兒,可是我還堅持練習,不一會兒,我累得汗都出來了,教練叫我到邊兒上休息一下,我搖了一下頭兒,還是堅持把動作做完。我就是這樣喜歡打羽毛球的。

      我最喜歡的'體育運動作文:打羽毛球 14

      我的愛好很廣泛,喜歡畫畫,喜歡跳舞……其中,我最喜歡打羽毛球。

      打羽毛球可以鍛煉我的身體,因為經常要跳躍、踮腳,可以促進我長個兒。打球時羽毛球在空中”健步中飛“,我老要東奔西跑,這還讓我手腳協(xié)調、反應靈敏。每次打完球,我都氣喘吁吁、汗如雨下,這樣的運動讓我的身體倍兒棒!

      打羽毛球還可以提高我的視力呢!羽毛球在空中忽高忽低、飛來飛去,我的眼睛隨著球上下左右、前前后后來回轉動。我打羽毛球的.地方長滿了綠油油的爬山虎,在羽毛球的帶領下,我眺望了更多的綠色。

      在生氣的時候我通過羽毛球打它發(fā)泄出來;在傷心的時候我通過羽毛球把不開心拋到九宵云外;難過的時候我通過羽毛球來趕走心里的煩惱;開心的時候我通過羽毛球來和更多的人分享我的快樂。羽毛球可以傾聽我所有的情緒。

      我喜歡打羽毛球,它讓我的生活多姿多彩,充滿活力,我能不喜歡它嗎?

      我最喜歡的體育運動作文:打羽毛球 15

      一天早上,我早早就起床了,因為今天爸爸要帶我去打羽毛球。

      到了那里,我和爸爸拿起羽毛球和拍子。我們開始了,爸爸說:“你來發(fā)球。”我就拿起羽毛球打了起來,可是,我連續(xù)打了好幾次都沒打中。后來爸爸說:“你應該拿前面一點,左右手一起來。我就照著爸爸說的去做。果然我就打中了。接球的時候,我第一個球也是沒接住,后來我慢慢的'也會了,就這樣,我一次比一次打的好,一次比一次喜歡的打羽毛球。

      那天,我很開心,因為我又學會了一樣本領。

      我最喜歡的體育運動作文:打羽毛球 16

      運動項目有很多,而我最喜歡的是打羽毛球,這樣的全身運動,不僅能鍛煉身體,還能培養(yǎng)團體的合作精神,增進友誼。

      在我印象里,打羽毛球就是讓球別著地,兩邊打來打去就行了。可是我那天終于發(fā)現(xiàn)不是這樣的。

      記得那一天,媽媽好不容易在家休息一天,我逮著這個千載難逢的機會纏著她。媽媽覺得好久沒有運動了,拉著我到樓下去打羽毛球。我興致勃勃地要和她較量一番,剛開始,我就發(fā)了個狠球,像子彈一樣在空中劃了個半圓,媽媽瞪大眼睛盯著球,非常利索地把球打回來,這回我可開始手忙腳亂了,趕緊向前快跑了幾步回擊了一拍,好險啊!媽媽一看我也不示弱,竟使了個調虎離山的計謀,她先把球拍往左邊方向揮,實際打的球卻是朝向右邊,這樣可苦了我,當我判斷好方向的時候已經晚了,這樣我輸了一個球。第二局輪到我發(fā)球了,我把球拋的'很高,可實際等它掉的一大半的時侯,我才打過去,這樣球不高不低,很難接起來的,媽媽一不溜神,把球打在了球拍的邊緣上,結果球直線落地了,哈……我開心的蹦了起來,1比1平啰!媽媽也開心的笑了,因為她看到了我的進步,剛開始學打羽毛球的時侯,什么都不懂也不明白,都是瞎接球更是瞎打球,打出去的球都不到位,可是打羽毛球讓我著迷。即使不熟練,我也要堅持下去,每次打球我都會全心投入,就算跌倒我也不理會,拍拍身上的土,重新再來,由于相同的愛好,我還結交了小區(qū)的其他小朋友,放假的時侯大家都會在一起比試一下,玩得開心極了!

      一份堅持一份收獲,這是我打羽毛球明白的道理,只要努力,相信自己就一定做得到,打羽毛球一定要多訓練,多切磋,全身心的投入,就會有很大的進步。所以我盼著假期的到來,給自己定下目標,勤學苦練,也減減身上的肥肉,我相信自己一定做的到!

      我最喜歡的體育運動作文:打羽毛球 17

      “這球打得真漂亮,你爭我奪:在日常生活中挫折,我沒接著球;尤其“高空發(fā)射”難應付;還語重心長的說,使勁一抽,我以后要好好學習羽毛球的技術。

      打羽毛球是我最喜歡的運動了。第三局開場后,今天這場比賽帶給我無限的`快樂,不管我怎么東奔西跑可有時還會漏球,經過努力反敗為勝:“笑到最后的才是勝利者,縱身一躍跳到網前,媽媽又提起手腕用勁一拍。這也讓我有些應付不過來了,請妹妹記分并當裁判員,但我們還是抓緊一分一秒,我在網前機靈的反扣過去,簡直就是杯水車薪?我說啟發(fā)很大,我于21。我們不希望“風婆婆”大駕光臨,我們正打得起勁時,我信心大增,只見老爸毫不慌張?zhí)似饋恚浚ζ鹎蚺膩砹藗猛扣,那“無情”的鈴聲總是催促我們進教室,老爸一楞,平時都說,又巧妙地拉了幾個短球,你這小東西。接著打第二局:19先勝了第一局,我也只有抬頭“觀賞”的份兒了,我旗開得勝!”一陣陣贊嘆聲不時傳出俺們班。

      比賽開始了,爭取在不久的將來超過媽媽,越打越興奮。

      第一局我輸了:“怎么樣,很快以21,羽毛球就搖搖晃晃地飛向媽媽。外公哈哈大笑!

      我最喜歡的體育運動作文:打羽毛球 18

      “生命在于運動”,我想不起來這話是哪位名人講的,我是愛運動的,打羽毛球是我的最愛了。

      媽媽是我的羽毛球啟蒙教練。規(guī)則是這樣的,先用剪刀。石頭布的方法分出由誰先來發(fā)球,并在運動前要充分熱身的,運動開始時由媽媽先發(fā)球,媽媽一邊發(fā)球一邊說:“小心點,我可放馬過來了!”我也說:“別小看我,我來了。”一個跳高的`動作,“砰”把球打到老遠的地方。媽媽走過去把球揀了回來,第一局由我的勝利而告終,等爸爸講完我高興的一下子跳了起來。緊接著第二局開始了,這回媽媽不說話了,拼命地打,這一局由于我的驕傲,讓媽媽給贏了,這時使我知道只有謙虛才能贏我從打羽毛球中懂得了,多運動才能身體棒,贏了不要驕傲,只有謙虛才能勝利。

      到現(xiàn)在只要有時間我就會纏著媽媽去和我對練,這也成了我學習累了放松的方式之一,也為我有一個良好的身體素質,做個健康人打下基礎吧!

      我最喜歡的體育運動作文:打羽毛球 19

      今天,陽光明媚,哥哥帶我去小區(qū)的廣場上學打羽毛球。一開始,那羽毛球像一只不聽話的小花狗,總是和我作對,讓它向左它就偏向右,讓它向上它偏向下,可把我氣壞了!有一次我發(fā)球發(fā)了七八次都沒發(fā)過去,哥哥每次都擺好接球的架勢,結果每次都撲了空,我和哥哥都哈哈大笑起來。趁哥哥不注意,我給哥哥來了個絕招,哈……哥哥沒接住,我得意極了!

      經過我的`刻苦練習,我慢慢的掌握了一些技巧。我每次都能把球發(fā)給哥哥,哥哥的球我也能接住了。羽毛球像一只小白鴿在我和哥哥之間快樂的飛舞著。

      打羽毛球可以鍛煉我們的身體,又可以鍛煉我們的反應能力,真是一舉兩得的好事呀!

      我最喜歡的體育運動作文:打羽毛球 20

      我的課余生活豐富多彩,打羽毛球,讀書,騎自行車,做手工,寫日記,畫畫,跳舞,跑步,跳繩,等。都是我很喜歡的。但我最喜歡的是打羽毛球。它讓我的課余生活更加的充滿活力。

      記得第一次打羽毛球時,我特別高興,一路小跑的來到廣場,迫不及待地拿出羽毛球拍。跟媽媽一塊在那打球,媽媽讓我先發(fā)球,我拿著球,往上拋,可球落得速度太快了,我還沒反應過來拍,球已經落地了,我想,我再來一次,過了一會兒。球不是被扔到我身后去了,就是拍不到。慢慢地,我開始失去耐心了。媽媽在旁邊哈哈大笑,對我說,"需要我?guī)兔??這還用問,我嘴巴一撇,輕輕嘟囔著。媽媽接過我手里的球,對我說:“妞妞,看我的示范,注意我的動作和姿勢。”我看見媽媽很隨意的左手一松,右手拍子一揮,羽毛球就乖乖地飛出去了,又高又遠。媽媽還特別要我注意發(fā)球的站姿。在媽媽耐心的'指導下,我終于學會發(fā)球了。雖然有點累,但我還是非常開心。后來,媽媽教我練習接發(fā)球,跑動和扣球等技術,像跑動時要注意:腳掌著地,腳跟不著地。扣球時要注意:身體要扭動,拍子揮出去力量才大。慢慢地,我的打球技術越來越高了,在廣場上,許多哥哥姐姐們喜歡跟我打球,還有很多人夸獎我球打得好,但是,我還要繼續(xù)努力,把技術練得更好。

      羽毛球,不但可以鍛煉身體的靈活性,也使身心得到健康發(fā)展。重要的是我在打的時候很快樂。

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